Was sind versenkte Augen?
Die empfindliche Haut unter den Augen kann manchmal dunkel, versunken und hohl erscheinen. Während versenkte Augen in der Regel nur eine Folge des Alterns, der Dehydrierung oder des unzureichenden Schlafes sind, können sie auch ein Zeichen für einen medizinischen Zustand sein. Lesen Sie weiter, um mehr über die Ursachen von versunkenen Augen, die Behandlungsmöglichkeiten und wie Sie versunkene Augen mit einfachen Hausmitteln erleichtern können.
Bilder von gesunkenen Augen
Was sind die Symptome von versunkenen Augen?
Du wirst wahrscheinlich zuerst versunkene Augen bemerken, wenn du in einen Spiegel schaust. Während das genaue Aussehen von Person zu Person unterschiedlich sein kann, werden versenkte Augen oft auf folgende Weise beschrieben:
- eine Vertiefung unter den Augen
- ein dunkler Schatten über dem unteren Augenlid
- dunkle Kreise unter den Augen
- dünn aussehende Haut unter den Augen
- ein insgesamt müder oder ermüdeter Gesichtsausdruck
Gesunkene Augen haben auch andere Namen, darunter „Tränen durch Vertiefungen“ oder „Vertiefungen unter den Augen“. Da dunkle Kreise gewöhnlich das Ergebnis des Alterns sind, werden die meisten Menschen bereits Ende 30 und Anfang 40 anfangen, versunkene und dunkle Augen zu bemerken.
Ursachen für versunkene Augen
Gesenkte Augen können viele mögliche Ursachen haben. Meistens wird es nicht als medizinisches Problem betrachtet.
Alterung
Wenn wir älter werden, verlieren wir Fett und Knochendichte um unseren Körper herum, einschließlich unserer Gesichter. Auch bei den Tragkonstruktionen, die alles zusammenhalten, ist ein Rückgang zu verzeichnen. Die Haut verliert Kollagen und wird dünner und lichtdurchlässiger. Eine Aushöhlung des Gesichts um die Augen herum ist Teil des Prozesses.
Dramatische Gewichtsabnahme
Wenn Sie viel Gewicht verlieren, kommt der Fettabbau aus allen Bereichen des Körpers, einschließlich des Gesichts. Ein dramatischer Fettabbau im Gesicht kann auch die Blutgefäße um die Augen herum sichtbarer und transparenter machen.
Genetik
Die Position der Augen in ihrer Gelenkpfanne hängt auch von Ihrer Genetik ab. Wenn auch andere Mitglieder Ihrer Familie das Aussehen von versunkenen oder abgedunkelten Augen haben, könnte es einfach Teil Ihrer DNA sein.
Schlafmangel
Schlechter Schlaf oder zu wenig Schlaf ist ein häufiges Problem in der heutigen Gesellschaft. Häufig weniger als sieben Stunden erholsamen Schlaf können Ihr Aussehen beeinträchtigen.
Dehydrierung
Ein Mangel an Feuchtigkeit kann zu versenkten Augen führen, besonders bei Kindern. Kinder sind besonders anfällig für Dehydrierung durch Magenviren und Bakterien. Wenn Ihr Kind versenkte Augen hat, zusammen mit Durchfall und Erbrechen, gehen Sie zu Ihrem Arzt. Dies könnte ein Zeichen für eine ernsthafte Dehydrierung sein. Weitere Symptome der Dehydrierung sind übermäßiger Durst, geringe Urinproduktion und trockener Mund. Eine starke Dehydrierung kann zu Lethargie oder verminderter Reaktionsfähigkeit führen.
Sonneneinstrahlung
Die Sonneneinstrahlung bewirkt, dass unser Körper Melanin produziert, das unsere Haut verdunkelt. Wenn Sie aufgrund Ihrer Genetik bereits eine dunklere Haut unter den Augen haben, kann die Sonneneinstrahlung die Haut dunkler machen. Verdunkelte Kreise unter den Augen können wie Schatten aussehen, was zu ausgehölten Augen führen kann.
Allergien
Allergische Rhinitis, auch Heuschnupfen oder saisonale Allergien genannt, kann dazu führen, dass sich unter den Augen dunkle Ringe bilden und ihnen ein versenktes Aussehen verleihen. Dies wird oft als „allergischer Glanz“ bezeichnet. Allergiker können auch die Haut um die Augen herum reiben oder kratzen, was zu Reizungen führt. Andere Symptome von Allergien sind Nasenverstopfung, Niesen und juckende Augen und Rachen.
Sinus-Infektionen
Eine Entzündung der Nebenhöhlen oder eine Infektion namens Sinusitis kann Ihre Augen dunkel und versunken erscheinen lassen. Druck, Schmerz und Verstopfung der Nase sind weitere Symptome einer Sinusinfektion. Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie denken, dass Sie eine Sinusinfektion haben.
Rauchen
Rauchen baut Kollagen ab und führt dazu, dass die Haut an Elastizität verliert. Dies kann zu schlaffer Haut im Gesicht und zum Auftreten von versenkten Augen führen.
Solltest du zum Arzt gehen, wenn du versunkene Augen hast?
Wenn sich Ihre gesunkenen Augen im Laufe der Zeit verschlechtern, obwohl Sie versuchen, besser zu schlafen und genügend Wasser zu trinken, oder wenn sie von anderen Symptomen begleitet werden, sollten Sie vielleicht Ihren Arzt aufsuchen.
Nach Ihrem Termin wird Ihr Arzt eine Anamnese machen und Ihr Gesicht visuell untersuchen. Sie werden wissen wollen, welche Medikamente Sie einnehmen und wie lange die gesunkenen Augen ein Problem waren. Informieren Sie Ihren Arzt über alle anderen Symptome, die Sie möglicherweise haben, wie z.B. Verstopfung der Nase, juckende Augen oder Müdigkeit, oder wenn Sie kürzlich abgenommen haben.
Basierend auf Ihren Symptomen kann Ihr Arzt Labortests anordnen, um festzustellen, was Ihre gesunkenen Augen verursacht.
Können versenkte Augen andere Erkrankungen verursachen?
Gesenkte Augen als Folge des Alterns oder der Genetik sind nicht gefährlich und sollten keine anderen Probleme verursachen. Negative Veränderungen des Aussehens können jedoch emotionale Reaktionen auslösen. Schlechtes Selbstwertgefühl und reduziertes Selbstvertrauen können schließlich zu Depressionen oder Angstzuständen führen.
Wie werden versenkte Augen behandelt?
Gesenkte Augen als Folge von Allergien oder Sinusinfektionen können mit Medikamenten behandelt werden. Freiverkäufliche Antihistaminika und Augentropfen können helfen, Allergiesymptome zu reduzieren, während verschreibungspflichtige Antibiotika manchmal benötigt werden, um eine Sinusinfektion zu heilen.
Lebensstiländerungen und Hausmittel
Um versunkene Augen zu erleichtern, versuchen Sie Folgendes:
- Halten Sie einen festen Schlafplan ein und erhalten Sie genügend Schlaf, damit Sie sich am nächsten Morgen erfrischt fühlen.
- Investieren Sie in eine hochwertige Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutz.
- Wenden Sie Mandelöl an, das laut Studien den Teint und die Hautfarbe verbessern könnte.
- Legen Sie warme, feuchte Teebeutel direkt unter die Augen; Tee ist reich an Antioxidantien und Flavonoiden und fördert die Durchblutung.
- Nimm zwei Scheiben gekühlte Gurke und lege sie 10-20 Minuten auf die Augen, um Reizungen zu reduzieren und Feuchtigkeit hinzuzufügen.
- Kalte Kompressen auftragen.
- Tragen Sie Sonnenschutz, einschließlich Sonnenschutz, Sonnenbrille und Hüte, wenn Sie nach draußen gehen.
- Trinken Sie genügend Wasser.
- Vermeiden Sie zu viel Koffein.
- Iss dunkelgrünes, Blattgemüse.
- Hör auf zu rauchen.
- Seien Sie vorsichtig beim Auftragen von Make-up. Verwenden Sie vor dem Auftragen des Make-ups eine Feuchtigkeitscreme, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und sicherzustellen, dass Ihr Make-up haftet. Tragen Sie dann einen Abdeckstift mit einer gelben Basis auf, die einen helleren Farbton als Ihre Haut hat, um den Bereich aufzuhellen.
Medizinische Verfahren
Es gibt sowohl große als auch kleine chirurgische Behandlungen für Menschen, die aufgrund des Alterns versunkene Augen haben. Natürlich ist keine Operation ohne Risiko, also seien Sie aufmerksam und informiert, wenn Sie eine Operation in Betracht ziehen.
Dermale Füllstoffe wie Juvederm, Restylane und Perlane beinhalten eine Injektion einer natürlich vorkommenden Substanz, der sogenannten Hyaluronsäure, in das Gewebe unter dem Auge. Ein Füllstoff ist normalerweise schmerzlos und benötigt nur wenige Minuten zum Injizieren, aber er hält nicht ewig an, so dass Sie die Prozedur jedes Jahr oder so wiederholen müssen.
Ästhetische Chirurgie, einschließlich Augenbrauenstraffung, Blepharoplastik (Unterlidoperation) und Face-Lifting, kann das Erscheinungsbild von gesunkenen Augen reduzieren. Diese Techniken sind invasiver als dermale Füllstoffe und beinhalten eine längere Erholungszeit. Sie können jedoch eine langfristigere Lösung für versunkene Augen bieten.
Was ist das für jemanden mit versenkten Augen?
Für die meisten Menschen sind versenkte Augen nur ein normaler Teil des Alterungsprozesses, so dass die einzige Sorge ist im Zusammenhang mit Ihrer körperlichen Erscheinung und Ihrem Selbstwertgefühl. Glücklicherweise gibt es viele Behandlungen auf dem Markt, darunter Feuchtigkeitsspender sowie nicht-invasive Verfahren wie dermale Füllstoffe, um das Auftreten von versunkenen Augen zu minimieren. Wenn Sie Bedenken wegen versunkener Augen haben oder andere Symptome zusammen mit versunkenen Augen haben, gehen Sie zu Ihrem Arzt.
