Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass Vaping-Cannabis ein deutlich stärkeres High produzieren kann als das Rauchen des Medikaments.
Es gibt derzeit 10 Staaten, die den Freizeitkonsum von Cannabis erlauben, und mehr als doppelt so viele, die es Menschen erlauben, die Substanz aus medizinisch anerkannten Gründen zu verwenden.
Aufgrund dieser Veränderungen sind mehr Menschen offen für die Idee geworden, Cannabis zum ersten Mal auszuprobieren. Viele werden versuchen zu entscheiden, welche die beste Aufnahmemethode ist.
Abgesehen von Nahrungsmitteln und Tinkturen bleiben Rauchen und Vaping von Marihuana beliebte Konsummöglichkeiten aus einer Vielzahl von Gründen, einschließlich des schnellen und einfachen High.
Aber Raucher und Vaper, die dem Cannabis naiv gegenüber stehen, sollten alle unterschiedlichen Konzentrationen von Tetrahydrocannabinol (THC) in verschiedenen Cannabisarten beachten.
Das ist die psychoaktive Chemikalie – oder das Zeug, das dich high macht -, das in der Pflanze gefunden wurde.
Diese Daten sind auf der Verpackung des Produkts zu vermerken, entweder aus den konzentrierten Ölen für die Vapierung oder aus der Pflanze für das traditionelle Räuchern.
Während es am besten ist, sich an einen qualifizierten Fachmann zu wenden, wie z.B. einen erfahrenen „Knospenmacher“ in einer Apotheke, warnen Experten, dass nicht alle Rauchmethoden gleich sind.
Einige können eine stärkere Dosis abgeben als andere.
Wenn Sie Marihuana versuchen, schlagen Experten vor, dass Sie die gleiche Art der Vorsicht nehmen, die ein Koch verwendet, wenn er Salz hinzufügt. Benutze es nach und nach – du kannst immer mehr einbringen, aber du kannst es nicht herausnehmen.
Rauchen vs. Vaping
Vaping ist zu einer beliebten Methode für Menschen geworden, Cannabis zu konsumieren.
Auf diese Weise wird das Cannabis in einem dünnen, penartigen Gerät untergebracht. Es ist weniger duftend und diskreter als das Rauchen.
Viele Anwender finden es auch viel weniger irritierend an ihren Kehlen als das traditionelle Rauchen.
Aber, nach neuen Forschungen, ist es auch ähnlich, große Schlucke eines alkoholreichen IPA zu nehmen, anstatt an einem Coors Light zu nippen.
Forschung von der Johns Hopkins University in Maryland deutet darauf hin, dass Vaping-Marihuana gegenüber dem Rauchen einen stärkeren Schlag liefert.
Forscher an der Forschungseinheit für Verhaltenspharmakologie der Schule testeten 17 gesunde Erwachsene, die zum ersten Mal seit mindestens einem Monat verschiedene Mengen Marihuana rauchten und vapierten – von keinen bis zu 25 Milligramm THC.
Die niedrigeren Dosen verursachten weniger Beeinträchtigungen, aber die 25-Milligramm-Dosis wirkte sich auf alle aus, einschließlich eines Probanden, der Halluzinationen hatte.
Aber egal wie hoch die Dosis war, die Forscher in dieser kleinen doppelblinden Placebo-Studie fanden heraus, dass unabhängig von der Menge an THC, diejenigen, die Marihuana vapierten, über stärkere Effekte berichteten, einschließlich schwerer Beeinträchtigungen in ihrer Reaktionszeit und ihren gesamten kognitiven Fähigkeiten.
Die Forscher von Johns Hopkins sagten, dass ihre Ergebnisse „im Hinblick auf die Regulierung von Cannabisprodukten im Einzelhandel und die Aufklärung von Personen, die Cannabiskonsum einleiten, berücksichtigt werden sollten“.
Ratschläge für Anfänger
Dr. Jordan Tishler, ein Harvard-ausgebildeter Arzt sowie Präsident und Chief Executive Officer der Association of Cannabis Specialists, sagte, dass die Johns Hopkins-Studie bestätigt, was er und andere Cannabisverfechter seit Jahren sagen.
Auf einer Puff-for-Puff oder Gramm-for-Gramm-Basis führt das Verdampfen zu mehr Vergiftung, aber so sollten die Ergebnisse der Studie nicht interpretiert werden.
„Mit effizienteren Systemen brauchen oder sollten Sie einfach weniger nehmen“, sagte Tishler gegenüber Healthline. „Das führt letztendlich zu weniger Fahrten zur Apotheke für den Patienten und weniger Geld für Cannabis.“
Und für diejenigen, die nicht zu viel oder zu oft konsumieren – oder die es zum ersten Mal versuchen – gibt es einige unerwünschte mögliche Nebenwirkungen.
Cannabis, wie jede andere Substanz, die deinen Bewusstseinszustand verändert, ist nicht ganz sicher oder richtig für alle.
Aber ein Teil davon beginnt damit, dem Körper zu helfen, eine Toleranz gegenüber ihm aufzubauen.
Jessie Gill, die examinierte Krankenschwester hinter MarijuanaMommy.com, sagt, dass Cannabis anfangs das Herz sehr stark beeinflussen kann wie Bewegung – die Herzfrequenz und der Blutdruck eines Patienten können steigen.
Für viele Neueinsteiger von Marihuana könnte dies alarmierend sein und Angst und Übelkeit auslösen, eine berichtete Beschwerde von den hochdosierten Rauchern und Vapern in der Johns Hopkins Studie.
Eine Sache, die Gill an der Johns Hopkins-Studie bemerkte, ist, dass zu viele Probanden mit einer zu hohen Dosis begannen, insbesondere diejenigen, die 25 Milligramm THC direkt aus dem Schläger erhielten.
„Eine der Hauptursachen für die durch Cannabis hervorgerufene Angst ist der übermäßige Konsum“, sagt Gill, der neue Patienten ermutigt, mit etwa 2,5 bis 5 Milligramm eingeatmetem Cannabis oder etwa einem Zug verdampfter Blume zu beginnen. „Ihre Toleranz wird allmählich zunehmen.“
Lisa Harun, die Mitbegründerin und Chief Marketing Officer der Cannabis-Vaping-Firma Vapium, sagte, dass diejenigen, die neu in Cannabis sind, ihre Zeitpläne bereinigen und eine komfortable Umgebung wählen sollten, die Entspannung mit einigen Freunden fördert, denen sie vertrauen.
Im Wesentlichen schlägt sie vor, dass sich die Menschen mit Cannabis abfinden, aber Erstkonsumenten sollten darauf vorbereitet sein, überhaupt nicht high zu werden oder genau das Gegenteil – zu hoch. Vapium empfiehlt bewussten Konsum und das Erlernen der eigenen Grenzen.
„Springe nicht in Bong-Risse, Platten-Tupfer oder ähnliches, bis du ein paar Babyschritte machst“, sagte Harun zu Healthline. „Man läuft einen Marathon nicht ohne Vorbereitung und das gleiche Prinzip gilt für Rauch. Deine Mission war es, zum ersten Mal high zu werden, nicht dein ganzes Gesicht abzuschmelzen.“
Keith Humphreys, PhD, Psychiater bei Stanford Health Care und ehemaliger Senior Policy Advisor für das White House Office of National Drug Control Policy unter Präsident Barack Obama, warnt jüngere Benutzer, dass regelmäßiger Cannabiskonsum das Risiko birgt, dass Ihre Fähigkeit, sich zu konzentrieren, zu planen und sich an wichtige Details zu erinnern, eingeschränkt wird.
„Die Wahrscheinlichkeit, dass du jemals an Cannabiskonsum sterben wirst, ist nahe Null“, sagte Humphreys gegenüber Healthline. „Aber die Wahrscheinlichkeit, dass du in der Schule und im Job weniger gut abschneidest, sollte nicht ignoriert werden.“
Mach es langsam
Während eine tödliche Überdosis von Cannabis noch nicht eingetreten ist, ist das größte Risiko für jeden Gelegenheits-Cannabiskonsumenten die Überintoxikation, die direkt mit der Dosis verbunden ist, sagte Tishler.
„Das Mantra „Start tief und langsam“ ist gleichbedeutend“, sagte er. „Anfänger sollten es vermeiden, mehr als ein oder zwei Hauch zu nehmen, und dann sehen, wie sie sich fühlen.“
Eingeatmete Cannabis kann 10 bis 15 Minuten dauern, bis sie Wirkung zeigen.
„Man kann in dieser Zeit eine ganze Menge Puffs vertragen“, sagte Tishler. „Zurückhaltung ist eine gute Politik.“
Aber für Nutzer unter 25 Jahren ist Zurückhaltung die beste Vorgehensweise.
Viele Gesundheitsbehörden haben die antiquierte „Just Say No“-Kampagne in „Delay, Delay, Delay, Delay“ geändert. Im Wesentlichen ist der Cannabiskonsum für junge Menschen immer noch keine gute Idee.
Amanda Winn Lee von „A Mom’s Guide to Cannabis“ sagt, dass Menschen unter 25 Jahren extreme Vorsicht bei der Verwendung von Cannabis walten lassen sollten, da das Gehirn eines jungen Erwachsenen immer noch wächst und die neuronale Entwicklung immer noch stattfindet.
„Zu viel Cannabis kann die Entwicklung dieser neuen neuronalen Bahnen verhindern, so dass das Gehirn im Wesentlichen stagniert“, sagte sie zu Healthline.
