Was ist Lavendelöl?
Ätherische Öle sind zunehmend beliebte Hausmittel. Unter ihnen ist Lavendel ein weit verbreiteter Favorit unter den ätherischen Ölen geworden.
Die ätherischen Öle des Lavendels werden direkt aus der Lavendelpflanze gewonnen und haben einen himmlischen Duft. Mit Hilfe spezieller Destillationstechniken entsteht ein hochkonzentrierter Extrakt aus den nützlichen Inhaltsstoffen des Lavendels, voller gesundheitlicher Vorteile und mehr.
Dazu gehören Schmerzlinderung, Migränelinderung, Lufterfrischung, Reinigung und sogar Vergünstigungen bei der Haarpflege. Studien legen nahe, dass es viele Vorteile für Haare und gesunde, schöne Locken hat.
Wie verbessert Lavendelöl die Haargesundheit?
Lavendelöl hat viele vorteilhafte Eigenschaften, die auch die Haargesundheit unterstützen könnten, von denen einige hier beschrieben werden.
1. Es hilft, das Haarwachstum zu fördern
Ätherisches Lavendelöl erregte kürzlich Aufmerksamkeit für die Stimulierung des Haarwuchses. Eine Studie aus dem Jahr 2016 fand heraus, dass Lavendelöl, wenn es auf Mäuse aufgetragen wird, ihnen mehr Haare wachsen lässt. Ihre Haare wuchsen auch dicker und schneller als normal.
Dieser Vorteil ist viel wirksamer, wenn das Öl selbst in die Haut einwirken kann. Diesen Studien zufolge kann Lavendelöl bei Problemen wie Haarausfall oder Alopezie helfen. Es sind Humanstudien erforderlich, um dies zu beweisen, obwohl die Menschen das Öl gefahrlos in ihrem Haar ausprobieren können.
2. Es ist antimikrobiell.
Lavendel hat auch antimikrobielle Eigenschaften, die in diesem Bericht von 2014 erwähnt werden. Das bedeutet, dass er dazu beiträgt, das Wachstum von Bakterien und Pilzen zu verhindern.
Wenn sie auf das Haar oder die Kopfhaut aufgetragen wird, kann dies üblichen Haar- oder Kopfhautproblemen vorbeugen. Insbesondere kann es juckender Kopfhaut oder Schuppen und sogar Infektionen vorbeugen.
3. Es kann helfen, Kopfläuse zu verhindern oder abzutöten.
Eine Studie aus dem Jahr 2011 ergab, dass ätherisches Lavendelöl helfen könnte, Kopfläuse zu verhindern. Es könnte sogar Kopfläuse töten.
In der Studie wurde Lavendel mit einem anderen ätherischen Öl, dem Teebaumöl, getestet. Obwohl noch weitere Studien erforderlich sind, könnte die Verwendung von Lavendelöl möglicherweise das Risiko verringern, an Läusen zu erkranken. Die Verwendung von Teebaumöl zusammen mit Teebaumöl könnte sogar noch erfolgreicher sein.
Das bedeutet aber nicht, dass diese Öle einen Ersatz für den von Ihnen verschriebenen Behandlungsplan darstellen – Sie sollten sich bei der Behandlung von Kopfläusen nicht allein auf Öle verlassen.
4. Es kann helfen, Hautentzündungen einzudämmen.
Lavendel wird manchmal als Hausmittel bei Hautentzündungen und Verbrennungen verwendet. Die Verwendung in Form eines ätherischen Öls kann gut gegen Kopfhautentzündungen und Trockenheit sein.
In einer Studie aus dem Jahr 2012 wurde Lavendelöl bei Hautentzündungen und -geschwüren topisch angewendet, mit Erfolg. Es reduzierte die Entzündung und beschleunigte den Heilungsprozess.
5. Es hat eine beruhigende Wirkung und einen göttlichen Duft
Als zusätzlicher Vorteil hat Lavendel einen wunderbaren Duft. Sein Aroma kann Ihr Nervensystem buchstäblich beruhigen. In diesem Experiment 2012 erlebten menschliche Versuchspersonen nach dem Einatmen seines Duftes mehr Entspannung, Vergnügen und bessere Laune.
Wie man Lavendelöl für Haare verwendet
Es gibt viele Möglichkeiten, Lavendelöl zu verwenden und auf das Haar aufzutragen. Je nachdem, welche Vorteile Sie erleben möchten, sind bestimmte Anwendungen besser als andere.
1. Massieren Sie das Öl in Ihre Kopfhaut ein.
Wollen Sie das Beste aus dem Haarwachstum und den Vorteilen von Lavendelöl für die Kopfhaut herausholen? Massieren Sie verdünntes Lavendelöl auf Ihre Kopfhaut ein.
Sie können das ätherische Öl von Lavendel mit einem Trägeröl wie Jojoba- oder Kokosnussöl verdünnen. Sie sollten das ätherische Öl und das Trägeröl zu gleichen Teilen mischen.
Dies geschieht am besten nach einem Bad oder einer Dusche. Lassen Sie es 5 bis 10 Minuten einwirken und spülen Sie es danach aus (falls gewünscht). Sie können es auch über Nacht mit in ein Handtuch gewickelten Haaren einwirken lassen, wenn Sie maximale Vorteile wünschen. Sie werden auch den beruhigenden und lieblichen Duft des Lavendels sowie einige kopfhautheilende Wirkungen erleben.
Ölmassagen von einmal pro Woche bis einmal pro Tag funktionieren gut.
2. Fügen Sie das Öl zu Ihren Haarprodukten hinzu
Um einen gewissen Nutzen für die Kopfhaut, das Haarwachstum, den Duft und die beruhigende Wirkung zu erzielen, fügen Sie den Haarprodukten Öl hinzu. Sie können zum Beispiel ein wenig Lavendelöl zu Shampoo, Spülung oder einem anderen Produkt hinzufügen.
Seien Sie sparsam. Fügen Sie nur etwa fünf Tropfen pro Unze des Produkts hinzu, um sicher zu sein. Verwenden Sie anschließend das Haarprodukt wie angegeben. Eine weitere Option: Geben Sie vor dem Auftragen zwei bis drei Tropfen direkt auf einen Tropfen des Haarprodukts in Ihre Handfläche.
Verwenden Sie es so oft, wie Sie Ihre Haarprodukte regelmäßig verwenden würden.
Sie können auch Öl zu Ihrem selbstgemachten Shampoo hinzufügen.
3. Kaufen Sie Produkte mit bereits zugefügtem ätherischem Lavendelöl
Produkte, in denen bereits Lavendelöl enthalten ist, können beruhigend, duftend und gut für die Kopfhaut sein. Sie müssen das Haarwachstum nicht unbedingt fördern – Lavendelöl wird sehr wahrscheinlich verdünnt, wobei die Menge von Produkt zu Produkt variiert.
Wenn Sie das nächste Mal Haarpflegeprodukte kaufen, schauen Sie sich die Inhaltsstoffe an. Wenn die Inhaltsstofflisten „Ätherisches Lavendelöl“ oder „Lavendelhydrolat“ enthalten, sind dies gute Kandidaten. Je mehr natürliche Inhaltsstoffe und Trägeröle, desto besser.
Verwenden Sie die Produkte einfach so oft wie nötig oder nach Anweisung, täglich oder wöchentlich.
4. Verwenden Sie ein Haarserum mit ätherischem Lavendelöl
Haarseren sind Produkte, die für spezifische Haarpflegeleistungen entwickelt wurden. Dazu gehören krauses Haar, fettiges Haar, Spliss und mehr.
Einige Haarseren sind so konzipiert, dass sie für ihre Wirkung ätherisches Lavendelöl enthalten. Sie haben zwar einige Vorteile für die Kopfhaut, aber weniger Vorteile für das Haarwachstum, obwohl sie auch das Brechen der Haare verhindern können.
Wie beim Kauf eines jeden Produkts sollten Sie sich die Zutatenliste auf dem Etikett ansehen. Produkte, die den Gehalt an ätherischen Lavendelölen und natürlichen Inhaltsstoffen auflisten, sind die beste Wahl. Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Haarserumprodukt, wie oft Sie es verwenden sollten, täglich oder wöchentlich.
5. Probieren Sie einmal pro Woche eine Lavendel-Haarmaske
Probieren Sie eine wöchentliche Lavendelhaarmaske aus. Dadurch erhalten Sie die besten Vorteile von Lavendelöl für die Haarpflege. Wie ein Haarserum könnte es auch Vorteile wie die Verhinderung von Haarbruch oder die Befeuchtung bieten.
Einige kommerzielle Haarmasken enthalten ätherische Öle aus Lavendel – überprüfen Sie die Liste der Inhaltsstoffe.
Hat Lavendelöl Nebenwirkungen?
Achten Sie darauf, nicht zu viel Öl auf Kopfhaut oder Produkte aufzutragen. Zu viel ätherisches Öl kann die Haut reizen. Um dies zu vermeiden, sollten Sie bei der Verwendung von reinen Ölen immer ein Trägeröl verwenden.
Wenn Sie trotz der Verwendung von Trägerölen einen Ausschlag, Nesselsucht oder Dermatitis bekommen, stellen Sie die Anwendung sofort ein. Es kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie allergisch gegen Lavendel sind. Viele Menschen sind allergisch gegen Lavendel.
Nehmen Sie niemals reine ätherische Öle zu sich oder bekommen Sie sie in die Augen. Sollten Sie sie versehentlich in die Augen bekommen, waschen Sie die Augen sofort mit kühlem Wasser aus.
Seien Sie vorsichtig bei der Verwendung oder Inhalation von Lavendel, wenn Sie Beruhigungs- oder Beruhigungsmittel für das Nervensystem einnehmen. Es sind Wechselwirkungen mit diesen Medikamenten bekannt, die Schläfrigkeit oder Benommenheit übertreiben können. Andere Wechselwirkungen sind unbekannt.
Abgesehen von diesen Erwägungen ist die topische Verwendung von verdünntem ätherischem Lavendelöl vollkommen sicher.
Lavendelöl kann eine sichere und wertvolle Ergänzung zu Ihrem Haarpflegeprogramm sein. Studien zeigen, dass es das Haarwachstum fördern und Ausdünnung verhindern kann.
Es kann auch andere Vorteile für die allgemeine Gesundheit von Kopfhaut und Haar haben. Es gibt auch viele Möglichkeiten, es auf Ihr Haar aufzutragen oder es mit (oder in) Ihren Lieblingsprodukten zu verwenden.
Achten Sie nur auf die richtige Anwendung und berücksichtigen Sie mögliche Nebenwirkungen.
