Normalerweise fließt das Wasser von selbst ab. Wenn dies nicht der Fall ist, kann das eingeschlossene Wasser zu einer Ohrenentzündung führen. Diese Art der Ohrentzündung im äußeren Gehörgang des Außenohrs wird Schwimmerohr genannt.
Es ist nicht schwer, allein Wasser aus dem Ohr zu bekommen. Diese 12 Tipps können helfen.
Wie Sie Wasser aus Ihrem Gehörgang entfernen
Wenn sich Wasser in Ihrem Ohr festsetzt, können Sie verschiedene Mittel zur Linderung zu Hause ausprobieren:
1. Bewegen Sie Ihr Ohrläppchen
Bei dieser ersten Methode wird das Wasser möglicherweise sofort aus dem Ohr geschüttelt.
Ziehen oder wackeln Sie leicht an Ihrem Ohrläppchen, während Sie Ihren Kopf in einer Abwärtsbewegung in Richtung Schulter neigen.
Sie können auch versuchen, in dieser Position den Kopf hin und her zu schütteln.
2. Lassen Sie die Schwerkraft die Arbeit tun
Bei dieser Technik sollte die Schwerkraft den Abfluss des Wassers aus Ihrem Ohr erleichtern.
Legen Sie sich für einige Minuten auf die Seite, mit dem Kopf auf einem Handtuch, um das Wasser aufzusaugen. Das Wasser kann langsam aus Ihrem Ohr abfließen.
3. Erzeugen Sie ein Vakuum
Diese Methode erzeugt ein Vakuum, das das Wasser herausziehen kann.
- Neigen Sie Ihren Kopf zur Seite und legen Sie Ihr Ohr auf Ihre hohle Handfläche, so dass eine dichte Abdichtung entsteht.
- Schieben Sie Ihre Hand in einer schnellen Bewegung sanft vor und zurück in Richtung Ihres Ohrs, wobei Sie es beim Drücken flach drücken und beim Zurückziehen schröpfen.
- Neigen Sie Ihren Kopf nach unten, damit das Wasser abfließen kann.
4. Verwenden Sie einen Föhn
Die Wärme des Trockners kann helfen, das Wasser in Ihrem Gehörgang zu verdampfen.
- Schalten Sie Ihren Föhn auf die niedrigste Einstellung ein.
- Halten Sie den Föhn etwa einen Fuß von Ihrem Ohr entfernt und bewegen Sie ihn in einer Hin- und Herbewegung.
- Während Sie an Ihrem Ohrläppchen ziehen, lassen Sie die warme Luft in Ihr Ohr blasen.
5. Probieren Sie Ohrentropfen mit Alkohol und Essig
Der Alkohol kann helfen, das Wasser in Ihrem Ohr zu verdampfen. Alkohol wirkt auch gegen das Wachstum von Bakterien, was dazu beitragen kann, Infektionen zu verhindern. Wenn das eingeschlossene Wasser aufgrund von Ohrenschmalzablagerungen entsteht, kann der Essig helfen, es zu entfernen.
- Kombinieren Sie zu gleichen Teilen Alkohol und Essig, um Ohrentropfen herzustellen.
- Geben Sie mit einem sterilen Tropfer drei oder vier Tropfen dieser Mischung in Ihr Ohr.
- Reiben Sie vorsichtig die Außenseite Ihres Ohres ab.
- Warten Sie 30 Sekunden und neigen Sie den Kopf zur Seite, damit die Lösung auslaufen kann.
Verwenden Sie diese Methode nicht, wenn Sie eine dieser Bedingungen haben:
- eine Infektion des Außenohrs
- ein perforiertes Trommelfell
- Tympanostomiekanülen (Trommelfellkanülen)
6. Wasserstoffperoxid-Ohrentropfen verwenden
Wasserstoffperoxidlösungen können dabei helfen, Ablagerungen und Ohrenschmalz zu entfernen, die möglicherweise Wasser im Ohr einschließen. Sie können online Ohrentropfen finden, die eine Kombination aus Harnstoff und Wasserstoffperoxid, genannt Carbamidperoxid, verwenden, um das Ohrenschmalz in den Ohren zu befreien.
Verwenden Sie diese Methode nicht, wenn Sie eine dieser Bedingungen haben:
- eine Infektion des Außenohrs
- ein perforiertes Trommelfell
- Tympanostomiekanülen (Trommelfellkanülen)
7. Versuchen Sie Olivenöl
Olivenöl kann auch dazu beitragen, Infektionen im Ohr zu verhindern und Wasser abzuweisen.
- Etwas Olivenöl in einer kleinen Schüssel erwärmen.
- Geben Sie mit einem sauberen Tropfer einige Tropfen des Öls in das betroffene Ohr.
- Legen Sie sich für etwa 10 Minuten auf die andere Seite, setzen Sie sich dann auf und kippen Sie das Ohr nach unten. Das Wasser und das Öl sollten auslaufen.
8. Versuchen Sie mehr Wasser
Diese Technik mag unlogisch klingen, aber sie kann tatsächlich helfen, Wasser aus Ihrem Ohr zu ziehen.
- Legen Sie sich auf die Seite und füllen Sie das betroffene Ohr mit einem sauberen Tropfer mit Wasser.
- Warten Sie 5 Sekunden und drehen Sie sich dann um, wobei das betroffene Ohr nach unten zeigt. Das gesamte Wasser sollte herauslaufen.
9. Freiverkäufliche Medikamente übernehmen
Eine Reihe von Over-the-Counter (OTC) Ohrentropfen sind ebenfalls erhältlich. Die meisten sind auf Alkoholbasis und können dazu beitragen, die Feuchtigkeit in Ihrem äußeren Gehörgang zu reduzieren, Bakterien abzutöten oder Ohrenschmalz und Ablagerungen zu entfernen.
So entfernen Sie Wasser aus Ihrem Mittelohr
Bei einer Mittelohrverstopfung kann je nach Ursache eine abschwellende OTC-Therapie oder eine Antihistaminikatherapie helfen. Folgen Sie den Anweisungen auf der Verpackung. Hier sind einige andere Mittel, die Sie ausprobieren sollten.
10. Gähnen oder kauen
Wenn Wasser in Ihren Eustachischen Röhren stecken bleibt, kann es manchmal hilfreich sein, den Mund zu bewegen, um die Röhren zu öffnen.
Gähnen oder kauen Sie Kaugummi, um die Spannung in Ihren Eustachischen Röhren zu lösen.
11. Führen Sie das Valsalva-Manöver durch
Diese Methode kann auch helfen, geschlossene Eustachische Röhren zu öffnen. Achten Sie darauf, nicht zu stark zu blasen. Dies kann Ihr Trommelfell beschädigen.
- Atmen Sie tief durch. Schließen Sie dann den Mund und drücken Sie die Nasenlöcher sanft mit den Fingern zu.
- Blasen Sie langsam die Luft aus der Nase. Wenn Sie ein knallendes Geräusch hören, bedeutet das, dass sich die Eustachischen Röhren geöffnet haben.
12. Dampf verwenden
Warmer Dampf kann dazu beitragen, Wasser aus Ihrem Mittelohr durch Ihre Ohrtrompete abzugeben. Versuchen Sie, eine heiße Dusche zu nehmen oder sich eine Mini-Sauna mit einer Schüssel heißem Wasser zu gönnen.
- Füllen Sie eine große Schüssel mit dampfend heißem Wasser.
- Bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch, um den Dampf drin zu halten, und halten Sie Ihr Gesicht über die Schüssel.
- Atmen Sie den Dampf 5 oder 10 Minuten lang ein und neigen Sie dann den Kopf zur Seite, um das Ohr abzulassen.
Was sollte man nicht tun?
Wenn die Mittel zu Hause nicht wirken, benutzen Sie keine Ohrstäbchen, Finger oder andere Gegenstände, um in Ihrem Ohr zu graben. Dies könnte die Sache noch verschlimmern:
- Hinzufügen von Bakterien in den Bereich
- das Wasser tiefer in Ihr Ohr zu drücken
- Ihren Gehörgang verletzen
- Durchstechen des Trommelfells
Wie das Problem verhindert werden kann
Diese einfachen Tipps können dazu beitragen, dass Ihnen in Zukunft kein Wasser mehr ins Ohr läuft.
- Verwenden Sie Ohrstöpsel oder eine Badekappe, wenn Sie schwimmen gehen.
- Trocknen Sie nach dem Eintauchen ins Wasser die Außenseite Ihres Ohres gründlich mit einem Handtuch ab.
Wann suchen Sie Ihren Arzt auf?
Eingeschlossenes Wasser verschwindet normalerweise ohne Behandlung. Wenn es Sie stört, können Sie eine dieser Heimbehandlungen versuchen, um Ihre Beschwerden zu lindern. Wenn das Wasser jedoch nach 2 bis 3 Tagen immer noch eingeschlossen ist oder wenn Sie Anzeichen einer Infektion zeigen, sollten Sie Ihren Arzt anrufen.
Wenn sich Ihr Ohr entzündet oder geschwollen ist, haben Sie möglicherweise eine Ohrenentzündung entwickelt. Eine Ohrenentzündung kann ernsthaft werden, wenn Sie sich nicht behandeln lassen. Sie kann zu Hörverlust oder anderen Komplikationen, wie Knorpel- und Knochenschäden, führen.
Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente verschreiben, um Infektionen zu beseitigen und Schmerzen zu lindern.
