⚡ Was passiert, wenn man einen Tag lang nichts isst?
Ist dies eine anerkannte Praxis? 24 Stunden am Stück nichts zu essen, ist eine Form des intermittierenden Fastens, die als „Essen-nach-dem-Tag-Essen“-Ansatz bekannt ist. Während eines 24-stündigen Fastens können Sie nur kalorienfreie Getränke konsumieren. Nach Ablauf der 24 Stunden können Sie Ihre normale Nahrungsaufnahme bis zum nächsten Fasten wieder aufnehmen. Zusätzlich zur Gewichtsabnahme kann sich das …
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