Wie oft?
Eine Person, die einen Penis hat, kann in einer einzigen Sitzung ein bis fünf Mal kommen.
Manche Menschen können bei einem Masturbationsmarathon oder einer Sexsitzung öfter kommen.
Jeder Mensch ist anders, und jede Erfahrung ist gültig.
Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass die Ejakulation nie unangenehm sein sollte.
Sie brauchen sich nicht zu drängen, öfter zu kommen. Wenn Sie Schmerzen haben, ist es an der Zeit, die Dinge etwas langsamer anzugehen.
Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie dies geschieht, warum Ejakulieren nicht dasselbe wie Orgasmus ist und vieles mehr.
Warten Sie, damit Sie mehr als einmal kommen können?
Ja, das ist möglich. Sie haben keinen begrenzten oder schwindenden Samenvorrat, so dass Ihnen dieser nicht ausgehen wird.
Wenn der Samen aus den Hoden und dem Nebenhoden freigesetzt wird und während der Ejakulation am Ende des Penis austritt, beginnt der Körper sofort damit, mehr zu produzieren.
Möglicherweise stellen Sie jedoch fest, dass bei jeder folgenden Ejakulation weniger Sperma produziert wird. Das ist zu erwarten.
In der kurzen Zeitspanne zwischen den Ejakulationen erreicht Ihr Körper nicht seine typischen Reserven.
Das hängt von Ihrer Refraktärzeit ab
Nach der Ejakulation haben Sie eine „Down“-Periode.
Während dieser Zeit bleibt oder wird Ihr Penis möglicherweise nicht erigiert und Sie können nicht mehr ejakulieren.
Dies wird als Refraktärzeit bezeichnet. Die Refraktärzeit ist bei jedem Menschen anders.
Für junge Menschen wird die Zeit wahrscheinlich kürzer sein und nur wenige Minuten dauern.
Bei einer älteren Person wird es wahrscheinlich länger dauern. Es können mehr als 30 Minuten, mehrere Stunden oder sogar Tage sein.
Refraktärzeiten können sich im Laufe Ihres Lebens ändern. Möglicherweise können Sie diese „Aufladezeit“ verkürzen, indem Sie öfter kommen.
Die Zeit, die es dauert, bis Sie wieder bereit für die Erektion und Ejakulation sind, liegt jedoch weitgehend außerhalb Ihrer Kontrolle.
Es hängt auch davon ab, was Sie mit „kommen“ meinen
Manche Menschen können ohne Ejakulation zum Orgasmus kommen. Ebenso kann es sein, dass Sie mehr als einmal ejakulieren können, ohne einen Orgasmus zu erreichen.
Es ist üblich, anzunehmen, dass die beiden Ereignisse immer zusammen geschehen, aber das ist nicht immer der Fall.
Ein Orgasmus ist eine Steigerung der Sensibilität und der Empfindungen. Er verursacht Muskelkontraktionen, während die Herzfrequenz und der Blutdruck steigen.
Es handelt sich um eine Periode intensiven Vergnügens, die der Ejakulation gewöhnlich einige Sekunden vorausgeht.
Die Ejakulation ist der Prozess, durch den der Körper gespeicherte Samenflüssigkeit freisetzt.
Während das geschieht, setzen Ihr Gehirn und Ihr Körper auch Neurotransmitter frei, die Ihren Körper in die Refraktärzeit schicken.
Beides kann unabhängig voneinander geschehen.
Möglicherweise ist es möglich, eines davon zu erhöhen, ohne das andere zu erhöhen, oder beide gleichzeitig zu erhöhen.
Wenn Sie mehr als eine Ejakulation durchführen wollen, versuchen Sie Folgendes
Es ist möglich, mehr als einmal in einer einzigen Sitzung zu kommen. Es mag etwas Arbeit von Ihrer Seite erfordern, um Ausdauer aufzubauen, aber viele Menschen können dies erreichen.
Übungs-Kegel
Sie werden vielleicht überrascht sein zu erfahren, wie sehr Kegels und andere Beckenbodenübungen denen zugute kommen können, die einen Penis haben.
Kegelübungen können Ihnen dabei helfen, die Muskeln um Ihre Blase, Leiste und Ihren Penis herum zu stärken.
Sie können auch dazu beitragen, den Blutfluss und das Empfinden zu verbessern. Dies kann die Refraktärzeit verkürzen und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie mehr als einmal ejakulieren.
Bei einer Kegel-Grundübung müssen Sie Ihre Beckenbodenmuskeln beugen.
Um es auszuprobieren, stellen Sie sich vor, Sie würden versuchen, mitten im Strom zu urinieren. Halten Sie diese Kontraktion für fünf bis 20 Sekunden und wiederholen Sie sie mehrmals.
Wenn Sie dies mehrere Wochen lang täglich tun, werden Sie möglicherweise eine Veränderung Ihrer Refraktärzeit bemerken und feststellen, wie oft Sie hintereinander kommen können.
Warten Sie mit dem Masturbieren
Die Empfindung nimmt zu, je länger Sie ohne sexuelle Stimulation auskommen.
Wenn Sie an einem bestimmten Tag oder zu einem bestimmten Anlass mehrmals kommen möchten, sollten Sie in Erwägung ziehen, mit Ihren Masturbationsplänen mindestens ein oder zwei Tage zu warten.
Dies wird die Spannung erhöhen, und es kann Ihnen helfen, öfter in Folge zu kommen.
Wenn Sie für mehr als ein O gehen wollen, versuchen Sie folgendes
Es kann auch sein, dass Sie mehr als einen Orgasmus hintereinander haben können, mit oder ohne Ejakulation.
Doch wie bei dem Versuch, mehrfach zu ejakulieren, erfordert das Erreichen mehrerer Orgasmen hintereinander ein wenig Arbeit und Geduld.
Squeeze-Methode
Die Squeeze-Methode kann einige Probeläufe erfordern, also versuchen Sie, nicht enttäuscht zu sein, wenn Sie sie beim ersten Lauf nicht ganz beherrschen.
Diese Methode erfordert es, auf Ihren Körper zu hören – vielleicht mehr als bei früheren sexuellen Aktivitäten – aber sie kann großartige Ergebnisse bringen.
Wenn Sie kurz vor dem Orgasmus stehen, können Sie versuchen, den Orgasmus zu stoppen, indem Sie an der Stelle, an der die Eichel oder die Eichelspitze Ihres Penis auf den Schaft trifft, festhalten.
Sie sollten sanft gedrückt halten, bis der bevorstehende Drang zu ejakulieren oder zum Orgasmus nachlässt. Ihre Erektion kann während dieser Zeit auch weicher werden.
Wenn das Gefühl vorbei ist, können Sie Ihre sexuelle Aktivität wieder aufnehmen.
Stopp-Start-Methode
Eine andere Form der Orgasmuskontrolle ist die Stopp-Start-Methode, auch als Edging bekannt.
Bei dieser Methode verzögern Sie Ihren Orgasmus, um später ein angenehmeres Erlebnis zu erzeugen.
Eine Kante kann die Intensität Ihres Orgasmus erhöhen. Es kann auch die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie multiple Orgasmen haben.
Wenn Sie kurz vor dem Orgasmus stehen, hören Sie auf mit dem, was Sie gerade tun. Sie sollten bei jeder Aktivität, die Sie über die Kante stößt, auf die Bremse treten.
Sie können die Aktivität wieder aufnehmen, wenn das Gefühl vorbei ist.
Sie können mehrfach kanten, aber bedenken Sie, dass es umso schwieriger werden kann, sich selbst rechtzeitig aufzuhalten, je länger Sie verzögern.
Regelmäßiges Einfassen kann Ihre allgemeine Ausdauer erhöhen und es Ihnen ermöglichen, Ihre Orgasmen wie gewünscht zu verzögern oder zu kontrollieren.
Gibt es Risiken, häufiger zu ejakulieren oder zu orgasmieren?
Bei manchen Menschen kann sich durch häufiges Reiben oder Reiben beim Sex oder bei der Masturbation eine raue Haut bilden.
Sie können dies verhindern, indem Sie Gleitmittel verwenden. Es gibt keine richtige oder falsche Menge – stellen Sie nur sicher, dass jeder Haut-zu-Haut-Kontakt keine Unannehmlichkeiten verursacht!
Mehr als einmal zu kommen ist nicht die einzige Möglichkeit, die sexuelle Aktivität zu verlängern. Sie können eine ganze Reihe von Tipps und Tricks ausprobieren, um den Sex zu verlängern, ohne sich zu multiplen Orgasmen oder Ejakulationen zu zwingen.
Es ist jedoch für die meisten Menschen möglich, mehrmals in einer Sitzung zu ejakulieren oder einen Orgasmus zu erreichen. Möglicherweise müssen Sie eine Ausdauer aufbauen, die es Ihnen erlaubt, dies zu tun, aber wie bei allen sexuellen Aktivitäten gehört es dazu, zu lernen und Spaß zu haben.
Hören Sie auf Ihren Körper, wenn Sie neue Dinge ausprobieren. Vielleicht werden Sie feststellen, dass andere Aktivitäten mehr Spaß machen, ohne den zusätzlichen Druck, eine bestimmte Anzahl zu erreichen.
