⚡ Übelkeit und Erbrechen: Ursachen, Behandlungen und Komplikationen

Was sind Übelkeit und Erbrechen?

Erbrechen ist ein unkontrollierbarer Reflex, der den Inhalt des Magens durch den Mund ausstößt. Er wird auch als „Übelsein“ oder „Erbrechen“ bezeichnet. Übelkeit ist ein Begriff, der das Gefühl beschreibt, dass Sie sich erbrechen könnten, sich aber nicht wirklich erbrechen.

Sowohl Übelkeit als auch Erbrechen sind sehr häufige Symptome und können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden. Sie treten sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen auf, obwohl sie wahrscheinlich am häufigsten bei schwangeren Frauen und Menschen auftreten, die sich einer Krebsbehandlung unterziehen.

Was verursacht Übelkeit und Erbrechen?

Übelkeit und Erbrechen können zusammen oder getrennt auftreten. Sie können durch eine Reihe von physischen und psychischen Bedingungen verursacht werden.

Übelkeit

Die häufigsten Ursachen für Übelkeit sind starke Schmerzen – meist aufgrund einer Verletzung oder Krankheit – und das erste Trimester der Schwangerschaft. Es gibt auch eine Reihe anderer relativ häufiger Ursachen, darunter

Reisekrankheit
emotionaler Stress
Verdauungsstörungen
Lebensmittelvergiftung
Viren
Belastung durch chemische Toxine

Wenn Sie Gallensteine haben, wird Ihnen wahrscheinlich auch übel sein.

Sie können feststellen, dass bestimmte Gerüche das Gefühl der Übelkeit hervorrufen. Dies ist ein sehr häufiges Symptom während des ersten Trimesters der Schwangerschaft, obwohl es auch bei Personen auftreten kann, die nicht schwanger sind. Die schwangerschaftsbedingte Übelkeit verschwindet gewöhnlich im zweiten oder dritten Trimester.

Erbrechen bei Kindern

Die häufigsten Ursachen für Erbrechen bei Kindern sind Virusinfektionen und Lebensmittelvergiftungen. Erbrechen kann aber auch durch:

Schwere Reisekrankheit
Husten
hohes Fieber
Überessen

Bei sehr jungen Säuglingen kann ein blockierter Darm auch zu anhaltendem Erbrechen führen. Der Darm kann durch eine abnorme Muskelverdickung, einen Leistenbruch, Gallensteine oder Tumore blockiert werden. Dies ist ungewöhnlich, sollte aber untersucht werden, wenn unerklärliches Erbrechen bei einem Säugling auftritt.

Erbrechen bei Erwachsenen

Die meisten Erwachsenen erbrechen selten. Wenn es doch auftritt, löst eine bakterielle oder virale Infektion oder eine Art Lebensmittelvergiftung in der Regel Erbrechen aus. In einigen Fällen kann das Erbrechen auch die Folge anderer Erkrankungen sein, insbesondere wenn sie zu Kopfschmerzen oder hohem Fieber führen.

Chronische Magenbeschwerden

Chronische oder langfristige Magenbeschwerden können häufig Übelkeit und Erbrechen verursachen. Diese Erkrankungen können mit anderen Symptomen wie Durchfall, Verstopfung und Magenschmerzen einhergehen. Zu diesen chronischen Erkrankungen gehören Nahrungsmittelunverträglichkeiten wie Zöliakie, Milcheiweiß- und Laktoseintoleranz.

Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine häufige Magenerkrankung, die Blähungen, Übelkeit, Erbrechen, Sodbrennen, Müdigkeit und Krämpfe verursacht. Es tritt auf, wenn Teile des Darms überaktiv werden. Ärzte diagnostizieren das Reizdarmsyndrom in der Regel, indem sie die Symptome identifizieren und andere Magen- und Darmerkrankungen ausschließen.

Morbus Crohn ist eine entzündliche Darmerkrankung, die häufig den Darm befällt, obwohl sie überall im Verdauungstrakt auftreten kann. Morbus Crohn ist eine Autoimmunerkrankung, bei der der Körper sein eigenes gesundes Darmgewebe angreift und Entzündungen, Übelkeit, Erbrechen und Schmerzen verursacht.

Ärzte diagnostizieren den Morbus Crohn in der Regel durch eine Darmspiegelung, ein Verfahren, bei dem der Dickdarm mit einer kleinen Kamera untersucht wird. Manchmal benötigen sie auch eine Stuhlprobe, um die Diagnose zu erleichtern.

Wahl des Lebensstils

Bestimmte Lebensgewohnheiten können das Risiko von Übelkeit und Erbrechen erhöhen.

Der Konsum einer großen Menge Alkohol kann die Darmschleimhaut schädigen. Alkohol kann auch mit der Magensäure reagieren. Beides führt zu Übelkeit und Erbrechen. In einigen Fällen kann übermässiger Alkoholkonsum auch Blutungen im Verdauungstrakt verursachen.

Essstörungen

Eine Essstörung liegt vor, wenn eine Person ihre Essgewohnheiten und ihr Verhalten auf der Grundlage eines ungesunden Körperbildes anpasst. Sie kann Übelkeit und Erbrechen verursachen.

Bulimie ist eine Essstörung, bei der eine Person absichtlich Erbrechen auslöst, um den Magen von verzehrtem Essen zu reinigen. Menschen mit Anorexie können auch Übelkeit aufgrund von Hunger und überschüssiger Magensäure verspüren.

Ernste Bedingungen

Obwohl selten, kann Erbrechen manchmal auch als Symptom einer ernsteren Erkrankung auftreten:

Meningitis
Blinddarmentzündung
Gehirnerschütterung
ein Hirntumor
Migräne

Wenn Sie sich hartnäckig erbrechen, suchen Sie Ihren Arzt auf.

Notfallversorgung

Suchen Sie ärztliche Hilfe auf, wenn Ihnen übel ist oder Sie sich mehr als eine Woche lang übergeben müssen. Die meisten Fälle von Erbrechen klingen innerhalb von 6 bis 24 Stunden nach dem ersten Anfall ab.

Unter 6 Jahre alt

Suchen Sie Notfallversorgung für jedes Kind unter 6 Jahren, das

hat sowohl Erbrechen als auch Durchfall
hat projektilartiges Erbrechen
Symptome der Dehydrierung zeigt, wie faltige Haut, Reizbarkeit, schwacher Puls oder vermindertes Bewusstsein
sich seit mehr als zwei oder drei Stunden erbrochen hat
ein Fieber von über 38°C (100°F) hat
seit mehr als sechs Stunden nicht mehr uriniert hat

Über 6 Jahre alt

Suchen Sie Notfallversorgung für Kinder über 6 Jahre, wenn:

das Erbrechen seit mehr als 24 Stunden anhält
es gibt Symptome der Dehydrierung
das Kind seit mehr als sechs Stunden nicht mehr uriniert hat
das Kind verwirrt oder lethargisch erscheint
das Kind hat Fieber von mehr als 39°C (102°F)

Erwachsene

Suchen Sie medizinische Notfallversorgung auf, wenn Sie eines der folgenden Symptome haben:

starke Kopfschmerzen
ein steifer Nacken
Lethargie
Verwirrung
Blut im Erbrochenen
ein schneller Puls
schnelle Atmung
ein Fieber von über 39°C (102°F)
verminderte Reaktionsfähigkeit
starke oder anhaltende Bauchschmerzen

Behandlung von Übelkeit und Erbrechen

Sie können eine Reihe von Methoden zur Linderung von Übelkeit und Erbrechen anwenden, darunter Hausmittel und Medikamente.

Selbstbehandlung bei Übelkeit

Zur Behandlung von Übelkeit zu Hause:

Verzehren Sie nur leichte, einfache Lebensmittel, wie Brot und Cracker.
Vermeiden Sie alle Lebensmittel, die einen starken Geschmack haben, sehr süß, fettig oder frittiert sind.
Trinken Sie kalte Flüssigkeiten.
Vermeiden Sie jegliche Aktivität nach dem Essen.
Trinken Sie eine Tasse Ingwertee.

Selbstbehandlung bei Erbrechen

Essen Sie kleinere, häufigere Mahlzeiten.
Trinken Sie eine große Menge klarer Flüssigkeiten, um die Hydratation aufrechtzuerhalten, aber verzehren Sie sie in kleinen Schlucken auf einmal.
Vermeiden Sie feste Nahrung jeglicher Art, bis das Erbrechen aufhört.
Ruhe.
Vermeiden Sie die Einnahme von Medikamenten, die zu Magenverstimmungen führen können, wie z.B. nichtsteroidale Entzündungshemmer oder Kortikosteroide.
Verwenden Sie eine orale Rehydratationslösung, um verlorene Elektrolyte zu ersetzen.

Medizinische Versorgung

Bevor Sie Medikamente verschreiben, wird Ihr Arzt Ihnen Fragen dazu stellen, wann die Übelkeit und das Erbrechen begonnen haben und wann es am schlimmsten ist. Er wird Sie auch nach Ihren Essgewohnheiten fragen und ob irgendetwas das Erbrechen und die Übelkeit besser oder schlechter macht.

Eine Reihe von verschreibungspflichtigen Medikamenten kann Übelkeit und Erbrechen unter Kontrolle bringen, darunter auch Medikamente, die Sie während der Schwangerschaft einnehmen können. Dazu gehören Promethazin (Phenergan), Diphenhydramin (Benadryl), Trimethobenzamid (Tigan) und Ondansetron (Zofran).

Mögliche Komplikationen bei anhaltendem Erbrechen

Die meisten Übelkeits- und Erbrechenserscheinungen klingen von selbst ab, es sei denn, Sie haben eine chronische Grunderkrankung.

Anhaltendes Erbrechen kann jedoch zu Dehydrierung und Unterernährung führen. Sie können auch feststellen, dass Ihre Haare und Nägel schwach und brüchig werden und dass ständiges Erbrechen den Zahnschmelz zerfällt.

Wie kann man Übelkeit und Erbrechen vorbeugen?

Sie können Übelkeit vermeiden, indem Sie den ganzen Tag über kleinere Mahlzeiten zu sich nehmen, langsam essen und sich nach dem Essen ausruhen. Manche Menschen finden, dass das Meiden bestimmter Lebensmittelgruppen und scharf gewürzter Speisen Übelkeit vorbeugt.

Wenn Ihnen übel wird, essen Sie vor dem Aufstehen einfache Cracker und versuchen Sie, vor dem Schlafengehen eine proteinreiche Nahrung wie Käse, mageres Fleisch oder Nüsse zu sich zu nehmen.

Wenn Sie sich erbrechen, versuchen Sie, kleine Mengen einer zuckerhaltigen Flüssigkeit zu trinken, z.B. eine Limonade oder einen Fruchtsaft. Ginger Ale zu trinken oder Ingwer zu essen kann helfen, den Magen zu beruhigen. Vermeiden Sie saure Säfte, wie z.B. Orangensaft. Sie können Ihren Magen noch mehr durcheinander bringen.

Freiverkäufliche Medikamente wie Meklizin (Bonin) und Dimenhydrinat (Dramamin) können die Auswirkungen der Reisekrankheit mildern. Schränken Sie Snacks während Autofahrten ein und schauen Sie direkt aus dem Fenster, wenn Sie zur Reisekrankheit neigen.