Es ist ein beliebtes synthetisches Derivat des Neurotransmitters Gamma-Aminobuttersäure (GABA), ein chemischer Botenstoff, der hilft, die Aktivität in Ihrem Nervensystem zu verlangsamen.
Allerdings scheint Piracetam Ihren Körper nicht in der gleichen Weise zu beeinflussen wie GABA.
Tatsächlich sind sich die Forscher immer noch nicht ganz sicher, wie es funktioniert (1).
In Studien wird das Medikament jedoch mit mehreren Vorteilen in Verbindung gebracht, darunter eine verbesserte Gehirnfunktion, geringere Legasthenie-Symptome und weniger myoklonische Anfälle.
Hier sind 5 Vorteile von Piracetam.
1. Kann die Gehirnfunktion fördern
Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Einnahme von Piracetam die Gehirnfunktion verbessern kann. Obwohl es unklar ist, warum, liefern Tierstudien mögliche Gründe.
Zum Beispiel weisen Tierstudien darauf hin, dass Piracetam die Zellmembranen flüssiger macht. Dies erleichtert es den Zellen, Signale zu senden und zu empfangen, was die Kommunikation fördert (2, 3).
Das könnte ein Grund dafür sein, dass seine Auswirkungen bei älteren Erwachsenen und Menschen mit psychischen Problemen stärker zu sein scheinen, da die Forschung zeigt, dass ihre Zellmembranen dazu neigen, weniger flüssig zu sein (4).
Andere Studien beobachten, dass Piracetam die Blutversorgung des Gehirns sowie den Sauerstoff- und Glukoseverbrauch erhöht, insbesondere bei Menschen mit geistiger Beeinträchtigung. Dies sind weitere Faktoren, die die Gehirnfunktion verbessern können (5, 6, 7, 8, 9).
In einer Studie mit 16 gesunden Menschen, die täglich 1.200 mg Piracetam einnahmen, schnitten die Personen, die täglich 1.200 mg Piracetam einnahmen, nach 14 Tagen bei verbalen Lernaufgaben besser ab als die Personen in der Placebogruppe, obwohl nach 7 Tagen keine Unterschiede im Gedächtnis und in der Kognition festgestellt wurden (10).
In einer weiteren 21-tägigen Studie an 16 Erwachsenen mit Legasthenie und 14 gesunden Schülern verbesserte die tägliche Einnahme von 1,6 Gramm Piracetam das verbale Lernen um 15% bzw. 8,6% (11).
Weitere Untersuchungen an 18 gesunden, älteren Erwachsenen ergaben, dass die Teilnehmer bei der Einnahme von 4.800 mg Piracetam pro Tag bei einer Vielzahl von Lernaufgaben signifikant besser abschnitten als ohne die Einnahme des Medikaments (12).
In der Zwischenzeit wurden drei Studien analysiert, die sich mit den Auswirkungen von Piracetam auf Menschen befassten, die sich einer koronaren Bypass-Operation unterziehen, einem Verfahren, das den Blutfluss zum Herzen wiederherstellt.
Die Beeinträchtigung des Gehirns kann eine Nebenwirkung dieser Operation sein. Im Vergleich zu einem Placebo verbesserte Piracetam jedoch die kurzfristige geistige Leistungsfähigkeit von Menschen nach der Operation (13).
Dennoch sind die meisten Humanstudien über Piracetam und Hirnfunktionen ziemlich veraltet. Es sind neuere Studien erforderlich, bevor sie zuversichtlich empfohlen werden kann.
2. Kann Legasthenie-Symptome verringern
Legasthenie ist eine Lernstörung, die das Lernen, Lesen und Rechtschreiben erschwert.
Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Piracetam Menschen mit Legasthenie helfen kann, besser zu lernen und zu lesen.
In einer Studie wurden 225 Kinder mit Legasthenie im Alter von 7-13 Jahren 36 Wochen lang täglich entweder mit 3,3 Gramm Piracetam oder einem Placebo behandelt. Nach 12 Wochen zeigten Kinder, die Piracetam einnahmen, signifikante Verbesserungen in ihrer Fähigkeit, Texte zu lesen und zu verstehen (14).
In einer anderen Studie erhielten 257 Jungen mit Legasthenie im Alter von 8-13 Jahren 12 Wochen lang täglich entweder 3,3 Gramm Piracetam oder ein Placebo. Diejenigen, die mit Piracetam behandelt wurden, verbesserten signifikant die Lesegeschwindigkeit und das Kurzzeit-Hörgedächtnis (15).
Eine Überprüfung von 11 Studien mit über 620 Kindern und Jugendlichen mit Legasthenie ergab zudem, dass die Einnahme von 1,2-3,3 Gramm Piracetam täglich über einen Zeitraum von bis zu 8 Wochen das Lernen und Verstehen signifikant verbesserte (16).
Die meisten Studien über dieses Nootropikum bei Menschen mit Legasthenie sind jedoch eher veraltet. Es sind neuere Studien erforderlich, bevor es als Behandlung von Legasthenie-Symptomen empfohlen werden kann.
3. Kann vor myoklonischen Anfällen schützen
Myoklonische Anfälle werden als plötzliche unwillkürliche Muskelkrämpfe beschrieben. Sie können alltägliche Aktivitäten wie Schreiben, Waschen und Essen erschweren (17).
Mehrere Studien haben ergeben, dass Piracetam vor myoklonischen Anfällen schützen kann.
Beispielsweise stellte eine Fallstudie bei einer 47-jährigen Frau, die myoklonische Anfälle erlebte, fest, dass die tägliche Einnahme von 3,2 Gramm Piracetam ihre myoklonischen Zuckungen stoppte (18).
In ähnlicher Weise zeigte eine Studie an 18 Erwachsenen mit der Unverricht-Lundborg-Krankheit, einer Epilepsieform, die myoklonische Anfälle verursacht, dass die Einnahme von 24 Gramm Piracetam täglich die Symptome und Anzeichen einer Behinderung, die durch myoklonische Anfälle verursacht werden, verbesserte (17).
In einer anderen Studie nahmen 11 Personen 18 Monate lang täglich bis zu 20 Gramm Piracetam zusätzlich zu ihrer bestehenden Medikation ein, um die myoklonischen Anfallssymptome weiter zu reduzieren. Die Forscher fanden heraus, dass Piracetam dazu beitrug, den Gesamtschweregrad der myoklonischen Anfälle zu verringern (19).
4. Kann Demenz und Symptome der Alzheimer-Krankheit verringern
Demenz beschreibt eine Gruppe von Symptomen, die Ihr Gedächtnis, Ihre Fähigkeit, Aufgaben auszuführen und zu kommunizieren, beeinträchtigen.
Die Alzheimer-Krankheit ist die häufigste Ursache von Demenz.
Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Schäden, die durch die Anhäufung von Amyloid-beta-Peptiden verursacht werden, eine Rolle bei seiner Entwicklung spielen könnten. Diese Peptide neigen dazu, zwischen Nervenzellen zu verklumpen und ihre Funktion zu stören (20, 21).
Untersuchungen im Reagenzglas zeigen, dass Piracetam vor Demenz und Alzheimer-Krankheit schützen kann, indem es Schäden verhindert, die durch die Bildung von Amyloid-beta-Peptiden verursacht werden (22, 23, 24).
Humanstudien weisen auch darauf hin, dass Piracetam die geistige Leistungsfähigkeit älterer Erwachsener mit Demenz, Alzheimer-Krankheit oder allgemeiner Hirnschädigung steigern kann.
Zum Beispiel ergab eine Analyse von 19 Studien mit etwa 1.500 Erwachsenen mit Demenz oder Hirnschädigung, dass 61% der Personen, die Piracetam einnahmen, eine verbesserte geistige Leistungsfähigkeit zeigten, im Vergleich zu nur 33% mit der Placebo-Behandlung (25).
Darüber hinaus ergab eine Studie an 104 Menschen mit Alzheimer-Krankheit, dass die Einnahme von 4,8 Gramm Piracetam über 4 Wochen, gefolgt von 2,4 Gramm über 2 Wochen, das Gedächtnis, die Reaktionsgeschwindigkeit, die Konzentration und andere Marker der Gehirngesundheit verbesserte (26).
In anderen Studien wurde jedoch kein Effekt beobachtet (27).
Hinzu kommt, dass die meisten Humanstudien zu Piracetam kurz sind, was bedeutet, dass seine Langzeitwirkungen bei Menschen mit Alzheimer und Demenz unbekannt bleiben (28).
5. Kann Entzündungen reduzieren und Schmerzen lindern
Entzündungen sind eine natürliche Reaktion, die Ihrem Körper hilft, Krankheiten zu heilen und zu bekämpfen.
Nichtsdestotrotz wurden anhaltende, schwach ausgeprägte Entzündungen mit vielen chronischen Erkrankungen in Verbindung gebracht, darunter Krebs, Diabetes sowie Herz- und Nierenerkrankungen (29).
In Tierversuchen hat sich gezeigt, dass Piracetam antioxidative Eigenschaften hat, was bedeutet, dass es Entzündungen reduzieren kann, indem es hilft, freie Radikale zu neutralisieren, die potenziell schädliche Moleküle sind, die Ihre Zellen schädigen können (30).
Darüber hinaus deuten Tierversuche darauf hin, dass es die natürlichen antioxidativen Abwehrkräfte des Gehirns wiederherstellen und verbessern kann, wie z.B. Glutathion, ein starkes, vom Körper produziertes Antioxidans, das mit zunehmendem Alter und Krankheit zu einer Erschöpfung neigt (31, 32).
Darüber hinaus trug Piracetam in Tierversuchen dazu bei, Entzündungen zu reduzieren, indem es die Produktion von Zytokinen unterdrückte, d.h. von Molekülen, die eine Immunantwort stimulieren und Entzündungen auslösen (33, 34).
Piracetam reduziert auch Schwellungen und Schmerzen im Zusammenhang mit Entzündungen in Tierstudien (33, 35).
Es sind jedoch Humanstudien erforderlich, um festzustellen, ob das Medikament Entzündungen und Schmerzen bei Menschen reduzieren kann.
Nebenwirkungen
Im Allgemeinen gilt Piracetam als sicher mit geringem Risiko von Nebenwirkungen.
In Langzeitstudien hatten Dosen von bis zu 24 Gramm täglich keine unerwünschten Wirkungen (19, 36).
Dennoch können bei einigen Menschen unerwünschte Wirkungen auftreten, darunter Depression, Erregung, Müdigkeit, Schwindel, Schlaflosigkeit, Angstzustände, Kopfschmerzen, Übelkeit, Paranoia und Durchfall (37).
Piracetam wird nicht empfohlen für schwangere Frauen oder Menschen mit Nierenerkrankungen (1).
Darüber hinaus kann es zu Wechselwirkungen mit Medikamenten, einschließlich Blutverdünnern wie Warfarin, kommen (38).
Wenn Sie Medikamente einnehmen oder eine Erkrankung haben, sprechen Sie vor der Einnahme von Piracetam mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin.
Dosierung und Empfehlungen zur Einnahme von Piracetam
Piracetam wird unter einer Vielzahl von Namen verkauft, darunter Nootropil und Lucetam.
Obwohl das Medikament in den Vereinigten Staaten nicht illegal ist, ist es nicht von der Food and Drug Administration (FDA) zugelassen und darf nicht als Nahrungsergänzungsmittel gekennzeichnet oder verkauft werden.
Sie können es bei einer Reihe von Online-Anbietern kaufen, aber in einigen Ländern, darunter Australien, benötigen Sie ein Rezept.
Achten Sie darauf, nach einem Produkt zu suchen, das von einer dritten Partei getestet wurde, um seine Qualität sicherzustellen.
Wegen fehlender Humanstudien gibt es keine Standarddosierung für Piracetam.
Dennoch scheinen die folgenden Dosen nach dem derzeitigen Stand der Forschung am wirksamsten zu sein:
- Kognition und Gedächtnis: 1,2-4,8 Gramm täglich
- Legasthenie: bis zu 3,3 Gramm täglich
- Psychische Störungen: 2,4-4,8 Gramm täglich
- Myoklonische Krampfanfälle: 7,2-24 Gramm täglich
Es ist am besten, mit Ihrem medizinischen Betreuer zu sprechen, bevor Sie Piracetam bei irgendeiner Erkrankung einnehmen. In vielen Fällen kann ein geeigneteres Medikament zur Verfügung stehen.
Piracetam ist ein synthetisches Nootropikum, das die geistige Leistungsfähigkeit steigern kann.
Seine positiven Auswirkungen auf das Gehirn scheinen bei älteren Erwachsenen sowie bei Menschen mit geistiger Beeinträchtigung, Demenz oder Lernstörungen, wie Legasthenie, deutlicher zu sein.
Allerdings gibt es nur sehr wenige Studien über Piracetam, und die meisten Forschungsarbeiten sind veraltet, so dass neue Forschung erforderlich ist, bevor sie empfohlen werden kann.
Piracetam ist für die meisten Menschen relativ sicher. Dennoch, wenn Sie Medikamente einnehmen oder irgendwelche medizinischen Störungen haben, sprechen Sie mit Ihrem medizinischen Betreuer, bevor Sie dieses Medikament versuchen.
