Analsex: Ist es sicher? Schmerzen, Risiken, Komplikationen, wie und was zu tun ist?

Ist Analsex sicher?

Analsex ist ein Tabuthema, obwohl er eine immer beliebtere sexuelle Aktivität ist. Da immer mehr Paare diese Art von Sex erforschen, ist es wichtig, die Risiken, Belohnungen und die richtige Strategie zu verstehen.

Nach Angaben des Centers for Disease Control (CDC) wächst der Analsex vor allem bei Paaren unter 45 Jahren. Tatsächlich berichteten in einer nationalen Umfrage 36 Prozent der Frauen und 44 Prozent der Männer, dass sie Analsex mit einem Partner des anderen Geschlechts hatten.

Du denkst vielleicht an Analsex als Analpenetration mit einem Penis, aber du hast noch ein paar mehr Möglichkeiten. Analsex kann auch mit den Fingern oder der Zunge durchgeführt werden. Sexspielzeug, wie Vibratoren, Dildos und Buttplugs, werden ebenfalls verwendet.

Wie jede sexuelle Aktivität ist auch Analsex nicht von Natur aus unsicher. Es erfordert nur mehr Planung, Vorbereitung und Kommunikation als andere Formen der sexuellen Aktivität. Sicherheit beim Sex sollte oberste Priorität haben, aber Spaß zu haben ist sicherlich auch wichtig. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Zu beachtende Punkte

Wenn du neugierig auf Analsex bist, ist es wichtig, dich auf dein nächstes Schlafzimmer vorzubereiten. Die Einhaltung der richtigen Vorsichtsmaßnahmen – zu denen wir kommen – ist der einzige Weg, um Ihr Verletzungs- oder Krankheitsrisiko zu verringern. Und wenn Sie sich sicher fühlen, werden Sie das Erlebnis eher genießen.

Hier ist, was du vorher wissen musst:

Im Gegensatz zur Vagina fehlt dem Anus die Schmierung.

Die Vagina ist ein kleines Naturwunder. Wenn eine Frau erregt ist, gibt die Vagina ihr eigenes Gleitmittel für den Sex. Der Anus jedoch nicht. Das bedeutet, dass du es zur Verfügung stellen musst. Das Eindringen ohne Schmierung kann das empfindliche Gewebe im Anus zerreißen, was zu Schmerzen und Blutungen führen kann.

Wie bei Vaginalgewebe ist das Gewebe im Anus empfindlicher als das Gewebe außerhalb des Anus.

Das Gewebe und die Haut um den Anus herum dienen als Schutzbarriere für die untere Hälfte des Verdauungstraktes. Das Gewebe im Inneren des Anus ist jedoch dünner, empfindlicher und reißt und blutet durch die Penetration eher. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Infektionen, Viren oder Bakterien zwischen den Partnern übertragen werden. Selbst zwei Partner, die keine sexuell übertragbaren Infektionen (STIs) haben, können durch diese Tränen in der Haut noch Bakterien untereinander weitergeben.

Wie die Vagina hat auch der Anus einen Muskel, der sich entspannen muss, um ein bequemes Eindringen zu ermöglichen.

Der Analschließmuskel wirkt wie ein kleiner Gatekeeper für das Rektum. Für den Analsex ist es jedoch wichtig, dass sich dieser Muskel entspannt. Es macht nicht nur das Erlebnis angenehmer, sondern reduziert auch das Risiko von Tränen oder Unannehmlichkeiten. Entspannung beinhaltet Geduld, sowohl zu dem Zeitpunkt, zu dem Sie eine Penetration versuchen, als auch während Sie sich mehr an Analsex gewöhnen.

Wie die Vagina hat auch der Anus Bakterien.

Ein STI ist nicht das Einzige, worüber man sich Sorgen machen muss, mit Analsex zu teilen. Bakterien, die in oder in der Nähe des Anus leben, können sich leicht ausbreiten, wenn Sie nach der Analpenetration keine Vorsichtsmaßnahmen zum Aufräumen treffen.

Wenn Sie ein Kondom tragen, entfernen Sie es und rollen Sie es auf einem neuen, bevor Sie zum Vaginalsex übergehen. Wenn Sie kein Kondom tragen oder wenn Sie Ihre Hände oder ein Spielzeug benutzen, sollten Sie sich nach dem Analsex gründlich waschen. Bakterien, wie Hepatitis A und E. coli, können durch unreine Analsexpraktiken verbreitet werden.

Gemeinsame Anliegen

Für Paare, die Analsex in Betracht ziehen, können Antworten auf diese häufigen Fragen Ihnen helfen zu entscheiden, ob es das Richtige für Sie ist.

Wird es wehtun?

Ja und nein. Wenn es richtig gemacht wird, kann es sich gut anfühlen. Aber das bedeutet nicht, dass Sie beim ersten Mal – oder sogar beim ersten Mal – keine Beschwerden verspüren werden, wenn Sie eine Analpenetration haben. Nimm dir Zeit, hör auf, wenn es dir unangenehm wird, und versuche, weniger Finger oder ein kleineres Spielzeug zu benutzen, während du dich an das Gefühl gewöhnt hast.

Ist es normal zu bluten?

Ja und nein. Es ist möglich, dass du beim ersten Mal oder zu zweit eine Blutung hast. Allerdings sollte die Blutung in zukünftigen Sitzungen gestoppt werden. Wenn dies nicht der Fall ist oder wenn sich die Blutung mit jeder Runde des Geschlechtsverkehrs verschlimmert, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Dies kann auf eine grobe Penetration zurückzuführen sein oder ein Zeichen für ein zugrunde liegendes Problem sein.

Wird es meine Fähigkeit zu kacken beeinträchtigen?

Du könntest den Drang verspüren, das Badezimmer zu benutzen, kurz nachdem dein zotiges Toben vorbei ist, aber Analsex wird dich nicht daran hindern, zu kacken. Und trotz urbaner Mythen und einer etwas fehlerhaften Studie, die etwas anderes vermuten lässt, wird Analsex Ihren Anus nicht ausdehnen und Sie daran hindern, den Stuhlgang zu halten.

Weitere Nebenwirkungen und Risiken

Ein paar andere Nebenwirkungen sind beim Analsex möglich. Dazu gehören:

Verbreitung von STIs. Infektionen und Krankheiten, die während des Geschlechtsverkehrs geteilt werden – wie HIV, Gonorrhö, Chlamydia und Herpes – können durch Analverkehr geteilt werden. Tatsächlich ist Analsex das riskanteste Sexualverhalten für die Übertragung und den Erhalt von HIV bei Männern und Frauen. Menschen auf der Empfängerseite (oder „unten“) des Analsexes sind 13 mal häufiger mit HIV infiziert als der Einsteckpartner (oder „oben“).
Hämorrhoiden. Das Dehnen und Schieben vom Analsex kann bestehende Hämorrhoiden reizen, aber es ist unwahrscheinlich, dass die erweiterten und gestreckten Blutgefäße im Rektum und Anus entstehen.
Doppelpunkt-Perforation. Dies ist sehr ungewöhnlich, aber es ist möglich, dass die Analpenetration ein Loch in Ihrem Dickdarm durchbohren kann. Eine chirurgische Reparatur ist notwendig, wenn Sie also starke rektale Blutungen und Bauchschmerzen nach Analsex haben, gehen Sie zu Ihrem Arzt.

Wie man sicheren Analsex praktiziert

Analsex kann eine großartige Möglichkeit sein, Spaß mit deinem Partner zu haben. Du musst diesem neuen sexuellen Abenteuer nur ein wenig Planung und Vorbereitung geben. Solange ihr beide auf der gleichen Seite seid, was ihr tun wollt und wie, könnt ihr diese Erfahrung gemeinsam genießen.

Sprechen Sie mit Ihrem Partner

Analsex sollte keine Überraschungsanforderung sein, und keine „Ups! Es ist ausgerutscht“, entschuldigt hier – das wäre ein schwerer Verstoß gegen Vertrauen und Zustimmung. Wenn Sie daran interessiert sind, Analsex auszuprobieren, führen Sie ein Gespräch mit Ihrem Partner. Lass es einfach eines Tages hinter dir und lass sie wissen, dass du neugierig bist.

Wenn das Gefühl auf Gegenseitigkeit beruht, wartet das Abenteuer. Wenn einer von euch beschließt, dass Analsex einfach nicht sein Ding ist, ist das in Ordnung. Es gibt viele Möglichkeiten, die Dinge im Schlafzimmer aufzupeppen, ohne Analsex hinzuzufügen.

Betrachten Sie einen Einlauf

Hast du Angst, dass das Machen des schmutzigen Willens, ähm, schmutzig ist? Es ist möglich. Wenn Sie möchten, dass die Dinge dort unten quietschend sauber sind, können Sie einen Einlauf verwenden, um die untere Hälfte Ihres Rektums nach einem Stuhlgang zu reinigen, aber das ist nicht notwendig. Sie können diese Produkte in den meisten Drogerien und Apotheken finden.

Schneiden Sie Ihre Nägel

Reduzieren Sie Ihr Risiko, Ihren Partner zu schneiden oder zu kratzen, indem Sie Ihre Nägel trimmen. Lange Nägel können das dünne, empfindliche Gewebe des Anus zerreißen, was zu Blutungen führen kann. Es erhöht auch das Risiko der Verbreitung von Bakterien, die Infektionen verursachen können. Achten Sie darauf, dass Sie Ihre Hände gut waschen und auch nach dem Analsex unter den Nägeln schrubben, besonders bevor Sie sie in die Vagina oder den Mund einführen.

Tragen Sie ein Kondom oder einen Zahndamm.

Menschen, die Analsex haben, haben ein höheres Risiko, STIs zu teilen, aber die Verwendung eines Kondoms oder Zahndamms reduziert dieses Risiko. Wenn Sie vom Anus in die Scheide wechseln wollen, verwenden Sie unbedingt ein neues Kondom. Wenn Sie kein Kondom verwenden, waschen Sie den Penis – oder ein Spielzeug, wenn Sie das benutzen – lange bevor Sie es in die Scheide einführen.

In Position bringen

Viele Menschen finden, dass das Liegen auf dem Bauch mit dem Partner hinter sich gut für Analsex geeignet ist. Missionare können auch arbeiten, solange Sie den Einstiegspunkt anpassen. Doggy Style ist auch eine einfache Position. Der rezeptive Partner kann langsam auf den insertiven Partner zurückgreifen, um Tiefe und Tempo zu kontrollieren.

Gleitmittel ist ein Muss

Für den Komfort müssen Sie Ihr eigenes Gleitmittel zur Verfügung stellen – und zwar viel davon. Suchen Sie nach einer wasserbasierten Option, da sie das Kondom, das Sie tragen, nicht zerstört. Bewahren Sie ein Waschtuch oder Babytücher griffbereit auf, um überschüssiges Gleitmittel zu entfernen.

Gehen Sie langsam und checken Sie mit Ihrem Partner während der Zeit ein.

Spring nicht in die Analsex-Kälte. Gönnen Sie sich 10 bis 15 Minuten Vorspiel zum Aufwärmen. Dies hilft Ihnen – und dem Analschließmuskel – sich zu entspannen, was das Erlebnis angenehmer machen kann.

Nehmen Sie die Dinge langsam, verwenden Sie viel Gleitmittel und hören Sie auf, wenn es zu schmerzhaft wird. Ziel nicht darauf ab, dass der Penis beim ersten Versuch vollständig durchdrungen wird. Versuchen Sie, mit einem Finger zu arbeiten, und aktualisieren Sie dann auf zwei oder drei Finger. Ein Spielzeug könnte auch eine gute Option sein, wenn Sie sich mit dem Gefühl wohler fühlen. Nach dem ersten Mal oder zwei, werden Sie und Ihr Partner wahrscheinlich feststellen, dass das Vergnügen alle anfänglichen Unannehmlichkeiten übertrifft.

Akzeptiere, dass es wahrscheinlich etwas Kacke geben wird.

Dies ist, ganz einfach, eine Realität des Analsex. Auch wenn Sie sich vorher waschen oder einen Einlauf verwenden. Wenn dir die Idee, auf dich zu scheißen, unangenehm ist, ist Analsex vielleicht nicht die richtige Option für dich.

Reinigen Sie danach oder bevor Sie etwas anderes tun.

Obwohl Ihr Anus und Ihr Rektum sauberer sind, als Sie vielleicht denken, wird immer mikroskopische Fäkalien vorhanden sein. Sie können Ihr Infektionsrisiko reduzieren, indem Sie Kondome wechseln und gut waschen. Du solltest niemals von Anus zu Vagina oder Mund gehen, ohne vorher aufzuräumen.

Kann Analsex zu einem Orgasmus führen?

Analsex kann zu einem Orgasmus führen, aber das muss nicht das gewünschte Ergebnis sein. Analsex kann einfach eine lustige Art zu spielen sein.

Für einige Menschen ist der Anus eine erogene Zone. So kann schon ein kleines Spiel eine Einschaltung sein. Der Anus ist auch voll von empfindlichen Nervenenden, so dass er sehr empfänglich für sexuelle Stimulation ist. Für den insertiven Partner kann auch die Enge um den Penis herum angenehm sein.

Analsex stimuliert auch die Prostata bei Männern, was den Orgasmus eines Mannes verbessern kann. Bei Frauen kann eine klitorale Stimulation während des Analsexes notwendig sein, um den Höhepunkt zu erreichen, aber nicht jede Frau wird auf diese Weise einen Orgasmus erreichen. Oraler oder vaginaler Sex kann notwendig sein, um den Höhepunkt zu erreichen.

Wenn du und dein Partner eine feste Beziehung habt, in der du dich wohl fühlst und darüber redest, was dich anmacht, was du neugierig machst und wie du dich beim Sex fühlst, ist Analsex eine weitere lustige Möglichkeit, deine Sexualität zu erforschen. Treffen Sie die richtigen Vorsichtsmaßnahmen, um Analsex sicher und angenehm zu machen, und es kann eine gute Option sein.

Wenn du es versuchst und es dir nicht gefällt, ist nichts passiert. Es gibt eine Vielzahl anderer Möglichkeiten, Spaß zu haben, sich gegenseitig zu genießen und zu experimentieren. Offen und ehrlich miteinander über die Erfahrung zu sein, kann Ihnen helfen, gemeinsam zu wachsen und zu lernen.