Die Pflege der Zähne ist für alle wichtig. Es ist also keine Überraschung, dass Sie mit Dutzenden von Zahnpastaoptionen konfrontiert werden, wenn Sie den Mundgesundheitsgang entlang gehen.
Bei der Auswahl einer Zahnpasta berücksichtigen die meisten Menschen die Inhaltsstoffe, das Verfallsdatum, die gesundheitlichen Vorteile und manchmal den Geschmack.
Bleichen! Hohlraumschutz! Zahnsteinkontrolle! Frischer Atem! Dies sind alles gängige Formulierungen, die Sie auf einer Tube Zahnpasta sehen werden.
Es gibt auch einen farbigen Balken auf dem Boden der Zahnpastatuben. Einige behaupten, dass die Farbe dieses Riegels sehr viel über die Inhaltsstoffe der Zahnpasta aussagt. Nichtsdestotrotz, wie eine Menge Zeug, das im Internet herumschwirrt, ist die Behauptung über diese Farbcodes völlig falsch.
Die Farbe auf der Unterseite Ihrer Zahnpasta bedeutet absolut nichts über die Inhaltsstoffe, und Sie sollten sie nicht verwenden, um sich für eine Zahnpasta zu entscheiden.
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Was die Farbcodes der Zahnpasta bedeuten sollen
Ein gefälschter Verbrauchertipp über die Farbcodes von Zahnpastatuben verbreitet seit geraumer Zeit das Internet. Gemäß dem Tipp sollten Sie genau auf den Boden Ihrer Zahnpastatuben achten. Es gibt ein kleines farbiges Quadrat am unteren Rand und die Farbe, ob schwarz, blau, rot oder grün, offenbart angeblich die Inhaltsstoffe der Zahnpasta:
- grün: ganz natürlich
- Blau: natürlich plus Medizin
- rot: natürlich und chemisch
- Schwarz: reine Chemie
Kein Wunder, dass dieser Leckerbissen an Internet-Weisheit völlig falsch ist.
Das farbige Rechteck hat eigentlich nichts mit der Formulierung der Zahnpasta zu tun. Es ist einfach eine Markierung, die während des Herstellungsprozesses gemacht wird. Die Markierungen werden von Lichtschranken gelesen, die die Maschinen darüber informieren, wo die Verpackung geschnitten, gefaltet oder versiegelt werden soll.
Diese Markierungen gibt es in vielen Farben und sie sind nicht auf grün, blau, rot und schwarz beschränkt. Verschiedene Farben werden auf verschiedenen Verpackungen oder mit unterschiedlichen Sensoren und Maschinen verwendet. Mit anderen Worten, alle Farben bedeuten genau das Gleiche.
Wenn Sie wirklich wissen wollen, was in Ihrer Zahnpasta steckt, können Sie jederzeit die auf der Zahnpasta-Box aufgedruckten Zutaten lesen.
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Inhaltsstoffe der Zahnpasta
Die meisten Zahnpasten enthalten die folgenden Inhaltsstoffe.
Ein feuchtigkeitsspendendes Material, um eine Verhärtung der Zahnpasta nach dem Öffnen zu verhindern, wie z.B.:
- Glyzerin
- Xylitol (zahnpasta mit xylitol)
- Sorbitol
Ein festes Schleifmittel zum Entfernen von Speiseresten und Polieren von Zähnen, wie z.B.:
- Kalziumkarbonat
- Kieselsäure
Ein Bindemittel oder Verdickungsmittel, um die Zahnpasta zu stabilisieren und eine Trennung zu verhindern, wie beispielsweise:
- Carboxymethylcellulose
- Carrageenans
- Xanthangummi
Ein Süßstoff – der Ihnen keine Hohlräume gibt – für den Geschmack, wie zum Beispiel:
- Natriumsaccharin
- Acesulfam K
Ein Aromastoff, wie z.B. Krauseminze, Pfefferminze, Anis, Bubblegum oder Zimt. Der Geschmack enthält keinen Zucker.
Ein Tensid, das der Zahnpasta hilft, aufzuschäumen und die Aromastoffe zu emulgieren. Beispiele sind unter anderem:
- Natriumlaurylsulfat
- Natrium-N-lauroyl-Sarcosinat
Fluorid, ein natürlich vorkommendes Mineral, das für seine Fähigkeit bekannt ist, den Schmelz zu stärken und Hohlräume zu verhindern. Fluorid kann als Natriumfluorid, Natriummonofluorphosphat oder Zinnfluorid aufgeführt werden.
Die Farbe auf der Unterseite der Tube sagt Ihnen nicht, welche der oben genannten Inhaltsstoffe in der Zahnpasta enthalten sind, oder ob sie als „natürlich“ oder „chemisch“ gelten.
Selbst wenn sich die Theorie der Farbcodes als wahr erweisen sollte, würde es keinen Sinn ergeben. Alles – auch die natürlichen Inhaltsstoffe – besteht aus Chemikalien, und das Wort „Medizin“ ist zu vage, um wirklich etwas zu bedeuten.
Wenn Sie sich Sorgen darüber machen, was in Ihrer Zahnpasta ist, lesen Sie die Zutaten, die direkt auf der Tube aufgedruckt sind. Wählen Sie im Zweifelsfall eine Zahnpasta mit einem Akzeptanzsiegel der American Dental Association (ADA). Das ADA-Siegel bedeutet, dass es getestet und als sicher und wirksam für Ihre Zähne und die allgemeine Gesundheit erwiesen wurde.
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Arten von Zahnpasta
Neben den oben genannten Inhaltsstoffen enthalten einige Zahnpasten aus verschiedenen Gründen spezielle Inhaltsstoffe.
Aufhellung
Die Zahnpasta zum Aufhellen enthält entweder Calciumperoxid oder Wasserstoffperoxid zur Entfernung von Flecken und zur Aufhellung.
Empfindliche Zähne
Zahnpasta für empfindliche Zähne enthält ein Desensibilisierungsmittel wie Kaliumnitrat oder Strontiumchlorid. Wenn Sie jemals einen Schluck heißen Kaffee oder einen Bissen Eiscreme getrunken haben und starke Schmerzen verspürt haben, ist diese Art von Zahnpasta vielleicht die richtige für Sie.
Zahnpasta für Kinder
Kinderzahnpasta enthält bei Erwachsenen aufgrund der Gefahr der versehentlichen Einnahme weniger Fluorid als Zahnpasta. Überschüssiges Fluorid kann den Zahnschmelz beschädigen und Zahnfluorose verursachen.
Zahnstein- oder Plaquekontrolle
Zahnstein ist eine gehärtete Plaque. Zahnpasta, die für die Zahnsteinbekämpfung beworben wird, kann Zinkcitrat oder Triclosan beinhalten. Zahnpasta, die Triclosan enthält, wurde in einer Rezension gezeigt, um Plaque, Gingivitis, Zahnfleischbluten und Karies im Vergleich zu Zahnpasta, die kein Triclosan enthält, zu reduzieren.
Rauchen
„Raucher“-Zahnpasten haben stärkere Schleifmittel, um die durch das Rauchen verursachten Flecken zu entfernen.
Fluoridfrei
Trotz eindeutiger Hinweise auf die Bedeutung von Fluorid für die Mundgesundheit entscheiden sich einige Verbraucher für fluoridfreie Zahnpasten. Diese Art von Zahnpasta hilft beim Reinigen der Zähne, schützt sie aber nicht vor Karies im Vergleich zu fluoridhaltiger Zahnpasta.
Natürlich
Unternehmen wie Tom’s of Maine stellen natürliche und pflanzliche Zahnpasta her, von denen viele Fluorid und Natriumlaurylsulfat vermeiden. Sie können Backpulver, Aloe, Aktivkohle, ätherische Öle und andere Pflanzenextrakte enthalten. Ihre gesundheitlichen Ansprüche sind in der Regel nicht klinisch belegt.
Sie können auch verschreibungspflichtige Zahnpasta von Ihrem Zahnarzt für Zahnpasta erhalten, die noch höhere Mengen an Fluorid enthält.
Schlussfolgerung
Alles ist eine Chemikalie – auch die natürlichen Inhaltsstoffe. Sie können den Farbcode auf der Unterseite der Tube komplett ignorieren. Es bedeutet nichts über den Inhalt der Zahnpasta.
Bei der Auswahl einer Zahnpasta sollten Sie nach einem ADA-Akzeptanzsiegel, einem abgelaufenen Produkt und Ihrem Lieblingsgeschmack suchen.
Fluoridhaltige Zahnpasten sind die wirksamsten zur Vorbeugung von Karies. Sprechen Sie mit einem Zahnarzt, wenn Sie noch Fragen oder Bedenken haben.
