Zu den gesundheitlichen Vorteilen der Lippmuschel gehören die Unterstützung des Nervensystems, die Aufrechterhaltung des Immunsystems, die Förderung der Durchblutung, die Behandlung von Fruchtbarkeitsproblemen, die Stärkung von Knochen und Zähnen, die Förderung eines gesunden Magen-Darm-Traktes, die Verlangsamung des Alterungsprozesses, die Verbesserung der Haut, die Förderung des Haarwuchses und die Vorbeugung von Asthma.
Meeresfrüchte sind nicht nur köstlich, sondern können bei regelmäßigem Verzehr auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten. Lippmuscheln sind nahrhafte Meeresfrüchte – und gehören zu den kulinarischen Genüssen auf der ganzen Welt. Es hat das Potenzial, Ihren Körper vor dem Auftreten von chronischen Krankheiten zu schützen. Eine einzige Portion Lippmuschel ist ein Vorrat an Nährstoffen, die eine effiziente und effektive Funktion der Körperorgane fördern.
Was ist Lippmuschel?
Lippenmuscheln sind wissenschaftlich als Perna canaliculus bekannt. Muscheln gehören zur Familie der Weichtiere und Muscheln – und sind eine Salzwasserrasse. Lippenmuscheln haben entweder runde oder ovale Schalen und ihre Farbe variiert von grün, braun, grau bis hin zu Blautönen. Lippenmuscheln enthalten eine silberne Innenseite.
Nährwert der Lippenmuschel
- Magnesium 63mg
- Omega-3-Fettsäure
- Omega-6-Fettsäure
- Kalium 456mg
- Eiweiß 18g
- Selen 67,2 mg
- Vitamin B12 20,4g
- Vitamin A 240 IE
Grünlippmuschel (oder Extrakt): 11 erstaunliche gesunde Wirkung
1. Für das Nervensystem
Ihr Nervensystem spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung Ihres gesamten Körpers. Verschiedene Studien haben gezeigt, dass Lippenmuscheln die Funktion von Nervenzellen verbessern können. Es steigert die Empfindlichkeit von Gewebe, Knochen und Muskeln. Darüber hinaus ermöglicht diese Funktion eine effektive Selbstregulierung des Körpers, die zu einer Verbesserung des Stoffwechsels, des Energieniveaus, der Geschicklichkeit und der Stimmung führt.
2. Pflegt das Immunsystem
Ein solides Immunsystem kann Krebszellen, infektiöse Bakterien und freie Radikale bekämpfen. Diese Faktoren sind sehr schädlich und können Ihre Gesundheit in vielerlei Hinsicht beeinträchtigen. Eine der weniger bekannten Eigenschaften von Lippmuscheln ist die Stärkung des Immunsystems.
Es wird gesagt, dass, wenn Sie eine ausreichende Menge Lippmuschel in Ihre Ernährung aufnehmen, ihre antibakterielle Eigenschaft die Entwicklung von Antikörpern anregt, die helfen, gefährliche Faktoren in Ihrem Körper abzuwehren.
3. Fördert die Durchblutung
Ein guter Blutfluss ist notwendig, um das Funktionieren jedes Körpersystems zu fördern. Bei schwachen oder gebrochenen Blutgefäßen wird diese Blutversorgung zum Ärgernis und bringt viele gesundheitliche Probleme mit sich. Eine ausgeglichene Durchblutung ist auch wichtig, um den Heilungsprozess und das Energieniveau zu verbessern.
Diese Bedingung wird gesagt, um Atherosklerose und Symptome zu kontrollieren, die zu einem Herzinfarkt führen können. Die gefundenen Enzyme Lippmuscheln können diese Funktionen effektiv erfüllen. Lippenmuscheln sind ein Kraftwerk aus verschiedenen Mineralien, die die Arterienwände stärken und Ihre kardiovaskuläre Gesundheit fördern.
4. Behandelt Fruchtbarkeitsprobleme
Eine Studie ergab, dass Lippenmuscheln die Wachstumsflüssigkeit in Ihrem Körper fördern können, um die Fruchtbarkeit sowohl bei Männern als auch bei Frauen zu behandeln. Allerdings ist es ratsam, sich bei ernsthaften gesundheitlichen Problemen wie Unfruchtbarkeit an Ihren Hausarzt zu wenden – in diesem Fall sollten Sie auf eine Selbstmedikation verzichten.
5. Bei Arthritis und Gelenkschmerzen
Ältere Menschen sind oft Opfer von Arthritis und Gelenkschmerzen. Das Problem tritt in der Regel durch Knochenabbau auf. Der Verzehr von mit Kalium angereicherten Lebensmitteln soll die Knochendichte fördern und so die Gefahr altersbedingter Erkrankungen verhindern.
Ernährungswissenschaftler empfehlen, dass die Aufnahme von Lippenmuscheln in Ihre Ernährung Ihre Gelenke bei der Bekämpfung von Entzündungen stärken kann. Darüber hinaus gibt es erhebliche Chancen, dass es hilft, Symptome von altersbedingten Gelenkproblemen wie Arthritis zu lindern.
6. Knochen und Zähne stärken
Lippenmuscheln sind eine Kombination aus essentiellen Mineralien und organischen Verbindungen. Diese Nährstoffe wirken als Schutzschild gegen Faktoren, die Ihren Knochen oder Ihre Zähne schwächen können. Darüber hinaus sorgt der Verzehr von Lippmuscheln für Stabilität und Langlebigkeit und erhält die allgemeine Gesundheit Ihres Körpers.
7. Gesunder Magen-Darm-Trakt
Ernährungswissenschaftler vermuten, dass Lippenmuscheln Magenenzyme enthalten. Sie können Schäden an der Magenschleimhaut behandeln, die oft durch entzündungshemmende Medikamente verursacht werden. Es wird auch gesagt, um Probleme des Magen-Darm-Traktes zu heilen, die durch Bestrahlung und Chemotherapie auftreten. Es wird jedoch empfohlen, vor dem Verzehr von Lippenmuscheln bei Magen-Darm-Problemen Rücksprache mit Ihrem Arzt zu halten.
8. Anti-Aging Nahrungsquelle
Omega-3- und 6-Fettsäuren sind enorme Nährstoffe, wenn es um die Erhaltung Ihrer Gesundheit geht. Sie können verschiedene schwere oder kleinere Krankheiten nur mit Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren behandeln. Diese Nährstoffe wehren Faktoren ab, die zur vorzeitigen Alterung beitragen und die Körperorgane im Ergebnis schädigen. Verschiedene innere und äußere Elemente können Sie dem Risiko der vorzeitigen Alterung aussetzen, wie z.B. Rauchen, verarbeitete Lebensmittel, freie Radikale im Körper, etc. Diese Faktoren sind gefährlich, da sie Körper, Haut und Haare schädigen können.
9. Für jugendliche Haut
Man sollte das Potential der freien Radikale niemals ignorieren. Sie verursachen oxidativen Stress für Ihren Körper, einschließlich Ihrer Haut. Dieser oxidative Stress zerstört die Zellen und Gewebe Ihrer Haut, was schließlich zu vorzeitigen Falten, feinen Linien und schlaffer Haut führt.
Sie können den Zustand durch den Verzehr von Lippmuscheln kontrollieren. Die Nahrungsquelle kann Wunder bewirken, da sie viele Nährstoffe enthält. Die Nährstoffe dringen tief in Ihre Haut ein und verjüngen geschädigte Zellen, wodurch die Jugendlichkeit Ihrer Haut effektiv erhalten bleibt.
10. Fördert das Haarwachstum
Ganz zu schweigen davon, dass gesundes Haar Ihr Gesamtbild verbessert. Natürliche Quellen wie Lippmuscheln sind eine sichere Option, wenn Sie die Gesundheit Ihres Haares erhalten wollen. Diese Quellen sind frei von Chemikalien und Konservierungsstoffen.
Außerdem basiert Ihre Haargesundheit auf zwei Elementen: einer gesunden Kopfhaut und einer nahrhaften Ernährung. Eine gesunde Kopfhaut stärkt die Haarfollikel und fördert das Haarwachstum, während eine ausgewogene Ernährung den Prozess mit Hilfe von Vitaminen und Mineralstoffen erleichtert. Lippenmuscheln sind ein Vorrat an Kalium, Eiweiß, Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Diese Nährstoffe sind notwendig, da sie das Haarwachstum in kurzer Zeit fördern.
11. Verhindert Asthma
Mit Lippmuscheln können Sie auch einen entwässernden Zustand wie Asthma behandeln. Die vielseitigen Meeresfrüchte besitzen entzündungshemmende Eigenschaften. Diese Eigenschaften haben einen signifikanten Rückgang der mit Asthma verbundenen Symptome gezeigt, da sie helfen, Bakterien abzuwehren, die zur Erkrankung beitragen.
Wenn Sie jedoch an Asthma leiden, müssen Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Lippmuscheln in Ihre Ernährung aufnehmen, um weitere Gesundheitsschäden zu vermeiden.
Unterm Strich
Es ist nicht zu leugnen, dass Meeresfrüchte viele Nährstoffe und gesundheitliche Vorteile enthalten. Ernährungswissenschaftler empfehlen den Verzehr von Lippenmuscheln mindestens einmal pro Woche. Es ist vollgepackt mit Nährstoffen, die Ihr allgemeines Wohlbefinden fördern und das Energieniveau in Ihrem Körper aufrechterhalten.
Eine ordnungsgemäße Konsultation mit einem Arzt ist jedoch nach wie vor erforderlich. Auf diese Weise erhalten Sie ein klares Bild davon, was für Ihren Körper am besten funktioniert.
