Es gibt viele verschiedene Formen der Geburtenkontrolle für Frauen, die eine Schwangerschaft verhindern wollen. Die meisten Arten enthalten synthetische Hormone, die den Eisprung stoppen oder anderweitig verhindern, dass die Spermien auf die Eizelle treffen. Wenn Sie keine Hormone einnehmen wollen, fragen Sie sich vielleicht, ob es irgendwelche pflanzlichen Verhütungsmethoden gibt. Hier ist mehr darüber, was es da draußen gibt, was die Forschung sagt und andere Methoden, die für dich funktionieren könnten.

Gibt es Möglichkeiten der pflanzlichen Geburtenkontrolle

Was ist eine pflanzliche Geburtenkontrolle?

Pflanzen werden seit Jahrhunderten für medizinische Zwecke verwendet, vielleicht sogar länger. Obgleich Kräuterergänzungen als natürlich bezeichnet werden, produzieren einige Droge-wie Effekte. Infolgedessen birgt die Einnahme bestimmter Nahrungsergänzungsmittel Risiken. Es ist wichtig zu verstehen, dass, obwohl Sie viele pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel in den Regalen Ihres örtlichen Lebensmittelgeschäfts oder Drogeriemarktes sehen können, die U.S. Food and Drug Administration (FDA) die meisten dieser Ergänzungsmittel nicht zugelassen hat.

Unabhängig davon, pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel sind weit verbreitet und werden sogar von Experten bestimmter Heilkünste, wie z.B. der Akupunktur, gefördert. Einige können sogar zum Zwecke der Empfängnisverhütung verwendet werden. Wenn Sie beginnen, Ihre eigene Forschung über pflanzliche Empfängnisverhütung zu betreiben, werden Sie bald feststellen, dass es nicht viele Informationen aus etablierten medizinischen Quellen gibt.

Sarah Pope schreibt den beliebten Blog The Healthy Home Economist. Sie erklärt, dass Kräuter sowohl bei der Verbesserung als auch bei der „Dämpfung“ der Fruchtbarkeit hilfreich sein können, je nach den Zielen Ihrer Familienplanung. Frauen können sich an Kräuter wenden, wenn sie keine synthetischen Hormone einnehmen, ihre Zyklen nachvollziehen oder auf andere Fruchtbarkeitszeichen achten wollen. Sie glaubt, dass Kräuter in Kombination mit einer Barrieremethode, wie männliche oder weibliche Kondome, einen guten Schutz vor Schwangerschaften bieten können.

Katie Spears von Wellness Mama hat auch viel über ihre eigene natürliche Familienplanung geforscht. Sie zieht es vor, ihre Fruchtbarkeit zu verfolgen, um ungeschützten Sex an fruchtbaren Tagen im Monat zu vermeiden, als die Pille zu nehmen. Sie fördert nicht die Verwendung von Kräutern zur Empfängnisverhütung aus ein paar wichtigen Gründen.

  • Einige Kräuter können Wirkstoffe enthalten, die Abtreibung auslösen und Fehlgeburten verursachen.
  • Einige Kräuter können den Körper beeinflussen und einige der gleichen Nebenwirkungen wie die hormonelle Geburtenkontrolle hervorrufen.
  • Keine Kräuter sind zu 100 Prozent wirksam und ihre Verwendung kann Risiken für den Fötus mit sich bringen, wenn eine Schwangerschaft eintritt.

Weil viel von dem, was Sie online über pflanzliche Geburtenkontrolle finden, von anekdotischen Berichten kommt, können Sie sehen, wie schwierig es sein kann, durch die Informationen zu waten. Bevor Sie zum Geschäft gehen, um irgendwelche Ergänzungen aufzuheben, hier sind einige mehr Details.

Optionen für die pflanzliche Geburtenkontrolle

Die Informationen des Papstes über pflanzliche Empfängnisverhütung stammen weitgehend aus dem Buch Wise Woman Herbal for the Childbearing Year von Susun S. Weed. Im Text beschreibt Weed verschiedene Kräuter, die zur Empfängnisverhütung auf verschiedene Weise verwendet werden können. Bestimmte Kräuter sollen helfen, die Implantation zu verhindern. Einige Kräuter bewirken, dass sich die Gebärmutter zusammenzieht. Andere Kräuter fördern die Sterilität, und die Liste geht weiter.

Diese Informationen sind auch auf der Website von Weed verfügbar, Natural Health, Herbal Medicine and Sprit Healing the Wise Woman Way, die einen Auszug aus ihrem Buch enthält. Bevor Sie lesen, ist es wichtig zu beachten, dass Weed laut ihrem Autorenprofil „keine offiziellen Diplome jeglicher Art“ hat. Sie begann 1965, als sie schwanger war, Kräuter zu studieren und hat im Laufe der Jahre in bestimmten Kreisen ein hohes Maß an Fachwissen zu diesem Thema erworben.

Sterilitätsförderer

Weed sagt, dass die folgenden Punkte von einigen Menschen zur Förderung der Sterilität berücksichtigt werden:

  • Die Steinsamenwurzel wurde von Frauen im Stamm der Dakota verwendet. Die Wurzel wurde stundenlang in kaltes Wasser getaucht und dann für jeweils sechs Monate täglich eingenommen.
  • Jack-in-the-pulpit Wurzel, obwohl nicht so stark, wurde ähnlich von Frauen im Stamm der Hopi genommen, nachdem sie mit kaltem Wasser vermischt wurden.
  • Disteln sollen die vorübergehende Sterilität fördern. Sie wurden in Wasser gekocht, um Tee herzustellen, und von Frauen des Stammes Quinault konsumiert.

Implantationsverhinderer

Weed sagt, dass die folgenden Punkte von einigen Menschen berücksichtigt werden, um eine Implantation zu verhindern:

  • Queen Annes Spitze ist auch bekannt als wilder Karottensamen, der zur Empfängnisverhütung verwendet wird, und geht auf Indien zurück. Die Samen werden sieben Tage nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr während der fruchtbaren Zeit eingenommen, um zu verhindern, dass sich befruchtete Eier in die Gebärmutter implantieren.
  • Smartweed-Blätter wachsen auf der ganzen Welt und sollen Substanzen enthalten, die die Implantation verhindern, wie Rutin, Quercetin und Gallussäure.
  • Rutin kann auch einzeln für einen ähnlichen Zweck erworben werden. Es kann nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr bis zum Beginn der Menstruation eingenommen werden.

Menstruationsstarter

Weed sagt, dass die folgenden Kräuter von einigen Menschen als Mittel zur Förderung der Menstruation angesehen werden:

  • Die Ingwerwurzel gilt als das stärkste Kraut, das Sie zur Förderung der Menstruation einnehmen können. Es wird über einen Zeitraum von etwa fünf Tagen mehrmals täglich mit Strom aus kochendem Wasser gemischt.
  • Vitamin C kann eine ähnliche Wirkung haben, muss aber in höheren Dosen eingenommen werden. Die Einnahme hoher Dosen von Vitamin C in synthetischer Form kann dazu führen, dass sich der Darm löst.

Von all diesen Kräutern ist Queen Anne’s Lace eine der am häufigsten diskutierten Optionen zur Empfängnisverhütung auf dieser Liste. Sein Einfluss reicht bis in die Antike zurück. Noch heute teilen Forscher der University of Illinois in Chicago, dass einige Frauen im ländlichen North Carolina dafür bekannt sind, die mit Wasser vermischten Samen zu konsumieren, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Anscheinend bringt das Kauen der Samen die effektivsten Ergebnisse.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese pflanzlichen Verhütungsmethoden selten, wenn überhaupt, von der westlichen Medizin diskutiert, gefördert oder erforscht werden. Möchten Sie immer noch Kräuter als Option zur Empfängnisverhütung erforschen? Es ist eine gute Idee, sich mit einem professionellen Kräuterkundler oder einem anderen zugelassenen Arzt zu treffen, der sich regelmäßig mit Kräutern beschäftigt, bevor Sie einen Kurs alleine beginnen.

Mögliche Nebenwirkungen der pflanzlichen Geburtenkontrolle

Wie bei vielen Medikamenten können pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel auch bei richtiger Anwendung eine Vielzahl von Nebenwirkungen hervorrufen. Die Spitze von Queen Anne zum Beispiel kann bei unsachgemäßer Anwendung eine Vielzahl von unangenehmen Symptomen verursachen.

Gemäß dem Essential Herb-Drug-Vitamin Interaction Guide können Nebenwirkungen auftreten:

  • Übelkeit
  • Müdigkeit
  • allergische Reaktion
  • niedriger Blutdruck
  • übermäßige Sedierung oder Depression in Kombination mit bestimmten Medikamenten
  • erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Sonnenlicht in Kombination mit bestimmten Medikamenten
  • Verschlimmerte Nierenreizung oder Entzündung
  • Verbesserte Wirkung anderer Nahrungsergänzungsmittel mit beruhigenden Eigenschaften

Verschiedene Kräuter haben unterschiedliche Nebenwirkungen. Verschiedene Körper reagieren unterschiedlich auf Kräuter. Ihr Apotheker kann mehr Informationen haben, die Sie mitteilen können, bevor Sie etwas Neues beginnen, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen.

Um Nebenwirkungen zu vermeiden, verwenden Sie immer Kräuter, wie auf dem Etikett angegeben oder wie von Ihrem Arzt empfohlen. Behalten Sie alle lästigen Symptome im Auge, die Sie haben, damit Sie sie mit Ihrem Arzt besprechen können.

Zu berücksichtigende Risikofaktoren

Es gibt mehrere Gründe, warum pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel nicht für Sie geeignet sind. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie einen der folgenden Risikofaktoren haben:

  • Ob Sie ein Rezept haben oder Medikamente einnehmen, die rezeptfrei sind, es kann zu Wechselwirkungen mit Kräutern kommen. Fragen Sie Ihren Apotheker nach weiteren Informationen über spezifische Wechselwirkungen.
  • Dieses ist wichtig, wenn Sie erwägen, Kräuter zu verwenden, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Kräuter können für einen Fötus oder ein stillende Baby schädlich sein. Wenn Sie während der Einnahme von Kräutern schwanger werden, sollten Sie die Einnahme der Kräuter einstellen, bis Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen.
  • Einige Kräuter können mit der Anästhesie interagieren oder andere Nebenwirkungen im Operationssaal hervorrufen. Lassen Sie Ihren Arzt wissen, wenn Sie Kräuter einnehmen, bevor Sie zur Operation gehen.
  • Kräuter wurden nicht an vielen Menschen unter 18 Jahren getestet. Menschen über 65 Jahren können die Kräuter auch anders verarbeiten.

Wie man Kräutergeburtskontrolle verwendet

Wenn Sie sich dafür entscheiden, pflanzliche Verhütungsmethoden auszuprobieren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle Nebenwirkungen, die Sie erleben können. Die Behandlung kann so einfach sein, wie die Beendigung der Anwendung und die Verwendung einer anderen Art der Empfängnisverhütung.

Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel werden nicht von der FDA reguliert. Bei der Einnahme von pflanzlichen Antibabypillen ist es wichtig, dass Sie:

  • Befolgen Sie alle Anweisungen zur Ergänzung. Nehmen Sie nicht mehr ein, als auf dem Etikett oder von Ihrem Arzt empfohlen wird.
  • Verfolgen Sie Ihre Nutzung. Dies kann hilfreich sein, wenn Sie Nebenwirkungen haben. Beachten Sie, wie viel von der Ergänzung, die Sie nehmen, wie lange Sie es genommen haben, und alle Symptome.
  • Lesen Sie die Etiketten. Sie sollten besonders vorsichtig sein mit Nahrungsergänzungsmitteln, die außerhalb der Vereinigten Staaten hergestellt werden. Es wurde festgestellt, dass einige pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel aus China, Indien und Mexiko giftige Inhaltsstoffe und verschreibungspflichtige Medikamente enthalten haben.
  • Halten Sie sich auf dem Laufenden. Kräuterergänzungen werden nicht von der FDA zugelassen, aber die FDA kann verschiedene Bewertungen oder Berichte herausgeben, sobald sie auf dem Markt sind. Du kannst online nach Updates suchen.

Wenn Sie Kräuter zur Empfängnisverhütung einnehmen, ist es eine gute Idee, eine Backup-Methode wie Kondome zu verwenden, um zusätzlichen Schutz vor Schwangerschaften zu bieten. Kondome enthalten keine synthetischen Hormone und sind bis zu 82 Prozent wirksam. Mit anderen Worten, etwa 18 von 100 Frauen werden jedes Jahr schwanger, wenn sie sich nur auf männliche Kondome zur Geburtenkontrolle verlassen.

Kondome schützen auch vor sexuell übertragbaren Krankheiten (STDs), einem Bereich, den Kräuterzusätze nicht abdecken.

Alternative Optionen für die Geburtenkontrolle

Sind Sie auf der Suche nach weiteren hormonfreien Verhütungsmöglichkeiten? Fertilitätsbewusste Methoden (FAMs) sind ein zuverlässiger Weg, um den Körper und die fruchtbaren Perioden kennenzulernen. Um FAM zu praktizieren, müssen Sie auf die Zeichen und Signale Ihres Körpers achten, um vorherzusagen, wann der Eisprung stattfinden könnte. Das Beste daran ist, dass es keine Nebenwirkungen gibt.

Sie sind am fruchtbarsten in den fünf Tagen vor dem Eisprung sowie am Tag des Eisprungs. FAM hilft Ihnen bei der Bestimmung des Eisprungs, indem es Ihre Basaltemperatur beim Aufwachen mit einem Thermometer verfolgt. Sie können auch Ihren Gebärmutterschleim beobachten, die Ovulationsdaten in einem Standardkalender verfolgen oder Menstruationszyklen verfolgen, um mögliche fruchtbare Zeiten zu beurteilen.

Die Effektivität von FAMs ist etwas geringer als die Effektivität anderer Verhütungsmethoden. Vierundzwanzig von 100 Frauen, die FAM ausüben, werden jedes Jahr schwanger, wenn sie die Methode nicht perfekt anwenden. Mit diesen Methoden wird die Rate der Schwangerschaftsvorsorge konsequent verbessert.

Gespräch mit Ihrem Arzt

Es gibt nicht viele Forschungsergebnisse, die beweisen, dass Kräuter als eine Form der Geburtenkontrolle wirksam oder sicher sind. Informieren Sie immer Ihren Arzt, wenn Sie Kräuter einnehmen, um Wechselwirkungen mit anderen Krankheiten oder Medikamenten, die Sie einnehmen, zu verhindern.

Sie sollten Vorsicht walten lassen, wenn Sie pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel verwenden, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Zwischen Arzneimittelwechselwirkungen, Nebenwirkungen und anderen Unbekannten sind Kräuter möglicherweise nicht die Risiken wert. Sie können einen Termin vereinbaren, um mit Ihrem Arzt über Ihre Bedenken bezüglich der hormonellen Empfängnisverhütung und Ihren Wunsch, andere Möglichkeiten zu erkunden, zu sprechen. Es gibt Alternativen, wie FAM und andere, die nicht mit dem Konsum von Kräutern zu tun haben.