⚡ Blutzuckertest: Zweck, Verfahren und Ergebnisse

Was ist ein Blutzuckertest?

Ein Blutzuckertest ist ein Verfahren, das die Menge an Zucker bzw. Glukose in Ihrem Blut misst. Ihr Arzt kann diesen Test anordnen, um die Diagnose Diabetes zu erleichtern. Menschen mit Diabetes können diesen Test auch verwenden, um ihre Erkrankung in den Griff zu bekommen.

Blutzuckertests liefern sofortige Ergebnisse und informieren Sie über Folgendes:

• Ihre Ernährungs- oder Bewegungsroutine geändert werden muss
• wie Ihre Diabetes-Medikamente oder -Behandlung wirken
• wenn Ihr Blutzuckerspiegel hoch oder niedrig ist
• Ihre allgemeinen Behandlungsziele für Diabetes überschaubar sind

Ihr Arzt kann auch einen Blutzuckertest als Teil einer Routineuntersuchung anordnen. Möglicherweise untersucht er auch, ob Sie an Diabetes oder Prädiabetes leiden, einer Erkrankung, bei der Ihr Blutzuckerspiegel über dem Normalwert liegt.

Ihr Risiko für Diabetes steigt, wenn einer der folgenden Faktoren zutrifft:

• Sie sind 45 Jahre alt oder älter
• Sie übergewichtig sind
• Sie trainieren nicht viel
• Sie haben hohen Blutdruck, hohe Triglyceride oder niedrige Werte des guten Cholesterins (HDL)
• Sie haben eine Vorgeschichte mit Schwangerschaftsdiabetes oder haben ein Baby geboren, das über 9 Pfund wog
• Sie haben eine Vorgeschichte, wenn Insulinresistenz
• Sie haben eine Vorgeschichte von Schlaganfällen oder Bluthochdruck
• Sie sind Asiate, Afrikaner, Hispanoamerikaner, Pazifik-Insulaner oder Indianer
• Sie haben eine Familiengeschichte mit Diabetes

Die Kontrolle Ihres Blutzuckerspiegels kann zu Hause oder in einer Arztpraxis durchgeführt werden. Lesen Sie weiter, um mehr über Blutzuckertests zu erfahren, für wen sie durchgeführt werden und was die Ergebnisse bedeuten.

Was bewirkt ein Blutzuckertest?

Ihr Arzt kann einen Blutzuckertest anordnen, um festzustellen, ob Sie an Diabetes oder Prädiabetes leiden. Der Test misst die Menge an Glukose in Ihrem Blut.

Ihr Körper nimmt Kohlenhydrate, die in Nahrungsmitteln wie Getreide und Früchten enthalten sind, auf und wandelt sie in Glukose um. Glukose, ein Zucker, ist eine der Hauptenergiequellen des Körpers.

Bei Menschen mit Diabetes hilft ein Heimtest bei der Überwachung des Blutzuckerspiegels. Die Durchführung eines Blutzuckertests kann Ihnen helfen, Ihren Blutzuckerspiegel zu bestimmen, um festzustellen, ob Sie Ihre Ernährung, Bewegung oder Diabetes-Medikamente anpassen müssen.

Ein niedriger Blutzucker (Hypoglykämie) kann unbehandelt zu Krampfanfällen oder einem Koma führen. Hoher Blutzucker (Hyperglykämie) kann zu Ketoazidose führen, einer lebensbedrohlichen Erkrankung, die für Menschen mit Typ-1-Diabetes oft Anlass zur Sorge gibt.

Ketoazidose tritt auf, wenn Ihr Körper anfängt, nur Fett als Brennstoff zu verwenden. Eine Hyperglykämie über einen langen Zeitraum kann Ihr Risiko für Neuropathie (Nervenschäden) sowie für Herz-, Nieren- und Augenerkrankungen erhöhen.

Was sind die Risiken und Nebenwirkungen eines Blutzuckertests?

Ein Blutzuckertest hat geringe bis keine Risiken oder Nebenwirkungen.

An der Punktionsstelle können Sie Schmerzen, Schwellungen und Blutergüsse verspüren, insbesondere wenn Sie Blut aus einer Vene entnehmen. Dies sollte innerhalb eines Tages abklingen.

Arten von Blutzuckertests

Sie können einen Blutzuckertest auf zwei Arten durchführen. Personen, die ihren Diabetes überwachen oder verwalten, stechen sich zur täglichen Kontrolle mit einem Blutzuckermessgerät in den Finger. Die andere Methode ist die Blutabnahme.

Blutproben werden im Allgemeinen zur Untersuchung auf Diabetes verwendet. Ihr Arzt wird einen Nüchternblutzuckertest (FBS) anordnen. Dieser Test misst Ihren Blutzuckerspiegel oder ein glykosyliertes Hämoglobin, auch Hämoglobin-A1C-Test genannt. Die Ergebnisse dieses Tests spiegeln Ihren Blutzuckerspiegel der letzten 90 Tage wider. Die Ergebnisse zeigen an, ob Sie an Prädiabetes oder Diabetes leiden, und Sie können überwachen, wie Ihr Diabetes kontrolliert wird.

Wann ist der Blutzucker zu testen?

Wann und wie oft Sie Ihren Blutzucker testen sollten, hängt von der Art Ihres Diabetes und Ihrer Behandlung ab.

Typ-1-Diabetes

Laut der American Diabetes Association (ADA) sollten Sie, wenn Sie Typ-1-Diabetes mit einer Mehrfachdosis Insulin oder einer Insulinpumpe behandeln, vorher Ihren Blutzucker überwachen:

• eine Mahlzeit oder einen Imbiss essen
• trainieren
• schlafend
• kritische Aufgaben wie Autofahren oder Babysitten

Hoher Blutzucker

Wenn Sie an Diabetes leiden und zunehmenden Durst und Harndrang verspüren, sollten Sie Ihren Blutzuckerspiegel überprüfen. Dies könnten Symptome eines hohen Blutzuckerspiegels sein, und möglicherweise müssen Sie Ihren Behandlungsplan ändern.

Wenn Ihr Diabetes gut unter Kontrolle ist, Sie aber immer noch Symptome haben, kann das bedeuten, dass Sie krank werden oder unter Stress stehen.

Bewegung und die Steuerung der Kohlenhydrataufnahme können zur Senkung Ihres Blutzuckerspiegels beitragen. Wenn diese Veränderungen nicht wirken, müssen Sie sich möglicherweise mit Ihrem Arzt treffen, um zu entscheiden, wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel wieder in den Zielbereich bringen können.

Niedriger Blutzucker

Überprüfen Sie Ihren Blutzuckerspiegel, wenn Sie eines der folgenden Symptome verspüren:

• wackelig
• verschwitzt oder kühl
• gereizt oder ungeduldig
• verwirrt
• Benommenheit oder Schwindelgefühle
• hungrig und übel
• schläfrig
• Kribbeln oder Taubheit in den Lippen oder auf der Zunge
• schwach
• wütend, störrisch oder traurig

Einige Symptome wie Delirium, Krampfanfälle oder Bewusstlosigkeit können Symptome eines niedrigen Blutzuckerspiegels oder eines Insulinschocks sein. Wenn Sie täglich Insulin spritzen, fragen Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin nach Glucagon, einem verschreibungspflichtigen Medikament, das bei einer schweren Reaktion auf niedrigen Blutzucker helfen kann.

Sie können auch einen niedrigen Blutzucker haben und keine Symptome zeigen. Dies wird als Hypoglykämie-Wahrnehmungsstörung bezeichnet. Wenn bei Ihnen in der Vergangenheit eine Hypoglykämie-Wahrnehmungsstörung aufgetreten ist, müssen Sie Ihren Blutzucker möglicherweise öfter testen.

Schwangere Frauen

Einige Frauen entwickeln während der Schwangerschaft einen Schwangerschaftsdiabetes. Dies ist der Fall, wenn Hormone die Art und Weise beeinflussen, wie Ihr Körper Insulin verwendet. Es führt dazu, dass sich Zucker im Blut ansammelt.

Ihr Arzt wird empfehlen, Ihren Blutzucker regelmäßig zu testen, wenn Sie an Schwangerschaftsdiabetes leiden. Durch die Tests wird sichergestellt, dass Ihr Blutzuckerspiegel in einem gesunden Bereich liegt. Der Schwangerschaftsdiabetes verschwindet in der Regel nach der Entbindung.

Keine geplanten Tests

Heimtests können sich als unnötig erweisen, wenn Sie an Typ-2-Diabetes leiden und einen diät- und sportbasierten Behandlungsplan haben. Möglicherweise müssen Sie auch keine Tests zu Hause durchführen, wenn Sie Medikamente einnehmen, die nicht mit niedrigem Blutzucker verbunden sind.

Wie wird ein Blutzuckertest durchgeführt?

Um eine Probe zu entnehmen, wird Ihr medizinischer Betreuer eine Nadel in Ihre Vene einführen und Ihnen Blut abnehmen. Ihr Arzt wird Sie bitten, vor dem FBS-Test 12 Stunden lang zu fasten. Vor dem A1C-Test brauchen Sie nicht zu fasten.

Tests zu Hause

Blutzuckertests können Sie zu Hause mit einem Blutzuckermessgerät durchführen. Die genauen Schritte der Tests mit dem Fingerstick-Glukosemessgerät variieren je nach Art des Blutzuckermessgeräts. Ihr Heimkit enthält eine Anleitung.

Bei diesem Verfahren wird in den Finger gestochen und das Blut auf einen Streifen eines Blutzuckermessgeräts aufgetragen. Der Streifen ist in der Regel bereits in das Gerät eingeführt. Ihre Ergebnisse werden in 10 bis 20 Sekunden auf dem Bildschirm angezeigt.

Kontinuierliche Glukose-Überwachung (CGM)

Sie können ein Gerät zur kontinuierlichen Blutzuckermessung (CGM) tragen. Der Glukosesensor wird unter Ihre Haut eingeführt und misst kontinuierlich den Zucker in Ihrem Körpergewebe. Er warnt Sie, wenn Ihr Blutzucker zu niedrig oder zu hoch ist.

Der Sensor kann mehrere Tage bis zu einer Woche halten, bevor Sie ihn austauschen müssen. Sie müssen trotzdem zweimal täglich Ihren Blutzucker mit einem Messgerät messen, um Ihren CGM zu kalibrieren.

CGM-Geräte sind bei akuten Problemen wie dem Erkennen niedriger Blutzuckerwerte nicht so zuverlässig. Für die genauesten Ergebnisse sollten Sie Ihr Blutzuckermessgerät verwenden.

Was bedeuten die Ergebnisse des Blutzuckertests?

Je nach Ihrem Zustand und dem Zeitpunkt des Tests sollten Ihre Blutzuckerwerte in den unten aufgeführten Zielbereichen liegen:

Ihr Arzt wird Ihnen einen spezifischeren Zielbereich für Ihren Blutzuckerspiegel nennen, der von den folgenden Faktoren abhängt:

• persönliche Geschichte
• wie lange Sie schon Diabetes haben
• Vorliegen von Diabetes-Komplikationen
• Alter
• Schwangerschaft
• allgemeine Gesundheit

Die Überwachung Ihres Blutzuckerspiegels ist eine Möglichkeit, Ihren Diabetes in den Griff zu bekommen. Vielleicht finden Sie es hilfreich, Ihre Ergebnisse in einem Journal oder einer App zu protokollieren. Trends wie kontinuierlich zu hohe oder zu niedrige Werte können bedeuten, dass Sie Ihre Behandlung anpassen müssen, um bessere Ergebnisse zu erzielen.

Diagnostische Ergebnisse

Die folgende Tabelle zeigt, was Ihre Blutzuckertestergebnisse bedeuten:

Ihr Arzt kann Ihnen helfen, einen Behandlungsplan zu erstellen, wenn Ihre Ergebnisse auf Prädiabetes oder Diabetes hindeuten.