Kamillentee für den sauren Rückfluss: Was Sie wissen sollten

Kamillentee und Säure-Reflux

Die duftende Kamille gehört zur Familie der Asteraceae. Zu dieser Pflanzenfamilie gehören auch Margeriten, Sonnenblumen und Chrysanthemen. Kamillenblüten werden für die Herstellung von Tees und Extrakten verwendet.

Kamillentee ist dafür bekannt, Angst zu lindern und Menschen beim Einschlafen zu helfen. Es wird auch verwendet, um Magenverstimmungen und andere Verdauungsprobleme zu lindern. Trotz des Rufs der Kamille, Bauchbeschwerden zu zähmen, gibt es keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass sie den sauren Reflux fördert.

Was sind die Vorteile des Kamillentees?

Vorteile

1. Das Trinken einer Tasse Kamillentee kann die gleichen Vorteile bieten wie die Einnahme von Aspirin oder Ibuprofen.
2. Kamille kann Symptome von Angst und Depressionen lindern.
3. Kamille hat krebsbekämpfende Eigenschaften.

Die Kamille ist seit langem als entzündungshemmend anerkannt. Das Trinken einer Tasse Kamillentee kann die gleichen Vorteile bieten wie die Einnahme eines rezeptfreien NSAR, wie beispielsweise Aspirin.

Das Kraut kann auch Symptome von Angst und Depressionen lindern. A Studie 2009 fand heraus, dass Menschen, die täglich Kamillenextrakt einnahmen, bis zu 50 Prozent weniger Angstsymptome hatten. A Studie aus dem Jahr 2012 fand heraus, dass ein tägliches Kamillenpräparat die Symptome einer Depression lindert.

Kamille kann auch helfen, Verdauungsprobleme wie Reizdarmsyndrom, Durchfall und Kolik zu behandeln.

Kamille hat auch krebsbekämpfende Eigenschaften. Apigenin ist einer der wichtigsten Wirkstoffe des Krauts. Es hat sich herausgestellt, dass es das Wachstum von Krebszellen hemmt und die Durchblutung von krebsartigen Tumoren reduziert.

Frühstudium deutet darauf hin, dass die Kamille auch Mundgeschwüre begünstigen kann, die durch Chemotherapie oder Bestrahlung verursacht werden. Neuere Studien zeigen auch, dass die Kamille die Fähigkeit hat, den Blutzuckerspiegel zu senken.

Forschung zu Kamille und saurem Reflux

In-vitro- und Tierversuche haben gezeigt, dass die Kamille entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften hat. Der saure Reflux bewirkt, dass sich die Magensäure rückwärts in die Speiseröhre bewegt. Dies führt oft zu schmerzhaften Entzündungen in der Speiseröhre. Es ist möglich, dass die entzündungshemmende Wirkung der Kamille hilft.

Nach einem 2006 Überprüfung der Studienein pflanzliches Präparat, das Kamillenextrakt zur Senkung des Magensäurespiegels und ein kommerzielles Antazid enthält. Das Präparat war auch effektiver als Antazida, um eine sekundäre Übersäuerung zu verhindern. Die Kamille war jedoch nicht das einzige Kraut in der Zubereitung. Weitere Studien sind erforderlich, um festzustellen, ob sie allein die gleichen Auswirkungen haben würden.

Stress ist ein häufiger Auslöser für den sauren Reflux. Eine Studie aus dem Jahr 2015 untersuchte die Prävalenz von Lifestyle-Faktoren im Zusammenhang mit gastroösophagealen Erkrankungen (GERD). GERD ist eine schwerwiegendere Form des Säure-Refluxes.

Die Studienteilnehmer berichteten von „Gefühlen von anhaltendem Stress“ als dem Faktor Nummer eins, der ihre Symptome verschlimmerte. In der Theorie kann das Trinken von Kamillentee helfen, Stress abzubauen. So kann es auch dazu beitragen, stressbedingte Säure-Reflux-Episoden zu reduzieren oder zu verhindern.

Risiken und Warnungen

Nachteile

1. Kamillentee kann die Wirkung von Antikoagulanzien verstärken.
2. Eine allergische Reaktion auf das Kraut ist möglich, besonders wenn Sie gegen andere Pflanzen aus der Familie der Margeriten allergisch sind.
3. Langzeiteffekte von Kräutertees sind noch nicht bekannt.

Die meisten Menschen können Kamillentee trinken, ohne Nebenwirkungen zu erleiden. Einige Menschen haben von einer allergischen Reaktion nach Kontakt mit der Kamille berichtet.

Möglicherweise haben Sie eine höhere Wahrscheinlichkeit für eine allergische Reaktion, wenn Sie gegen andere Pflanzen der Familie der Asteraceae allergisch sind.

Zu den Symptomen einer allergischen Reaktion können gehören:

• Hautausschlag
• Halsschwellung
• Kurzatmigkeit

Im Extremfall kann es zu einer Anaphylaxie kommen. Wenn Sie beginnen, ungewöhnliche Symptome zu haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Sie sollten keinen Kamillentee trinken, wenn Sie gerinnungshemmende Medikamente wie Warfarin (Coumadin) einnehmen. Das Kraut enthält natürliche blutverdünnende Verbindungen, die die Wirkung dieser Medikamente verstärken können.

Wenn Sie schwanger sind oder stillen, sollten Sie die Kamille nicht ohne die Zustimmung Ihres Arztes verwenden.

Andere Behandlungen für Säure-Reflux

Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, wenn Ihre Symptome des Säure-Refluxes anhalten. Sie können eine von mehreren rezeptfreien Medikamenten empfehlen:

• Antazida können helfen, die Magensäure zu neutralisieren.
• Protonenpumpenhemmer (PPIs) können helfen, die Menge an Säure, die Ihr Magen produziert, zu reduzieren.
• H2-Rezeptorblocker verhindern, dass Ihr Magen Säure produziert.

Verschreibungspflichtige PPIs können verschrieben werden, wenn rezeptfreie Versionen nicht funktionieren.

Prokinetic verschreibungspflichtige Medikamente werden verwendet, um den Magen schneller als normal zu entleeren. Je kürzer die Zeit, in der die Nahrung im Magen bleibt, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass ein Säure-Reflux auftritt. Prokinetika können schwerwiegende Nebenwirkungen haben. Dazu gehören Übelkeit, Erbrechen, verzögerte oder abnormale Bewegungen.

Wenn die Medikamente nicht ausreichen, um Ihre Symptome zu kontrollieren, kann Ihr Arzt ein chirurgisches Verfahren namens Fundoplikation empfehlen. Während des Eingriffs wird die Oberseite des Magens an den unteren Teil der Speiseröhre angenäht. Dies hilft, den unteren Ösophagusschließmuskel zu stärken und reduziert den sauren Reflux.

Was du jetzt tun kannst

Die Forschung deutet darauf hin, dass Kamillentee helfen kann, die durch Entzündungen oder Stress verursachten Sodbrennen zu lindern. Dennoch gibt es derzeit keine medizinische Forschung, um festzustellen, ob Kamillentee die Symptome des Säure-Refluxes direkt beeinflusst.

Wenn du dich entscheidest, Kamillentee zu probieren, denk daran:

• Die meisten Menschen können Kamillentee mit geringem Risiko von Nebenwirkungen genießen.
• Kamille kann Schläfrigkeit verursachen. Du solltest nicht fahren, bis du weißt, wie es sich auf dich auswirkt.
• Wenn sich Ihre Symptome verschlimmern oder Sie etwas Ungewöhnliches erleben, sollten Sie keinen Tee mehr trinken, bis Sie Ihren Arzt aufgesucht haben.
• Sie können vorgefertigte Kamillen-Teebeutel kaufen oder selbst zubereiten.