Der flüssige Stuhlgang (auch Durchfall genannt) kann von Zeit zu Zeit jedem Menschen passieren. Sie treten auf, wenn Sie Flüssigkeit anstelle von geformtem Stuhl abgeben.
Der flüssige Stuhlgang wird in der Regel durch eine Kurzzeitkrankheit wie Lebensmittelvergiftung oder ein Virus verursacht. Sie sind jedoch manchmal das Ergebnis einer zugrunde liegenden Erkrankung.
Da flüssiger Stuhl zu übermäßigen Wasserverlusten aus dem Körper führen kann, ist es wichtig, mehr Wasser zu trinken, wenn Sie Durchfall haben, um schwere Nebenwirkungen zu vermeiden.
Wenn Ihr flüssiger Stuhlgang eine Nebenwirkung einer chronischen Erkrankung ist, kann Ihnen in der Regel ein Arzt helfen, diese zu behandeln.
Flüssigkeitskot verursacht
Mehrere Ursachen und beitragende Faktoren können zu einem flüssigen Stuhlgang führen. Beispiele sind unter anderem:
- akute Erkrankungen, wie z.B. durch Kontakt mit Bakterien, Viren oder sogar Parasiten, die den Verdauungstrakt reizen.
- Verstopfung, da flüssiger Stuhl um härtere Stuhlteile im Rektum herum entweichen kann, die schwer zu passieren sind.
- Erkrankungen des Verdauungstraktes, wie z.B. entzündliche Darmerkrankungen (IBD) oder Zöliakie
- Vorgeschichte der Schädigung des Analschließmuskels durch die Geburt
- Vorgeschichte von Operationen am Rektum oder Anus, wie z.B. Hämorrhoidenentfernung, Tumorentfernung oder zur Behandlung von Analabszessen und Fisteln.
- Malabsorptionssyndrome, die auftreten, weil der Körper bestimmte Verbindungen wie Milchprodukte, Kohlenhydrate oder Zucker nicht aufnehmen kann.
Der Stuhl ist typischerweise braun, da Verbindungen wie Galle und Bilirubin im Stuhl vorhanden sind. Wenn Sie jedoch einen flüssigen Stuhlgang haben, können Sie feststellen, dass die Flüssigkeit eine andere Farbe hat. Einige Beispiele sind:
Gelber flüssiger Kot
Gelber flüssiger Kot könnte auf eine zugrundeliegende Erkrankung der Leber oder Gallenblase hinweisen. Hellgelber flüssiger Stuhl kann auch ein Zeichen von Giardiasis sein, einer Infektion, die durch einen Darmparasiten verursacht wird, den man durch das Trinken von verunreinigtem Wasser bekommen kann.
Grüner flüssiger Kot
Durchfall kann grün erscheinen, weil grüne Lebensmittel, die Sie gegessen haben, oder Stuhl, der sich zu schnell durch den Darm bewegt.
Pooping klare Flüssigkeit
Darmentzündungen können die Sekretion von Schleim im Darm verursachen, was zu einem klaren flüssigen Stuhlgang führt.
Schwarzer flüssiger Kot
Schwarzer Flüssigkeitskot kann Anlass zur Sorge geben, da er auf eine Blutung von einer Stelle irgendwo im höheren Teil des Verdauungstraktes hinweisen kann. Andere mögliche Ursachen für schwarzen Flüssigkeitskot sind die Einnahme von Pepto-Bismol oder Eisenpräparaten oder das Essen von Lebensmitteln, die blau oder schwarz sind.
Durchfall-Symptome
Durchfall, der zwei Wochen oder weniger dauert, wird als akuter Durchfall bezeichnet, und Durchfall, der länger als vier Wochen dauert, gilt als chronisch.
Lose Stuhlgänge können viele unangenehme Symptome haben, darunter:
- Krämpfe und Bauchschmerzen
- Müdigkeit
- Fieber
- Übelkeit
- Dringlichkeit eines Stuhlgangs, der zu lockerem Stuhl führen kann.
- Erbrechen
Wenn Sie unerklärliche Farbveränderungen in Ihrem flüssigen Stuhlgang sehen, insbesondere roten, schwarzen oder teerigen Stuhl, suchen Sie einen Notarzt auf. Diese Symptome können auf Blutungen im Verdauungstrakt hinweisen. Wenn Sie zu viel Blut verlieren, kann dies lebensbedrohlich sein.
Flüssigmistbehandlung
Wenn die Ursachen für Ihren Flüssigmist akut sind, sollten die Symptome innerhalb weniger Tage verschwinden. Bis es dir besser geht, sind die Ziele, hydratisiert zu bleiben und dich auszuruhen.
Hausmittel
Bestimmte Hausmittel können Ihre Symptome lindern und die Regeneration fördern:
- Vermeiden Sie Milchprodukte für 48 Stunden oder bis zu einer Woche nach Ende des Durchfalls, da sie die Symptome des Durchfalls verschlimmern können. Eine Ausnahme bildet der probiotisch wirksame Joghurt.
- Trinken Sie viel klare Flüssigkeiten wie Wasser, Ginger Ale oder klare Suppe. Einige Menschen können an Eiswürfeln oder Eis am Stiel saugen, um ihre Flüssigkeitsaufnahme zu erhöhen. Orale Rehydratisierungslösungen, wie Pedialyte, können auch helfen, den Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt im Krankheitsfall wiederherzustellen.
- Essen Sie mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt und wählen Sie Lebensmittel aus, die für den Magen einfach sind. Dazu gehören Bananen, Reis, Apfelmus und Toast (auch bekannt als BRAT-Diät).
- Verzichten Sie auf würzige, fettige oder gebratene Lebensmittel, da diese Ihren Magen reizen können.
- Vermeiden Sie Alkohol und Koffein, die den Verdauungstrakt weiter dehydrieren und reizen können.
Wenn Sie sich besser fühlen, können Sie mehr feste Lebensmittel in Ihre Ernährung aufnehmen.
Medizinische Behandlung
Antidiarrhoika sind nicht immer die erste Behandlungslinie bei Durchfall. Dies liegt daran, dass sie tatsächlich die in Ihrem Verdauungstrakt vorhandenen Bakterien oder Viren stoppen können, was Ihre Krankheit verlängern kann.
Wenn Sie hohes Fieber oder Blut im Stuhl haben, vermeiden Sie Antidiarrhöebehandlungen wie Wismut-Subsalicylat (Pepto-Bismol) und Loperamid (Imodium).
Wenn bakterielle Infektionen, wie z.B. Shigellose, Ihren Durchfall verursacht haben, verschreibt Ihnen in der Regel ein Arzt Antibiotika.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Im Idealfall löst sich der flüssige Stuhlgang von selbst auf, wenn der Körper die Bakterien oder andere schädliche Faktoren, die zu Ihrer Krankheit beigetragen haben, überwindet. Wenn Sie jedoch blutigen Durchfall oder Durchfall haben, der länger als 48 Stunden anhält, suchen Sie einen Arzt auf, um sicherzustellen, dass sich Ihre Symptome nicht verschlimmern.
Ein Arzt kann eine Stuhlprobe anfordern, die er an ein Labor schickt, um auf das Vorhandensein bestimmter Bakterien oder Viren zu testen. Sie können auch Eingriffe empfehlen, wie z.B. die Untersuchung der Darmschleimhaut durch eine Koloskopie oder Sigmoidoskopie.
Flüssiger Stuhlgang kann zu Krämpfen, Bauchbeschwerden und Dehydrierung führen.
Wenn Ihr Durchfall über einige Tage hinaus andauert, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um eine mögliche Grundkrankheit festzustellen. Bis dahin kann es Ihnen helfen, Ihre Kraft zu bewahren und eine Austrocknung zu vermeiden, wenn Sie hydratisiert bleiben und fade Lebensmittel essen.
