Es tut beim Atmen weh: Muss ich mir Sorgen um eine schmerzhafte Atmung machen?

Was ist eine schmerzhafte Atmung?

Schmerzhafte Atmung ist ein unangenehmes Gefühl beim Atmen. Dies kann von leichten Beschwerden bis hin zu starken Schmerzen reichen. Neben den Schmerzen kann es auch schwer zu atmen sein. Bestimmte Faktoren können das Atmen erschweren, wie die Position des Körpers oder die Luftqualität.

Eine schmerzhafte Atmung kann ein Zeichen für ein ernsthaftes medizinisches Problem oder eine Krankheit sein. Dies erfordert oft eine sofortige medizinische Versorgung.

Vereinbaren Sie sofort einen Termin mit Ihrem Arzt für unerklärliche Brustschmerzen oder Atembeschwerden. Sprechen Sie auch mit Ihrem Arzt, wenn Sie eine chronische Krankheit haben, die zu gelegentlichen Atembeschwerden führt.

Anzeichen eines medizinischen Notfalls

Rufen Sie den Notruf an oder gehen Sie in die nächste Notaufnahme, wenn Sie Schmerzen beim Atmen haben, zusammen mit einem der folgenden Symptome:

• Bewusstseinsverlust
• Kurzatmigkeit
• schnelles Atmen
• Nasenabfackeln
• Lufthunger oder das Gefühl, dass man nicht genug Luft bekommen kann.
• nach Luft schnappend
• Ersticken
• Brustschmerzen
• Verwirrung
• übermäßiges Schwitzen
• Blässe oder blasse Haut
• Blaufärbung von Haut, Lippen, Fingern oder Zehen (Zyanose)
• Schwindelgefühl
• Bluthusten
• Fieber

Schmerzhafte Atmung kann ein Zeichen für einen medizinischen Notfall oder ein Symptom für einen schweren Zustand sein. Selbst wenn Sie denken, dass die Ursache gering ist, kann das Treffen mit Ihrem Arzt helfen, sicherzustellen, dass es nicht zu etwas Ernsterem kommt.

Was kann zu Atembeschwerden führen?

In einigen Fällen kann eine Verletzung der Brust, wie eine Verbrennung oder ein blauer Fleck, zu Atemnot führen. In anderen Fällen ist die Ursache möglicherweise nicht klar und Sie müssen einen Arzt für eine Untersuchung aufsuchen. Bedingungen, die eine schmerzhafte Atmung verursachen, können in ihrer Schwere stark variieren und umfassen sowohl kurzfristige Erkrankungen als auch schwerwiegendere Probleme mit der Lunge oder dem Herzen.

Krankheiten

Auch wenn die Erkältung zu Keuchen und leichten Atembeschwerden führen kann, kann die schmerzhafte Atmung mit schwerwiegenderen Erkrankungen verbunden sein. Es kann schmerzhaft sein, tief durchzuatmen, oder Sie haben Atembeschwerden im Liegen, je nach Ursache.

Einige Krankheiten, die zu Atembeschwerden führen können, sind unter anderem:

• Lungenentzündung, eine Lungeninfektion, die durch ein Virus, Pilz oder Bakterien verursacht wird.
• Tuberkulose, eine schwere bakterielle Lungeninfektion.
• Pleuritis, eine Entzündung der Lungen- oder Brusthöhlenschleimhaut, die oft auf eine Infektion zurückzuführen ist.
• Bronchitis, eine Infektion oder Entzündung der Atemschläuche in der Lunge.
• Gürtelrose, eine schmerzhafte Infektion, die durch die Reaktivierung des Windpockenvirus verursacht wird.

Lungenverletzungen und -störungen

Lungenverletzungen und -störungen können auch zu Atembeschwerden führen. Im Gegensatz zu kurzfristigen Krankheiten können diese Erkrankungen langfristige Atembeschwerden verursachen. Du wirst wahrscheinlich Schmerzen beim Ein- und Ausatmen spüren, und deine Atemzüge können flacher sein. Eine tiefere Atmung kann zu Hustenanfällen und Schmerzen führen.

Einige der möglichen Ursachen sind unter anderem:

• chronisch-obstruktive Lungenerkrankung (COPD), eine Gruppe von Lungenerkrankungen, von denen die häufigste das Emphysem ist.
• Asthma
• chemische oder rauchinhalative Verletzungen
• Rippenbrüche
• Lungenembolie, eine Blockade in einer der Arterien der Lunge.
• Pneumothorax, eine kollabierte Lunge.
• Empyem, eine Ansammlung von infiziertem Eiter in der Auskleidung Ihrer Brusthöhle.
• Costochondritis, eine Entzündung der Verbindungen zwischen Rippen, Brustbein und Wirbelsäule, die Brustschmerzen verursacht.

Herzerkrankungen

Herzerkrankungen sind eine weitere mögliche Ursache für Atembeschwerden. In solchen Fällen werden Sie wahrscheinlich Kurzatmigkeit und Atembeschwerden haben. Etwa 26 Prozent der Menschen mit einem Herzinfarkt können ohne Brustschmerzen Atembeschwerden haben.

Zu den Arten von Herzerkrankungen, die zu einer schmerzhaften Atmung beitragen können, gehören:

• Angina, wenn der Blutfluss zum Herzen vermindert ist.
• Herzinfarkt, wenn der Blutfluss zum Herzen blockiert ist.
• Herzinsuffizienz, wenn das Herz das Blut nicht richtig pumpen kann.
• Perikarditis, wenn die Entzündung des das Herz umgebenden Beutels einen starken Schmerz verursacht.

Auch herzbedingte Brustschmerzen können die Folge sein:

• brennende Empfindungen
• Schwindelgefühl
• Übelkeit
• Schwitzen
• Schmerzen, die sich in den Hals, Kiefer, Arm oder Schulter bewegen.
• Oberbauchschmerzen

Wie bestimmt Ihr Arzt die Ursache von Schmerzen?
Atmen?

Ihr Arzt wird eine gründliche Untersuchung durchführen, um die Ursache für Ihre schmerzhafte Atmung zu ermitteln. Sie werden nach Ihrer vollständigen Krankengeschichte, der Familiengeschichte von Lungen- und Herzerkrankungen und allen anderen Symptomen fragen, die Sie haben könnten. Sie werden dich auch fragen, wo es beim Atmen wehtut und was den Schmerzen hilft oder nicht, wie z.B. beim Positionswechsel oder der Einnahme von Medikamenten.

Ihr Arzt wird wahrscheinlich einige Tests anordnen, um die Ursache für Ihre Atembeschwerden festzustellen. Diese Tests können Folgendes umfassen:

• Röntgenaufnahmen der Brust
• ein CT-Scan
• Blut- und Urintests
• ein Elektrokardiogramm (EKG)
• Pulsoxymetrie
• ein Echokardiogramm
• ein Lungenfunktionstest

Sobald Ihr Arzt die Ursache für Ihre Atembeschwerden festgestellt hat, wird er mit Ihnen mögliche Behandlungsmöglichkeiten besprechen. Ihr Arzt kann Sie auch an einen Spezialisten verweisen, wenn dieser die Ursache Ihrer Schmerzen nicht feststellen kann.

Wie kann man schmerzhaftes Atmen behandeln?

Die Behandlung der schmerzhaften Atmung hängt von der Ursache ab. Während Sie die bakterielle Lungenentzündung mit Antibiotika behandeln können, können andere Bedingungen Antikoagulationsmedikamente oder sogar Operationen erfordern. Erkrankungen wie Asthma und Emphysem erfordern in der Regel eine langfristige Pflege, einschließlich Atembehandlungen und einer verschreibungspflichtigen Medikamenteneinnahme.

Ändern von Positionen

Nach einer Veränderung der Körperposition können Sie sich von schmerzhafter Atmung befreien lassen, besonders wenn Sie COPD haben. Nach Angaben der Cleveland Clinic können Sie versuchen, Ihren Kopf mit einem Kissen zu heben, wenn die Schmerzen beim Liegen auftreten.

Wenn du sitzt, kannst du es versuchen:

• die Füße flach auf den Boden legen
• leicht nach vorne geneigt
• die Ellbogen auf die Knie oder auf einen Tisch legen.
• Entspannung der Nacken- und Schultermuskulatur

Wenn du stehst, kannst du es versuchen:

• mit den Füßen schulterbreit auseinander stehend
• mit den Hüften gegen die Wand lehnen.
• entspannen Sie Ihre Schultern und legen Sie Ihren Kopf auf die Arme.
• leicht nach vorne lehnend, mit den Händen auf den Oberschenkeln.

Kurzfristige Lösungen

Neben Medikamenten gibt es andere präventive Pflegemaßnahmen und kurzfristige Lösungen, die helfen können.

Das Hinsetzen und die Konzentration auf den Atem kann helfen, wenn die Atmung bei normalen Aktivitäten schmerzhaft wird. Teilen Sie Ihrem Arzt mit, ob sich Ihre schmerzhafte Atmung im Ruhezustand verbessert. Wenn die schmerzhafte Atmung Ihre Trainingsroutine beeinträchtigt, versuchen Sie leichtere Trainingseinheiten wie Tai Chi oder Yoga. Die Meditations- und Fokusaspekte dieser Trainingseinheiten können Ihnen auch helfen, sich zu entspannen und gleichzeitig Ihre Atmung zu verbessern.

Langfristige Atemwegspflege

Sie können Ihr Risiko für Lungenerkrankungen senken, indem Sie Ihre Belastung reduzieren:

• Zigarettenrauch
• Umweltverschmutzung
• Arbeitsplatzgifte
• Dämpfe

Wenn Sie Asthma oder COPD haben, ist es wichtig, Ihren Behandlungsplan zu befolgen, um Atembeschwerden zu reduzieren. Fragen Sie Ihren Arzt, ob bestimmte Atemübungen helfen können. Diaphragmatische (tiefe Atmung) Techniken können helfen, eine bessere Atmung im Laufe der Zeit zu fördern und Schmerzen zu lindern.

Die Vorbeugung von Risikofaktoren für Herzerkrankungen kann auch dazu beitragen, verwandte Krankheiten und Folgeerscheinungen zu verhindern. Sie können Ihr Risiko für Herzinfarkt, Angina und andere Formen von Herzerkrankungen senken durch:

• abnehmend
• Senkung des Blutdrucks
• Senkung des Cholesterinspiegels
• täglich trainieren
• Verringerung des Verbrauchs von Salz, gesättigten Fetten und Transfetten
• mit dem Rauchen aufzuhören
• Kontrolle von Diabetes

Bereits bestehende Fälle von Herzerkrankungen müssen von einem Arzt überwacht werden. Achten Sie darauf, dass Sie alle Medikamente wie verschrieben einnehmen und informieren Sie Ihren Arzt, wenn sich Ihre schmerzhafte Atmung verschlechtert.

Q:

Kann ich etwas tun, damit der Schmerz vorübergehend aufhört?

Anonymer Healthline-Leser

A:

Es gibt eine Vielzahl von Dingen, die eine vorübergehende Linderung bei schmerzhafter Atmung bieten können. Wenn Sie eine bekannte Lungenerkrankung wie Asthma oder COPD haben, versuchen Sie, Ihre Atembehandlungen, Inhalatoren oder andere von Ihrem Arzt verschriebene Medikamente zu verwenden. Wenn dies ein neues Problem ist, versuchen Sie, die Positionen zu ändern, z.B. gerade zu sitzen oder auf der linken Seite zu liegen. Langsames Atmen kann ebenfalls helfen. Eine Dosis Antazidum wie Tums oder das Schmerzmittel Acetaminophen (Tylenol) kann ebenfalls helfen.

Letztendlich muss Ihre schmerzhafte Atmung richtig diagnostiziert werden, damit Sie die richtige Behandlung erhalten.

Judith Marcin, GeschäftsführerinDie Antworten stellen die Meinungen unserer medizinischen Experten dar. Alle Inhalte sind rein informativ und sollten nicht als medizinische Beratung betrachtet werden.