Was sind Lidzuckungen?
Eine Lidzuckung oder Myokymie ist ein repetitiver, unwillkürlicher Krampf der Lidmuskulatur. Ein Zucken tritt normalerweise im Oberlid auf, aber es kann sowohl im Ober- als auch im Unterlid auftreten.
Für die meisten Menschen sind diese Spasmen sehr mild und fühlen sich wie ein sanftes Ziehen am Augenlid an.
Bei anderen kann ein Krampf auftreten, der stark genug ist, um beide Augenlider zum vollständigen Schließen zu zwingen. Dies ist eine andere Erkrankung, die als Blepharospasmus bezeichnet wird.
Spasmen treten typischerweise alle paar Sekunden für ein oder zwei Minuten auf.
Episoden von Lidzuckungen sind unvorhersehbar. Das Zucken kann mehrere Tage lang aus- und eingeschaltet sein. Dann können Sie für Wochen oder sogar Monate keine Zuckungen feststellen.
Die Zuckungen sind schmerzlos und harmlos, aber sie können dich stören. Die meisten Spasmen lösen sich von selbst auf, ohne dass eine Behandlung erforderlich ist.
In seltenen Fällen können Lidspasmen ein Frühwarnsignal für eine chronische Bewegungsstörung sein, insbesondere wenn die Spasmen von anderen Gesichtszuckungen oder unkontrollierbaren Bewegungen begleitet werden.
Was verursacht Lidzuckungen?
Augenlidkrampfe können ohne erkennbare Ursache auftreten. Da sie selten ein Zeichen für ein ernsthaftes Problem sind, wird die Ursache in der Regel nicht untersucht.
Dennoch können Lidzuckungen verursacht oder verschlimmert werden durch:
- Augenreizung
- Lidstraffung
- Müdigkeit
- Schlafmangel
- körperliche Anstrengung
- Medikamenten-Nebenwirkungen
- Stress
- Verwendung von Alkohol, Tabak oder Koffein
Wenn die Krämpfe chronisch werden, können Sie das haben, was als „gutartiger essentieller Blepharospasmus“ bekannt ist, was der Name für chronisches und unkontrollierbares Blinzeln oder Blinzeln ist.
Diese Erkrankung betrifft typischerweise beide Augen. Die genaue Ursache der Erkrankung ist unbekannt, aber die folgenden können die Spasmen verschlimmern:
- Blepharitis oder Entzündung des Augenlids
- Bindehautentzündung oder Pinkeye
- trockene Augen
- Umweltreizstoffe wie Wind, helle Lichter, Sonne oder Luftverschmutzung
- Müdigkeit
- Lichtempfindlichkeit
- Stress
- zu viel Alkohol oder Koffein
- Rauchen
Gutartiger essentieller Blepharospasmus ist bei Frauen häufiger als bei Männern.
Laut Genetics Home Reference betrifft es etwa 50.000 Amerikaner und entwickelt sich meist im mittleren bis späten Erwachsenenalter.
Der Zustand wird sich mit der Zeit wahrscheinlich verschlimmern, und er kann letztendlich dazu führen:
- verschwommenes Sehen
- erhöhte Lichtempfindlichkeit
- Gesichtskrämpfe
Komplikationen von Lidzuckungen
Sehr selten sind Lidkrämpfe ein Symptom für eine schwerwiegendere Gehirn- oder Nervenstörung.
Wenn Lidzuckungen eine Folge dieser schwerwiegenderen Erkrankungen sind, werden sie fast immer von anderen Symptomen begleitet.
Zu den Gehirn- und Nervenerkrankungen, die Lidzuckungen verursachen können, gehören:
- Bell’s Lähmung (Gesichtslähmung), die eine Bedingung ist, die bewirkt, dass eine Seite des Gesichts nach unten fällt.
- Dystonie, die zu unerwarteten Muskelkrämpfen und Verdrehung oder Verzerrung des Körperteils des betroffenen Bereichs führt.
- zervikale Dystonie (krampfhafte Schiefhals), die dazu führt, dass der Hals willkürlich krampft und der Kopf sich in unbequeme Positionen dreht.
- Multiple Sklerose (MS), eine Erkrankung des zentralen Nervensystems, die kognitive und Bewegungsprobleme sowie Müdigkeit verursacht.
- Parkinson-Krankheit, die zu zitternden Gliedmaßen, Muskelsteifheit, Gleichgewichtsstörungen und Sprachstörungen führen kann.
- Tourette-Syndrom, das durch unfreiwillige Bewegung und verbale Ticks gekennzeichnet ist.
Nicht diagnostizierte Hornhautkratzer können auch Augenlidrisse verursachen.
Wenn Sie denken, dass Sie eine Augenverletzung haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Augenarzt oder Augenarzt. Hornhautkratzer können zu dauerhaften Augenschäden führen.
Wann ist ein Arztbesuch bei Lidzuckungen erforderlich?
Augenlidrisse sind selten ernst genug, um eine medizinische Notfallbehandlung zu erfordern. Chronische Lidspasmen können jedoch ein Symptom einer schwerwiegenderen Gehirn- oder Nervensystemstörung sein.
Möglicherweise müssen Sie Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie chronische Lidspasmen mit einem der folgenden Symptome haben:
- Dein Auge ist rot, geschwollen oder hat einen ungewöhnlichen Ausfluss.
- Dein Oberlid hängt herunter.
- Ihr Augenlid schließt sich jedes Mal vollständig, wenn Ihre Augenlider zucken.
- Das Zucken dauert mehrere Wochen an.
- Das Zucken beginnt sich auf andere Teile Ihres Gesichts auszuwirken.
Wie werden Lidzuckungen behandelt?
Die meisten Lidspasmen verschwinden ohne Behandlung in ein paar Tagen oder Wochen. Wenn sie nicht verschwinden, können Sie versuchen, mögliche Ursachen zu beseitigen oder zu verringern.
Die häufigsten Ursachen für Lidzuckungen sind Stress, Müdigkeit und Koffein.
Um das Zucken der Augen zu erleichtern, sollten Sie Folgendes versuchen:
- Trinken Sie weniger Koffein.
- Holen Sie sich ausreichend Schlaf.
- Halten Sie Ihre Augenoberflächen mit rezeptfreien künstlichen Tränen oder Augentropfen geschmiert.
- Tragen Sie eine warme Kompresse auf Ihre Augen auf, wenn ein Krampf beginnt.
Botulinumtoxin (Botox) Injektionen werden manchmal zur Behandlung von gutartigen essentiellen Blepharospasmen eingesetzt. Botox kann schwere Krämpfe für einige Monate lindern. Da sich die Auswirkungen der Injektion jedoch abschwächen, kann es sein, dass Sie weitere Injektionen benötigen.
Eine Operation zur Entfernung einiger Muskeln und Nerven in den Augenlidern (Myektomie) kann auch schwerere Fälle von gutartigen essentiellen Blepharospasmen behandeln.
Wie kann man Lidzuckungen vorbeugen?
Wenn Ihre Lidspasmen häufiger auftreten, führen Sie ein Tagebuch und notieren Sie, wann sie auftreten.
Notieren Sie sich Ihre Aufnahme von Koffein, Tabak und Alkohol, Ihren Stresspegel und wie viel Schlaf Sie in den Perioden vor und während des Lidzuckens bekommen haben.
Wenn Sie bemerken, dass Sie mehr Krämpfe haben, wenn Sie nicht genügend Schlaf bekommen, versuchen Sie, 30 Minuten bis eine Stunde früher ins Bett zu gehen, um die Belastung Ihrer Augenlider zu verringern und Ihre Krämpfe zu reduzieren.
Augenlidrisse haben viele Ursachen. Die Behandlung, die funktioniert und die Aussicht variiert je nach Person.
Es wird geforscht, um zu sehen, ob es einen genetischen Zusammenhang gibt, aber es scheint nicht in Familien zu laufen.
Zuckungen im Zusammenhang mit Stress, Schlafmangel und anderen Lebensstilfaktoren haben die besten Aussichten. Wenn eine zugrunde liegende Gesundheitsbedingung die Ursache ist, dann ist die Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung der beste Weg, um das Zucken zu lindern.
