Was ist ein nasser Husten?
Ein nasser Husten ist jeder Husten, der Schleim hervorruft. Es wird auch als produktiver Husten bezeichnet, weil Sie den überschüssigen Schleim spüren können, der sich nach oben und aus der Lunge bewegt. Nach produktivem Husten spüren Sie Schleim im Mund.
Der Hustenreflex ist ein Abwehrmechanismus, der den Körper vor Reizstoffen wie Staub in der Luft schützt. Wenn dein Nervensystem ein Reizmittel in deinen Atemwegen entdeckt, warnt es dein Gehirn. Dein Gehirn sendet eine Nachricht an die Muskeln in deiner Brust und deinem Bauch und sagt ihnen, sie sollen sich zusammenziehen und einen Luftstoß ausstoßen. Leider wird Ihr Hustenreflex leicht durch Schleim ausgelöst.
Ein nasser, produktiver Husten ist fast immer ein Zeichen einer viralen oder bakteriellen Infektion, besonders bei Kindern. Wenn Sie eine Infektion der oberen Atemwege haben, wie eine Erkältung oder Grippe, produziert Ihr Körper mehr Schleim als normal. In deiner Nase kannst du diesen Schleim „Rotz“ nennen. Aber in deiner Brust nennt man das Schleim.
Wenn sich Schleim in der Brust ansammelt, kann es schwierig sein zu atmen. Nachts kann es zu erhöhtem Husten kommen, da sich beim Liegen Schleim im Rachenraum ansammelt. Obwohl es den Schlaf stören kann, ist ein nasser Husten normalerweise kein Grund zur Sorge. Viren brauchen Zeit, um ihren Lauf zu nehmen, so dass Ihr Husten mehrere Wochen dauern kann, aber er wird in der Regel ohne Behandlung verschwinden.
Nasshusten zu Hause und Naturheilmittel
Nasser Husten wird in der Regel durch ein Virus verursacht. Es gibt nicht viel, was ein Arzt tun kann, aber er empfiehlt Tipps zur Linderung der Symptome. Sparen Sie sich mit diesen natürlichen Hausmitteln gegen nassen Husten eine Reise zum Arzt:
Befeuchter
Ein Befeuchter kann Ihnen helfen, das Einatmen von trockener Luft zu vermeiden. Dies ist besonders hilfreich in der Nacht, wenn die Kehle von Natur aus aus trocknet. Eine trockene Kehle ist anfälliger für Reizungen und Entzündungen. Schleim in den Atemwegen wird dünner und lässt sich leichter aus der Lunge entfernen.
Dampfdusche
Eine dampfende Dusche kann Ihnen helfen, Ihre oberen Atemwege zu befeuchten. Es kann auch helfen, den Schleim in Ihrer Brust aufzubrechen. Versuchen Sie, mindestens fünf Minuten lang in der Dusche oder in einem dampfenden Badezimmer zu bleiben. Du kannst es bei Bedarf wiederholen.
Honig
Der natürliche Bienenhonig ist eine der wirksamsten Methoden, um nassen Husten zu behandeln. Ein kleiner klinische Studie fand heraus, dass das Essen von 1,5 Teelöffeln Honig 30 Minuten vor dem Schlafengehen helfen kann, den Husten zu reduzieren und einen gesunden Schlaf bei Kindern zu fördern. Es sollte bei Erwachsenen genauso gut funktionieren.
Pflanzliche Hustenbonbons
Sie können natürliche Hustentropfen aus Honig, Zitrone, Eukalyptus, Salbei, Thymian oder Pfefferminze probieren.
Vitamin C
Eine große Dosis Vitamin C kann das Immunsystem stärken und Ihnen helfen, eine Virusinfektion schneller abzuwehren. Versuchen Sie, eine Orange zu essen oder zweimal täglich etwas frischen Orangensaft zu trinken, bis sich Ihre Symptome verbessern.
Geranienextrakt
Forschung zeigt, dass Geranienextrakt bei Husten, Erkältung und Bronchitis helfen kann. Versuchen Sie, Geranien-Ätherisches Öl in einen Diffusor zu geben. Aber beachten Sie, dass es möglich ist, gegen Geranienöl allergisch zu sein.
Hydratation
Hydratisiert zu bleiben ist extrem wichtig, wenn Sie eine Infektion bekämpfen. Es verhindert auch, dass Ihre Kehle austrocknet und gereizt oder entzündet wird. Ziel ist es, mindestens 10 Glas Wasser pro Tag zu trinken.
Netti-Pot
Ein Netti-Topf ist eine praktische Möglichkeit, die Nasenspülung durchzuführen, bei der Sie Kochsalzlösung in die Nasenlöcher gießen. Forschung zeigt, dass die Nasenspülung nicht nur für eine verstopfte Nase gut ist, sondern auch die Symptome des nassen Hustens bei Kindern und Erwachsenen reduzieren kann. Es kann auch Halsschmerzen lindern.
Ingwertee
Ingwer ist vollgepackt mit entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften. Ein paar Tassen Ingwertee pro Tag können helfen, Entzündungen im Rachen zu lindern und Sie gleichzeitig mit Flüssigkeit zu versorgen.
Thymian- und Nelkentee
Untersuchungen zeigen, dass sowohl Thymian als auch Nelken antimikrobielle Eigenschaften haben. Entweder als ätherische Öle oder Tinkturen, können sie Ihrem Körper helfen, eine Infektion der oberen Atemwege zu bekämpfen. Füge frischen Thymian und Nelkenblätter in kochendes Wasser. 10 Minuten kochen lassen, dann abseihen und servieren.
Behandlungen zu Hause für Kleinkinder und Säuglinge
Husten ist einer der häufigsten Gründe für einen Besuch beim Kinderarzt. Es gibt in der Regel wenig, was der Arzt tun kann, da es sich um Virusinfektionen handelt, die ihren Verlauf nehmen müssen. Wenn Ihr Baby unter 2 Monate alt ist, ist es eine gute Idee, es zum Arzt zu bringen, wenn Sie einen Husten beobachten.
Ansonsten können Sie die Symptome Ihres Kindes zu Hause mit vielen der in diesem Artikel beschriebenen natürlichen Hustenmittel behandeln. Um Husten bei Säuglingen und Kleinkindern zu behandeln, versuchen Sie die folgenden Mittel:
Dampfbad
Lassen Sie eine heiße Dusche für ein paar Minuten laufen und bringen Sie Ihr Kind dazu, den Dampf nicht länger als 5 bis 10 Minuten zu atmen.
Honig
Honig ist eine sichere und wirksame Behandlung für Kinder über 1 Jahr. Honig sollte nicht an Säuglinge unter 1 Jahr verabreicht werden, weil es kann Botulismus verursachen.
Nasenspülung
Die Nasenspülung ist für Kinder und Kleinkinder sicher. Für Säuglinge und Kleinkinder ist es einfacher, mit einer Zwiebelspritze Kochsalzlösung in die Nase zu spritzen und mit einer zweiten die Nasengänge abzusaugen.
Befeuchter
Befeuchter sind eine gute Möglichkeit, die Luft im Schlafzimmer Ihres Kindes feucht zu halten. Viele Eltern lassen Luftbefeuchter in den Zimmern ihrer Kinder laufen.
Hydratation
Die richtige Hydratation ist sehr wichtig für kranke Säuglinge und Kleinkinder. Wenn Ihr Baby stillt, versuchen Sie, häufiger als sonst zu stillen. Dies wird dazu beitragen, dass der Hals Ihres Babys feucht bleibt. Kleinkinder sollten ermutigt werden, Wasser oder ein Getränk auf Elektrolytbasis, wie beispielsweise Pedialyte, zu trinken.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Die meisten nassen Husten werden von selbst verschwinden. Leider kann dies eine Weile dauern. Ihr Husten kann mehrere Wochen andauern und sich irgendwann in einen trockenen Husten verwandeln. Solange es sich zu verbessern scheint, anstatt schlechter zu werden, müssen Sie wahrscheinlich keinen Arzt aufsuchen.
Wenn sich Ihr Husten nach und nach verschlimmert oder sich nach drei Wochen nicht bessert, suchen Sie einen Arzt auf. Vereinbaren Sie einen Termin mit einem Arzt, wenn Sie nicht atmen oder essen können, oder wenn Sie Blut husten.
Bringen Sie Ihr Kind zum Arzt, wenn sie es brauchen:
- unter 3 Monate alt sind
- Fieber (Säuglinge unter 6 Monaten) oder Fieber über 102°F haben.
- haben Atembeschwerden
- werden blau
- Schwierigkeiten beim Aufwachen haben
- machen ein „Keuchen“ Geräusch, wenn sie husten.
- gewalttätige Hustenanfälle haben
Nasser Husten verursacht
Der meiste nasse Husten wird durch Virusinfektionen verursacht. Manchmal können diese Infektionen zu etwas Ernsterem führen. Andere Ursachen für nassen Husten sind:
- chronische Bronchitis
- Pneumonie
- chronisch-obstruktive Lungenerkrankung (COPD)
- Asthma
- Mukoviszidose (die meisten Säuglinge werden bei der Geburt untersucht)
- Umweltreizstoffe
- Keuchhusten
- Kruppenhusten
Ihr Arzt wird in der Lage sein, Ihren Husten anhand Ihrer Symptome und einer körperlichen Untersuchung zu diagnostizieren. Gelegentlich kann es sein, dass Ihr Arzt weitere Tests durchführen möchte. Zu den Tests, die zur Diagnose von Husten verwendet werden können, gehören:
- Röntgenaufnahmen der Brust
- Lungenfunktionstests
- Blutbild
- Sputumanalyse (mikroskopischer Blick auf Schleim)
- Pulsoximetrie (Messung des Sauerstoffs im Blut)
Nasshusten ist typischerweise ein Symptom einer Virusinfektion. Infektionen verschwinden in der Regel von selbst. Sie können natürliche Mittel verwenden, um die Symptome des Hustens zu behandeln. Viele dieser Mittel sind auch für Säuglinge und Kleinkinder sicher.
