Einführung

Warfarin ist ein Antikoagulans oder Blutverdünner. Es wird verwendet, um die Bildung von Blutgerinnseln in Ihren Blutgefäßen zu verhindern. Es behandelt auch Blutgerinnsel, wenn sie sich bilden, indem es verhindert, dass sie größer werden.

Wenn die Gerinnsel kleiner sind, lösen sie sich eher von selbst auf. Wenn Blutgerinnsel nicht behandelt werden, können sie zu Schlaganfall, Herzinfarkt oder anderen schweren Erkrankungen führen.

Diät und Warfarin Was Sie wissen müssen

Es gibt Schritte, die Sie unternehmen können, um Warfarin so effektiv wie möglich zu machen. Obwohl es keine spezifische „Warfarin-Diät“ gibt, können bestimmte Lebensmittel und Getränke Warfarin weniger effektiv machen.

In diesem Artikel werden wir:

  • Ihnen sagen, wie Lebensmittel, die Sie essen, beeinflussen können, wie gut Ihr Warfarin wirkt.
  • Ihnen eine Vorstellung davon geben, welche Lebensmittel Sie vermeiden sollten.
  • Ihnen weitere wichtige Informationen über Warfarin zu geben.

Wie Kann meine Ernährung Warfarin beeinflussen?

Warfarin stört die Art und Weise, wie ein bestimmter Gerinnungsfaktor Ihrem Blut hilft, zu gerinnen. Ein Gerinnungsfaktor ist eine Substanz, die dem Blutgerinnsel hilft, ein Gerinnsel zu bilden. Es gibt 13 Arten von Gerinnungsfaktoren im Blut eines jeden Menschen.

Die Art des Gerinnungsfaktors, in den Warfarin eingreift, wird als Vitamin K-abhängiger Gerinnungsfaktor bezeichnet. Warfarin wirkt, indem es die Menge an Vitamin K in Ihrem Körper verringert. Ohne genügend Vitamin K kann der vitamin K-abhängige Gerinnungsfaktor Ihrem Blut nicht helfen, sich zu gerinnen, wie es normalerweise der Fall ist.

Ihr Körper produziert Vitamin K, aber er bekommt es auch von bestimmten Lebensmitteln, die Sie essen. Eine Möglichkeit, wie Sie Warfarin helfen können, sein Bestes zu geben, ist die Vermeidung großer Veränderungen in der Menge an Vitamin K, die Sie durch die Nahrung erhalten.

Warfarin wirkt, weil Sie in der Regel einen konstanten Vitamin-K-Spiegel in Ihrem Körper haben. Wenn Sie die Menge an Vitamin K, die Sie durch die Nahrung bekommen, ändern, kann es den Vitamin-K-Spiegel in Ihrem Körper verändern. Dies kann sich darauf auswirken, wie Warfarin bei dir wirkt.

Lebensmittel zu begrenzen, während der Einnahme von Warfarin

Wenn Sie plötzlich anfangen, Lebensmittel zu essen, die mehr Vitamin K enthalten, während Sie Warfarin einnehmen, können Sie Warfarin weniger effektiv machen. Wenn Sie plötzlich anfangen, Lebensmittel zu essen, die weniger Vitamin K enthalten, während Sie Warfarin einnehmen, können Sie Ihre Chancen auf Nebenwirkungen von Warfarin erhöhen.

Zu den Lebensmitteln, die reich an Vitamin K sind, gehört Blattgemüse. Diese können Warfarin weniger effektiv machen. Beispiele sind unter anderem:

  • Grünkohl
  • Spinat
  • Rosenkohl
  • Petersilie
  • Halsband-Grün
  • Senfgrün
  • Endivien
  • Rotkohl
  • Grüner Salat
  • Mangold

Du solltest auch das Trinken vermeiden:

  • Grüner Tee
  • Grapefruitsaft
  • Cranberry-Saft
  • Alkohol

Grüner Tee enthält Vitamin K und kann die Wirksamkeit von Warfarin verringern. Das Trinken von Grapefruitsaft, Preiselbeersaft und Alkohol während der Behandlung mit Warfarin kann das Risiko von Blutungen erhöhen.

Lebensmittel mit niedrigem Vitamin K-Gehalt

Es gibt eine Vielzahl von Lebensmitteln, die wenig Vitamin K enthalten, die Ihnen helfen können, eine ausgewogene Ernährung zu kreieren und zu genießen.

Einige Gemüse und Früchte mit niedrigem Vitamin K-Gehalt beinhalten:

  • Zuckermais
  • Zwiebeln
  • Squash
  • Aubergine
  • Tomaten
  • Pilze
  • Süßkartoffeln
  • Gurken (roh)
  • Artischocke
  • Erdbeeren
  • Äpfel
  • Pfirsiche
  • Wassermelone
  • Ananas
  • Bananen

Eine umfassende Liste von Lebensmitteln, die Vitamin K enthalten, finden Sie beim U.S. Department of Agriculture’s. Zusammensetzungsdatenbank.

Was Andere können Warfarin beeinflussen und wie?

Andere Substanzen als Lebensmittel können auch die Funktionsweise von Warfarin beeinflussen. Dieser Effekt wird als Interaktion bezeichnet. Manchmal können diese Wechselwirkungen auch das Risiko von Nebenwirkungen durch Warfarin erhöhen.

Während Sie Warfarin einnehmen, wird Ihr Arzt Ihr Blut regelmäßig überprüfen, um zu sehen, wie gut das Medikament bei Ihnen wirkt.

Interaktionen

Neben der Nahrung können viele andere Substanzen mit Warfarin interagieren. Dazu gehören Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliche Produkte. Erzählen Sie Ihrem Arzt alle Medikamente, die Sie einnehmen, bevor Sie anfangen, Warfarin zu nehmen.

Einige Medikamente, die mit Warfarin interagieren können, beinhalten:

  • Antibiotika wie Ciprofloxazin oder Fluconazol
  • sicher Antibabypillen
  • Bestimmte Medikamente gegen Anfälle
  • entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen
  • Antidepressiva wie Fluoxetin
  • andere Blutverdünner wie Aspirin, Clopidogrel oder Heparin
  • bestimmte Antazida

Ergänzungen und Kräuterprodukte, die mit Warfarin interagieren können, sind unter anderem:

  • gingko biloba
  • Knoblauch
  • Coenzym Q10
  • Johanniskraut

Nebenwirkungen

Wechselwirkungen mit Lebensmitteln, Medikamenten und anderen Substanzen können auch das Risiko von Nebenwirkungen durch Warfarin erhöhen. Zu den häufigsten Nebenwirkungen von Warfarin gehören:

  • allergische Reaktionen
  • gastrointestinale Störungen
  • überstürzt
  • Haarausfall
  • juckende Haut
  • Schüttelfrost
  • Entzündung der Blutgefäße
  • Leber- oder Gallenblasenerkrankungen

Einige ernste Nebenwirkungen von Warfarin können sein:

  • Übermäßige Blutungen aus Wunden.
  • Tod von Hautgewebe, der durch kleine Blutgerinnsel verursacht wird, die den Sauerstofffluss zu Ihrer Haut blockieren. Überprüfen Sie Ihre Zehen regelmäßig, besonders wenn Sie sich unwohl fühlen. Zehenschmerzen können ein Symptom für den Hauttod sein.

Apotheker Rat

Sie sollten immer versuchen, eine Gewohnheit zu machen, gesunde Lebensmittel zu essen. Es ist jedoch besonders wichtig, darauf zu achten, was Sie essen und wie viel Sie essen, während Sie Warfarin nehmen. Die folgenden Faustregeln können Ihnen helfen, sicherzustellen, dass Warfarin das Beste für Sie ist:

  • Nehmen Sie keine großen Änderungen an Ihrer Ernährung vor, insbesondere nicht an der Menge an vitaminreichen Lebensmitteln.
  • Vermeiden Sie grünen Tee, Preiselbeersaft, Grapefruitsäfte und Alkohol.
  • Erzählen Sie Ihrem Arzt von anderen Medikamenten, Nahrungsergänzungsmitteln und pflanzlichen Produkten, die Sie einnehmen.

Die Einhaltung dieser Tipps hilft Ihnen, Wechselwirkungen zu vermeiden und den Nährstoffgehalt konstant zu halten. Dies wird dazu beitragen, Warfarin so effektiv wie möglich zu gestalten. Es wird auch helfen, Ihr Risiko von Nebenwirkungen zu reduzieren.