Gestation und Schwangerschaft
Wenn Sie schwanger sind, hören Sie vielleicht oft das Wort „Schwangerschaft“. Hier werden wir speziell untersuchen, wie die Schwangerschaft mit der menschlichen Schwangerschaft zusammenhängt.
Wir werden auch einige der ähnlichen Begriffe besprechen, denen Sie während Ihrer Schwangerschaft begegnen könnten – wie etwa Schwangerschaftsalter und Schwangerschaftsdiabetes.
Was ist Schwangerschaft?
Die Schwangerschaft ist definiert als die Zeit zwischen Empfängnis und Geburt. Obwohl wir uns auf die menschliche Schwangerschaft konzentrieren, gilt dieser Begriff im weiteren Sinne für alle Säugetiere. Ein Fötus wächst und entwickelt sich in der Gebärmutter während der Schwangerschaft.
Trächtigkeitszeit
Die Schwangerschaftsdauer gibt an, wie lange eine Frau schwanger ist. Die meisten Babys werden zwischen 38 und 42 Schwangerschaftswochen geboren.
Babys, die vor der 37. Woche geboren werden, gelten als Frühgeborene. Säuglinge, die nach 42 Wochen geboren werden, werden als postfrüh bezeichnet.
Gestationsalter
Das tatsächliche Datum der Empfängnis ist bei Menschen in der Regel nicht bekannt, daher ist das Gestationsalter die übliche Methode, um zu messen, wie weit eine Schwangerschaft fortgeschritten ist. Wo sich Ihr Baby in seiner Entwicklung befindet – zum Beispiel ob seine Finger und Zehen geformt sind – ist an das Gestationsalter gebunden.
Das Gestationsalteralter wird in Wochen ab dem ersten Tag Ihrer letzten Menstruation gemessen. Das bedeutet, dass Ihre letzte Periode als Teil Ihrer Schwangerschaft zählt. Auch wenn Sie eigentlich nicht schwanger waren, ist Ihre Periode ein Signal, dass Ihr Körper sich auf die Schwangerschaft vorbereitet.
Das Wachstum des Fötus beginnt eigentlich erst mit der Empfängnis, d.h. wenn das Spermium eine Eizelle befruchtet.
Ihr Arzt kann das Gestationsalter auch mittels Ultraschall oder nach der Entbindung bestimmen.
Während einer Ultraschalluntersuchung misst Ihr Arzt den Kopf und den Bauch Ihres Babys, um das Gestationsalter zu bestimmen.
Nach der Geburt wird das Gestationsalter mit Hilfe der Ballard-Skala bestimmt, mit der die körperliche Reife Ihres Babys beurteilt wird.
Das Gestationsalteralter wird in zwei Perioden unterteilt: embryonale und fötale. Die embryonale Periode dauert von der 5. Schwangerschaftswoche – in der sich der Embryo in Ihrer Gebärmutter einnistet – bis zur 10. Die fötale Periode ist die Woche 10 bis zur Geburt.
Schwangerschaftsalter vs. fötales Alter
Während das Gestationsalter ab dem ersten Tag Ihrer letzten Menstruation gemessen wird, wird das fetale Alter ab dem Tag der Empfängnis berechnet. Dies ist während des Eisprungs, was bedeutet, dass das fötale Alter etwa zwei Wochen hinter dem Gestationsalter liegt.
Dies ist das tatsächliche Alter des Fötus. Es ist jedoch eine weniger präzise Art, eine Schwangerschaft zu messen, da es in den meisten Fällen unmöglich ist, zu wissen, wann die Empfängnis beim Menschen tatsächlich stattfindet.
Wie man ein Fälligkeitsdatum berechnet
Die genaueste Art und Weise, Ihren Geburtstermin zu ermitteln, besteht darin, dass Ihr Arzt ihn mit Hilfe eines Ultraschalls im ersten Trimester berechnet. Ihr Arzt wird anhand bestimmter Messungen herausfinden, wie weit Sie bereits fortgeschritten sind.
Sie können Ihr Fälligkeitsdatum auch mit der folgenden Methode schätzen:
- Notieren Sie sich den Tag, an dem Ihre letzte Periode begonnen hat.
- Fügen Sie sieben Tage hinzu.
- Zählen Sie drei Monate zurück.
- Ein Jahr hinzufügen.
Der Tag, an dem Sie enden, ist Ihr Fälligkeitsdatum. Diese Methode geht davon aus, dass Sie einen regelmäßigen Menstruationszyklus haben. Obwohl sie also nicht perfekt ist, ist sie in den meisten Fällen eine gute Schätzung.
Schwangerschaftsdiabetes
Der Schwangerschaftsdiabetes ist eine Form des Diabetes, die eine Frau während der Schwangerschaft entwickeln kann. Er entwickelt sich in der Regel nach der 20. Schwangerschaftswoche und verschwindet nach der Entbindung wieder.
Schwangerschaftsdiabetes entsteht, weil die Plazenta Hormone produziert, die das Insulin daran hindern, richtig zu wirken. Dies erhöht Ihren Blutzucker und verursacht Diabetes.
Die Ärzte sind sich nicht sicher, warum manche Frauen einen Schwangerschaftsdiabetes bekommen und andere nicht. Es gibt jedoch bestimmte Risikofaktoren, darunter
- älter als 25 Jahre alt sein
- mit Typ-2-Diabetes oder ein Familienmitglied mit Typ-2-Diabetes
- mit Gestationsdiabetes in einer früheren Schwangerschaft
- die zuvor ein Baby über 9 Pfund zur Welt gebracht haben
- Übergewicht
- mit schwarzer, hispanischer, indianischer oder asiatischer Herkunft
Viele Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes haben keine Symptome. Ihr Arzt oder Ihre Ärztin wird Ihr Risiko bei der ersten Schwangerschaft abschätzen und Ihren Blutzucker während der gesamten Schwangerschaft weiter testen.
Der Schwangerschaftsdiabetes lässt sich oft mit einer gesunden Lebensweise kontrollieren, einschließlich regelmäßiger Bewegung (wenn Ihr Arzt oder Ihre Ärztin es für richtig hält) und einer nahrhaften Ernährung mit viel Blattgemüse, Vollkorn und mageren Proteinen. Ein gesunder Lebensstil kann auch dazu beitragen, Ihr Risiko für Gestationsdiabetes zu senken.
Einige Frauen benötigen möglicherweise auch Medikamente zur Kontrolle des Schwangerschaftsdiabetes.
Es ist sehr wichtig, dass Sie Ihren Blutzucker unter Kontrolle halten. Wenn der Schwangerschaftsdiabetes nicht unter Kontrolle gehalten wird, kann er sowohl für Sie als auch für Ihr Baby Probleme verursachen:
- Frühgeburt
- Atembeschwerden für Ihr Baby
- mit größerer Wahrscheinlichkeit einen Kaiserschnitt benötigen (allgemein als Kaiserschnitt bekannt)
- sehr niedrigen Blutzucker nach der Entbindung haben
Der Gestationsdiabetes erhöht auch Ihr Risiko für Typ-2-Diabetes. Wenn Sie an Schwangerschaftsdiabetes leiden, sollten Sie Ihren Blutzucker nach der Entbindung regelmässig kontrollieren lassen.
Schwangerschaftshypertonie
Die Schwangerschaftshypertonie ist eine Form des Bluthochdrucks, die sich während der Schwangerschaft entwickeln kann. Sie wird auch Schwangerschafts-induzierte Hypertonie (PIH) genannt.
Die PIH entwickelt sich nach Woche 20 und verschwindet nach der Entbindung. Sie unterscheidet sich von der Präeklampsie, die ebenfalls mit Bluthochdruck einhergeht, aber eine ernstere Erkrankung ist.
Etwa 6 bis 8 Prozent der Schwangeren sind von Bluthochdruck betroffen. Zu den Frauen mit erhöhtem PIH-Risiko gehören auch diejenigen, die
- zum ersten Mal schwanger sind
- enge Familienangehörige haben, die an PIH erkrankt sind
- tragen Vielfache
- zuvor an Bluthochdruck gelitten haben
- unter 20 oder über 40 Jahre alt sind
Viele Frauen mit PIH haben keine Symptome. Ihr Arzt sollte Ihren Blutdruck bei jedem Besuch überprüfen, damit er weiß, ob er anfängt zu steigen.
Die Behandlung hängt davon ab, wie nahe Sie dem Fälligkeitsdatum sind und wie schwer die Hypertonie ist.
Wenn Sie kurz vor dem Geburtstermin stehen und Ihr Baby genügend entwickelt ist, könnte Ihr Arzt Sie entbinden lassen. Wenn Ihr Baby noch nicht bereit ist, geboren zu werden, und Ihr PIH-Wert mild ist, wird Ihr Arzt Sie überwachen, bis das Baby bereit ist, geboren zu werden.
Sie können dazu beitragen, Ihren Blutdruck zu senken, indem Sie sich ausruhen, weniger Salz essen, mehr Wasser trinken und auf der linken Seite liegen, was Ihr Gewicht von wichtigen Blutgefäßen nimmt.
Wenn Ihr Baby noch nicht weit genug entwickelt ist, um geboren zu werden, aber Ihre PIH schwerer ist, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise Blutdruckmedikamente.
Die PIH kann zu einem niedrigen Geburtsgewicht führen, aber die meisten Frauen mit der Erkrankung bringen gesunde Babys zur Welt, wenn sie früh erkannt und behandelt wird. Schwere, unbehandelte PIH kann zu Präeklampsie führen, die für Mutter und Kind sehr gefährlich sein kann.
Es gibt keinen sicheren Weg, PIH zu verhindern, aber es gibt einige Möglichkeiten, Ihr Risiko zu verringern, darunter
- gesunde Ernährung
- viel Wasser trinken
- Begrenzung Ihrer Salzaufnahme
- ein paar Mal am Tag die Füße hochlegen
- regelmässig Sport zu treiben (wenn Ihr Arzt sagt, dass es OK ist)
- dafür sorgen, dass Sie genug Ruhe bekommen
- Vermeidung von Alkohol und Koffein
- Sicherstellen, dass Ihr Arzt Ihren Blutdruck bei jedem Besuch überprüft
„Schwangerschaft“ bezieht sich auf die Zeit, in der Sie schwanger sind. Es wird auch als Teil vieler anderer Begriffe verwendet, die sich auf verschiedene Aspekte der Schwangerschaft beziehen.
Das Gestationsalter hilft Ihrem Arzt herauszufinden, ob sich Ihr Baby so entwickelt, wie es sich entwickeln sollte. Erfahren Sie mehr darüber, wie sich Ihr Baby während der Schwangerschaft entwickelt.
