Eine gelbe Zunge ist oft harmlos, und sie wird mit der Zeit von selbst verschwinden. Nur wenige Erkrankungen, die gelbe Zunge verursachen, wie z.B. Gelbsucht, sind ernster und müssen behandelt werden.
Erfahren Sie, warum Ihre Zunge gelb werden könnte und wie Sie die verschiedenen Ursachen dieses Symptoms behandeln können.
Ursachen der gelben Zunge
Eine häufige Ursache für gelbe Zunge ist eine Ansammlung von Hautzellen und Bakterien auf der Zunge. Dieser Aufbau ist oft auf eine schlechte Zahnhygiene zurückzuführen.
Gelbsucht ist eine der wenigen schwerwiegenderen Ursachen für gelbe Zunge.
| Mögliche Ursache | Zusätzliche Symptome und Informationen |
| schwarze behaarte Zunge | Dieser harmlose Zustand tritt auf, wenn die kleinen Unebenheiten, die Papillen genannt werden, die die Spitze und die Seiten der Zunge auskleiden, größer werden. Bakterien, Schmutz, Lebensmittel und andere Substanzen können sich auf diesen Unebenheiten ansammeln und sie in verschiedene Farben verwandeln. Auch wenn „Schwarz“ im Namen dieser Erkrankung steht, kann Ihre Zunge gelb oder andere Farben annehmen, bevor sie schwarz wird. |
| schlechte Mundhygiene | Wenn Sie Ihre Zähne nicht oft und gründlich putzen, können sich Hautzellen und Bakterien auf den Papillen Ihrer Zunge ansammeln. Bakterien setzen Pigmente frei, die Ihre Zunge gelb werden lassen können. Lebensmittel, Tabak und andere Substanzen können sich auch auf der Zunge verfangen und sie gelb werden lassen. |
| trockene Mund- oder Mundatmung | Trockener Mund ist ein Mangel an ausreichendem Speichel in Ihrem Mund. Speichel wäscht Bakterien aus dem Mund, was Karies vorbeugt. Medizinische Nebenwirkungen, Krankheiten wie das Sjogren-Syndrom und Diabetes sowie Strahlen- und Chemotherapie können dazu führen, dass der Mund trocken wird. Das Ein- und Ausatmen durch den Mund während des Schlafes trägt ebenfalls zur Mundtrockenheit bei. |
| geographische Sprache | Dieser Zustand tritt auf, wenn Ihnen Papillen auf der Zunge fehlen. Ärzte wissen nicht, warum das passiert, aber manchmal läuft es in der Familie. Die Bedingung bekommt ihren Namen, weil die fehlenden Flecken die Oberfläche Ihrer Zunge wie eine Karte aussehen lassen. Die Flecken sind oft rot, können aber auch gelb werden. Manchmal werden sie wehtun. |
| Gelbsucht | Gelbsucht ist ein Zustand, in dem die Haut und das Weiß der Augen gelb werden. Es passiert, wenn Ihre Leber beschädigt ist und das Abfallprodukt Bilirubin nicht richtig verarbeiten kann. Bilirubin ist ein gelbes Pigment, das entsteht, wenn rote Blutkörperchen zerfallen. Wenn sich Bilirubin im Blut ansammelt, können Ihre Haut, Augenweiß und Zunge gelb werden. |
| Medikamente, die Wismut enthalten | Pepto-Bismol und andere wismuthhaltige Medikamente können Ihre Zungenfarben von gelb bis schwarz verändern. |
| Mundspülungen, die Oxidationsmittel enthalten | Die Verwendung eines Mundwassers, das Peroxid, Hamamelis oder Menthol enthält, kann Ihre Zungenfarben verändern. |
| Tabakrauch | Chemikalien im Tabakrauch können dazu führen, dass Ihre Zunge eine gelbe Farbe annimmt. |
Wann Sie Ihren Arzt anrufen sollten
Sie müssen keine medizinische Hilfe in Anspruch nehmen, wenn eine gelbe Zunge Ihr einziges Symptom ist. Aber du solltest deinen Arzt anrufen, wenn:
- Sie haben andere Symptome von Gelbsucht, einer Infektion oder Leberschäden, wie z.B.:
- Bauchschmerzen
- Blut im Stuhl
- Erbrechen
- Fieber
- leichte Blutergüsse und Blutungen
- die gelbe Farbe verschwindet nicht nach zwei Wochen.
- deine Haut oder das Weiß deiner Augen ist ebenfalls gelb.
- deine Zunge schmerzt
Gibt es Komplikationen?
Gelbe Zunge verursacht in der Regel keine Komplikationen. Die Bedingungen, die Gelbsucht verursachen, können jedoch zu Problemen führen, einschließlich:
- Lebervernarbung
- Leberversagen
- Schwellungen in den Beinen und am Bauch
- Vergrößerung der Milz
- Blutungen im Magen-Darm-Trakt
- Leberkrebs
wie behandelt man die gelbe Zunge zu Hause?
Um eine gelbe Zunge zu behandeln, streichen Sie einmal täglich mit einer Mischung aus einem Teil Wasserstoffperoxid und fünf Teilen Wasser. Dann spülen Sie Ihren Mund mehrmals mit Wasser aus.
Die Behandlung aller zugrunde liegenden Erkrankungen, die die Ursache für Ihre gelbe Zunge sind, sollte dieses Symptom lindern.
Zur Behandlung der schwarz behaarten Zunge
- Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich, auch nach jeder Mahlzeit.
- Spülen Sie Ihren Mund ein paar Mal am Tag mit Wasser aus.
- Nicht rauchen.
Zur Verbesserung der Mundhygiene
- Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich mit Fluorid-Zahnpasta und einer weichen Borstenbürste.
- Mindestens einmal täglich Zahnseide verwenden.
- Erwägen Sie, täglich eine fluoridhaltige Mundspülung zu verwenden.
- Alle sechs Monate einen Zahnarzt aufsuchen, um eine Kontrolle und Reinigung durchzuführen.
- Begrenzen Sie Süßigkeiten, insbesondere klebrige Lebensmittel wie Toffee und Gummi.
Zur Behandlung von Mundtrockenheit
- Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente verschreiben oder Ihnen empfehlen, eine spezielle Mundspülung zu verwenden, um den Speichelfluss im Mund zu erhöhen.
- Wenn ein Medikament Ihren trockenen Mund verursacht hat, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie die Dosis ändern oder zu einem anderen Medikament wechseln können.
- Trinken Sie den ganzen Tag über Wasser oder andere zuckerfreie Getränke.
- Vermeiden Sie Koffein, Tabak und Alkohol, die den Mund noch mehr austrocknen können.
- Kauen Sie zuckerfreien Kaugummi, um die Speichelproduktion anzuregen.
- Wenn Sie nachts durch den Mund atmen, schalten Sie einen Luftbefeuchter ein, um der Luft in Ihrem Schlafzimmer Feuchtigkeit zuzuführen.
Zur Behandlung der geografischen Sprache
- Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel oder verwenden Sie eine Mundspülung mit einem Betäubungsmittel, um Schmerzen zu lindern.
- Ihr Arzt kann auch Kortikosteroidsalben oder Spülungen verschreiben, um Unannehmlichkeiten aufgrund der Erkrankung zu behandeln.
Zur Behandlung von Gelbsucht
- Wenn eine Infektion wie Hepatitis Gelbsucht verursacht hat, kann Ihr Arzt Ihnen Medikamente zur Behandlung geben.
- Für Gelbsucht, die durch eine Blutstörung wie Sichelzellenanämie, Bluttransfusionen oder Chelatbildner, die Eisen binden, verursacht wird, kann ein Teil Ihrer Behandlung sein.
- Vermeiden oder reduzieren Sie die Menge an Alkohol, die Sie trinken, um Ihre Leber vor weiteren Schäden zu schützen.
- Bei schweren Lebererkrankungen kann eine Lebertransplantation eine Option sein.
Um mit dem Rauchen aufzuhören
- Fragen Sie Ihren Arzt um Rat, wie Sie aufhören können.
- Sie können ein Nikotinersatz-Produkt ausprobieren, wie z.B. ein Pflaster, Raute, Kaugummi oder Nasenspray. Diese Produkte helfen Ihnen, Ihren Drang zum Rauchen zu reduzieren.
- Ihr Arzt kann Medikamente wie Vareniclin (Chantix) oder Bupropion (Zyban) verschreiben, um die Symptome des Nikotinabbaus zu lindern.
- Telefonische Hilfe, Supportgruppen und Einzelberatung können Ihnen helfen, alle Probleme zu bewältigen, die sich aus dem Beenden ergeben.
Wie man gelbe Zunge verhindert
Um die Anzahl der Bakterien und die Menge der Zellansammlung in Ihrem Mund zu reduzieren, die gelbe Zunge verursachen kann, probieren Sie diese Tipps:
- Hör auf zu rauchen.
- Bürste deine Zähne zweimal täglich und Zahnseide mindestens einmal täglich.
- Verwenden Sie einen Zungenschaber, um tote Zellen, Lebensmittel und andere Ablagerungen sanft von Ihrer Zunge zu entfernen.
- Erhöhen Sie die Menge an Ballaststoffen in Ihrer Ernährung, was die Anzahl der Bakterien in Ihrem Mund reduziert.
