Sauerteigbrot ist ein alter Favorit, der in letzter Zeit immer beliebter wird. Viele Menschen halten es für schmackhafter und gesünder als herkömmliches Brot. Manche sagen sogar, dass es leichter verdaulich ist und den Blutzucker weniger stark erhöht. Aber ist an diesen Behauptungen etwas Wahres dran? Dieser Artikel nimmt die Beweise unter die Lupe. Was ist …
⚡ Warum Sauerteigbrot eines der gesündesten Brote ist Weiterlesen »
Was ist der Gelbkörper (Corpus luteum)? Während Ihrer reproduktiven Jahre bereitet sich Ihr Körper regelmäßig auf eine Schwangerschaft vor, unabhängig davon, ob Sie planen, schwanger zu werden oder nicht. Das Ergebnis dieses Vorbereitungszyklus ist der Menstruationszyklus einer Frau. Der Menstruationszyklus hat zwei Phasen, die follikuläre Phase und die postovulatorische oder luteale Phase. Die Lutealphase dauert …
⚡ Corpus Luteum und Fruchtbarkeit: Was Sie wissen sollten Weiterlesen »
„Iss deine Kohlenhydrate.“ Ich wette, das hören Sie nicht sehr oft. Aber irgendjemand muss es sagen. Kohlenhydrate enthalten nicht nur einige der köstlichsten Geschmacksrichtungen der Welt, sondern auch einige der vorteilhaftesten gesundheitsfördernden Nährstoffe, die unser Körper braucht. Die United States Dietary Guidelines (USDA) 2015-2020 empfehlen sogar, 45 bis 65 Prozent des Energiebedarfs aus Kohlenhydraten zu …
⚡ 12 Lebensmittel, die beweisen, dass Kohlenhydrate gut für Sie sein können Weiterlesen »
Sie sind grün, sie sind cremig und sie liefern mehrere wichtige Nährstoffe. Aber wie wirkt sich die Avocadofrucht auf Ihren Cholesterinspiegel aus? Laut der kalifornischen Avocadokommission können Avocados Ihrem Körper tatsächlich dabei helfen, die anderen Nährstoffe in Ihrer Nahrung aufzunehmen. Sie sind auch mit mehrfach und einfach ungesättigten Fetten angereichert, die unter anderem Vorteile für …
Die Ur-Ernährung basiert auf „The Primal Blueprint“, der 2009 von Mark Sisson erstellt wurde. Sie erlaubt nur Nahrungsmittel, zu denen unsere Urahnen Zugang haben. Dabei werden nicht nur verarbeitete Lebensmittel, sondern auch Lebensmittel wie Getreide gestrichen. Die Ernährung konzentriert sich darauf, mehr Eiweiß, natürliche Fette und viel Gemüse zu essen. Wo immer möglich, sollten Lebensmittel …
⚡ Ursprüngliche Ernährung: Lebensmittel-Liste und mehr Weiterlesen »
Was ist ein Kopfhaut-Peeling? Obwohl der Körper auf natürliche Weise abgestorbene Hautzellen durch neue Hautzellen ersetzt, kann er manchmal ein wenig Hilfe in Form eines Peelings gebrauchen. Dies gilt sogar für die Kopfhaut. Bei einem Kopfhaut-Peeling werden überschüssige Hautzellen, Fett und Schuppen mit physikalischen oder chemischen Peelings entfernt. Viele Haarexperten behaupten, dass ein regelmäßiges Kopfhaut-Peeling …
⚡ Peeling für Kopfhaut: Vorteile, Anleitungen, Produkte und mehr Weiterlesen »
Was ist die Schnellstoffwechsel-Diät? Die Schnellstoffwechsel-Diät ist ein Ernährungsprogramm, das verspricht, Ihnen dabei zu helfen, in 28 Tagen bis zu 20 Pfund (9 kg) abzunehmen. Entwickelt wurde es von Haylie Pomroy, einer berühmten Ernährungswissenschaftlerin und Wellnessberaterin mit akademischem Hintergrund in Tierwissenschaften. Die Diät behauptet, dass der Verzehr bestimmter Nahrungsmittel zu bestimmten Zeiten Ihren Stoffwechsel dazu …
Ihr Baby einer Vielzahl neuer Nahrungsmittel und Texturen auszusetzen, ist einer der aufregendsten Teile des ersten Jahres. Honig ist süß und mild, so dass Eltern und Betreuer ihn vielleicht für eine gute Wahl als Brotaufstrich auf Toast oder als natürliche Art und Weise zum Süßen anderer Dinge halten. Experten empfehlen jedoch, mit der Einführung von …
⚡ Wann können Babys Honig essen? Risiken, Vorteile und Tipps Weiterlesen »
Popcorn wird seit Jahrhunderten als Snack genossen, lange bevor es im Kino populär wurde. Glücklicherweise kann man eine große Menge an Popcorn mit Luftpolster essen und relativ wenig Kalorien verbrauchen. Da Popcorn kalorienarm ist, glauben viele Diätisten, dass Popcorn auch kohlenhydratarm ist. Doch das ist weit von der Wahrheit entfernt. Die meisten Kalorien in Popcorn …
Sie haben wahrscheinlich gehört, dass Sie Krafttraining in Ihre Übungsroutine einbauen sollten. Auch wenn die Ergebnisse nicht immer schnell zu erzielen sind, sollte die Erstellung einer soliden Krafttrainingsroutine in ein paar Wochen bis mehreren Monaten zu spürbaren Muskelzuwächsen führen. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie Muskeln gebildet werden, welche Nahrungsmittel einen starken …
Was ist Bockshornklee? Bockshornklee ist eine Pflanze, die in Teilen Europas und Westasiens wächst. Die Blätter sind essbar, aber die kleinen braunen Samen sind berühmt für ihre Verwendung in der Medizin. Die erste dokumentierte Verwendung von Bockshornklee wurde in Ägypten um 1500 v. Chr. verzeichnet. Im gesamten Nahen Osten und in Südasien wurden die Samen …
⚡ Wie Bockshornklee zur Kontrolle des Blutzuckers beitragen kann Weiterlesen »
Zitronenwasser ist ein Getränk, das aus Wasser gemischt mit frischem Zitronensaft hergestellt wird. Dieser Art von Wasser wird oft nachgesagt, dass es verschiedene gesundheitliche Vorteile hat, darunter eine bessere Verdauung, eine stärkere Konzentration und ein höheres Energieniveau. Es soll auch zur Gewichtsabnahme beitragen und ist ein beliebter Bestandteil vieler Diäten. Zitronenwasser ist kalorienarm Zitronenwasser ist …
⚡ Hilft Ihnen Zitronenwasser beim Abnehmen? Nun, irgendwie Weiterlesen »
Teebaumöl ist bekannt für seinen starken Geruch und seine antimikrobiellen Eigenschaften. Teebaumöl wird oft in der Alternativmedizin verwendet und hat die Kraft, Bakterien und Viren abzutöten. Teebaumöl kann eine wirksame Behandlung von Warzen sein, die durch mehr als 100 verschiedene Stämme des humanen Papillomavirus (HPV) verursacht werden. Die Ureinwohner Australiens verwenden es seit langem zur …
⚡ Teebaumöl für Warzen: Nutzen, Verwendung und Wirkungsweise des Teebaumöls bei Warzen Weiterlesen »
Weinen ist eine universelle Erfahrung. Menschen können aus fast allen Gründen und zu jeder Zeit weinen. Es gibt vieles, was wir über das Weinen noch nicht wissen, aber einige Wissenschaftler glauben, dass emotionale Tränen – im Gegensatz zu den alltäglichen Tränen, die Ihre Augen schützen – auch Ihrer Gesundheit zuträglich sind. Manchmal weinen Sie vielleicht …
⚡ weinende Zaubersprüche: zugrunde liegende Ursachen und wie man sie stoppen kann Weiterlesen »
Backnatronbäder sind eine kostengünstige, sichere und oft auch wirksame Methode, um Ihre Haut zu pflegen und gesundheitliche Probleme zu behandeln.Backnatronbäder unterscheiden sich von Bittersalzbädern, die zur Behandlung verschiedener Erkrankungen eingesetzt werden. Backsodabäder werden häufiger bei Hautproblemen eingesetzt, während Bittersalzbäder Probleme wie Durchblutung, Blutdruck und Nervenfunktionen behandeln. Einige Bäderrezepte verlangen die Kombination von Backpulver und Bittersalz. …
⚡ Backen Soda-Bad: Anleitungen, Vorteile, Sicherheit und mehr Weiterlesen »
Warum Phlegma die Farbe ändert Schleim ist eine Art von Schleim, der in Ihrer Brust entsteht. Normalerweise produzieren Sie keine merklichen Mengen an Schleim, es sei denn, Sie sind erkältet oder haben ein anderes zugrunde liegendes medizinisches Problem. Wenn Sie Schleim aushusten, nennt man das Sputum. Vielleicht bemerken Sie verschiedenfarbiges Sputum und fragen sich, was …
⚡ Was bedeuten unterschiedliche Schleimfarben? Sehen Sie sich diese Tabelle an! Weiterlesen »
Was ist das? Die Volumetrics-Diät ist ein Ernährungsplan, der Ihnen helfen soll, mit einer hin- und hergehenden Diät aufzuhören und einen gesunden Lebensstil zu führen, der auf nahrhafter Nahrung und regelmäßiger Bewegung basiert. Der von Dr. Barbara Rolls entwickelte Volumetrische Ernährungsplan konzentriert sich auf die Energiedichte von Lebensmitteln. Laut Dr. Rolls ist das Wissen um …
⚡ Volumetrische Gewichtsabnahme und Überprüfung des Diätplans Weiterlesen »
Vielleicht haben Sie von den gesundheitlichen Vorteilen von Essiggurken und Essigsaft gehört. Saure, salzige Einlegegurken könnten bei Gewichtsverlust, Diabetes und sogar bei der Krebsvorsorge helfen. Aber vielleicht haben Sie auch Warnungen über einen hohen Natriumgehalt und ein erhöhtes Risiko für Magenkrebs gehört. Hier ist, was Sie wissen müssen, um zu entscheiden, ob Sie die nächste …
Sie kennen die grünen Oliven, die in einem Martini wippen, und die glänzenden schwarzen Oliven, die man auf Pizza sieht. Aber lassen Sie sich die Chance nicht entgehen, die Kalamata-Oliven zu probieren. Diese schrumpeligen, dunklen Früchte – ja, die Olive ist eine Frucht – können Rezepte bereichern und eine Reihe von nussigen Ernährungsvorteilen bieten. Echte …
⚡ Sind Kalamata-Oliven gut für Sie? Überprüfen Sie dies zuerst Weiterlesen »
Wenn Sie ein Abendessen oder ein Dessert zubereiten, kann es sein, dass für einige Rezepte Butter erforderlich ist. Butter verleiht bestimmten Gerichten Geschmack und kann als Ölersatz für sautiertes Gemüse verwendet werden. Während der Verzehr von Butter nicht unbedingt schlecht für Sie ist (in Maßen), kann Ghee je nach Ihren Ernährungsbedürfnissen eine bessere Alternative sein.Ghee …
Die Verwendung von Rosenwasser für Haare ist nicht umfassend untersucht worden. Rosenwasser hat jedoch vorteilhafte Eigenschaften, die es gut für das Haar und die Kopfhaut machen können. Rosenwasser ist ein mildes Adstringens, das helfen kann, Fettigkeit und Schuppenbildung zu reduzieren. Rosenwasser hat entzündungshemmende Eigenschaften, die es bei bestimmten Kopfhauterkrankungen wie Psoriasis und Ekzemen nützlich machen …
Wenn man zum ersten Mal glutenfrei wird, kann es so aussehen, als sei Gluten in allem versteckt. Sogar Eiscreme, Rühreier im Restaurant und Pommes Frites sind verdächtig. Aber das bedeutet nicht, dass Sie alle Ihre Lieblingsspeisen ganz aufgeben müssen. Polenta ist ein großartiger glutenfreier Ersatz für Teigwaren. Polenta ist ähnlich wie Maisgrütze, aber nach dem …
Ätherische Öle und Blutdruck Bluthochdruck, oder Hypertonie, ist bei amerikanischen Erwachsenen weit verbreitet. Unbehandelt kann er zu Herzinfarkt und Schlaganfall führen. Einige glauben, dass die Einnahme ätherischer Öle den Blutdruck senken kann, der ständig hoch ist. Eine klinische Studie aus dem Jahr 2012 über die Wirkung der Aromatherapie bei Bluthochdruck unterstützt diese Annahme. In der …
⚡ Ätherische Öle bei Bluthochdruck: Natürliche Heilmittel Weiterlesen »
Verstopfung ist eine häufige Komplikation bei Menschen mit Diabetes. Mit Diabetes zu leben bedeutet, allen Systemen Ihres Körpers sorgfältige Aufmerksamkeit zu schenken. Einige Komplikationen von Diabetes lassen sich durch eine angemessene Blutzuckereinstellung leicht vermeiden oder in den Griff bekommen. Je nach Art des Diabetes können Medikamente erforderlich sein, um den Blutzucker zu kontrollieren und das …
⚡ Diabetes und Verstopfung: Was ist der Zusammenhang? Weiterlesen »
Rosazea ist eine häufige Hauterkrankung bei Erwachsenen über 30 Jahren. Sie kann wie Errötung, Sonnenbrand oder „Rötung“ aussehen. Diese chronische Erkrankung betrifft typischerweise das Zentrum des Gesichts – Nase, Wangen und Kinn. Sie kann auch die Augen, Ohren, den Hals und die Brust betreffen. Die Hauptsymptome der Rosazea sind Rötung Spülung Trockenheit Abblättern vergrößerte Blutgefäße …
⚡ Rosacea-Diät: Zu essende und zu vermeidende Nahrungsmittel für eine ruhigere Haut Weiterlesen »
Sie haben es schon einmal gehört, und Sie werden es wieder hören. Studien zeigen, dass der Verzehr von Frühstücken enorme Vorteile mit sich bringen kann, wie z.B. die Verbesserung der kognitiven Funktionen, die Förderung der Herzgesundheit, die Verringerung des Risikos von Herzerkrankungen und sogar die Steigerung des Energieniveaus… Natürlich können Sie nicht einfach durch den …
Was ist ein Nopal-Kaktus? Der Nopal-Kaktus, auch als Feigenkaktus bekannt, ist in den südwestlichen Regionen der Vereinigten Staaten und in Mexiko heimisch. Die flachen Kaktusballen können gegessen werden, wenn die Pflanze jung ist. Wenn der Kaktus älter ist, ist er zu zäh zum Essen. Nopal-Kaktus ist in einigen Regionen Mexikos eine häufige Zutat in Lebensmitteln. …
Menschen kauen seit Jahrtausenden Kaugummi in verschiedenen Formen.Ursprünglich wurden Kaugummis aus dem Saft von Bäumen hergestellt, wie z.B. Fichte oder Manilkara chicle.Die meisten modernen Kaugummis werden jedoch aus synthetischem Kautschuk hergestellt.Dieser Artikel untersucht die gesundheitlichen Vorteile und potenziellen Risiken von Kaugummi. Was ist ein Kaugummi? Kaugummi ist eine weiche, gummiartige Substanz, die dazu bestimmt ist, …
⚡ Kaugummi täglich zu oft kauen: Gut oder schlecht? Weiterlesen »
Was sind die Symptome einer Cashew-Allergie? Allergien gegen Cashew sind oft mit schweren und sogar tödlichen Komplikationen verbunden. Es ist wichtig, die Symptome und Risikofaktoren dieser Allergie zu verstehen. Die Symptome einer Cashew-Allergie treten in der Regel unmittelbar nach einer Cashew-Exposition auf. In seltenen Fällen treten die Symptome erst Stunden nach der Exposition auf. Zu …
⚡ Cashew-Allergie: Symptome, Nahrungsergänzungsmittel und mehr Weiterlesen »
Kopfschmerzen und Obstipation: Gibt es einen Zusammenhang? Wenn Sie bei Verstopfung Kopfschmerzen haben, denken Sie vielleicht, dass Ihr träger Darm der Schuldige ist. Es ist jedoch unklar, ob die Kopfschmerzen eine direkte Folge der Verstopfung sind. Stattdessen können Kopfschmerzen und Verstopfung Nebenwirkungen einer Grunderkrankung sein. Eine Verstopfung tritt auf, wenn Sie weniger als drei Stuhlgänge …
⚡ Kopfschmerzen und Obstipation: Den Zusammenhang zwischen ihnen verstehen Weiterlesen »
Tempeh ist ein fermentiertes Sojaprodukt, das ein beliebter vegetarischer Fleischersatz ist. Ob vegetarisch oder nicht, es kann jedoch eine nahrhafte Ergänzung Ihrer Ernährung sein.Tempeh ist reich an Eiweiß, Präbiotika und einem breiten Spektrum an Vitaminen und Mineralien und ist eine vielseitige Zutat, die mit einer Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen einhergeht.Dieser Artikel geht näher auf die …
⚡ Warum ist Tempeh unglaublich gesund und nahrhaft? Weiterlesen »
Viele Studien haben gezeigt, dass eine kohlenhydratarme Ernährung dabei helfen kann, Gewicht zu verlieren und Diabetes oder Prädiabetes zu kontrollieren (1, 2, 3). Hier sind 15 einfache Möglichkeiten, die Aufnahme von Kohlenhydraten zu reduzieren. 1. Eliminieren Sie zuckergesüßte Getränke Mit Zucker gesüßte Getränke sind sehr ungesund. Sie haben einen hohen Gehalt an zugesetztem Zucker, der …
⚡ 15 Einfache Wege zur Reduzierung der Kohlenhydrataufnahme Weiterlesen »
Das Aufwachen mit Mundgeruch am Morgen ist keine angenehme Art, den Tag zu beginnen. Aber es ist extrem häufig, und die meisten Menschen erleben es irgendwann. Glücklicherweise kann sie wie alle anderen Ursachen von Mundgeruch (Halitosis) behandelt werden. Was verursacht Mundgeruch am Morgen? Es gibt eine Reihe verschiedener Ursachen für Mundgeruch am Morgen, aber die …
⚡ Morgenatem: Prävention, Ursachen, Behandlung und mehr Weiterlesen »
Was ist ein Entgiftungsbad? Ein Entgiftungsbad gilt als eine natürliche Methode, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Während eines Entgiftungsbades werden Inhaltsstoffe wie Bittersalz (Magnesiumsulfat), Ingwer und ätherische Öle in der Badewanne in warmem Wasser aufgelöst. Sie können jeweils 12 Minuten bis zu einer Stunde einweichen. Eine mögliche Anwendung eines Entgiftungsbades ist die Behandlung einer …
⚡ Entgiftungsbad gegen Erkältung: Funktioniert es? Weiterlesen »
Was ist Rucola? Rucola ist ein pfeffriges, markant schmeckendes Grün, das ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammt. Es ist auch als Rucola, Salatrauke und italienische Kresse bekannt. Rucola ist ein Mitglied der Familie der Brassica oder Kreuzblütler. Diese Klassifikation umfasst hauptsächlich Kreuzblütengemüse, wie Rosenkohl, Grünkohl, Blumenkohl und Brokkoli. Was sind die Vorteile von Rucola? Die Beliebtheit …
Tiefe Venenthrombose (TVT) ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn sich in einer Vene ein Blutgerinnsel bildet. Die Behandlung einer tiefen Venenthrombose ist wichtig wegen des Risikos einer lebensbedrohlichen Komplikation, die als Lungenembolie bekannt ist. Diese tritt auf, wenn sich das Blutgerinnsel löst und durch das Blut wandert und eine Arterie in der Lunge blockiert. Sobald …
Was ist eine Kaseinallergie? Casein ist ein Protein, das in Milch und anderen Milchprodukten vorkommt. Eine Kaseinallergie tritt auf, wenn Ihr Körper Kasein fälschlicherweise als eine Bedrohung für Ihren Körper identifiziert. Ihr Körper löst dann eine Reaktion aus, um zu versuchen, diese abzuwehren. Dies unterscheidet sich von der Laktoseintoleranz, die dann auftritt, wenn Ihr Körper …
⚡ Informationen zu Kaseinallergie: Ursachen, Diagnose und Risiken Weiterlesen »
Quinoa (ausgesprochen KEEN-wah) ist in den Vereinigten Staaten in jüngster Zeit zu einem beliebten Nahrungsmittel-Kraftwerk geworden. Im Vergleich zu vielen anderen Getreidesorten hat Quinoa mehr: Protein Antioxidantien Mineralien Faser Es ist auch glutenfrei. Das macht ihn zu einer gesunden Alternative für Menschen, die empfindlich auf die im Weizen enthaltenen Gluten reagieren. Es gibt auch Hinweise …
⚡ Quinoa und Diabetes: Nutzen, Blutzucker und mehr Weiterlesen »
Die Vielfalt der künstlichen Süßstoffe auf dem Markt hat zugenommen, da immer mehr Menschen nach Möglichkeiten suchen, ihren Appetit auf Süßes zu befriedigen, ohne die Kalorienzufuhr zu erhöhen. Der chemische Geschmack von Saccharin wurde lange Zeit durch geschmacklich realistischere Zusatzstoffe wie Aspartam ersetzt. Dies ist eine besonders gute Nachricht für Menschen mit Diabetes und andere, …
⚡ Truvia gegen Stevia: Was ist der Unterschied? Weiterlesen »
Kann man Prädiabetes mit einer Diät rückgängig machen? Prädiabetes tritt auf, wenn Ihr Blutzucker höher ist als das, was als normal gilt, aber nicht hoch genug, um Typ-2-Diabetes zu sein. Eine gesunde Ernährung ist unerlässlich, um den Prädiabetes rückgängig zu machen. Es gibt keine Nahrungsmittel, Kräuter, Getränke oder Nahrungsergänzungsmittel, die den Blutzucker senken. Nur Medikamente …
⚡ 13 Nahrungsmittel, die den Blutzuckerspiegel nicht erhöhen Weiterlesen »
Es gibt viele supergesunde Lebensmittel. Es ist jedoch wichtig, sich vor Augen zu halten, dass mehr nicht immer besser ist. Einige Lebensmittel können in Maßen gut für Sie sein, aber in großen Mengen ernsthaft schädlich. Hier sind 8 unglaublich gesunde Lebensmittel, die Ihnen schaden können, wenn Sie zu viel davon essen. 1. Omega-3 und Fischöle …
⚡ 8 Gesunde Lebensmittel, die schädlich sind, wenn man zu viel isst! Weiterlesen »
Das nephrotische Syndrom ist eine Nierenerkrankung, bei der der Körper zu viel Eiweiß in den Urin abgibt. Die Ernährung verursacht zwar kein nephrotisches Syndrom, aber das, was Sie essen, könnte die Symptome verschlimmern und andere Komplikationen wie Bluthochdruck, Niereninsuffizienz und einen erhöhten Fettgehalt im Blutkreislauf verursachen. Wie die Ernährung das nephrotische Syndrom beeinflusst Eine Ernährungsumstellung …
Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) ist eine Verdauungsstörung, die dazu führt, dass Magensäure wieder in die Speiseröhre zurückfließt. Dies wird als saurer Reflux bezeichnet. Der Reflux tritt als Folge einer Fehlfunktion des unteren Speiseröhrenschließmuskels (LES) auf. Der LES ist der Muskelring zwischen Speiseröhre und Magen. Normalerweise öffnen sich diese Muskeln, um Nahrung und Flüssigkeit in den …
Da Marihuana in immer mehr Staaten legalisiert wird, erforschen Experten weiterhin seine potenziellen Vorteile, Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit anderen Substanzen. Die Wechselwirkungen zwischen Koffein und Marihuana sind noch nicht ganz klar. Dennoch muss man nicht allzu lange suchen, um Produkte zu finden, die Koffein bereits mit zwei Schlüsselverbindungen von Marihuana, CBD und THC, mischen. Lesen …
⚡ Koffein und Marihuana: Was passiert, wenn sie sich vermischen? Weiterlesen »
Tomaten-Allergien Eine Tomatenallergie ist eine Typ-1-Überempfindlichkeit gegen Tomaten. Typ-1-Allergien sind allgemein als Kontaktallergien bekannt. Wenn eine Person mit dieser Art von Allergie mit einem Allergen, wie z.B. einer Tomate, in Kontakt kommt, werden Histamine in exponierte Bereiche wie Haut, Nase, Atemwege und Verdauungstrakt freigesetzt. Dies wiederum führt zu einer allergischen Reaktion. Trotz der Tatsache, dass …
⚡ Tomatenallergien: Symptome, Behandlungen und Rezepte Weiterlesen »
Kokosnussöl gilt als ein allumfassendes alternatives Hautpflegeprodukt. Im Kern ist es feucht, was dieses Öl für trockene Hautzustände attraktiv macht. Dazu können Schuppen gehören. Schuppen selbst sind eine häufige Erkrankung. Sie entsteht, wenn sich überschüssige Hautzellen ansammeln und abblättern. Diese Schuppen können auch juckend und gereizt werden, wenn sie gekratzt werden. Ist Kokosnussöl ein wirksames …
⚡ Kokosnussöl gegen Schuppen: Behandlung, juckende Kopfhaut und wie man sie verwendet Weiterlesen »
Pilze gibt es in vielen verschiedenen Formen, Größen und Farben. Diejenigen, die nicht giftig sind, sind zufälligerweise recht gesund und auch schmackhaft. Seit vielen Jahren werden sie wegen ihrer einzigartigen Fähigkeit, Geschmack in die Küchen vieler verschiedener Kulturen zu bringen, verwendet. Obwohl sie eigentlich Pilze sind, werden Pilze zu Kochzwecken in die Kategorie Gemüse eingeordnet. …
Was ist der M. quadratus lumborum? Der M. quadratus lumborum (Lumborum quadratus) ist der tiefste Bauchmuskel. Er befindet sich in Ihrem unteren Rücken auf beiden Seiten der Lendenwirbelsäule. Er beginnt an der untersten Rippe und endet an der Spitze des Beckens. Es ist üblich, hier Schmerzen zu haben, weil Sie diesen Muskel zum Sitzen, Stehen …
⚡ Quadratus-Lumborum-Schmerz: Spasmen und Triggerpunkte Weiterlesen »
Die feuchtigkeitsspendende Wirkung von Kokosnussöl hat das allgemeine Interesse an diesem Inhaltsstoff als natürliche Hautpflegelösung erhöht. Ob Ihre Lippen trocken sind, rissig oder rissig, oder ob Sie einfach nur eine zusätzliche TLC benötigen, es gibt mehrere Kokosnussöl-Mittel, die Sie zu Hause ausprobieren können. Vorteile von Kokosnussöl für die Lippen Der Hauptvorteil von Kokosnussöl ist seine …
Die Verwendung von Kräutern und Gewürzen war im Laufe der Geschichte unglaublich wichtig. Viele wurden wegen ihrer medizinischen Eigenschaften gefeiert, lange bevor sie kulinarisch verwendet wurden. Die moderne Wissenschaft hat nun gezeigt, dass viele von ihnen tatsächlich bemerkenswerte gesundheitliche Vorteile mit sich bringen. Hier finden Sie 10 der gesündesten Kräuter und Gewürze der Welt, die …
⚡ 10 Köstliche Kräuter und Gewürze mit starker gesundheitlicher Wirkung Weiterlesen »
Die Aufnahme von Gemüse in Ihre Ernährung ist äußerst wichtig. Gemüse ist unglaublich reich an Nährstoffen und Antioxidantien, die Ihre Gesundheit fördern und Krankheiten abwehren helfen. Darüber hinaus ist es aufgrund seines geringen Kaloriengehalts vorteilhaft für die Gewichtskontrolle. Gesundheitsbehörden auf der ganzen Welt empfehlen, dass Erwachsene mehrere Portionen Gemüse pro Tag verzehren, aber das kann …
Gesunde Ernährung Möchten Sie sich gesund ernähren? Sie haben wahrscheinlich schon gehört, dass man keine leeren Kalorien nachfüllen sollte. Viele der verpackten Lebensmittel, die Sie im Lebensmittelgeschäft finden, enthalten leere Kalorien. Das bedeutet, dass sie einen geringen Nährwert haben. Stattdessen geben sie Ihrem Körper meist feste Fette und zugesetzten Zucker, was zu Gewichtszunahme und Nährstoffmangel …
⚡ Leere Kalorien: Definition, Nahrungsmittelliste und Beispiele Weiterlesen »
Die Hämochromatose ist ein Zustand, bei dem der Körper zu viel Eisen aus der Nahrung aufnimmt. Wenn sich dieses Eisen in lebenswichtigen Organen wie Leber, Herz und Bauchspeicheldrüse ablagert, kann es zu oxidativem Stress und Langzeitschäden führen. Für Menschen mit Hämochromatose gibt es verschiedene Möglichkeiten, die Eisenmenge im Körper zu reduzieren. Eine der Methoden, den …
⚡ Hämochromatose Diät: Zu essende und zu vermeidende Nahrungsmittel Weiterlesen »
Können Sie einen Katerkopfschmerz heilen? Katerkopfschmerzen machen keinen Spaß. Es ist bekannt, dass zu viel Alkoholkonsum am nächsten Tag eine Vielzahl von Symptomen verursachen kann. Ein Kopfschmerz ist nur eines davon. Es ist leicht, tonnenweise angebliche Katerkopfschmerz-„Heilmittel“ zu finden, die man zu Hause herstellen und sogar in Geschäften kaufen kann. Aber für die meisten von …
⚡ Katerkopfschmerz: Behandlungen, Hausmittel, Ursachen und Symptome Weiterlesen »
Das humane Papillomavirus (HPV) und Herpes sind beides häufige Viren, die sexuell übertragen werden können. Herpes und HPV weisen viele Ähnlichkeiten auf, was bedeutet, dass manche Menschen unsicher sind, welches Virus sie haben. HPV und Herpes können beide genitale Läsionen verursachen, sie können aber auch beide ohne Symptome auftreten. Obwohl ähnlich, sind HPV viel häufiger …
Was ist Jodmangel? Sie benötigen eine bestimmte Menge Jod in Ihrem Körper, damit dieser eine Chemikalie, das so genannte Schilddrüsenhormon, bilden kann. Schilddrüsenhormon steuert Ihren Stoffwechsel und andere wichtige Körperfunktionen. Niedrige Jodwerte sind nicht die einzige Ursache für eine niedrige Schilddrüsenfunktion. Ein Jodmangel kann jedoch eine anormale Vergrößerung der Schilddrüse, die als Kropf bezeichnet wird, …
⚡ Jodmangel: Symptome, verwandte Zustände und Behandlung Weiterlesen »
Essen bei Colitis ulcerosa Obwohl es keine spezielle Diät für Menschen mit Colitis ulcerosa gibt, gibt es einige allgemeine Richtlinien und Rezepte, die helfen können, Ihre Symptome in Schach zu halten. Die rückstandsarme Diät Für viele Menschen mit Colitis ulcerosa ist das Finden des richtigen Ernährungsplans ein Prozess der Elimination. Sie eliminieren bestimmte Nahrungsmittel, die …
⚡ Colitis ulcerosa: Rückstandsarme Ernährung: Plan und Richtlinien Weiterlesen »
Radieschen sind zwar nicht das beliebteste Gemüse in Ihrem Garten, aber eines der gesündesten. Diese unterbewerteten Wurzelgemüse sind vollgepackt mit Nährstoffen. Sie können sogar manchen Gesundheitszustand fördern oder verhindern. 5 Gesundheitsvorteile von Radieschen Radieschen sind für die konventionelle medizinische Verwendung nicht gut erforscht. Die meisten Studien wurden an Tieren, nicht an Menschen durchgeführt. Dennoch werden …
Wenn Sie an Osteoporose leiden, gibt es mehrere Schlüsselnährstoffe, mit denen Sie Ihren Körper versorgen müssen, um Ihre Knochen so stark wie möglich zu machen. Bevor wir mit der Erstellung Ihres Sieben-Tage-Ernährungsplans beginnen, müssen Sie zunächst wissen, welche Nährstoffe Ihr Körper wirklich braucht und welche Nahrungsmittel Sie meiden sollten. Nährstoffe, auf die Sie sich konzentrieren …
Arginin ist eine Art Aminosäure, die für die Regulierung des Blutflusses wichtig ist. Aminosäuren sind die Bausteine von Proteinen. Proteine werden zu Aminosäuren verdaut und dann vom Körper aufgenommen. Sie können auseinandergenommen und auf verschiedene Weise wieder zusammengesetzt werden, um die verschiedenen Proteine herzustellen, die Ihr Körper benötigt.Ihr Körper kann Aminosäuren selbst herstellen, aber andere, …
Was ist Kieferverdrahtung? Kieferverdrahtung ist in der medizinischen Fachwelt als maxillomandibuläre Fixation bekannt. Bei diesem Verfahren werden Ihre Unter- und Oberkieferknochen miteinander verbunden. Ihr Arzt kann Drähte oder andere Materialien wie Gummibänder oder Metallvorrichtungen verwenden, um den Kiefer zusammenzuhalten. Während Ihr Kiefer mit Drähten zusammengehalten wird, müssen Sie eine flüssige Ernährung einhalten. Außerdem müssen Sie …
⚡ Kiefer verdrahtet geschlossen: Vorteile, Tipps und Lebensmittel Weiterlesen »
What Is Primordial Dwarfism?Medically reviewed by Karen Gill, MD on October 24, 2018 — Written by Marjorie HechtSymptoms by typeCausesDiagnosisTreatmentOutlook Overview Primordial dwarfism is a rare and often dangerous group of genetic conditions that result in a small body size and other growth abnormalities. Signs of the condition first appear in the fetal stage and […]
How to Prevent Obesity in Kids and AdultsMedically reviewed by Alana Biggers, MD, MPH on October 16, 2018 — Written by Eleesha LockettPrevention for kidsPrevention for adultsWhy prevention mattersProgressTakeawayShare on Pinterest Overview Obesity is a common health issue that is defined by having a high percentage of body fat. A body mass index (BMI) of […]
How Can I Tell if My Newborn Is Sleeping Too Much?Medically reviewed by Karen Gill, MD, FAAP on October 12, 2018 — Written by Daniela Ginta How much sleep?Newborn growthToo much sleepWhat to look forSleeping schedulesTakeawayShare on Pinterest Newborn sleeping routines can be puzzling to new parents. As your baby gets used to life outside […]
Identifying Baby PsoriasisMedically reviewed by Karen Gill, MD on October 12, 2018 — Written by Megan Dix, RN-BSNCausesDiagnosisSymptomsPhotosTypesTreatmentEczemaTakeaway Can babies get psoriasis? Psoriasis is a chronic skin condition that causes the production of new skin cells to speed up. This results in an accumulation of extra skin cells. These extra cells form red, scaly patches […]
Scab on LipMedically reviewed by Nancy L. Moyer, MD on October 9, 2018 — Written by Scott FrothinghamTreatmentInfectionCausesOutlook Scab You might not be happy about the appearance of a scab on your lip. It might bother you less if you realize that it works like a bandage, protecting the skin underneath so it can heal. […]
Understanding Flat Head Syndrome (Plagiocephaly) in BabiesMedically reviewed by Karen Gill, MD on October 10, 2018 — Written by Donna ChristianoTypesSymptomsCausesComplicationsSeeking helpTreatmentPreventionOutlook What is plagiocephaly? Flat head syndrome, or plagiocephaly as the condition is medically known, occurs when a flat spot develops on the back or side of a baby’s head. The condition can cause […]
21 Homemade Baby Food RecipesMedically reviewed by Natalie Butler, RD, LD on October 11, 2018 — Written by Bernadette Machard de GramontSolid foodsAllergens and FYIs4-6 months7-9 months9-12 monthsTakeawayShare on Pinterest Why make homemade baby food? You don’t have to be a master in the kitchen to make your own baby food. While convenient, commercial baby […]
Why Does My Baby Cry After Feedings?Medically reviewed by Karen Gill, MD on October 3, 2018 — Written by Chaunie Brusie, RN, BSNColicAcid refluxFood sensitivities and allergiesGasFormulaTakeaway My daughter, the “crier” My second daughter was what my oldest fondly referred to as a “crier.” Or, in other words, she cried. A lot. The crying with […]
Schwermetall Definition Unter Schwermetall versteht man jedes metallische chemische Element, das eine relativ hohe Dichte aufweist und in geringen Konzentrationen giftig oder giftig ist. Beispiele für Schwermetalle sind Quecksilber (Hg), Cadmium (Cd), Arsen (As), Chrom (Cr), Thallium (Tl) und Blei (Pb). Schwermetallliste Titan Vanadium Chrom Mangan Eisen Kobalt Nickel Kupfer Zink Gallium Germanium Arsen Zirkonium …
Schwermetallvergiftung und Schwermetall Entgiftung (ultimative Anleitung!) Weiterlesen »
Parasitic Worms in Humans: Know the FactsMedically reviewed by Stacy Sampson, DO on September 28, 2018 — Written by Ann PietrangeloTypes of wormsSymptomsDiagnosisTreatmentOutlookPrevention What are parasitic worms? Parasites are organisms that live in and feed off a living host. There are a variety of parasitic worms that can take up residence in humans. Among them […]
10 Reasons Your Baby May Be Sticking Their Tongue OutMedically reviewed by Karen Gill, MD on October 1, 2018 — Written by Megan Dix, RN, BSNPlaytimeHabitHunger cuesLarge tongueSmall mouthPoor muscle toneMouth breathingGasMass in the mouthNot ready for solid foodsTakeaway Baby reflexes Babies have a tendency to use their mouth in a variety of ways. If […]
How Often Do Breastfed and Formula-fed Newborn Babies Poop? Medically reviewed by Karen Gill, MD on October 1, 2018 — Written by Jane ChertoffBy ageColor and consistencyChanges to stoolSeeking helpTakeaway Newborn waste and their health It’s important to monitor your newborn’s diapers. Newborn waste can tell you a lot about their health and if they […]
How to Treat a Dog BiteMedically reviewed by Vincent J. Tavella, MPH on September 27, 2018 — Written by Corey WhelanVaccination historyFirst aidSeeking helpComplicationsRabies shotPreventing infectionOutlook Treating a dog bite If you’ve been bitten by a dog, it’s important to tend to the injury right away to reduce your risk of bacterial infection. You also […]
Prepping for Baby: 4 Important Things I Did to Detox My HomeWritten by Kelly LeVeque on September 28, 2018Even before baby is born, it’s important to figure out where toxins might be hiding in your home — and replace them with healthier alternatives. Here’s what holistic nutritionist and wellness expert Kelly LeVeque did when she […]
Is It Safe for Babies to Eat Eggs?Medically reviewed by Karen Gill, MD on September 27, 2018 — Written by Ashley MarcinBenefitsRisksAllergy signsIntroducing eggsTakeaway When can babies eat eggs? Protein-rich eggs are both inexpensive and versatile. You can fry, boil, scramble, and poach eggs to satisfy your baby’s tastes. In the past, pediatricians recommended waiting […]
Meningitis in Babies Medically reviewed by Karen Gill, MD on September 24, 2018 — Written by Nancy L. Moyer, MD Symptoms Causes Diagnosis Treatment Prevention Outlook Overview Meningitis is inflammation of the three membranes (meninges) that line the brain and spinal cord. Although meningitis can affect people of any age, babies under 2 are […]
All About GermaphobiaMedically reviewed by Timothy J. Legg, PhD, PsyD, CRNP, ACRN, CPH on September 18, 2018 — Written by Carly VandergriendtSymptomsLifestyleOCDCausesDiagnosisWhat’s healthy?TreatmentTakeaway What is germaphobia? Germaphobia (also sometimes spelled germophobia) is the fear of germs. In this case, “germs” refers broadly to any microorganism that causes disease — for instance, bacteria, viruses, or parasites. […]
2-Year Molars: Symptoms, Remedies, and Everything ElseMedically reviewed by Christine Frank, DDS on September 18, 2018 — Written by Kristeen Cherney Baby molarsSymptomsPain remediesMolar careWhen to see a doctor Overview Two-year molars are the last of your child’s “baby teeth.” Teething is often an unpleasant experience for babies, as well as for parents who can […]
How to Make Yourself Throw up Safely and Easily?by Daily Health Cures Editorial Team · February 26, 2018 How to make yourself throw up?Have you ever felt the need to vomit in order to ease stomach nausea or expel something that is not agreeing with your stomach? Vomiting, though not the most pleasant process, can […]
Flea Bites vs. Bed Bug Bites: Different Symptoms, Treatmentsby Daily Health Cures Editorial Team · Published February 20, 2018 · Updated July 26, 2018 Flea Bites vs. Bed Bug Bites: What is the Difference?There’s an old phrase that people say to their loved ones: “Sleep tight. Don’t let the bed bugs bite”. However, you can’t […]
Severe Preeclampsia: Possible Complications at Each Stage of PregnancyMedically reviewed by Holly Ernst, PA-C on September 6, 2018 — Written by the Healthline Editorial TeamMildSevereZero to 28 weeks21 to 27 weeks28 to 36 weeks37 weeks or laterHELLP syndromeAfter deliveryOutlook What is preeclampsia? Preeclampsia is a condition marked by high blood pressure and possibly elevated levels […]
Illustrated Guide for Burping Your Sleeping BabyMedically reviewed by Karen Gill, MD on September 6, 2018 — Written by Taylor NorrisBurping a sleeping babyWhy burping mattersDurationHow long to tryCausesSummary Overview Some babies are gassier than others, but most babies will need to be burped at some point. Babies need to burp a lot more often […]
Birth-Acquired HerpesMedically reviewed by Karen Gill, MD on August 31, 2018 — Written by Erica RothCausesSymptomsPictureComplicationsDiagnosisTreatmentPreventionOutlook What is birth-acquired herpes? Birth-acquired herpes is a herpes virus infection that an infant gets during delivery or, less commonly, while still in the womb. The infection can also develop shortly after birth. Babies with birth-acquired herpes get the […]
Ever Seen a Baby in a Helmet? Here’s WhyMedically reviewed by Karen Gill, MD on August 31, 2018 — Written by Megan Dix, RN, BSNUsesDesignDurationComfortTakeaway Why do babies need helmets? Babies can’t ride bikes or play contact sports — so why do they sometimes wear helmets? They’re likely doing helmet therapy (also known as cranial […]
SymptomsCausesDiagnosisTreatmentOutlook What causes this hole? A preauricular pit is a small hole in front of the ear, toward the face, that some people are born with. This hole is connected to an unusual sinus tract under the skin. This tract is a narrow passageway under the skin that can cause infection. Preauricular pits go by […]
SymptomsCausesDiagnosisTreatmentSpecial considerationsOutlook Overview Multiple sclerosis (MS) is an autoimmune disease. The body’s immune system mistakenly attacks a substance that surrounds and protects the nerves in the brain and spinal cord. This substance is called myelin. Myelin allows signals to move quickly and smoothly through the nerves. When it’s injured and scarred, the signals slow down […]
Home remediesCough medicinePrescriptionsSeek helpTakeaway Coughing in toddlers Colds and coughs are common in young children. Exposure to germs and fighting them helps kids develop their immune systems. Helping your child to feel comfortable and manage their symptoms can help them get the rest they need to help them recover. A regular cough can last up […]
See a doctorCausesTreatmentOutlook What is a low-grade fever? A fever is when a person’s body temperature is higher than normal. For most people, normal is roughly 98.6° Fahrenheit (37° Celsius). “Low-grade” means that the temperature is slightly elevated — between 98.7°F and 100.4°F (37.5°C and 38.3°C) — and lasts for more than 24 hours. Persistent […]
Medically reviewed by Karen Gill, MD on August 30, 2018 — Written by Taylor Norris
Neue Eltern werden mit allen möglichen widersprüchlichen Ratschlägen zur Säuglingsernährung konfrontiert. Aber mit ein paar einfachen Richtlinien – und einigen Ratschlägen von Precision Nutrition Eltern – können Sie sicher sein, dass Sie Ihr Kind zum gesündesten Start bringen. Im Leben, wie in anderen Dingen, wo man beginnt, kann man bestimmen, wo man aufhört. Die Kindheit …
bester Kinderernährungsführer (von der Geburt bis zum ersten Lebensjahr!) Weiterlesen »
Wie sieht gesunde Ernährung für Kinder aus? In diesem Artikel besprechen wir, wie Kindheit Gehirnentwicklung, Metabolismus und Gesamtgesundheit formt. Und wie wir unseren Kindern einen guten Start geben können. Essgewohnheiten aus der Kindheit dienen als Grundlage für das Leben. Was wir früh essen, prägt die Gehirnentwicklung, den Stoffwechsel und die allgemeine Gesundheit. Und im Augenblick, …
Einfacher Ernährungsratgeber für Kinder (was brauchen sie eigentlich?) Weiterlesen »
Erwachsene in den Industrieländern werden immer fettleibiger, aber auch Kinder. Wie schlimm ist es? In Kanada waren 1979 nur 3% der Kinder zwischen 2-17 Jahren fettleibig. Im Jahr 2004 waren 8% der Kinder in Kanada fettleibig und 18% übergewichtig. In den Vereinigten Staaten, zwischen Ende der 1970er Jahre und 2007/8: Bei Kindern im Alter von …
Ist Babynahrung gesund oder fit für Babys? (Vielleicht auch nicht) Weiterlesen »
Werden Babys mit einem Bauchnabel geboren? Babys werden mit Bauchnabeln geboren – sozusagen. Babys werden tatsächlich mit einer Nabelschnur geboren, die sie an der Plazenta befestigt. In der Gebärmutter liefert diese Schnur dem Baby Sauerstoff und Nährstoffe durch eine Stelle auf dem Bauch. Die Nabelschnur transportiert auch den Abfall vom Baby weg. Sobald ein Baby …
Baby Bauchnabel: alles, was Sie wissen müssen (alles) Weiterlesen »
hier ist genau, wie man diese Mückenstiche am ganzen Körper behandelt. Wenn man eine Tonne Mückenstiche hat, ist es, als ob man plötzlich in einen Meisterkurs über Willenskraft eingeschrieben ist. Du willst wirklich die Bisse kratzen, aber nachgeben macht das Problem nur noch schlimmer. Nicht kratzen! Da dies zu Schorf, Wunden und möglichen Hautinfektionen führt. …
Wenn Mückenstiche: was ist passiert (wie man sie behandelt!) Weiterlesen »
Was ist Kehlkopfentzündung? Kehlkopfentzündung ist eine Infektion, die den oberen Teil der Atemwege, einschließlich des Kehlkopfes (Voice-Box) und der Luftröhre (Luftröhre) betrifft. Es ist bei kleinen Kindern zwischen 6 Monaten und 3 Jahren üblich. Sie tritt meist in den Herbstmonaten auf. Häufige Symptome der Kehlkopfentzündung sind: ein bellender Husten hohe oder laute Atmung (Stridor) Heiserkeit …
Kehlkopfentzündung: Symptome, Behandlung und wie lange sie beim Kind anhält Weiterlesen »
Sollten Sie Ihre Katze mit Ihnen im Bett schlafen lassen? Es gibt gute und schlechte Gründe, den Schlafplatz mit der Katze zu teilen. Gesundheitsexperten wägen ab, was Sie beachten sollten. Sie sagen, dass Hunde der beste Freund des Menschen sind, aber diejenigen, die sagen, dass sie nie eine solide katzenhafte Gesellschaft hatten. Obwohl jede Katze …
Ist der Schlaf mit einer Katze oder einem Hund gut für die Gesundheit? (Ja und NEIN!) Weiterlesen »
Mono, auch als infektiöse Mononukleose oder Drüsenfieber bezeichnet, ist eine häufige Virusinfektion. Sie wird am häufigsten durch das Epstein-Barr-Virus (EBV) verursacht. Etwa 85 bis 90 Prozent der Erwachsenen haben Antikörper gegen EBV, wenn sie 40 Jahre alt sind. Mono ist am häufigsten bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen, kann aber auch bei Kindern auftreten. Lesen Sie …
7 Symptome der infektiösen Mononukleose (Drüsenfieber) bei Kindern Weiterlesen »
Was ist eine Milchschorf? Cradle Cap ist ein Hautzustand, der Rötungen, weiße oder gelbe Schuppen und Schuppen auf der Kopfhaut verursacht. Manchmal sind auch das Gesicht, die obere Brust und der Rücken betroffen. Während nicht ernst, Wiege Kappe bei Erwachsenen ist eine langfristige Erkrankung der Haut, die eine ständige Behandlung erfordert. Wiege Mist bekommt seinen …
Milchschorf bei Säuglingen und Erwachsenen: Symptome, Ursachen, Behandlung Weiterlesen »
Erkennung und Behandlung des stillen Rückflusses bei Babys Stiller Reflux Silent Reflux, auch Laryngopharyngeal Reflux (LPR) genannt, ist eine Art Reflux, bei dem der Mageninhalt rückwärts in den Kehlkopf (die Stimmbox), den Rachen und die Nasenwege fließt. Das Wort „still“ kommt ins Spiel, weil der Reflux nicht immer äußere Symptome verursacht. Der hochgewürgte Mageninhalt kann …
Stiller Reflux beim Baby: Ursachen, Symptome und häusliche Behandlung Weiterlesen »
Verstopfung des Babys Stauungen treten auf, wenn sich zusätzliche Flüssigkeiten (Schleim) in der Nase und den Atemwegen ansammeln. So bekämpft der Körper fremde Eindringlinge, seien es Viren oder Luftschadstoffe. Stauungen können Ihrem Baby eine verstopfte Nase, laute Atmung oder leichte Probleme beim Füttern verursachen. Leichte Verstopfung ist üblich und für Babys nicht sehr bedenklich. Babys …
Wie behandelt man Nasen- und Bruststauungen bei einem Neugeborenen? Weiterlesen »
