Die Innenseite der Oberschenkel ist eine häufige Stelle für Hautausschläge aller Art. Dieser Bereich neigt dazu, heiß, dunkel und schweißig zu sein und einen begrenzten Luftstrom zu haben. Dies macht sie zum perfekten Nährboden für Bakterien und Pilze.

Auch an den Oberschenkelinnenseiten kommt es häufig zu Hautreizungen, da sie aneinander reiben und Allergenen in Kleidungsstücken oder Waschmitteln ausgesetzt sind. Oberschenkelinnenhautausschläge treten sowohl bei Männern als auch bei Frauen auf, obwohl bestimmte Typen – wie zum Beispiel der Juckreiz am Schambein – häufiger bei Männern auftreten, während andere Typen mehr Frauen betreffen.

Symptome

Die Symptome eines Oberschenkel-Innenausschlags ähneln denen anderer Ausschläge, die Sie an Ihrem Körper sehen würden. Dazu gehören:

  • noppenartige rote Beulen
  • rote, schuppige Flecken
  • Büschel von Blasen

Die Ausschläge können:

  • Juckreiz
  • verbrennen
  • triefen
  • Unbehagen oder Schmerzen verursachen

Arten und Ursachen

Hier sind einige Ausschläge an der Oberschenkelinnenseite und ihre Ursachen:

Juckreiz am Schoß

Dieser Ausschlag wird auch als Tinea cruris und Ringelflechte in der Leiste bezeichnet. Er kommt häufig bei Männern vor – vor allem, weil sie mehr schwitzen als Frauen, wodurch eine feuchte Umgebung entsteht, und weil ihre Genitalien viel Wärme erzeugen.

Juckreiz ist eigentlich eine Fehlbezeichnung, denn nicht nur Sportler bekommen ihn. Er wird auch durch denselben Pilz verursacht, der auch den Fußpilz verursacht. Der Ausschlag nimmt oft eine rötliche Halbmondform an der Innenseite der Oberschenkel mit kleinen, nässenden Blasen und schuppigen Hautflecken am Rand an. Er kann juckend und brennend sein.

Der Ausschlag ist ansteckend und wird durch Haut-zu-Haut-Kontakt und das Teilen von Handtüchern oder anderen persönlichen Gegenständen verbreitet. Obwohl er bei Frauen nicht häufig auftritt, sind sie dagegen nicht immun.

Kontaktdermatitis

Kontaktdermatitis tritt auf, wenn die Haut mit etwas in Berührung kommt, gegen das sie allergisch ist – man denke an Giftefeu oder Nickel in Schmuck – oder das sie reizt, z. B. durch ein Material in der Kleidung oder einen Duftstoff in Waschmitteln. Erstere wird als irritative Dermatitis bezeichnet und macht 80 Prozent aller Kontaktdermatitis aus.

Während jeder Körperteil betroffen sein kann, sind die Oberschenkelinnenseiten aufgrund des Aneinanderreibens der Oberschenkel – und damit der Exposition gegenüber Kleidungs- oder Waschmittelreizungen – häufig betroffen. Die Haut wird entzündet, gerötet und juckt oder brennt.

Hitzeausschlag

Dieser auch als stachelige Hitze bekannte Ausschlag sieht aus wie Büschel kleiner roter Pickel, die jucken oder sich „stachelig“ anfühlen können. Sie tritt im Allgemeinen dort auf, wo die Haut die Haut berührt, und tritt auf, wenn Schweißdrüsen blockiert werden.

Wie der Name schon sagt, tritt ein Hitzeausschlag am häufigsten bei heißem, feuchtem Wetter und in feuchter Umgebung auf. Tatsächlich wird geschätzt, dass 20 Prozent der Bevölkerung im Sommer einen Hitzeausschlag bekommen, in der Regel Säuglinge und Kleinkinder. Aber das kann jedem passieren.

Rasurbrand

Bei Rasurbrand handelt es sich um eine Hautreizung, die gewöhnlich durch kleine rote Beulen gekennzeichnet ist. Sie wird durch das Rasieren empfindlicher Haut verursacht. Sie unterscheidet sich von Rasierklingenbeulen, die durch eingewachsene Haare verursacht werden. Irritationen werden durch stumpfe Rasierklingen, Bakterien auf Rasierklingen und eine unsachgemäße Rasiertechnik wie zu starkes Drücken auf die Klinge hervorgerufen.

Pityriasis rosea

Nach Angaben des American Osteopathic College of Dermatology (AOCD) handelt es sich um einen häufigen Hautausschlag, der häufiger im Frühjahr und Herbst auftritt, und zwar bei jungen gegenüber alten Menschen und bei Frauen im Gegensatz zu Männern.

Das AOCD berichtet auch, dass in etwa 75 Prozent der Fälle der Ausschlag – der gewöhnlich an Hals, Rumpf, Armen und Oberschenkeln auftritt – mit einem so genannten „Herald“-Pflaster beginnt. Dieses Pflaster ist in der Regel oval und schuppig. Innerhalb weniger Wochen entwickeln sich kleinere, schuppige Flecken.

Niemand weiß genau, was Pityriasis rosea verursacht, aber einige spekulieren, dass es mit dem menschlichen Herpesvirus Typ 7 (HHV-7) zusammenhängen könnte. Viele von uns haben sich bereits als Kinder mit HHV-7 infiziert und sind daher dagegen immun, was möglicherweise erklärt, warum der Ausschlag im Allgemeinen nicht ansteckend ist. Er neigt dazu, einige Wochen nach dem Auftauchen zu verschwinden.

Wundscheuern

Wenn die Haut auf der Haut reibt, wie dies an den Innenschenkeln geschehen kann, kann es zu Reizungen und sogar Blasenbildung kommen. Dies geschieht häufig, wenn Frauen kurze Shorts oder Röcke ohne Strumpfhosen tragen. Scheuern kann auch bei körperlichen Aktivitäten auftreten, wie z.B. beim Laufen mit hochgezogenen Shorts.

Hidradenitis suppurativa

Es handelt sich um einen seltenen Hautausschlag, der im Allgemeinen durch blockierte Haarfollikel in Bereichen mit vielen Schweißdrüsen und dort, wo die Haut auf der Haut reibt, nämlich in den Achselhöhlen, an den Oberschenkelinnenseiten und in der Leistengegend, verursacht wird.

Hidradenitis suppurativa zeigt sich gewöhnlich als Mitesser oder schmerzhafte rote Beulen unter der Haut. Diese Beulen können aufbrechen und Eiter austreten lassen. Sie kann zwar behandelt werden, die Behandlung ist jedoch in der Regel langsam und der Ausschlag kann wieder auftreten. Die Ärzte sind sich nicht sicher, was die Ursache ist, aber sie vermuten, dass genetische Faktoren, Hormone oder sogar Faktoren des Lebensstils, wie Rauchen oder Übergewicht, eine Rolle spielen. Er ist nicht ansteckend und ist nicht auf mangelnde Hygiene zurückzuführen.

Mögliche STD-Ursachen

Einige wenige sexuell übertragbare Krankheiten können ebenfalls Ausschläge hervorrufen.

  • Genitaler Herpes. Diese Geschlechtskrankheit kann kleine rote Beulen an Penis, Hodensack, Anus, Gesäß, Vaginalbereich und Innenseite der Oberschenkel verursachen, die zu Blasen fortschreiten. Die Blasen sind schmerzhaft und juckend.
  • Sekundäre Syphilis: Wenn die Syphilis von der primären zur sekundären Syphilis fortschreitet, können überall am Körper pennygroße Wunden auftreten.

Diagnose

Ihr Arzt wird eine Diagnose auf der Grundlage Ihrer Symptome, Ihrer Krankengeschichte und einer visuellen Untersuchung des Ausschlags stellen. Falls eine weitere Bestätigung erforderlich ist, kann Ihr Arzt eine Probe des Ausschlags auskratzen und diese zur Untersuchung an ein Labor schicken.

Behandlung

Die Behandlung hängt von der Art des Ausschlags und seinen Ursachen ab. Ausschläge, die durch Pilzinfektionen verursacht werden, wie z.B. Schimmelpilzjucken, werden mit rezeptfreien (OTC) antimykotischen Salben und Sprays behandelt. Wenn der Ausschlag chronisch oder schwerwiegend ist, empfiehlt Ihr medizinischer Betreuer möglicherweise verschreibungspflichtige Antimykotika.

Andere Hautausschläge, die eine Entzündung der Haut verursachen, können mit topischen oder oralen Steroiden behandelt werden – verschreibungspflichtig oder rezeptfrei. Und der Juckreiz kann mit Antihistaminika wie Benadryl verringert werden. Einige Ausschläge, namentlich die Pityriasis rosea, verschwinden oft ohne Behandlung von selbst.

Hausmittel und Prävention

Es gibt Dutzende von Lebensstiländerungen, die Sie durchführen können, um die Entstehung eines Ausschlags an der Oberschenkelinnenseite zu verhindern oder die Heilung zu beschleunigen, wenn Sie den Ausschlag bereits haben. Dazu gehören:

  • Das Gebiet trocken halten. Achten Sie darauf, dass Sie sich nach dem Baden und nach dem Tragen von Textilien mit Dochtwirkung – in der Regel synthetische Materialien wie Polyester oder eine Polyester-Baumwoll-Mischung – gründlich abtrocknen. Wechseln Sie auch Ihre Kleidung so schnell wie möglich, nachdem Sie trainiert oder geschwitzt haben.
  • Ziehen Sie sich dem Wetter entsprechend an. Überbekleidung kann zu Ausschlägen führen.
  • Vermeiden Sie heiße Duschen oder Bäder. Baden mit temperiertem Wasser ist am besten.
  • Gegebenenfalls müssen Sie Gewicht verlieren. Ausschläge entwickeln sich oft in Hautfalten – je weniger Falten, desto unwahrscheinlicher ist das Auftreten von Ausschlägen.
  • Vermeiden Sie es, persönliche Gegenstände mit anderen zu teilen. Insbesondere Gegenstände wie Handtücher oder Kleidung.

Wenn Sie einen Ausschlag haben:

  • Tragen Sie kühle Kompressen auf, um die Reizung zu lindern und den Juckreiz zu reduzieren. Auch Haferflockenbäder helfen.
  • Verwenden Sie OTC-Hydrokortisoncremes oder Antihistaminika (mit Zustimmung Ihres Arztes), um den Juckreiz zu lindern.
  • Vermeiden Sie alles, von dem Sie glauben, dass es Ihre Haut reizen könnte.

Ausschläge an der Innenseite der Oberschenkel sind häufig, aber die meisten sind nicht schwerwiegend. Wenn man Vorsichtsmaßnahmen trifft, einfache Präventionsmethoden praktiziert und sich um eine rasche Behandlung bemüht, kann man einen Oberschenkel-Innenausschlag weitestgehend verhindern – oder schnell loswerden, wenn er doch ausbricht.

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