Alkohol und der Körper

Während mässiger Alkoholkonsum Teil einer gesunden Lebensweise sein kann, gilt Alkohol im Allgemeinen nicht als gesund. Ein Teil seines gemischten Rufs rührt von den kurz- und langfristigen Auswirkungen auf Ihren Körper und Ihre Gesundheit her, vom Gehirn über den Blutzucker bis hin zur Leber.

Aber welche Auswirkungen hat Alkohol auf Ihr Zahnfleisch, Ihr Mundgewebe und Ihre Zähne?

Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) definieren mässigen Alkoholkonsum als einen Drink pro Tag für Frauen und nicht mehr als zwei Drinks pro Tag für Männer. Das CDC geht davon aus, dass starker Alkoholkonsum bei Frauen mehr als acht Drinks pro Woche und bei Männern 15 oder mehr pro Woche bedeutet.

Zahnfleischerkrankungen, Karies und wunde Stellen im Mund sind bei starken Trinkern viel wahrscheinlicher, und Alkoholmissbrauch ist der zweithäufigste Risikofaktor für Mundkrebs.

Was ist mit den Zähnen?

Menschen, die an einer Störung des Alkoholkonsums leiden, neigen dazu, einen höheren Plaque-Level auf ihren Zähnen zu haben, und die Wahrscheinlichkeit eines dauerhaften Zahnverlustes ist dreimal so hoch.

Aber sind mässige Trinker einem Risiko für schwere Zahn- und Mundkrankheiten ausgesetzt? Es gibt nicht viele schlüssige medizinische Beweise. Zahnärzte sagen jedoch, dass sie die Auswirkungen mässigen Trinkens regelmässig sehen.

Färben

„Die Farbe in Getränken kommt von Chromogenen“, erklärt Dr. John Grbic, Direktor für Oralbiologie und klinische Forschung in der Zahnmedizin am Columbia’s College of Dental Medicine. Chromogene heften sich an den Zahnschmelz, der durch die Säure im Alkohol beeinträchtigt wurde, und färben die Zähne. Eine Möglichkeit, dies zu umgehen, besteht darin, alkoholische Getränke mit einem Strohhalm zu trinken.

„Wenn Sie eine Vorliebe dafür haben, Likör mit dunklen Limonaden zu mischen oder Rotwein zu trinken, verabschieden Sie sich von einem weißen Lächeln“, sagt Dr. Timothy Chase, DMD, von SmilesNY. „Abgesehen vom Zuckergehalt können dunkel gefärbte Erfrischungsgetränke die Zähne verfärben oder verfärben. Denken Sie daran, Ihren Mund zwischen den Getränken mit Wasser auszuspülen“.

Bier ist nur unwesentlich besser, so Dr. Joseph Banker, DMD, von Creative Dental. „Bier ist säurehaltig wie Wein. Das macht es wahrscheinlicher, dass die Zähne durch die dunkle Gerste und die Malze, die in dunkleren Bieren vorkommen, verfärbt werden.

Trockenheit

Der Bankier stellt auch fest, dass alkoholreiche Getränke, wie Spirituosen, den Mund austrocknen. Speichel hält die Zähne feucht und hilft, Plaque und Bakterien von der Zahnoberfläche zu entfernen. Versuchen Sie, durch Trinken von Wasser hydratisiert zu bleiben, während Sie Alkohol trinken.

Andere Schäden

Die alkoholbedingten Zahnschäden werden verstärkt, wenn Sie das Eis in Ihren Getränken kauen, das Ihre Zähne brechen kann, oder wenn Sie Ihrem Getränk Zitrusfrüchte hinzufügen. Die American Dental Association stellt fest, dass selbst ein Spritzer Zitrone den Zahnschmelz angreifen kann.

Eine Studie kam jedoch zu dem Schluss, dass Rotwein Oralbakterien, die Streptokokken genannt werden und mit Karies in Verbindung gebracht werden, abtötet. Fangen Sie jedoch nicht an, Rotwein nur aus diesem Grund zu trinken.