Was ist früh Sättigung?

Frühe Sättigung ist, wenn Sie sich nach ein paar Bissen Essen oder bevor Sie eine Mahlzeit normaler Größe beenden, satt fühlen. Frühe Sättigung ist bei Frauen häufiger als bei Männern.

Frühe Sättigung Ursachen, Symptome Diagnose

Sie können auch Übelkeit verspüren und beim Essen erbrechen wollen. Was eine normale Mahlzeit ausmacht, hängt von vielen Faktoren ab, wie zum Beispiel:

  • Alter
  • Geschlecht
  • Gene
  • Höhe
  • Gewicht
  • was du kürzlich gegessen hast.
  • wie viele Mahlzeiten du pro Tag isst.

Ihr Aktivitätsniveau wird sich auch direkt darauf auswirken, wie viele Kalorien Sie pro Tag benötigen. Im Falle einer frühen Sättigung können Sie sich satt fühlen, nachdem Sie nur ein wenig von der empfohlenen Portion Kalorien gegessen haben.

Frühe Sättigung kann wie ein kleines Problem erscheinen, besonders wenn Sie keine anderen Symptome haben. Aber die anhaltende frühe Sättigung kann ungesund sein und zu Nährstoffmangel, Hunger und schlechter Wundheilung führen.

Es kann auch ein Zeichen für schwere Krankheiten wie Krebs, Geschwüre und Diabetes sein. Einige dieser Erkrankungen können zu inneren Blutungen und niedrigem Blutbild führen, wenn sie unbehandelt bleiben. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Sie sich nach dem Essen nur wenig satt fühlen.

Was verursacht frühzeitige Sättigung?

Im Allgemeinen kann alles, was die Entleerung des Magens beeinträchtigt, dazu führen, dass Sie sich schneller satt fühlen. Dazu gehört auch die Narbenbildung oder Kompression des Dünndarms. Manchmal kann die Neuanpassung der Haltung bei Gefühlen früher Sättigung helfen.

Gastroparese

Die Gastroparese ist die häufigste Ursache für eine frühe Sättigung. Menschen mit Gastroparese haben eine frühe Sättigung, weil die Nahrung länger im Magen bleibt, als sie sollte. Meistens ist die Ursache der Gastroparese unbekannt.

Nach Angaben der National Institutes of Health ist Diabetes die häufigste bekannte Ursache für Gastroparese. Es kann zu Schäden am Nerv führen, der die Magenbewegung reguliert.

Andere Ursachen sind unter anderem:

  • Parkinson-Krankheit
  • Multiple Sklerose
  • Anorexie oder Bulimie
  • Darmoperationen
  • einige Medikamente

Wenn Sie eine Gastroparese haben, können Sie andere Symptome haben, die mit einer frühen Sättigung einhergehen, wie z.B.:

  • Aufblähung
  • Übelkeit
  • Sodbrennen
  • Magenschmerzen
  • Appetitlosigkeit

Es ist auch üblich, dass Menschen mit Gastroparese Gefühle von Angst und Depression haben. Denn die Gastroparese kann den normalen Tagesablauf stören und Unannehmlichkeiten verursachen.

Krebs

Frühe Sättigung ist auch eine häufige Nebenwirkung von Krebsbehandlungen und Krebs selbst. Laut dem Buch „Nutrition and the Cancer Patient“ gehört die frühe Sättigung zu den Top 10 der Symptome für Krebs, obwohl sie in den meisten Symptombewertungen nicht enthalten ist.

Frühe Sättigung bei Menschen mit Krebs neigt dazu, Gewichtsverlust, Anorexie und Geschmacksveränderungen zu begleiten. In geringerem Maße können Menschen, die an früher Sättigung und Krebs leiden, auch unterschiedliche Grade von Müdigkeit, Schwäche und Mundtrockenheit erfahren.

Reizdarmsyndrom

Eine weitere bekannte Ursache für eine frühe Sättigung ist das Reizdarmsyndrom (IBS). IBS ist eine Erkrankung, die Ihren Dickdarm oder Dickdarm betrifft und Bauchschmerzen verursacht. Du kannst auch fühlen:

  • Magenkrämpfe
  • Aufblähung
  • Gas
  • Durchfallerkrankung
  • Verstopfung

Die Symptome für IBS können sich von Zeit zu Zeit ändern. Der Unterschied zwischen IBS und leichter Darmbeschwerden besteht darin, dass die IBS andauert oder wieder auftritt.

Weitere bekannte Ursachen

Vereinbaren Sie einen Termin mit dem Arzt, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie eine frühe Sättigung haben und Symptome zeigen:

  • Übelkeit
  • Gas
  • Erbrechen
  • Verdauungsstörungen
  • schwarzer, teerhaltiger Stuhl
  • Magenschmerzen
  • Brustschmerzen
  • Rülpsen
  • trockener Husten
  • Schluckbeschwerden
  • Halsentzündung
  • Aufblähung
  • Gewichtszunahme oder -abnahme
  • abdominale Distention oder geschwollener Magen
  • Atembeschwerden
  • Knöchelschwellung

Eine Kombination dieser Symptome zusammen mit einer frühen Sättigung kann bedeuten, dass Sie es haben:

  • ein Magengeschwür, das eine Wunde ist, die sich auf der Magenschleimhaut entwickelt.
  • gastroösophageale Refluxerkrankung (GERD), bei der die Magensäure in die Speiseröhre zurückfließt.
  • Magenausgangsverstopfung, bei der keine Nahrung in den Dünndarm gelangen kann.
  • Verstopfung oder Schwierigkeiten beim Entleeren von Därmen oder harten Stühlen.
  • Aszites, die eine Ansammlung von Flüssigkeit im Bauchraum sind.
  • eine vergrößerte Leber

Wann Sie Ihre Doktor

Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Sie sich nach dem Verzehr von kleinen Mengen an Lebensmitteln immer satt fühlen, auch wenn Sie keine anderen Symptome haben.

Es kann ein medizinischer Notfall sein, wenn Ihre frühe Sättigung von folgenden Faktoren begleitet wird:

  • Erbrechen, mit oder ohne Blut
  • schwarzer, teerhaltiger Stuhl
  • Bauchschmerzen
  • Schüttelfrost und Fieber

Früherkennung von Sättigung

Die frühe Sättigung teilt viele Ähnlichkeiten mit anderen Symptomen, wie z.B. Blähungen, abdominale Distention und Appetitlosigkeit. Der Prozess, um herauszufinden, welcher Zustand am wahrscheinlichsten die Ursache für Ihre gesundheitlichen Bedenken ist, wird als Differentialdiagnose bezeichnet.

Um eine frühzeitige Sättigung festzustellen, wird Ihr Arzt Ihre Krankengeschichte überprüfen, eine körperliche Untersuchung durchführen und einen Bluttest anordnen, um Ihr Blutbild und Ihren Blutzucker zu überprüfen.

Wenn Sie andere Symptome haben, können sie auch die folgende Reihenfolge haben:

  • obere gastrointestinale Serie (UGI), um auf Anzeichen einer Gastroparese durch Röntgenstrahlen zu prüfen.
  • obere Endoskopie, um Ihren Verdauungstrakt durch eine kleine Kamera genau zu untersuchen.
  • Bauchultraschall, um Bilder von Bauchorganen zu machen.
  • Stuhltest, zur Untersuchung auf Darmblutungen
  • Magenentleerungs-Szintigraphie, um zu verfolgen, wie schnell sich Nahrung in Ihren Darm entleert.
  • SmartPill, um zu sehen, wie schnell sich die Nahrung durch den Verdauungstrakt bewegt.
  • Magenentleerungstest, um zu berechnen, wie schnell sich Ihr Magen entleert.

Wie geht es der frühen Sättigung? behandelt?

Die Behandlung der frühen Sättigung hängt von der Ursache ab. Ihr Arzt kann dies empfehlen:

  • mehr essen, kleinere Mahlzeiten pro Tag
  • Reduzierung der Fett- und Faseraufnahme, da sie die Verdauung verlangsamen.
  • Verzehr von Lebensmitteln in Form von Flüssigkeiten oder Pürees
  • Einnahme von Appetitstimulanzien
  • Einnahme von Medikamenten zur Linderung von Magenbeschwerden, wie Metoclopramid, Antiemetika oder Erythromycin.

Kaufen Sie rezeptfreie antiemetische Medikamente.

Ihr Arzt kann Sie auch an einen Ernährungsberater verweisen, der Ihnen helfen kann, Ihre Ernährung zu ändern, um Ihren täglichen Ernährungsbedarf zu decken.

Andere Behandlungen

In schwerwiegenderen Fällen kann Ihr Arzt Ihnen Verfahren empfehlen, die eine kleine Operation erfordern, wie z.B.:

  • Magen-Elektrostimulation, die elektrische Impulse an den Magen sendet, um Übelkeit und Erbrechen zu kontrollieren.
  • Ernährungssonden, die durch die Nase und den Magen gehen, um flüssige Nahrung zu transportieren.
  • Gesamtparenterale Ernährung (TPN), d.h. wenn ein Katheter in eine Vene in Ihrer Brust gelegt wird, um flüssige Nahrung zu transportieren.
  • Jejunostomie, bei der eine Ernährungssonde den Magen umgeht, um Nährstoffe direkt zu injizieren.
  • in einen Teil des Dünndarms, das Jejunum, bei extrem schweren Fällen.

Was ist das für ein für frühe Sättigung?

Frühe Sättigung, die andauert oder wieder auftritt, kann zu unzureichenden Kalorien und Nährstoffen führen. Wenn Sie zu wenig essen, bekommt Ihr Körper nicht genügend Kalorien und Nährstoffe. Dazu gehört unter anderem:

  • Protein
  • Eisen
  • Vitamin B-12
  • Folsäure
  • Kalzium

Ohne genügend Kalorien und Nährstoffe kannst du es erleben:

  • unbeabsichtigte Gewichtsabnahme
  • Muskelschwäche
  • Müdigkeit
  • Niedrigenergie
  • Beeinträchtigung der Gehirn- und Organfunktion

Nicht genug von diesen Nährstoffen zu haben, kann zu Problemen wie Anämie und Osteoporose oder schwachen Knochen führen.

Um eine verminderte Lebensqualität aufgrund dieser Symptome zu verhindern, ist es wichtig, die zugrunde liegende Ursache der frühen Sättigung zu identifizieren. Sie können es einfacher finden, mehr Kalorien zu konsumieren, indem Sie Ihr Essen in eine Suppe pürieren oder es zu einem Smoothie mischen.