Es ist nicht ungewöhnlich, wenn Sie einen zerhackenden Husten aus der Tiefe Ihrer Lunge entwickeln, um eine gelartige Substanz, bekannt als Schleim oder Sputum, auszuhusten. Während Sie vielleicht nichts davon halten, indem Sie es einfach mit Ihrer Krankheit in Verbindung bringen, kann Ihnen die Farbe des Schleims einige Dinge über die Krankheitserreger sagen, die in Ihren Körper eindringen.
Der Körper ist eine schleimbildende Maschine, die täglich etwa 1 bis 1,5 Liter Schleim produziert, auch wenn man gesund ist. Im Normalfall ist der Schleim meist klar und minimal. Wenn Sie erhebliche Mengen an Schleim aushusten, könnten Sie eine Infektion oder Allergien haben.
Während das Aushusten nur ein wenig klarer Schleim als normal angesehen wird, können größere Mengen Schleim auf eine sich entwickelnde Infektion hindeuten. Dies geschieht durch eine Entzündung der Atemwege, die ebenfalls zu Husten führt. Dieser Husten wiederum beschleunigt die Rate, für die die Infektion eine Person betrifft.
Also, jetzt, wo wir den Schleim aus dem Weg geräumt haben, was bedeuten andere Schleimfarben für unsere Gesundheit?
Weißer oder grauer Schleim
Der Husten von weißem oder grauem Schleim ist oft ein Hinweis auf eine Infektion der oberen Atemwege oder eine Verstopfung der Nasennebenhöhlen. Normalerweise tropft Ihr Sinus nicht, aber wenn es eine Entzündung gibt, entweder viral oder bakteriell, kann sie einen Tropfen von Ihrem Sinus in Ihren Hals verursachen.
Möglicherweise haben Sie gehört, dass sich durch den Verzehr von Milchprodukten weißer Schleim entwickeln kann. Das ist nicht wahr. Allerdings kann es durch Milchprodukte dicker und damit für den Körper unangenehmer werden. Dadurch stagniert der Schleim und trocknet aus, was zu einem weißen Ausfluss führt. Unterdessen kann das Aushusten von grauem Schleim ein Zeichen dafür sein, dass der Körper versucht, Harze oder Teere loszuwerden, die sich durch übermäßiges Rauchen oder Einatmen großer Mengen von Luftschadstoffen wie Smog oder Staub angesammelt haben.
Grüner oder dunkelgelber Schleim
Ein dicker und dunkelgelber Schleim kann ein Zeichen für eine virale oder bakterielle Infektion, eine Sinusinfektion oder eine Infektion der unteren Atemwege sein. Typischerweise geschieht dies, wenn das Immunsystem weiße Blutkörperchen, so genannte Neutrophile, in den Infektionsbereich schickt. Diese Zellen enthalten ein grünes Protein, das, wenn es in großen Mengen vorhanden ist, den Schleim in einen grünlichen Farbton verwandelt.
Entgegen der landläufigen Meinung bedeutet grünlicher Schleim nicht unbedingt eine bakterielle Infektion.
Brauner Schleim
Menschen, die rauchen, neigen dazu, mehr braunen Schleim zu produzieren, der oft in Kombination mit Speichel in einer körnigen Textur herauskommt. Übermäßiges Rauchen kann dazu führen, dass Schleim braun wird, weil all das Harz, Teer und andere Partikel in Zigaretten, die der Körper versucht, wieder zu husten, nach Exline.
Wenn Zigaretten nicht der Täter sind, können Menschen wegen der Lebensmittel, die sie essen, einschließlich Schokolade, Kaffee und Rotwein, braunen Schleim aushusten.
Rosa Schleim
Rosafarbener Schleim ist alles andere als schön. Das Aushusten von rosa Schleim ist ein Indikator für ein Lungenödem, auch bekannt als Flüssigkeit in der Lunge. Es kann auch ein Zeichen von Blutungen sein, wenn es in kleinen Mengen gesehen wird, die sich als Fleck oder Streifen zeigen. Diese Art von Schleim kann auch eine schaumige Textur haben, die normalerweise bei Menschen mit bereits bestehenden Herzproblemen auftritt.
Blutiger Schleim
Blut im Schleim ist bekannt als Hämoptyse, während Blutstreifen im Schleim ein gutartiges Zeichen von Bronchitis sind. Husten eine bedeutende Menge Blut könnte auch ein Zeichen von Tuberkulose, Lungenentzündung, Krebs oder Lungenembolie sein, sagte Okhravi. Wenn es übermäßige Blutungen gibt, mehr Blut als Schleim, oder es nicht aufhört, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, weil es bedeuten könnte, dass Sie es mit einem ernsteren Gesundheitsproblem zu tun haben.
Grüner Schleim könnte ein Anzeichen dafür sein:
- Eine allergische Reaktion
- Grippe oder Erkältung
- Bronchitis
- Sinusitis
- Nasenpolypen
- Candida Albicans
- Lufttrockenheit
Es kann bedeuten, dass Ihr Körper von einem Virus oder einer bakteriellen Infektion befallen wird. Es gibt Behörden, die glauben, dass grüner Schleim oft erscheint, wenn eine Infektion zu Ende geht, und wird in den meisten Fällen kommen, nachdem Sie den gelblichen Schleim bemerkt haben. Wenn Sie feststellen, dass der grüne Auswurf nach ein paar Tagen nicht von alleine verschwindet, müssen Sie sich damit befassen.
Hausmittel zum Aushusten von grünem Schleim
Schleim ist in vielen Fällen als Begleiterscheinung von Infektionen der oberen Atemwege und Erkältungen bekannt. Auch wenn es sich nicht um eine ernsthafte Erkrankung handelt, muss sichergestellt werden, dass sie rechtzeitig behandelt wird, da sie sonst Ihre Bronchien reizen und verstopfen könnte, was dann zu einer sekundären Infektion der oberen Atemwege führen würde.
Das Vorhandensein von Schleim wird normalerweise durch das Vorhandensein von Symptomen wie z.B:
- Das ständige Bedürfnis, sich zu räuspern.
- Laufende Nase
- Ständiger Husten
- Ein allgemeines Schwächegefühl
- Atembeschwerden
Sie werden feststellen, dass Schleim oft entzündliche, virale oder bakterielle Zellen enthält, die als Reaktion auf eine Infektion entstehen, die sich beschleunigt hat. Neben Infektionen wie Bronchitis, Grippe und Erkältung können auch allergische Reaktionen auf Reizstoffe wie übermäßiges Rauchen, geschädigte Stimmbänder, Asthma und Heuschnupfen die Ursache sein.
Sie werden feststellen, dass es unglaublich frustrierend sein kann, mit Schleim umgehen zu müssen. Es gibt jedoch einige Hausmittel, auf die Sie sich verlassen können, um den Husten von grünem Schleim zu behandeln, ohne sich um Nebenwirkungen sorgen zu müssen. Sie beinhalten
Dampf
Die Inhalation von Dampf gilt als eine der einfachsten und effektivsten Möglichkeiten für eine Person, Schleim aus ihrem Körper zu entfernen. Die Dampfinhalation in die Nasenpassage hilft Ihnen, den Schleim in flüssiger Form zu halten und erleichtert es Ihnen, ihn aus Ihrem System zu entfernen.
Nehmen Sie mindestens zweimal täglich eine Dampfdusche. Dazu müssen Sie die Dusche auf volle Hitze stellen und dafür sorgen, dass Sie etwa zehn Minuten im geschlossenen Bad bleiben, um diesen Schleim aufzubrechen. Danach müssen Sie sicherstellen, dass Sie Ihren Körper befeuchten, vor allem, weil warmes Wasser bekannt ist, um die Haut von Feuchtigkeit und ätherischen Ölen zu rauben.
Alternativ können Sie heißes, kochendes Wasser in ein Becken oder eine Schüssel gießen. Legen Sie ein Handtuch über Ihren Kopf und halten Sie es in Position, während Sie den Dampf für die nächsten fünf Minuten einatmen. Dies hilft bei der Lockerung der Sekrete, die in der Lunge vorhanden sind. Dieses einfache Mittel kann mehrmals täglich angewendet werden, bis Sie eine Verbesserung Ihres Zustandes feststellen.
Salzwasser
Eine weitere Möglichkeit, Schleim zu behandeln, ist das Gurgeln mit warmem Wasser. Warmes Wasser ist lebenswichtig, da es hilft, gereizte Kehlen zu beruhigen. Andererseits hilft das Salz bei der Abtötung von Bakterien, die die Hauptursache für diese Infektion sein könnten, und reduziert so die Schleimbildung im Körper.
Nehmen Sie einen einzigen Teelöffel Salz und kombinieren Sie es mit einer Tasse warmem Wasser.
Nimm diese Lösung und benutze sie zum Gurgeln.
Stellen Sie sicher, dass Sie dieses Mittel mindestens dreimal täglich wiederholen.
Zitronensaft
Es ist ein großartiges Hausmittel zur Lockerung von Schleim und Schleim. Zusätzlich hat es antibakterielle Eigenschaften und einen sehr hohen Vitamin C-Gehalt, der für die Verbesserung der Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen bakterielle und virale Infektionen unerlässlich ist.
Zwei Esslöffel Zitronensaft und einen Teelöffel Honig messen und in ein mit heißem Wasser gefülltes Glas geben. Sie müssen diese Lösung mindestens dreimal täglich einnehmen, um die gereizte Kehle zu beruhigen und die Schleimbildung zu reduzieren.
Alternativ können Sie auch dünne Zitronenscheiben schneiden und dann kleine Stücke Pfeffer und Salz auf die Zitronenscheiben streuen. Sobald dies getan ist, nehmen Sie die Zitronenscheibe und saugen Sie daran. Das Saugen an der Scheibe hilft dabei, den Schleim, der in der Halsschleimhaut steckt, zu forcieren. Stellen Sie sicher, dass Sie dieses Mittel zwei- bis dreimal täglich wiederholen.
Ingwer
Es ist ein natürlich vorkommendes natürliches Abschwellungsmittel, das bei der Bekämpfung von Atemwegs- und Halsentzündungen eingesetzt werden kann. Es ist seit vielen Jahren im Einsatz. Zusätzlich sind die schleimlösenden, antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften, die im Ingwer vorhanden sind, bekannt, um bei der Linderung von Halsstauungen zu helfen und Ihre Brust zu reinigen, damit Sie leichter atmen können.
Messen Sie einen einzelnen Teelöffel frisch gemahlenen Ingwer und geben Sie ihn in eine Tasse kochendes Wasser. Sie müssen es einige Minuten ziehen lassen, bevor Sie zwei Esslöffel Honig hinzufügen können. Stellen Sie sicher, dass Sie diese beruhigende Ingwerlösung einige Male täglich einnehmen.
Alternativ können Sie auch ein paar rohe Ingwerscheiben kauen oder etwas Ingwer zu Ihrem Essen hinzufügen.
Die oben besprochenen Mittel werden sich als nützlich erweisen, um den grünen Schleim loszuwerden. Sie können versuchen, ein oder zwei Mittel zu kombinieren, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Wenn Sie feststellen, dass kein einziges Mittel bei Ihnen wirkt, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um eine korrekte Diagnose zu erhalten.
