Beine

1. Kalzium spielt eine Rolle für die Funktionen Ihres Körpers Kalzium spielt bei vielen Grundfunktionen Ihres Körpers eine Rolle. Ihr Körper benötigt Kalzium, um Blut zirkulieren zu lassen, Muskeln zu bewegen und Hormone freizusetzen. Kalzium trägt auch dazu bei, Botschaften von Ihrem Gehirn zu anderen Teilen Ihres Körpers zu transportieren. Kalzium ist ebenfalls ein wichtiger …

⚡ Kalzium: 8 schnelle Fakten, die Sie kennen sollten Weiterlesen »

Wie viel kostet es? Penuma ist die einzige Penisvergrößerungsoperation, die nach der 510(k)-Verordnung der Food and Drug Administration (FDA) für den kommerziellen Gebrauch zugelassen ist. Das Gerät ist von der FDA für die kosmetische Verbesserung zugelassen. Die Kosten des Verfahrens belaufen sich auf ca. 15.000 Dollar bei einer Anzahlung von 1.000 Dollar im Voraus. Penuma …

⚡ Operation zur Penisvergrößerung: Kosten, Gesamtrisiken, Wirksamkeit Weiterlesen »

Die meisten Menschen wissen, dass Eizellen sehr gesund sind. Und nicht nur das – sie sind auch eine großartige Quelle für hochwertiges Eiweiß. Genügend Eiweiß zu erhalten ist sehr wichtig für den Aufbau von Knochen und Muskeln sowie für die Erhaltung einer guten allgemeinen Gesundheit. Aber wie viel Protein kann man von Eiern erwarten? Wie …

⚡ Wie viel Protein in einem Ei? Ein detaillierter Blick Weiterlesen »

Was ist eine Knochenmarktransplantation? Eine Knochenmarkstransplantation ist ein medizinisches Verfahren, das durchgeführt wird, um Knochenmark zu ersetzen, das durch Krankheit, Infektion oder Chemotherapie beschädigt oder zerstört wurde. Bei diesem Verfahren werden Blutstammzellen transplantiert, die zum Knochenmark wandern, wo sie neue Blutzellen produzieren und das Wachstum von neuem Knochenmark fördern. Das Knochenmark ist das schwammige, fetthaltige …

⚡ Knochenmarktransplantation: Arten, Verfahren und Risiken Weiterlesen »

Milch ist eines der nahrhaftesten Getränke der Welt. Deshalb ist es ein Grundnahrungsmittel bei Schulmahlzeiten und ein beliebtes Getränk für Menschen jeden Alters. Jahrzehntelang wurden in den Ernährungsrichtlinien nur fettarme Milchprodukte für alle Menschen über zwei Jahren empfohlen (1). In den letzten Jahren haben Wissenschaftler diese Empfehlung jedoch in Frage gestellt. Neuere Studien deuten darauf …

⚡ Ist Vollmilch besser als fettarme und entrahmte Milch? Weiterlesen »

Frozen Shoulder (gefrorene Schulter) ist die gebräuchliche Bezeichnung für adhäsive Kapsulitis, eine Schultererkrankung, die Ihre Bewegungsfreiheit einschränkt. Wenn das Gewebe in Ihrem Schultergelenk dicker und straffer wird, bildet sich mit der Zeit Narbengewebe. Die Folge ist, dass Ihr Schultergelenk nicht mehr genügend Platz hat, um sich richtig zu drehen. Häufige Symptome sind Schwellungen, Schmerzen und …

⚡ Gefrorene Schulter: Ursachen, Symptome und Diagnose Weiterlesen »

Dieses irritierende Jucken Juckreiz, auch als „Pruritus“ bekannt, kann mehr als nur ein kleines Ärgernis sein. Er kann sehr unangenehm sein und sogar zur Ablenkung führen. Sie fragen sich vielleicht, wann Juckreiz ernsthaft ist und wie Sie Ihren Juckreiz zu Hause heilen können. Ihre Haut kann aus einer Vielzahl von Gründen jucken. Zum Beispiel können …

⚡ 8 Beste Mittel gegen Juckreiz – sofortige Linderung Weiterlesen »

Viele Erwachsene auf der ganzen Welt haben mit Bluthochdruck zu tun, auch Bluthochdruck genannt. Aufgrund der jüngsten Änderungen der Richtlinien wird nun fast die Hälfte der amerikanischen Erwachsenen als an Bluthochdruck erkrankt eingestuft. Experten empfehlen, die Erkrankung mit Änderungen des Lebensstils und mit Medikamenten zu behandeln. Wenn Sie daran denken, Kräuter aus medizinischen Gründen auszuprobieren, …

⚡ 10 Kräuter, die helfen können, den Bluthochdruck zu senken Weiterlesen »

Fingernägel und Ihre Gesundheit Fingernägel bestehen aus vielen Schichten eines harten Proteins namens Keratin. Ihre Fingernägel sind ein wichtiger Indikator für Ihren allgemeinen Gesundheitszustand. Gesunde Nägel sollten glatt und hart, frei von Dellen oder Rillen und einheitlich in der Farbe sein. Wenn Ihre Nägel langsamer als der Durchschnitt wachsen und Sie möchten, dass sie schneller …

⚡ Wie lassen Sie Ihre Nägel schneller wachsen? Weiterlesen »

Über Schwindel Schwindel ist das verwirrende Gefühl, unausgeglichen oder benommen zu sein. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, in Ohnmacht zu fallen, oder Ihre Umgebung bewegt sich oder dreht sich um Sie herum. Beide Gefühle treten manchmal zusammen mit Übelkeit oder Erbrechen auf. Schwindel ist keine eigenständige Erkrankung. Es ist ein Symptom einer zugrunde liegenden Ursache. …

⚡ Wie kann man Schwindelgefühle loswerden? Weiterlesen »

Verstopfung ist ein häufiges Problem, von dem schätzungsweise 20% der Bevölkerung betroffen sind (1). Eine der häufigsten Ursachen ist ein verzögerter Kolontransit oder eine Abnahme der Bewegung der Nahrung durch das Verdauungssystem. Eine ballaststoffarme Ernährung, hohes Alter und Bewegungsmangel können ebenfalls zur Verstopfung beitragen. Während Abführmittel, Stuhlweichmacher und Ballaststoffergänzungen in der Regel zu den Mitteln …

⚡ 14 Gesunde Lebensmittel, mit denen man leicht kacken kann Weiterlesen »

Sowohl bei Blutgerinnseln als auch bei Blutergüssen treten Blutprobleme auf, die zu auffälligen Hautverfärbungen führen. Zwischen beiden bestehen jedoch wichtige Unterschiede. Lesen Sie weiter, um mehr über den Unterschied zwischen Blutergüssen und Blutgerinnseln zu erfahren. Was sind Blutergüsse? Blutergüsse oder Quetschungen sind Verfärbungen der Haut. Sie entstehen, wenn kleine Blutgefässe, so genannte „Kapillaren“, platzen. Dadurch …

⚡ Blutgerinnsel oder Bluterguss: Was ist der Unterschied? Weiterlesen »

Gefahren des Melanoms Das Melanom ist eine Krebsart, die in den Hautzellen beginnt, die das Pigment Melanin bilden. Das Melanom beginnt normalerweise als dunkler Leberfleck auf der Haut. Es kann sich aber auch in anderem Gewebe, wie dem Auge oder dem Darm, bilden. Es ist wichtig, Muttermale und Hautveränderungen im Auge zu behalten, da ein …

⚡ Wie sind die Prognose und die Überlebensraten für Melanome nach Stadium? Weiterlesen »

Manchmal, wenn Sie Ihre Zähne im Spiegel betrachten – beim Zähneputzen oder bei der Verwendung von Zahnseide – stellen Sie fest, dass Sie ein geschwollenes Zahnfleisch um einen Zahn herum haben. Obwohl dies ungewöhnlich erscheinen mag, ist es nicht so ungewöhnlich und könnte auf eine Reihe verschiedener Ursachen zurückzuführen sein. Was verursacht geschwollenes Zahnfleisch um …

⚡ Wie kommt es zu einem geschwollenen Zahnfleisch um einen Zahn? Weiterlesen »

Greifen Sie nach einer Tasse Tee Wenn Sie Halsschmerzen haben, greifen Sie vielleicht nach einer dampfenden Tasse Tee. Für viele Menschen haben die Wärme, der Geschmack und das Aroma von Tee und Kräutertees etwas Beruhigendes an sich. Einige Mischungen können besonders hilfreich sein, um Ihre Symptome zu lindern. Was sind die Vorteile des Teetrinkens bei …

⚡ Bester Tee bei Halsentzündung: Vorteile, Arten und mehr Weiterlesen »

Wunden im Mund Bläschenherpes und Mundherpes, auch Fieberbläschen genannt, sind häufige Erkrankungen mit einigen Ähnlichkeiten, die zu einer Verwechslung führen könnten. Canker und Fieberbläschen treten beide im oder um den Mund herum auf und können das Essen und Trinken unangenehm machen. Während einige Menschen die Begriffe „Lippen- und Fieberbläschen“ synonym verwenden, haben diese Erkrankungen deutlich …

⚡ Sind Krebsgeschwüre Herpes? Canker Wunden vs. Herpes Weiterlesen »

Was ist eine primäre Thrombozytämie? Eine primäre Thrombozytämie ist eine seltene Blutgerinnungsstörung, bei der das Knochenmark zu viele Blutplättchen produziert. Sie ist auch als essentielle Thrombozytämie bekannt. Das Knochenmark ist das schwammartige Gewebe im Inneren Ihrer Knochen. Es enthält Zellen, die produzieren: rote Blutkörperchen (RBCs), die Sauerstoff und Nährstoffe transportieren weiße Blutkörperchen (WBK), die bei …

⚡ Primäre Thrombozythämie: Ursachen, Symptome und Diagnose Weiterlesen »

Was ist eine Lippenhypertrophie? Jeder Mensch hat unterschiedliche Gesichtszüge, Körpertypen und Färbungen. Unterschiede gibt es auch bei den weiblichen äusseren Genitalien, die als Vulva bezeichnet werden. Die Vulva enthält zwei Gruppen von Hautfalten oder Lippen. Die großen äußeren Falten werden die großen Schamlippen genannt. Die kleineren, inneren Falten sind die inneren Schamlippen (Labia minora). Bei …

⚡ Labiale Hypertrophie: Symptome, Behandlung und mehr Weiterlesen »

Blähungen im Abdomen sind ein Zustand, bei dem sich der Bauch unangenehm voll und gasförmig anfühlt und auch sichtbar geschwollen (gebläht) sein kann. Blähungen sind eine häufige Beschwerde sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern. Übelkeit ist ein Symptom, das auftritt, wenn sich Ihr Magen mulmig anfühlt. Es kann sein, dass Sie sich fühlen, als …

⚡ Blähungen im Bauchbereich und Übelkeit: Ursachen, Fotos und Behandlungen Weiterlesen »

Was ist das? Zitronengras ist eine tropische, grasige Pflanze, die in der Küche und in der Kräutermedizin verwendet wird. Extrahiert aus den Blättern und Stengeln der Zitronengraspflanze hat das ätherische Zitronengrasöl einen starken Zitrusduft. Es findet sich häufig in Seifen und anderen Körperpflegeprodukten. Obwohl Zitronengras traditionell zur Behandlung von Verdauungsproblemen und Bluthochdruck verwendet wird, hat …

⚡ 11 Gründe für die Verwendung von ätherischem Zitronengrasöl Weiterlesen »

Schlucken ist ein komplexer Prozess. Wenn Sie essen, arbeiten etwa 50 Muskelpaare und viele Nerven zusammen, um die Nahrung vom Mund in den Magen zu befördern. Es ist nicht ungewöhnlich, dass während dieses Prozesses etwas schief geht, so dass es sich anfühlt, als stecke Essen in Ihrem Rachen fest. Wenn Sie einen Bissen fester Nahrung …

⚡ Lebensmittel bleiben im Hals stecken, wenn man noch atmen kann, was ist sofort zu tun? Weiterlesen »

Wenn Sie ein Pferdeliebhaber sind, können Sie ihre natürliche Schönheit bewundern, zu der auch ihr Haar gehört. In der Tat verbringen Pferdebesitzer viel Zeit mit der Pflege der Haare ihrer Pferde, wofür ein spezielles Shampoo erforderlich ist.Pferdeshampoo und -spülungen sind so beliebt geworden, dass sie sogar für menschliches Haar verwendet werden.mähnenschwänze ist die Marke des …

⚡ Pferdeshampoo und Conditioner für Haare: Vorteile, Vorsichtsmassnahmen, Anwendung Weiterlesen »

Diabetes kann langfristige Probleme im gesamten Körper verursachen, insbesondere wenn Sie Ihren Blutzucker nicht wirksam kontrollieren und der Zuckerspiegel viele Jahre lang hoch bleibt. Ein hoher Blutzuckerspiegel kann eine diabetische Neuropathie verursachen, die die Nerven schädigt, die Signale von Ihren Händen und Füßen senden. Diabetische Neuropathie kann Taubheit oder Kribbeln in den Fingern, Zehen, Händen …

⚡ Tipps zur Behandlung von diabetischen Nervenschmerzen Weiterlesen »

Wie lange wird es dauern? Das hängt von zwei Faktoren ab: wie schwer die Infektion ist und wie sie behandelt wird. Milde Hefepilzinfektionen können in nur drei Tagen abklingen. Manchmal erfordern sie nicht einmal eine Behandlung. Bei mittelschweren bis schweren Infektionen kann es jedoch ein bis zwei Wochen dauern, bis sie abgeklungen sind. Freiverkäufliche (OTC-)Behandlungen …

⚡ Wie lange dauert eine Hefepilzinfektion? Nun, sie kann lange dauern. Weiterlesen »

Als Sie jünger waren, wollten Sie wahrscheinlich nicht einmal daran denken, dass ältere Paare Sex haben. Aber jetzt, da Sie selbst in diese Lebensphase eingetreten sind, sollte der Gedanke an Sex ganz natürlich sein. Sex hat kein Verfallsdatum und sollte es auch nicht haben. Lesen Sie weiter, um Antworten auf sieben Ihrer wichtigsten Fragen zum …

⚡ Sex in den 50er und 60er Jahren: 7 häufig gestellte Fragen Weiterlesen »

Arten von Kopfhaut-Akne Akne auf der Kopfhaut oder Kopfhautfollikulitis tritt am häufigsten entlang Ihres Haaransatzes auf. Diese Erkrankung kann kleine und juckende Pickel verursachen. Manchmal werden diese Pickel auch wund und verkrusten sich. Ein Pickel auf Ihrer Kopfhaut kann sein: mild, einschließlich Mitesser und Weißhaarige mäßig, umfasst Papeln und Pusteln, die auf der Hautoberfläche erscheinen …

⚡ Wie behandelt man einen Pickel auf der Kopfhaut? Weiterlesen »

Was ist ein Befall mit Körperläusen? Ein Befall mit Körperläusen liegt vor, wenn eine bestimmte Art von Läusen in den Körper und die Kleidung eindringt. Läuse sind parasitäre Insekten, die sich von menschlichem Blut ernähren und den Kopf, den Körper und den Schambereich befallen können. Es gibt drei Arten von Läusen, die den Menschen befallen: …

⚡ Körperlicher Läusebefall: Ursachen, Symptome und Diagnose Weiterlesen »

Ist dies ein Grund zur Besorgnis? Epigastrischer Schmerz ist eine Bezeichnung für Schmerzen oder Beschwerden direkt unterhalb der Rippen im Bereich des Oberbauchs. Sie treten häufig zusammen mit anderen häufigen Symptomen Ihres Verdauungssystems auf. Zu diesen Symptomen können Sodbrennen, Blähungen und Blähungen gehören. Epigastrische Schmerzen sind nicht immer Anlass zur Sorge. Dieser Zustand hat viele …

⚡ Epigastrischer Schmerz: 12 mögliche Ursachen Weiterlesen »

Citronella-Öl ist ein ätherisches Öl, das aus der Destillation der asiatischen Graspflanze der Gattung Cymbopogon gewonnen wird. Wie viele ätherische Öle hat Zitronenöl bestimmte Vorteile und wird in China und Indonesien seit Jahrhunderten zur Behandlung von Hautausschlägen, Infektionen und anderen Gesundheitsproblemen verwendet. Heute ist Zitronenöl wahrscheinlich am besten als natürliches Insektenschutzmittel bekannt, aber sein Nutzen …

⚡ Vorteile von Citronella-Öl, Anwendung, Nebenwirkungen und Sicherheit Weiterlesen »

Ihr Unterleib ist in vier Viertel oder Quadranten unterteilt. Stellen Sie sich eine vertikale Linie vor, die Ihren Unterleib in zwei Hälften teilt. Stellen Sie sich dann eine horizontale Linie in Höhe Ihres Bauchnabels vor. Das oberste Viertel auf Ihrer rechten Seite ist Ihr rechter oberer Quadrant (RUQ). Der RUQ enthält viele wichtige Organe, darunter …

⚡ Schmerzen im rechten oberen Quadranten unter den Rippen: Ursachen und Behandlung Weiterlesen »

Wenn Sie an saurem Reflux oder gastroösophagealer Refluxkrankheit (GERD) leiden, können Sie die Mahlzeiten damit verbringen, bestimmte Nahrungsmittel und Getränke zu meiden. Diese Erkrankungen führen dazu, dass Magensäure wieder in die Speiseröhre austritt. Die GERD-Symptome werden durch das beeinflusst, was Sie essen. Zu den Symptomen können Husten, Übelkeit und Heiserkeit gehören. Rülpsen, Halsschmerzen und Regurgitation …

⚡ Was man gegen Säurerückfluss trinken sollte: Tees und nicht säurehaltige Säfte Weiterlesen »

Wundscheuern am Oberschenkel ist vielleicht eines der am häufigsten auftretenden Hautprobleme am Oberschenkel. Es entsteht als Folge von Reibung, wenn die Innenschenkel aneinander reiben und die Haut beschädigen. Wenn Sie Scheuerstellen am Oberschenkel haben, können Sie rote, blasenartige Läsionen feststellen, die auch brennen können. Es stimmt zwar, dass Wundscheuern am Oberschenkel durch Feuchtigkeit und trainingsbedingten …

⚡ Wundscheuern am Oberschenkel: Ursachen, Behandlung und Prävention Weiterlesen »

Kopfhautprobleme verstehen Schorf und Wunden auf der Kopfhaut können juckend und unangenehm sein. Kratzen verschlimmert sie im Allgemeinen und erhöht das Infektionsrisiko. In vielen Fällen klären sich Schorf und Wunden auf der Kopfhaut von selbst oder durch rezeptfreie Behandlungen (OTC). Meistens deuten sie nicht auf eine ernsthafte Erkrankung hin. Wenn Sie die Ursache Ihres Schorfs …

⚡ Schorf und Wunden auf der Kopfhaut: Behandlung, Ursachen und Abhilfemaßnahmen Weiterlesen »

Ob Sie sie Akne, Pickel oder Pickel nennen, diese verräterischen roten oder weißen Beulen können fast überall am Körper auftauchen. Eine der häufigsten Stellen, an denen Ausbrüche zu sehen sind, befindet sich im Gesicht, insbesondere entlang der öligen T-Zone, die an der Stirn beginnt und sich von der Nase bis zum Kinn erstreckt. Im Gegensatz …

⚡ Kiefergelenksakne: Ursachen, Behandlung und mehr Weiterlesen »

Was sind Speichelgangsteine? Speichelgangsteine sind Massen von kristallisierten Mineralien, die sich in den Röhren bilden, die der Speichel durchläuft, nachdem er in Ihren Speicheldrüsen gebildet wurde. Dieser Zustand wird auch als Sialolithiasis bezeichnet. Der Stein wird oft als Speichelgangstein bezeichnet und tritt vor allem bei Erwachsenen mittleren Alters auf. Er ist die häufigste Ursache für …

⚡ Steine im Speicheldrüsenkanal: Ursachen, Symptome und Diagnose Weiterlesen »

Juckende Augenbrauen Juckende Augenbrauen sind in der Regel kein Grund zur Besorgnis, und es kann sich um eine vorübergehende Reizung handeln, die von selbst verschwindet. Wenn Sie jedoch bemerken, dass Ihre Augenbrauen häufig jucken oder der Juckreiz nicht verschwindet, ist es eine gute Idee, mit der Verfolgung Ihrer Symptome zu beginnen. Notizen darüber zu machen, …

⚡ Juckende Augenbrauen: Die Fakten kennen Weiterlesen »

Gicht ist eine Form der entzündlichen Arthritis. Sie tritt auf, wenn sich in Ihrem Blut Harnsäure angesammelt hat. Diese Säure verursacht die Bildung von Kristallen in einem Gelenk, was zu plötzlichen Schmerzen und Schwellungen führt. Die Gicht durchläuft in der Regel Schweregrade. Dazu gehören: asymptomatische Hyperurikämie (hoher Harnsäurespiegel vor dem ersten Anfall) akute Gicht Intervall-Gicht …

⚡ Schwarzer Kirschsaft gegen Gicht: Was Sie wissen müssen Weiterlesen »

Wenn Sie es mit einer laufenden Nase, unkontrollierbarem Niesen oder roten, tränenden und juckenden Augen zu tun haben, wollen Sie wahrscheinlich nur eines: Erleichterung. Glücklicherweise gibt es eine Reihe von frei verkäuflichen Medikamenten (OTC), die sich gut zur Behandlung von saisonalen Allergien (Heuschnupfen) eignen. Benadryl ist bei vielen Menschen eine beliebte Option. Benadryl ist die …

⚡ Benadryl und Alkohol: Die Gefahren einer Vermischung Weiterlesen »

Was ist eine chlamydiale Urethritis bei Männern? Die chlamydiale Urethritis bei Männern ist eine Infektion der Harnröhre, die durch die sexuell übertragbare Krankheit (STD) Chlamydien verursacht wird. Die Harnröhre befördert den Urin von der Blase durch den Penis zur Aussenseite des Körpers. Diese Erkrankung führt häufig zu Schwellungen und Entzündungen der Harnröhre, begleitet von Penisausfluss. …

⚡ Männliche Chlamydien-Urethritis: Ursachen, Symptome und Diagnose Weiterlesen »

Ihr Stuhl kann je nach Ihrer Ernährung, Ihrem Gesundheitszustand und sogar abhängig von den Medikamenten, die Sie einnehmen, eine unterschiedliche Konsistenz aufweisen. Gelegentlich kann es vorkommen, dass ein Teil Ihres Stuhls nach dem Spülen an der Seite der Schüssel kleben bleibt. Klebriger Kot kann ein Symptom einer vorübergehenden oder chronischen Verdauungsstörung oder das Ergebnis einer …

⚡ Klebrige Kacke: Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten Weiterlesen »

Alle Babys werden mit einer gewissen Immunität gegen Krankheiten geboren. Dennoch dauert es eine gewisse Zeit, bis ihr brandneues Immunsystem vollständig ausgereift ist. Das macht Babys anfällig für Virusinfektionen, die Erkältungen verursachen. Es gibt über 200 Arten von Viren, die Erkältungen verursachen können. Glücklicherweise tragen die meisten Erkältungen, die Ihr Baby bekommt, dazu bei, seine …

⚡ Neugeborene erkältet: Was ist bei der ersten Erkältung eines Babys zu erwarten? Weiterlesen »

Während einige Menschen ihre Narben als Zeichen des Stolzes betrachten, wollen viele Menschen, dass sie einfach verschwinden. Da sie Ihr Aussehen beeinflussen können, können sie Ihnen das Gefühl geben, selbstbewusst zu sein. Wenn Sie eine alte Narbe loswerden wollen, müssen Sie verstehen, was eine Narbe ist und welche Art von Narbe Sie loswerden wollen. Eine …

⚡ Wie man sich von alten Narben befreien kann: Top 10 Abhilfemaßnahmen Weiterlesen »

Was ist Säurereflux/GERD? Gelegentliches Sodbrennen (Säurereflux) kann bei jedem Menschen auftreten. Nach Angaben der Mayo-Klinik kann bei mehr als zweimal wöchentlich auftretendem saurem Reflux eine gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) vorliegen. In diesem Fall ist Sodbrennen nur eines von vielen Symptomen, zusammen mit Husten und Brustschmerzen. GERD wird zunächst mit rezeptfreien Medikamenten (OTC), wie Antazida, und Änderungen …

⚡ Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) Heilmittel für zu Hause Weiterlesen »

Wie fühlt sich Säurereflux an? Säurereflux ist eine Verdauungserkrankung, bei der Magensäure vom Magen zurück in die Speiseröhre (der Trakt, der den Mund mit dem Magen verbindet) fließt. Diese Säurerückspülung kann Ihre Speiseröhre reizen und Sodbrennen verursachen. Sodbrennen ist das brennende Gefühl, das überall von der Mitte Ihres Bauches bis in den Rachen auftreten kann. …

⚡ Ist Backnatron die Antwort auf Säurerückfluss? Weiterlesen »

Niedrige Magensäure Magensäure, auch als Magensäure bezeichnet, ist für den Verdauungsprozess essentiell. Wenn der Magen nicht genügend Säure produzieren kann, können wichtige Mineralien und Proteine nicht in diesen Körper aufgenommen werden. Eine niedrige Magensäure wird medizinisch als Hypochlorhydria bezeichnet. Wenn der Körper nicht mit den notwendigen Nährstoffen versorgt wird, kann ein Vitamin- oder Mineralstoffmangel auftreten. …

⚡ 5 Wege zur natürlichen Erhöhung der Magensäure Weiterlesen »

Aphrodisiaka und erektile Dysfunktion Die Suche nach einem Heilmittel für erektile Dysfunktion (ED) geht weit vor der Einführung von Viagra in den 1990er Jahren zurück. Natürliche Aphrodisiaka aus gemahlener Nashorn-Horntopa-Schokolade werden seit langem verwendet, um die Libido, Potenz oder sexuelle Lust zu steigern. Diese Naturheilmittel sind auch deshalb beliebt, weil sie weniger Nebenwirkungen haben sollen …

⚡ 5 Kräuter zur Unterstützung der erektilen Dysfunktion – mit wissenschaftlich untermauerter Forschung Weiterlesen »

Halsschmerzen können zu Schmerzen, einem kratzenden Gefühl, Heiserkeit und Brennen beim Schlucken führen. Eine hartnäckige Halsentzündung kann mehrfach wiederkehren oder langfristig (chronisch) auftreten. Eine anhaltende Halsentzündung kann die Folge einer Vielzahl von Erkrankungen sein, einschliesslich einer Handvoll potenziell gefährlicher Infektionen, weshalb es wichtig ist, die Ursache so schnell wie möglich zu ermitteln. Ursachen einer hartnäckigen …

⚡ Anhaltende Halsentzündung: Kein Fieber, Husten, Ursachen, STD Weiterlesen »

Akne ist eine Quelle von Hautreizungen, die von leicht bis schwer reichen können. Sie wird oft durch einen Anstieg der Androgene, der männlichen Geschlechtshormone, verursacht. Androgene sind bei Frauen vorhanden und werden im Teenageralter sowohl bei Männern als auch bei Frauen aktiv. Sie veranlassen die Talgdrüsen, mehr Talg oder Öl zu produzieren. Wenn Sie eine …

⚡ Geburtenkontrolle bei Akne: Marken zum Ausprobieren, wie es funktioniert und mehr Weiterlesen »

Trockene Haut auf Ihren Augenlidern kann dazu führen, dass Ihre Augenlider schuppig, schuppig und rau sind. Symptome, die mit trockener Haut auf den Augenlidern einhergehen können, sind u.a. Reizung, Rötung und Juckreiz. Die Haut auf Ihren Augenlidern ist im Vergleich zu anderen Körperteilen einzigartig. Die Haut an den Augenlidern ist dünner als andere Haut und …

⚡ Trockene Augenlider: Schuppig, Hausmittel, Rot, Juckreiz, Schuppen, Ursachen und mehr Weiterlesen »

Was ist eine Knöchelverstauchung? Eine Knöchelverstauchung ist eine Verletzung der zähen Gewebebänder (Bänder), die die Knochen des Beins umgeben und mit dem Fuß verbinden. Die Verletzung tritt typischerweise auf, wenn Sie den Knöchel versehentlich verdrehen oder auf ungünstige Weise drehen. Dadurch können die Bänder, die Ihre Knöchelknochen und Gelenke zusammenhalten, gedehnt oder gerissen werden. Alle …

⚡ Knöchelverstauchung: Ursachen, Symptome und Diagnose Weiterlesen »

Vielleicht haben Sie die Begriffe Mandelentzündung und Halsentzündung schon einmal gehört, aber das ist nicht korrekt. Sie können eine Mandelentzündung haben, ohne eine Halsentzündung zu haben. Mandelentzündung kann durch Streptokokken-Bakterien der Gruppe A verursacht werden, die für die Halsentzündung verantwortlich sind, aber Sie können Mandelentzündung auch durch andere Bakterien und Viren bekommen. Lesen Sie weiter, …

⚡ Mandelentzündung vs. Halsentzündung: Was ist der Unterschied? Weiterlesen »

Was ist Vulvovaginitis? Vulvovaginitis ist eine Entzündung oder Infektion der Vulva und Scheide. Es handelt sich um eine häufige Erkrankung, die Frauen und Mädchen aller Altersgruppen betrifft. Sie hat eine Vielzahl von Ursachen. Andere Bezeichnungen für diese Erkrankung sind Vulvitis und Vaginitis. Bakterielle Vulvovaginitis betrifft nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) …

⚡ Vulvovaginitis: Ursachen, Symptome und Diagnose Weiterlesen »

Fieberbläschen vs. Pickel Ein Fieberbläschen und ein Pickel auf der Lippe können gleich aussehen. Beides kann auch unangenehm sein. Also, was ist es? – Ein Fieberbläschen oder ein Pickel? Obwohl sie ähnlich sind, gibt es deutliche Unterschiede zwischen ihren Ursachen und der Art und Weise, wie sie behandelt werden. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie …

⚡ Fieberbläschen vs. Pickel: Symptome und Behandlung Weiterlesen »

Ihr Schlüsselbein (Clavicula) ist der Knochen, der das Brustbein (Sternum) mit der Schulter verbindet. Das Schlüsselbein ist ein ziemlich fester, leicht S-förmiger Knochen. Knorpel verbindet das Schlüsselbein mit einem Teil des Schulterknochens (Schulterblatt), dem Schulterdach (Acromion). Diese Verbindung wird Akromioclaviculargelenk genannt. Das andere Ende des Schlüsselbeins verbindet das Schlüsselbein mit dem Brustbein am Schultereckgelenk. Schauen …

⚡ Schlüsselbeinschmerzen: 7 Ursachen und was man zu Hause tun kann Weiterlesen »

Der Plan zur Gewichtsabnahme mit einer Mahlzeit pro Tag fördert eine schnelle Gewichtsabnahme, indem er die Tageszeit, zu der Sie essen, und die Anzahl der Mahlzeiten, die Sie an einem Tag zu sich nehmen, einschränkt. Bei dieser Art der Ernährung gibt es verschiedene Formen, wie z. B. zeitweiliges Fasten, Fasten am Wechseltag oder nur eine …

⚡ Eine Mahlzeit pro Tag Diät: Vorteile, Risiken und mehr Weiterlesen »

Ursachen für rote Beulen Es ist unwahrscheinlich, dass Sie in Panik geraten, wenn Sie rote Beulen an Ihren Beinen entdecken. In den meisten Fällen sollten Sie nicht in Panik geraten. Aber rote Beulen können juckend und lästig sein. Gelegentlich sind rote Beulen an Ihren Beinen ein Zeichen für eine ernsthaftere Erkrankung. Rote Beulen können durch …

⚡ Ursachen für rote Beulen und Flecken an den Beinen Weiterlesen »

Ist dies ein Grund zur Besorgnis? Obwohl Frauen häufiger unter wunden Brüsten leiden, kann dies jeden betreffen, der Brustgewebe hat. Neben der Sensibilität können Sie auch Erfahrungen machen: Zärtlichkeit schmerzhaft Fülle pochend Brustschmerzen können alarmierend sein, aber in der Regel sind sie kein Grund zur Besorgnis. Brustschmerzen sind selten ein Symptom von Krebs, und es …

⚡ Empfindliche Brust: 10 Ursachen, andere Symptome, Behandlung und mehr Weiterlesen »

Gelegentliche Kopfschmerzen sind etwas, mit dem die meisten Menschen zu tun haben. Aber wenn Sie chronische Kopfschmerzen oder Migräne haben, wissen Sie, wie lähmend sie sein können. Verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente können helfen, aber es ist frustrierend, jedes Mal, wenn man Kopfschmerzen hat, eine Pille zu nehmen. Die gute Nachricht ist, dass es mehrere natürliche …

⚡ Eisbeutel gegen Kopfschmerzen: Wie es funktioniert und wie man es benutzt Weiterlesen »

Was ist eine Kalziummangelerkrankung? Kalzium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff. Ihr Körper verwendet es zum Aufbau starker Knochen und Zähne. Kalzium wird auch benötigt, damit Ihr Herz und andere Muskeln richtig funktionieren können. Wenn Sie nicht genügend Kalzium erhalten, erhöhen Sie Ihr Risiko, an Erkrankungen wie Osteoporose Osteopenie Kalziummangelkrankheit (Hypokalzämie) Kinder, die nicht genügend Kalzium erhalten, …

⚡ Hypokalzämie: Ursachen, Symptome und Behandlung Weiterlesen »

Juckreiz ist ein unangenehmes Gefühl, das dazu führt, dass man sich an der betroffenen Stelle kratzen möchte. Wenn die Haut am Bauch juckt, kann das durch viele Dinge verursacht werden. Juckreiz im Magen wird oft durch ein geringfügiges Problem, wie trockene Haut oder einen Insektenstich, verursacht. Wenn der Juckreiz jedoch anhält oder mit anderen Symptomen …

⚡ Juckender Magen: Ursachen, Behandlung und mehr Weiterlesen »

Warum riechen meine Fürze so schlecht? Blähungen, die manchmal auch als Winddurchgang, Gasdurchgang oder Furzen bezeichnet werden, sind ein biologischer Prozess, der dazu beiträgt, Gas aus der Verdauung freizusetzen. Obwohl sie in einigen Fällen leise und geruchlos sind, können Fürze unangenehm werden, wenn sie laut und übel riechen. Stinkendes Gas ist nicht ungewöhnlich und wird …

⚡ Stinkende Fürze: 6 Ursachen und Präventionsmethoden Weiterlesen »

Sportgetränke Sportgetränke sind heutzutage ein großes Geschäft. Einst nur bei Sportlern beliebt, sind Sportgetränke heute mehr zum Mainstream geworden. Aber sind Sportgetränke notwendig, und wenn ja, gibt es eine Möglichkeit, die Vorzüge von Sportgetränken zu nutzen, ohne die Brieftasche zu strapazieren? Herkömmliche Sportgetränke liefern leicht verdauliche Kohlenhydrate, die den Athleten bei länger andauernden Übungen helfen. …

⚡ Durstlöscher: Hausgemachtes Elektrolytgetränk Weiterlesen »

Testosteron-Grundlagen Das Hormon Testosteron spielt eine wichtige Rolle für die Gesundheit des Mannes. Zunächst einmal hilft es, Muskelmasse, Knochendichte und Sexualtrieb zu erhalten. Die Testosteronproduktion ist im frühen Erwachsenenalter eines Mannes am höchsten und sinkt danach jedes Jahr ein wenig ab. Wenn der Körper nicht die richtige Menge an Testosteron produziert, spricht man von Hypogonadismus. …

⚡ 5 Natürliche Testosteron-Booster Weiterlesen »

Kirschsaft ist nicht nur erfrischend lecker, sondern bietet auch einige solide gesundheitliche Vorteile. Mit etwa 120 Kalorien pro 1-Tassen-Portion ist er reich an Nährstoffen wie Kalium und Eisen. Es gibt viele verschiedene Sorten von Kirschsaft. Achten Sie auf Säfte, die 100 Prozent Kirschsaft ohne Zusatz von Süßungsmitteln verwenden. Kirschsaft-„Cocktails“ enthalten in der Regel Zucker und …

⚡ 7 erstaunliche Vorzüge von Kirschsaft: Entzündung, Immunität und mehr Weiterlesen »

Was sind die Symptome von zu viel Ballaststoffen? Die empfohlene Tagesdosis an Ballaststoffen beträgt 25 Gramm pro Tag für Frauen und 38 Gramm pro Tag für Männer. Einige Experten schätzen jedoch, dass bis zu 95 Prozent der Bevölkerung nicht so viel Ballaststoffe zu sich nehmen. Es scheint zwar, dass die meisten Menschen die empfohlene Ballaststoffzufuhr …

⚡ Wie viel Ballaststoffe sind zu viel? Wirkung, Behandlung und mehr Weiterlesen »

Metronidazol ist ein gängiges Antibiotikum, das oft unter dem Markennamen Flagyl verkauft wird. Es ist auch als Generikum erhältlich. Am häufigsten wird es als orale Tablette verschrieben, und es gibt es auch als Vaginalzäpfchen und als topische Creme. Es ist bei einer Vielzahl von bakteriellen Infektionen weit verbreitet. Es ist auch kein Mythos, dass man …

⚡ Metronidazol (Flagyl) mit Alkohol mischen, ja? Nein? Weiterlesen »

Vielleicht haben Sie gehört, dass Sie acht 8-Unzen-Gläser Wasser pro Tag trinken sollten. Wie viel Sie tatsächlich trinken sollten, ist individueller, als Sie vielleicht denken. Das Institut für Medizin (IOM) empfiehlt Männern, mindestens 101 Unzen Wasser pro Tag zu trinken, was etwas weniger als 13 Tassen entspricht. Frauen sollten mindestens 74 Unzen trinken, was etwas …

⚡ Wie viel Wasser sollte ich trinken? Kind, Erwachsener, ältere Menschen Weiterlesen »

Kann Ananassaft Ihren Husten lindern? Nährstoffe in Ananassaft können helfen, die Symptome von Husten oder Erkältung zu lindern. Eine Studie aus dem Jahr 2010 ergab, dass Ananassaft dank seiner Fähigkeit, den Rachen zu beruhigen und Schleim aufzulösen, Teil einer wirksamen Behandlung von Tuberkulose ist. Dieser Studie zufolge reduzierte eine Mischung aus Ananassaft, Honig, Salz und …

⚡ Ananassaft und Ihr Husten, ein Wundermittel? Weiterlesen »

Wir verlangen viel von unseren Füßen. Sie tragen unseren Körper den ganzen Tag herum, oft von unbequemen Schuhen aus. Es ist kein Wunder, dass viele von uns mit Blasen, Schmerzen, Geruch und Pilzbefall wie Fußpilz enden. Glücklicherweise gibt es eine einfache Lösung für Ihre Leiden, und diese kann in Ihrer Küche gefunden werden. Warum Essig? …

⚡ Wie man ein Essigfußbad zu Hause macht Weiterlesen »

Was sind Vesikel? Bläschen sind kleine, mit Flüssigkeit gefüllte Säckchen, die auf Ihrer Haut erscheinen können. Die Flüssigkeit in diesen Bläschen kann klar, weiß, gelb oder mit Blut vermischt sein. Vesikel werden manchmal auch als Blasen oder Bullae bezeichnet, obwohl es zwischen den dreien leichte Größenunterschiede gibt. Vesikel haben typischerweise einen Durchmesser von etwa 5 …

⚡ Vesikel: Ursachen, Symptome und Diagnose Weiterlesen »

Ein Schädelbruch ist jeder Bruch des Schädelknochens, der auch als Schädel bezeichnet wird. Es gibt viele Arten von Schädelbrüchen, aber nur eine Hauptursache: ein Stoß oder Schlag auf den Kopf, der stark genug ist, um den Knochen zu brechen. Auch eine Verletzung des Gehirns kann mit dem Bruch einhergehen, aber das ist nicht immer der …

⚡ Schädelfrakturen: Typen, Ursachen und Symptome Weiterlesen »

Ihre Lieblingsspeisen können Ihre Geschmacksnerven erfreuen. Aber wenn Sie zu schnell essen oder zu viel von diesen Nahrungsmitteln zu sich nehmen, kann es gelegentlich zu Verdauungsstörungen kommen. Zu den Symptomen von Verdauungsstörungen kann eine unangenehme Völlegefühl nach dem Essen gehören, oder Sie haben Schmerzen oder ein Brennen im Oberbauch. Verdauungsstörungen sind keine Krankheit, sondern eher …

⚡ Home Heilmittel für Verdauungsstörungen: Natürliche Wege zur Behandlung zu Hause Weiterlesen »

Wenn Sie sich jemals gefragt haben, ob Knoten, Beulen und die Hautfarbe Ihrer Vagina normal sind, sind Sie nicht allein. Beulen und Knoten in der Vagina sind häufig, vor allem im gebärfähigen Alter oder im Alter. Lesen Sie weiter, um mehr über die Ursachen für Hautveränderungen in diesem Bereich zu erfahren und darüber, wann Sie …

⚡ Vaginalklumpen und Beulen: Identifizierung, Ursachen und mehr Weiterlesen »

Wie Antibabypillen wirken Antibabypillen enthalten synthetische Hormone, die den natürlich im Körper einer Frau produzierten Hormonen gleichen. Die beiden häufigsten Arten von Pillen sind die Minipille und die Kombinationspille. Die Minipille enthält nur ein Hormon, das Gestagen. Die Kombinationspille enthält zwei Hormone, Östrogen und Gestagen. Beide Arten von Antibabypillen sind wirksam und sicher. Antibabypillen wirken …

⚡ Umstellung der Antibabypille: Eine Anleitung Weiterlesen »

Dehnungen für Handgelenke und Hände Ihre Hände führen täglich eine Vielzahl von Aufgaben aus, vom Greifen eines Lenkrads bis zum Tippen auf einer Tastatur. Diese sich wiederholenden Bewegungen können zu Schwäche und Steifheit in Ihren Handgelenken und Fingern führen. Das Üben einfacher Übungen kann helfen, Verletzungen zu vermeiden. Übungen können Ihre Handgelenke stärken und Ihre …

⚡ 10 Dehnungen zur Unterstützung Ihrer Handgelenke und Hände Weiterlesen »

Kaum eine Körperregion ist so empfindlich wie der weibliche Genitalbereich. Vaginale Pickel sind normalerweise keine ernsthafte Erkrankung. Aber sie können eine Quelle großer Unannehmlichkeiten sein. Lesen Sie weiter, um mehr über einige der Dinge zu erfahren, die Pickel in oder um die Vagina herum verursachen können. Es gibt auch Tipps zur Behandlung und Vorbeugung von …

⚡ Vaginale Pickel: Ursachen, Behandlung und mehr Weiterlesen »

Aktive Ausbrüche sind frustrierend genug, aber die Narben, die Akne hinterlassen kann, können sich geradezu teuflisch anfühlen. Die gute Nachricht ist, dass Aknenarben behandelt werden können.Bevor die Behandlung jedoch beginnen kann, müssen Sie zunächst einmal jede Akne ein für alle Mal loswerden, da neue Ausbrüche zu neuen Aknenarben führen können.Einige der unten aufgeführten Narbenbehandlungen können …

⚡ Aknenarben: Behandlung, Entfernung, Beste und mehr Weiterlesen »

Hightech-Fitnesstrainer ermutigen die Menschen heutzutage sicherlich dazu, ihre Füße auf Herz und Nieren zu prüfen. Aber für diejenigen, die an Hyperhidrose (oder übermäßigem Schwitzen) leiden, ist das Ausziehen verschwitzter Socken ohne jegliche körperliche Aktivität nichts zum Feiern. Nach Angaben der International Hyperhidrosis Society (IHS) beschäftigen sich weltweit etwa 5 Prozent der Menschen – das sind …

⚡ Schwitzige Füße und wie man mit ihnen umgeht Weiterlesen »

Ich war nicht immer ein ängstlicher Mensch, aber nach der Diagnose einer Depression vor sechs Jahren wurde ich schnell mit Symptomen überhäuft, die schwer zu ignorieren waren. Als ob Depressionen nicht genug wären, diagnostizierte mein Arzt bei mir eine generalisierte Angststörung. Bald sickerte sie in jeden Aspekt meines Lebens durch und machte es mir unmöglich, …

⚡ Wie man Ängste beruhigt: 12 Wege, Ängste auf natürliche Weise zu beruhigen Weiterlesen »

Was sind Magengeschwüre? Magengeschwüre sind Geschwüre, die sich in der Magenschleimhaut, der unteren Speiseröhre oder im Dünndarm entwickeln. Sie entstehen in der Regel als Folge einer Entzündung, die durch das Bakterium H. pylori verursacht wird, sowie durch die Erosion durch Magensäuren. Magengeschwüre sind ein ziemlich häufiges Gesundheitsproblem. Es gibt drei Arten von Magengeschwüren: Magengeschwüre: Geschwüre, …

⚡ Magengeschwür: Ursachen, Behandlung und Prävention Weiterlesen »

Dyspareunie ist die Bezeichnung für wiederkehrende Schmerzen im Genitalbereich oder im Beckenbereich beim Geschlechtsverkehr. Die Schmerzen können stechend oder intensiv sein. Sie können vor, während oder nach dem Geschlechtsverkehr auftreten. Dyspareunie tritt bei Frauen häufiger auf als bei Männern. Sie hat viele mögliche Ursachen, aber sie kann behandelt werden. Was verursacht Dyspareunie? Mehrere Erkrankungen können …

⚡ Dyspareunie (schmerzhafter Geschlechtsverkehr): Ursachen, Behandlungen und mehr Weiterlesen »

Veränderungen in der Farbe Ihrer Zähne können subtil sein und allmählich auftreten. Eine gewisse Gelbfärbung kann unvermeidlich sein. Besonders mit zunehmendem Alter können die Zähne gelber aussehen oder dunkler werden. Wenn sich der äußere Zahnschmelz abnutzt, wird das darunter liegende gelbliche Dentin besser sichtbar. Dentin ist die zweite Schicht kalzifizierten Gewebes unter der äußeren Schmelzschicht. …

⚡ Wie man gelbe Zähne effektiv und sicher entfernen kann: 7 Heilmittel zu Hause Weiterlesen »

Schwangerschaft und Wechseljahre weisen viele ähnliche Symptome auf. Für Frauen ab 40 Jahren kann es schwieriger sein, den Unterschied zwischen Schwangerschaft und Wechseljahren zu erkennen. Wenn Sie die Symptome der Wechseljahre und der Schwangerschaft verstehen, können Sie herausfinden, was Sie erleben. Wechseljahre vs. Schwangerschaftssymptome Es gibt viele Symptome, die Schwangerschaft und Wechseljahre begleiten können. Die …

⚡ Menopause oder schwanger: Lernen Sie die Zeichen Weiterlesen »

Was ist modifiziertes Pektin? Was ist der Unterschied zwischen natürlichem Pektin und „modifiziertem“ Pektin? Natürliches Pektin ist ein zuckerhaltiges Kohlenhydrat, das in reifen Früchten vorkommt. Modifiziertes Pektin ist ein Pulver, das Sie in der Apotheke kaufen. Konfitüren und Konserven verwenden natürliches Pektin als Festigungsmittel für Früchte, die nicht genug davon enthalten. Die folgenden Früchte enthalten …

⚡ 8 Fragen zu modifiziertem Zitruspektin Weiterlesen »

Sollte ich wegen eines Pickels in der Nase besorgt sein? Ein Pickel in der Nase kann eine kleine Belästigung oder ein Anzeichen einer Infektion in der Nase sein. Den Unterschied zu verstehen und zu lernen, wie man sich um einen infizierten Pickel kümmert, kann die Wahrscheinlichkeit verringern, dass sich eine Infektion ausbreitet oder verschlimmert. Was …

⚡ Pickel in der Nase: Ursachen, Behandlung und Hausmittel Weiterlesen »

Blasen an den Füßen Eine Blase ist eine kleine Flüssigkeitstasche, die sich an einer Stelle des Körpers bildet. Diese Blasen können in ihrer Größe variieren und aus verschiedenen Gründen auftreten. Sie können sich nach einer Hautverbrennung, einer Infektion mit Pilzen oder Bakterien, einem Insektenstich oder einem Trauma bilden. Je nach ihrer Lokalisation kann eine Blase …

⚡ Blasen an den Füßen: Ursachen und Behandlungen Weiterlesen »

Was sind Muskelknoten? Muskelknoten sind harte, empfindliche Bereiche der Muskeln, die sich auch im Ruhezustand des Muskels anspannen und zusammenziehen. Diese angespannten Muskelfasern können bei Berührung Schmerzen in anderen Körperteilen verursachen. Sie sind auch als Triggerpunkte bekannt. Muskelknoten können verursacht werden durch: eine sitzende Lebensweise Überbeanspruchung oder Verletzung Ihrer Muskeln schlechte Körperhaltung Dehydrierung, ungesunde Ernährungsgewohnheiten …

⚡ Muskelknoten: Behandlung, Ursachen und wann Sie Hilfe suchen Weiterlesen »

Ihre Bauchmuskeln sind wie jeder andere Muskel in Ihrem Körper – sie müssen korrekt arbeiten und gut versorgt werden. Ziel ist es, etwa dreimal pro Woche Kernübungen durchzuführen. Sie können Ihre Kernmuskeln wie jede andere Muskelgruppe überanstrengen, so dass Sie nicht jeden Tag an ihnen arbeiten müssen. Wenn es darum geht, Ihre Bauchmuskeln zu definieren, …

⚡ Beste Bauchmuskelübungen für Männer: 5 Züge für einen flachen Bauch Weiterlesen »

Apfelessig und saurer Rückfluss Apfelessig wird im Allgemeinen aus zerstoßenen Äpfeln hergestellt. Bakterien und Hefe werden hinzugefügt, um die Flüssigkeit zu vergären. Zunächst ähnelt die Flüssigkeit aufgrund des Alkoholgehalts einem harten Apfelwein. Bei weiterer Gärung wird der Alkohol in Essig umgewandelt. Biologischer Apfelessig und roher Apfelessig dürfen beide natürlich fermentieren. Diese Flüssigkeiten sind ungefiltert und …

⚡ Apfelessig für Säurerückfluss: Funktioniert es? Weiterlesen »

Was ist die Kaltlasertherapie? Bei der Kaltlasertherapie handelt es sich um eine Lasertherapie mit niedriger Intensität, die den Heilungsprozess bei niedriger Lichtintensität anregt. Diese Technik wird als „kalte“ Lasertherapie bezeichnet, weil die geringen Lichtstärken nicht ausreichen, um das Gewebe Ihres Körpers zu erwärmen. Die Lichtmenge ist im Vergleich zu anderen Formen der Lasertherapie, wie zum …

⚡ Kaltlaser-Therapie: Verfahren, Zweck, Pros/Cons und mehr Weiterlesen »

Wenn Sie regelmäßig Sport treiben, wollen Sie wahrscheinlich sicher sein, dass Sie das Beste daraus machen. Ein wichtiger Vorteil des Trainings ist der Muskel- und Kraftgewinn. Eine gesunde Menge an Muskeln ermöglicht es Ihnen, während des Trainings und im täglichen Leben Ihr Bestes zu geben. Drei Hauptkriterien müssen für einen maximalen Muskelzuwachs erfüllt sein: mehr …

⚡ 6 Beste Ergänzungen für einen leichten Muskelaufbau Weiterlesen »

Sojasauce ist in vielen Küchen und Restaurants ein Hauptwürzmittel. Ihre Verwendung in der asiatischen Küche ist weit verbreitet, und vielleicht finden Sie sie auch in anderen Rezepten, z.B. für hausgemachte Soßen, Trostessen und Suppen. Wenn Sie Sojasauce vermeiden wollen, kann es schwierig sein, eine andere Zutat zu finden, die an ihrer Stelle verwendet werden kann. …

⚡ Sojasaucen-Ersatzstoffe: 6 zum Kaufen und 6 zum Selbermachen Weiterlesen »

Ist Muskatnuss eine Baumnuss? Muskatnuss wird zum Würzen von Gerichten verwendet und kann als gemahlenes Gewürz oder in ganzer Form gekauft werden. Man findet sie in Backwaren, Vorspeisen und Desserts. Bestimmte Küchen, wie die marokkanische und indische Küche, verwenden Muskatnuss in ihren Gerichten. Manchmal wird sie auch in Getränken wie Apfelwein verwendet. Menschen mit einer …

⚡ Ist Muskatnuss eine Baumnuss? Was sind die Symptome einer Muskatnussallergie? Weiterlesen »

Ein Dickdarmkrampf ist eine spontane und plötzliche Kontraktion der Muskeln in Ihrem Dickdarm. Der Dickdarm ist ein Teil des Dickdarms. Er ist für die Bildung, Speicherung und Ausscheidung von Kot verantwortlich.Dickdarmkrämpfe sind häufig mit dem Reizdarmsyndrom (IBS) assoziiert. Diese Spasmen können ein Zeichen oder Symptom der Erkrankung sein. Tatsächlich sind Dickdarmkrämpfe beim Reizdarmsyndrom so häufig, …

⚡ Dickdarmkrampf: Wie er sich anfühlt, Behandlung und Ursachen Weiterlesen »

Sollte ich es mit einer Brustwarzen-Stimulation versuchen? Ganz gleich, ob Sie noch auf den Geburtstermin Ihres Babys warten oder ob die 40-Wochen-Marke bereits gekommen und gegangen ist – vielleicht sind Sie neugierig auf natürliche Methoden, die Wehen auszulösen. Mit dem Einverständnis Ihres Arztes gibt es einige Möglichkeiten, wie Sie die Dinge zu Hause ins Rollen …

⚡ Nippelstimulation zur Induzierung von Wehen: Wie funktioniert sie? Weiterlesen »

Was sind Zahnfleischbluten? Zahnfleischbluten ist das häufigste Symptom einer Zahnfleischerkrankung. Es kann aber auch auf andere Gesundheitsprobleme hinweisen. Gelegentliches Zahnfleischbluten kann durch zu kräftiges Zähneputzen oder das Tragen von nicht richtig sitzenden Prothesen verursacht werden. Häufiges Zahnfleischbluten kann auch auf ernsthaftere Erkrankungen hinweisen: Parodontitis (eine fortgeschrittene Form der Zahnfleischerkrankung) Leukämie (Blutkrebs) Vitaminmangel Mangel an Gerinnungszellen …

⚡ Zahnfleischbluten: Ursachen und Behandlung Weiterlesen »

Vertigo Schwindel ist ein Schwindelgefühl, das ohne jede begleitende Bewegung auftritt. Es wird dadurch verursacht, dass Ihre Sinne Ihrem Gehirn mitteilen, dass Ihr Körper aus dem Gleichgewicht ist, obwohl er das nicht ist. Schwindel ist ein Symptom einer Grunderkrankung, nicht eine Diagnose an sich. Es kann die Folge mehrerer verschiedener Dinge sein. Manche Arten von …

⚡ Home Heilmittel gegen Schwindel: Behandlungstipps Weiterlesen »

Was passiert bei einer akuten Verschlimmerung von Asthma? Asthma ist eine chronische Lungenerkrankung. Sie verursacht Entzündungen und Verengungen der Atemwege. Dies kann Ihren Luftstrom beeinträchtigen. Die Symptome von Asthma kommen und gehen. Wenn die Symptome aufflammen und sich allmählich verschlimmern, kann man es als Asthma bezeichnen: eine Exazerbation ein Angriff eine Episode ein Aufflackern Ihre …

⚡ Akute Verschlimmerung von Asthma: Was sind die Symptome? Weiterlesen »

Stadien der Osteoarthritis Die Osteoarthritis (OA) wird in fünf Stadien unterteilt. Stadium 0 wird einem normalen, gesunden Knie zugeordnet. Das höchste Stadium, 4, wird einer schweren OA zugeordnet. Eine so weit fortgeschrittene OA kann wahrscheinlich erhebliche Schmerzen verursachen und die Gelenkbewegung stören. Stadium 0 OA im Stadium 0 wird als „normale“ Kniebeschaffenheit klassifiziert. Das Kniegelenk …

⚡ Stadien der Kniearthrose Weiterlesen »

Was ist der Unterschied zwischen Genitalpickeln und Herpes? Pickel entstehen, wenn Schmutz oder Öle Ihre Hautporen verstopfen. Dies führt zu roten Beulen voller weißem Eiter, der sich in der Pore ansammelt und auf Ihrer Haut erscheint. Genitaler Herpes ist die Folge einer sexuell übertragbaren Infektion (STI), die durch das Herpes-Simplex-Virus (HSV) verursacht wird. Im Gegensatz …

⚡ Genitalpickel vs. Herpes: Symptome, Behandlung und mehr Weiterlesen »

Ein zunehmender Trend Jahrzehntelang galt Typ-2-Diabetes als eine ausschließlich bei Erwachsenen auftretende Erkrankung. Tatsächlich wurde der Typ-2-Diabetes einmal als Altersdiabetes bezeichnet. Aber was einst eine Krankheit war, mit der hauptsächlich Erwachsene konfrontiert waren, tritt immer häufiger bei Kindern auf. Typ-2-Diabetes ist eine chronische Erkrankung, die beeinflusst, wie der Körper Zucker, auch Glukose genannt, verstoffwechselt. Zwischen …

⚡ Typ-2-Diabetes bei Kindern: Symptome, Risikofaktoren, Behandlung & mehr Weiterlesen »