Was Sie tun können
Hyperpigmentierung ist ein medizinischer Begriff, mit dem dunklere Hautflecken beschrieben werden. Diese Flecken sind das Ergebnis einer übermäßigen Melaninproduktion, die durch alles mögliche verursacht werden kann, von Aknenarben und Sonnenschäden bis hin zu Hormonschwankungen.
Wenn Sie mit Hyperpigmentierung zu tun haben, sollten Sie wissen, dass Sie nicht allein sind. Hyperpigmentierung ist eine häufige Hautkrankheit, und es gibt eine Reihe von verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten.
Lesen Sie weiter, um mehr über Ihre Möglichkeiten zu erfahren, einschließlich Produkte, die Sie zu Hause ausprobieren können, was Sie von Verfahren wie der Mikrodermabrasion erwarten können und vieles mehr.
1. Aufhellende Cremes
Aufhellungscremes sind rezeptfreie (OTC) Behandlungen, die mit ausgewählten Inhaltsstoffen arbeiten, um die Pigmentierung zu verringern. Viele dieser Cremes sind in stärker verschreibungspflichtigen Formen erhältlich. Sie werden normalerweise ein- oder zweimal täglich aufgetragen, um die Haut mit der Zeit aufzuhellen. Topische Behandlungen zur Aufhellung sind auch in Gelform erhältlich.
Zu den üblichen Inhaltsstoffen in OTC-Aufhellungsprodukten gehören
- Hydrochinon
- Lakritze-Extrakt
- N-Acetylglucosamin
- Vitamin B-3 (Niacinamid)
Wer sollte dies versuchen?
Aufhellende Cremes oder Gels wirken am besten bei flachen Stellen, wie Melasma oder Altersflecken. Sie sind bei den meisten Hauttypen bei Verfärbungen wirksam.
OTC-Produkte sind zugängliche (und manchmal erschwinglichere) Optionen für die Hyperpigmentierung, aber diese können länger dauern als professionelle Behandlungen.
Welche Produkte können Sie ausprobieren?
Beliebte Optionen sind unter anderem:
- Murad Post-Acne Spot-Aufhellungsgel. Mit 2 Prozent Hydrochinon verblassen selbst alte Aknenarben. Es hilft auch, zukünftigen Narben von Akne vorzubeugen.
- ProActiv Hydrator zur Perfektionierung des Teints. Diese aufhellende Creme ist am besten für fettige Haut geeignet und reduziert Rötungen und Hyperpigmentierung in einem Produkt.
Online-Händler machen es Ihnen leicht, auf Schönheits- und Hautpflegeprodukte zuzugreifen, auf die Sie sonst nicht zugreifen könnten.
Die American Academy of Dermatology empfiehlt, beim Kauf von OTC-Hautaufhellern Vorsicht walten zu lassen, da sie Spuren von Quecksilber enthalten können.
2. Gesichtssäuren
Gesichtssäuren oder Hautsäuren wirken, indem sie die oberste Hautschicht abblättern oder abstoßen. Immer wenn Sie Ihre Haut abblättern, entstehen neue Hautzellen, die an die Stelle der alten treten. Dieser Prozess trägt dazu bei, den Ton Ihrer Haut auszugleichen und sie insgesamt glatter zu machen.
Viele Gesichtssäuren sind OTC in Schönheitssalons und Drogerien erhältlich. Beliebte Optionen sind unter anderem:
- Alpha-Hydroxysäuren, wie Glykol-, Milch-, Zitronen-, Äpfel- oder Weinsäure
- Azelainsäure
- Kojisäure
- Salicylsäure
- Vitamin C (in Form von L-Ascorbinsäure)
Wer sollte dies versuchen?
Gesichtssäuren wirken gut bei leichter Hyperpigmentierung bei helleren Hauttönen.
Welche Produkte können Sie ausprobieren?
Achten Sie auf einen Säuregehalt von 10 Prozent oder weniger. Höhere Konzentrationen können das Risiko von Nebenwirkungen erhöhen und sollten am besten professionellen Peelings überlassen werden, die im Büro durchgeführt werden.
Beliebte Optionen sind unter anderem:
- FAB Skin Lab Resurfacing Liquid 10% AHA. Dieses tägliche Serum verwendet Apfelsäure, um den allgemeinen Hautton zu verbessern und gleichzeitig das Erscheinungsbild Ihrer Poren zu reduzieren.
- ProActiv Markenkorrektur-Pads. Diese Pads werden durch eine Kombination von Glykol- und Salizylsäure angetrieben und peelen Ihre Haut ab, während sie gleichzeitig das Erscheinungsbild von Aknenarben reduzieren.
3. Retinoide
Die aus Vitamin A gewonnenen Retinoide gehören zu den ältesten OTC-Hautpflegewirkstoffen, die verwendet werden. Dank ihrer kleinen Molekularstruktur können sie tief in die Haut eindringen und die Schichten unter Ihrer Epidermis behandeln.
Retinoide können entweder als verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Präparate angeboten werden. OTC-Versionen tendieren jedoch dazu, schwächer zu sein. Wenn Sie nach ein paar Monaten noch keine Ergebnisse sehen, sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt über das verschreibungspflichtige Retinoid Tretinoin (Retin-A).
Wer sollte dies versuchen?
OTC-Retinoide können für alle Hauttöne sicher sein, aber Sie sollten sich bei dunklerer Haut mit Ihrem Dermatologen beraten, wenn Sie diese Produkte langfristig anwenden wollen.
Es ist auch wichtig zu beachten, dass Retinoide häufiger zur Behandlung von Falten eingesetzt werden als Hyperpigmentierungen. Das bedeutet, dass Retinoide möglicherweise nicht die beste Erstlinienbehandlung sind.
Welche Produkte können Sie ausprobieren?
Wenn Sie mehrere Hautprobleme haben, könnte es für Sie interessant sein, sie auszuprobieren:
- Differin Gel. Dieses Retinoid, das bisher nur auf Rezept erhältlich war, hilft sowohl bei Akne als auch bei Hyperpigmentierung.
- Rein biologische Anti-Aging-Nachtpflegecreme. Für reifere Haut sollten Sie diese Kombination aus Retinoiden und Hyaluronsäure in Betracht ziehen, um Altersflecken, Trockenheit und Falten zu bekämpfen.
4. Chemisches Schälen
Bei einem chemischen Peeling werden Säuren in stärkeren Konzentrationen verwendet, um den gewünschten Hautbereich zu behandeln. Sie reduzieren das Auftreten von Hyperpigmentierung, indem sie die Epidermis entfernen. Tiefere Versionen können auch in die mittlere Hautschicht (Dermis) eindringen, um dramatischere Ergebnisse zu erzielen.
Obwohl viele chemische Peelings OTC erhältlich sind, sollten Sie in Betracht ziehen, ein Peeling in professioneller Qualität bei Ihrem Dermatologen durchführen zu lassen. Diese sind wirksamer und erzielen schnellere Ergebnisse.
Aufgrund ihrer Stärke können In-Office-Peelings auch Ihr Risiko für Nebenwirkungen erhöhen. Sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt über Ihre individuellen Risiken.
Mögliche Risiken bei chemischen Peelings sowohl zu Hause als auch im Büro sind Rötung, Reizung und Blasenbildung. Bei unsachgemäßer Anwendung können auch Blasen oder Narben entstehen.
Wenn Sie sich regelmäßig in der Sonne aufhalten, sind chemische Peelings möglicherweise nicht die beste Behandlungsoption für Sie. Chemische Peelings führen dazu, dass Ihre Haut empfindlicher auf die Sonnenstrahlen reagiert. Wenn Sie keinen angemessenen Sonnenschutz auftragen und keinen anderen UV-Schutz verwenden, kann die Sonne Ihre Hyperpigmentierung verschlimmern. Sie müssen für mindestens eine Woche nach Ihrem letzten chemischen Peeling zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen ergreifen.
Wer sollte dies versuchen?
Chemische Peelings können funktionieren:
- Altersflecken
- Sonnenschäden
- Melasma
- fleckige Haut
Sie eignen sich auch am besten für einen helleren Hautton, und sie können schnellere Ergebnisse liefern als Gesichtssäureprodukte.
Welche Produkte können Sie ausprobieren?
Wenn Sie ein professionelles Peeling für die Verwendung zu Hause suchen, sollten Sie ein Glykolsäure-Peeling von Exuviance in Betracht ziehen. Dieses Produkt kann bis zu zweimal pro Woche angewendet werden. Es kann auch helfen, das Auftreten von Falten zu reduzieren.
Juice Beauty bietet auch einige Arten von chemischen Peelings, um ungleichmäßige Hauttöne zu mildern. Wenn Sie empfindliche Haut haben, probieren Sie ihr Green Apple Peel Sensitive. Als Bonus sind alle Inhaltsstoffe biologisch.
Wenn Sie einen dunkleren Hautton haben oder ein stärkeres Peeling wünschen, sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt. Er kann die professionellen Peelings, die ihm zur Verfügung stehen, besprechen und Ihnen bei der Entscheidung für das für Sie richtige Peeling helfen.
5. Laser-Peeling (Hautauffrischung)
Bei einer Laser-Peel-Behandlung (Resurfacing) werden gezielte Lichtstrahlen eingesetzt, um die Hyperpigmentierung zu reduzieren.
Es gibt zwei Arten von Lasern: ablative und nicht-ablative Laser. Ablative Laser sind die intensivsten, bei denen Hautschichten abgetragen werden. Nicht-ablative Verfahren hingegen zielen auf die Dermis, um das Kollagenwachstum und die Straffungseffekte zu fördern.
Ablative Laser sind stärker, aber sie können mehr Nebenwirkungen verursachen. Beide zerstören Elemente in Ihrer Haut, um sicherzustellen, dass neue Hautzellen straffer und straffer nachwachsen.
Wer sollte dies versuchen?
Es gibt keinen Einheitsansatz für die Wiederherstellung der Hautoberfläche. Ablative Laser können bei Menschen mit heller Haut besser funktionieren. Bei einigen Menschen können nicht-ablative Versionen dazu führen, dass die Haut dunkler statt heller wird. Ihr Dermatologe wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um Ihre Verfärbung und den allgemeinen Hautton zu beurteilen und die beste Option für Ihre Haut auszuwählen.
6. Intensiv-Pulslichttherapie (IPL)
Die IPL-Therapie ist eine Art der nicht-ablativen (fraktionierten) Laserbehandlung. Die IPL-Therapie ist auch als photofacial bekannt und stimuliert das Kollagenwachstum in der Dermis. Sie erfordert in der Regel mehrere Sitzungen.
Die IPL wird bei allgemeinen Pigmentierungsproblemen eingesetzt, aber besonders flache Stellen sprechen auf diese Behandlung an. Sie kann auch dazu beitragen, das Auftreten von Falten, Besenreisern und erweiterten Poren zu reduzieren.
7. Mikrodermabrasion
Die Mikrodermabrasion ist ein In-Office-Verfahren zur Behandlung von Hyperpigmentierungen, die nur die Epidermis betreffen (oberflächliche Narbenbildung).
Während des Eingriffs wird Ihr Dermatologe ein bohrerähnliches Handgerät mit einer Drahtbürste oder einem anderen Scheuermittel verwenden. Das Werkzeug wird dann über Ihre Haut geführt, um schnell – aber sanft – die Epidermis zu entfernen. Möglicherweise benötigen Sie mehrere Sitzungen, um Ihr ideales Ergebnis zu erzielen.
Wer sollte dies versuchen?
Die Mikrodermabrasion funktioniert am besten bei oberflächlichen Narben. Ihr Dermatologe kann Ihnen helfen, festzustellen, ob diese Behandlung für Sie geeignet ist. Sie eignet sich auch gut für Menschen mit hellerer Haut.
8. Dermabrasion
Die Dermabrasion beinhaltet auch die Entfernung Ihrer Epidermis, aber ihre Wirkung hält bis zu einem Teil Ihrer Dermis an.
Während die Dermabrasion manchmal zur Glättung von Falten eingesetzt wird, wurde das Verfahren in der Vergangenheit auch zur Behandlung von Texturproblemen verwendet. Dazu gehören:
- Aknenarben
- Altersflecken
- Windpocken-Narben
- Verletzungsnarben
- Sonnenschäden
Wie bei der Mikrodermabrasion wird Ihr Dermatologe ein bohrerähnliches Handgerät mit einer Drahtbürste oder einem anderen Scheuermittel verwenden. Er wird das Werkzeug über Ihre Haut bewegen, um schnell – aber sanft – Ihre gesamte Epidermis und den oberen Teil Ihrer Dermis zu entfernen.
Wer sollte dies versuchen?
Dermabrasion kann eine gute Option sein, wenn Sie die Pigmentierung schneller verringern möchten als Mikrodermabrasion.
Es funktioniert am besten für hellere Haut. Bei Menschen mit mittlerer Hauttönung kann sich als Folge des Eingriffs eine weitere Hyperpigmentierung entwickeln. Die neuen Flecken der Hyperpigmentierung können sich nach etwa acht Wochen aufhellen.
Was funktioniert am besten für jeden Hautton?
Der Hautton kann bei der Intensität und Dauer der Hyperpigmentierungsbehandlung eine Rolle spielen. Wie Dr. Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C, bemerkte, können Menschen mit hellem, mittlerem und dunklem Hautton einige der gleichen Therapien anwenden, aber Menschen mit dunkler Haut benötigen mehr Zeit, damit die Behandlung wirkt.
Helle Haut spricht gut auf die meisten Hyperpigmentierungsverfahren an.
Wenn Sie leicht braun werden oder eine dunklere Haut haben, sind die folgenden Punkte möglicherweise nicht zulässig:
- Hochleistungslaser
- IPL-Therapie
Bei mittleren Hauttönen können die folgenden Optionen hilfreich sein:
- chemische Schalen
- Mikrodermabrasion
Dunklere Haut könnte davon profitieren:
- Glykolsäure
- Kojisäure
- OTC-Aufhellungscremes
- Mikrodermabrasion
- Chemische Schalen mit geringerer Festigkeit
- Laserbehandlungen, aber nur, wenn sie bei niedrigeren Intensitäten über eine größere Anzahl von Sitzungen eingesetzt werden
Topische Behandlungen dauern im Allgemeinen länger, bis sichtbare Ergebnisse erzielt werden. Geduld ist der Schlüssel zu jeder Behandlungsoption.
Ihr Dermatologe kann Ihnen helfen, die Ursache Ihrer Hyperpigmentierung zu ermitteln und mit Ihnen gemeinsam einen geeigneten Behandlungsplan zu entwickeln.
Ganz gleich, für welche Behandlung Sie sich letztendlich entscheiden, es ist wichtig, Ihre Haut vor weiteren Sonnenschäden und Hyperpigmentierungen zu schützen. Das tägliche Tragen von Sonnenschutzcreme ist ein Muss. Sie sollten jeden Morgen Sonnencreme auftragen – auch wenn es bewölkt ist! – und bei Bedarf den ganzen Tag über erneut auftragen. Achten Sie darauf, eine Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher zu verwenden.
