Für viele schwangere Frauen macht es die Erwartung, ihr neues Baby zu sehen und zu halten, schwierig, zu viel Zeit auf Details wie die Versorgung nach der Geburt zu verwenden.
Aber nach der Geburt Ihres Babys werden Sie mit mehr zu tun haben als mit winzigen Windeln. Tatsächlich werden Sie dank der Nachgeburtsblutung selbst etwas Ähnliches verwenden.
Während einer Schwangerschaft nimmt das Blutvolumen im Körper einer Frau um 30 bis 50 Prozent zu. Das zusätzliche Blut, das in Ihrem Körper zirkuliert, ernährt Ihr heranwachsendes Baby und bereitet Ihren Körper auf die Nachgeburtsblutung vor. Dieser Scheidenausfluss hat gewisse Gemeinsamkeiten mit Ihrer Monatsblutung.
Nachdem Sie in den letzten 10 Monaten keine Periode hatten, mag dies wie die schwerste Periode Ihres Lebens erscheinen. Im Gegensatz zu einer Periode dauert die Nachgeburtsblutung jedoch wochenlang an. Im Folgenden erfahren Sie, was Sie über die Nachgeburtsblutung wissen sollten und wie Sie sie bewältigen können.
Wochenbettblutung: Was Sie erwarten können
Die Blutung, die Sie nach der Entbindung verspüren, wird als Lochia bezeichnet. Genau wie eine Periode ist diese Blutung eine Folge davon, dass Ihr Körper die Gebärmutterschleimhaut der Gebärmutter, in der sich Ihr Baby in den letzten 10 Monaten befand, abstößt.
Während sich Ihre Gebärmutter durch den Prozess der Rückbildung bewegt, d.h. wenn sie wieder auf die Größe vor der Schwangerschaft schrumpft, kommt es zu Nachgeburtsblutungen. Es spielt keine Rolle, ob Sie vaginal oder per Kaiserschnitt entbinden, die Nachgeburtsblutung wird in beiden Fällen auftreten.
Lochia ist eine Mischung aus Schleim, Blut und Gewebe von der Stelle, an der die Plazenta an der Gebärmutterwand befestigt war. Sie können auch Gerinnsel in der Lochia feststellen, die ähnlich groß wie Kirschen oder sogar kleine Pflaumen sein können. Die Nachgeburtsblutung kann zwei bis sechs Wochen dauern. Im Laufe der Zeit werden Sie eine Veränderung der Farbe, Konsistenz und Menge feststellen.
Unmittelbar nach der Entbindung ist die Nachgeburtsblutung stark und leuchtend rot oder bräunlich-rot. Diese können drei bis 10 Tage postpartal anhalten. Danach sollten die Blutungen beginnen, sich zu entspannen. Sie beginnt auch, von rot in rosa oder braun und schließlich in eine hellgelbe oder cremefarbene Farbe überzugehen.
Während sich das Fortschreiten Ihrer Nachgeburtsblutung zu verlangsamen beginnt und sich dann verlangsamt, können Sie feststellen, dass bestimmte Aktivitäten und sogar Positionen den Blutfluss vorübergehend erhöhen können. Dazu können gehören:
- aus dem Bett aufstehen oder aus einer zurückgelehnten Position aufrecht stehen
- jede Art von mäßiger körperlicher Aktivität
- das Stillen, das das Hormon Oxytocin freisetzt und die Gebärmutterkontraktionen stimuliert
- Überanstrengung während des Stuhlgangs oder beim Wasserlassen
Wie man eine Nachgeburtsblutung behandelt
In den ersten sechs Wochen nach der Geburt sollte nichts in die Vagina eingeführt werden, bis Sie Ihren Arzt aufgesucht haben und Entwarnung erhalten haben. Das bedeutet, dass Sie während der Nachgeburtsblutung Maxi-Binden anstelle von Tampons verwenden müssen.
Wenn Sie in einem Krankenhaus oder einem Entbindungszentrum entbunden haben, wurden Sie wahrscheinlich mit riesigen, strapazierfähigen Damenbinden und Netzunterhosen versorgt. Wenn Sie nach Hause gehen, decken Sie sich mit Maxi-Binden ein.
Wann ist eine Nachgeburtsblutung ein Problem?
Eine Nachgeburtsblutung kann unangenehm sein, ist aber ein normaler Teil der postpartalen Erfahrung. Bestimmte Symptome können jedoch ein Anzeichen für ein Problem sein. Zu diesen Symptomen können gehören:
- Fieber über 100,4° F oder Schüttelfrost
- ein starker, unangenehmer Geruch von Ihrer Nachgeburtsblutung
- lochia beginnt sich farblich aufzuhellen, bevor es plötzlich wieder dunkelrot wird
- große Gerinnsel oder sehr starke Blutungen, die eine Maxi-Binde innerhalb einer Stunde durchtränken
- Die Blutung ist auch mehr als vier Tage nach der Geburt immer noch leuchtend rot und stark, selbst wenn Sie sich ausruhen.
- starke Krämpfe oder starke Schmerzen im Bauchraum
- Schwindelgefühl oder Ohnmacht
- Unregelmäßiger Herzschlag
Symptome wie diese können auf eine Infektion oder eine Nachgeburtsblutung (PPH) hinweisen. PPH ist definiert als übermäßige Blutungen nach der Geburt eines Kindes. Während die meisten Fälle von PPH unmittelbar nach der Entbindung auftreten, kann sie auch später auftreten.
Die meisten Fälle von PPH treten auf, wenn sich die Gebärmutter nicht stark genug zusammenzieht, um die blutenden Gefäße an der Stelle, an der die Plazenta befestigt war, ausreichend zu komprimieren. Eine weitere Ursache für diese übermäßige Blutung kann darin bestehen, dass kleine Stücke der Plazenta an der Gebärmutterwand haften bleiben.
Wenn Sie sich von Ihrer Entbindung erholen, achten Sie darauf, Ihre Binden regelmäßig zu wechseln. Halten Sie Ihre Hände sauber und achten Sie auf das Fortschreiten Ihrer Nachgeburtsblutung. Wenn Ihnen etwas auffällt, das Sie beunruhigt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
