Körperbezogen

⚡ Ist Guarkernmehl gesund oder ungesund? Die überraschende Wahrheit

Was ist Guarkernmehl? Auch als Guaran bekannt, wird Guarkernmehl aus Hülsenfrüchten, den so genannten Guarbohnen (1), hergestellt. Es handelt sich um eine Art Polysaccharid oder eine lange Kette von gebundenen Kohlenhydratmolekülen, die aus zwei Zuckern, Mannose und Galaktose genannt, besteht (1). Guarkernmehl wird häufig als Lebensmittelzusatzstoff in vielen verarbeiteten Lebensmitteln verwendet (1). Es ist besonders …

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⚡ Funktioniert die Haartransplantation? Wirksamkeit, Nebenwirkungen und Fotos

Haartransplantationen werden durchgeführt, um einem Bereich auf Ihrem Kopf, der dünner wird oder eine Glatze hat, mehr Haare hinzuzufügen. Dazu werden Haare von dickeren Teilen der Kopfhaut oder anderen Körperteilen entnommen und auf den dünner werdenden oder kahlen Bereich der Kopfhaut verpflanzt. Weltweit erleiden etwa 60 Prozent der Männer und 50 Prozent der Frauen irgendeine …

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⚡ 11 Wissenschaftlich untermauerte gesundheitliche Vorteile des schwarzen Pfeffers

Schwarzer Pfeffer ist eines der am häufigsten verwendeten Gewürze weltweit. Er wird durch das Mahlen von Pfefferkörnern hergestellt, das sind getrocknete Beeren aus der Weinrebe Piper nigrum. Er hat einen scharfen und leicht würzigen Geschmack, der zu vielen Gerichten passt. Aber schwarzer Pfeffer ist mehr als nur ein Grundnahrungsmittel für die Küche. Er gilt als …

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⚡What verursacht Sodbrennen während der Schwangerschaft? Verursacht eine Schwangerschaft Sodbrennen?

Das nennt man Sodbrennen, obwohl dieses brennende Gefühl in der Brust nichts mit dem Herzen zu tun hat. Es ist unangenehm und frustrierend und beunruhigt viele Frauen, besonders während der Schwangerschaft. Die erste Frage, die Sie vielleicht haben, ist, wie man es zum Stillstand bringen kann. Möglicherweise fragen Sie sich auch, ob die Behandlung für …

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⚡ Perlende Penispapeln: Weiße Flecken am Penis

Perlende Penispapeln Perlige Penispapeln, auch als hirsutoide Papillome bekannt, sind kleine, hautfarbene Beulen, die sich um die Peniskopfhaut bilden. Eine Papel ist ein erhabener, pickelartiger Wuchs auf der Haut, der keinen Eiter produziert. Auch wenn diese winzigen Beulen alarmierend erscheinen mögen, sind sie harmlos und verblassen mit zunehmendem Alter im Aussehen. Dieser Zustand wird bei …

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⚡ Flankenschmerz: Ursachen, Symptome und Diagnose

Flankenschmerzen beziehen sich auf Beschwerden im Oberbauch oder im Rücken und an den Seiten. Sie entwickeln sich im Bereich unterhalb der Rippen und oberhalb des Beckens. In der Regel sind die Schmerzen auf einer Körperseite stärker. Die meisten Menschen haben mindestens einmal in ihrem Leben Flankenschmerzen, und die Beschwerden sind in der Regel vorübergehend. Anhaltende …

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⚡ Warum Kasein eines der besten Proteine ist, die man nehmen kann

Casein ist ein langsam verdauliches Milchprotein, das Menschen oft als Ergänzung zu sich nehmen. Es setzt Aminosäuren langsam frei, so dass Menschen es oft vor dem Schlafengehen einnehmen, um die Erholung zu fördern und den Muskelabbau im Schlaf zu reduzieren. Mehrere Studien haben gezeigt, dass es das Muskelwachstum fördert, zusammen mit einer Tonne anderer Vorteile. …

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⚡ Grundlegendes Stoffwechsel-Panel: Verfahren, Vorbereitung und Risiken

Was ist ein grundlegendes Stoffwechsel-Panel? Unabhängig davon, ob Sie zu einer Routineuntersuchung zu Ihrem Arzt gehen oder ins Krankenhaus eingeliefert werden, benötigt Ihr Arzt Informationen darüber, wie Ihr Körper funktioniert. Ein Grundstoffwechsel-Panel ist eine Kombination von Tests, die ihm hilft, wichtige Funktionen in Ihrem Körper zu beurteilen. Die Tests, aus denen sich das grundlegende Stoffwechselpanel …

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⚡ Nelkenöl gegen Zahnschmerzen: Funktioniert es?

Erlangung vorübergehender Entlastung Zahnschmerzen sind in einzigartiger Weise irritierend. Sie sind schmerzhaft, und es kann unangenehm sein, sofort einen Zahnarzt aufzusuchen. Sie können frei verkäufliche Schmerzmittel verwenden, aber es gibt auch natürliche Behandlungen zur Schmerzbehandlung. Eines dieser bevorzugten Heilmittel sind Nelken. Gewürznelken werden seit Jahrhunderten als Schmerzlinderungstechnik eingesetzt. In der Vergangenheit war es bei der …

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⚡ Behandlungsmöglichkeiten für geschwollene Augenlider

Was verursacht ein geschwollenes Augenlid? Ein geschwollenes oder geschwollenes Augenlid ist häufig. Die Ursachen können von Flüssigkeitsansammlungen bis hin zu einer schweren Infektion reichen. In den meisten Fällen verschwindet die Schwellung innerhalb von 24 Stunden. Sie können die Schwellung mit Kompressen reduzieren, aber wie Sie ein geschwollenes Augenlid behandeln, hängt auch von der Ursache ab. …

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⚡ Stammzellenforschung: Verwendungen, Typen und Beispiele

Über Stammzellen Stammzellen sind undifferenzierte, oder „leere“ Zellen. Das bedeutet, dass sie in der Lage sind, sich zu Zellen zu entwickeln, die in verschiedenen Teilen des Körpers zahlreiche Funktionen erfüllen. Die meisten Zellen im Körper sind differenzierte Zellen. Diese Zellen können nur einen bestimmten Zweck in einem bestimmten Organ erfüllen. Zum Beispiel sind die roten …

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⚡ Blut in der Samenflüssigkeit: Ursachen, Symptome und Behandlungen

Was ist Blut im Sperma? Blut im Sperma zu sehen, kann erschreckend sein. Es ist ungewöhnlich, und es signalisiert selten ein ernsthaftes Problem, besonders bei Männern unter 40 Jahren. Blut im Samen (Hämatospermie) hält oft nicht lange an, da es sich in der Regel um ein sich selbst lösendes Problem handelt. Wonach sollte ich Ausschau …

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⚡ Zervikale Spondylose: Ursachen, Symptome, häusliche Behandlungen und mehr

Was ist eine zervikale Spondylose? Die zervikale Spondylose ist eine häufige, altersbedingte Erkrankung, die die Gelenke und Bandscheiben in Ihrer Halswirbelsäule, die sich im Nacken befindet, betrifft. Sie ist auch als zervikale Osteoarthritis oder Halsarthritis bekannt. Sie entsteht durch die Abnutzung von Knorpel und Knochen. Es ist zwar größtenteils eine Folge des Alters, kann aber …

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⚡ Wasserrückhaltung: Abhilfemaßnahmen, Symptome, Ursachen und mehr

Was ist Wasserretention? Flugzeugflüge, Hormonumstellungen und zu viel Salz können dazu führen, dass Ihr Körper überschüssiges Wasser zurückhält. Ihr Körper besteht hauptsächlich aus Wasser. Wenn Ihr Flüssigkeitshaushalt nicht ausgeglichen ist, neigt Ihr Körper dazu, sich an dieses Wasser zu hängen. Gewöhnlich fühlen Sie sich durch die Wassereinlagerung schwerer als normal und weniger beweglich oder aktiv. …

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⚡ Schilddrüsensturm: Ursachen, Symptome und Diagnose

Was ist ein Schilddrüsensturm? Ein Schilddrüsensturm ist ein lebensbedrohlicher Gesundheitszustand, der mit einer unbehandelten oder unterbehandelten Schilddrüsenüberfunktion einhergeht. Während eines Schilddrüsensturms können die Herzfrequenz, der Blutdruck und die Körpertemperatur einer Person gefährlich hoch ansteigen. Ohne sofortige, aggressive Behandlung verläuft ein Schilddrüsensturm oft tödlich. Die Schilddrüse ist eine kleine, schmetterlingsförmige Drüse, die sich in der Mitte …

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⚡ Was Liebesgriffe auslöst und wie man sie loswird

Was sind Fettpölsterchen? „Fettpölsterchen“ sind Hautpartien, die sich von der Hüfte nach außen erstrecken. Wenn sie mit enger Kleidung kombiniert werden, können sie stärker ausgeprägt sein, aber sie werden nicht allein durch enge Kleidung verursacht. Sie weisen auf eine übermäßige Fettansammlung um die Hüften und den Bauchbereich hin. Was verursacht Fettpölsterchen? Die zugrundeliegende Ursache von …

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⚡ Plantarflexion: Muskeln, Funktion und mehr

Was ist Plantarflexion? Die Plantarflexion ist eine Bewegung, bei der die Fußspitze von Ihrem Bein weg zeigt. Sie verwenden die Plantarflexion immer dann, wenn Sie auf den Zehenspitzen stehen oder auf die Zehenspitzen zeigen. Der natürliche Bewegungsspielraum eines jeden Menschen in dieser Position ist unterschiedlich. Mehrere Muskeln steuern die Plantarflexion. Jede Verletzung dieser Muskeln kann …

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⚡ Essentielle Öle für HTI: Funktioniert es?

Wenn Sie jemals eine Harnwegsinfektion (UTI) hatten, wissen Sie, wie irritierend diese sein kann. Harnwegsinfektionen können schmerzhaft sein und sind manchmal schwer zu behandeln. Viele Menschen, insbesondere Frauen, haben Probleme mit wiederkehrenden Harnwegsinfekten. Infolgedessen verschreiben Ärzte unter Umständen mehrere Dosen Antibiotika, um die Infektion zu beseitigen. Angesichts des wachsenden Bewusstseins darüber, dass antibiotikaresistente Bakterien wachsen …

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⚡ Magnesiumstearat: Nebenwirkungen, Verwendungen und mehr

Was ist Magnesiumstearat? Haben Sie sich jemals gefragt, was der Überzug auf Ihren Medikamenten und Vitaminen ist? Es ist ein Zusatzstoff, der aus Magnesiumstearat hergestellt wird. Magnesiumstearat ist ein feines weißes Pulver, das auf der Haut klebt und sich fettig anfühlt. Es ist ein einfaches Salz, das aus zwei Substanzen besteht, einem gesättigten Fett namens …

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⚡ Broca-Aphasie: Symptome, Behandlungen und Typen

Aphasie ist der Verlust der Fähigkeit, Sprache zu verstehen oder mit Sprache zu kommunizieren. Sie kann auftreten, wenn Bereiche des Gehirns, die für Sprache verantwortlich sind, geschädigt werden. Es gibt verschiedene Arten von Aphasie. Jeder Typ wird entweder als fließend oder nicht fließend kategorisiert. Die Broca-Aphasie ist ein nicht-fließender Typ. Die Aphasie von Broca resultiert …

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⚡ Test zur Aufnahme von radioaktivem Jod

Was ist ein Test zur Aufnahme von radioaktivem Jod? Die Untersuchung der Aufnahme von radioaktivem Jod (RAIU) ist eine von zwei Arten von Untersuchungen zur Diagnose von Schilddrüsenerkrankungen. Die andere wird Schilddrüsen-Scan genannt. Ein RAIU zeigt, wie gut Ihre Schilddrüse funktioniert. Eine Schilddrüsenaufnahme zeigt die Größe, Form und Position der Drüse. Ihr Arzt kann eine …

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⚡ 20 Natürliche Abführmittel zur Unterstützung der Regelmäßigkeit

Abführmittel können starke Auswirkungen auf die Gesundheit Ihrer Verdauung haben. Aufgrund ihrer Wirkung im Körper können Abführmittel dazu beitragen, Verstopfung zu lindern und einen regelmäßigen Stuhlgang zu fördern. Überraschenderweise gibt es viele natürliche Abführmittel, die bei der Verhütung von Verstopfung genauso wirksam sein können wie rezeptfreie Produkte. In diesem Artikel werden 20 natürliche Abführmittel und …

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⚡ Pyogenes Granulom: Ursachen, Diagnose und Behandlungen

Was ist ein pyogenes Granulom? Eiternde Granulome sind Hautwucherungen, die klein, rund und meist blutrot gefärbt sind. Sie neigen zu Blutungen, weil sie eine grosse Anzahl von Blutgefässen enthalten. Sie sind auch als lobuläres kapillares Hämangiom oder Granulom telangiectaticum bekannt. Diese Hautwucherungen entwickeln sich hauptsächlich bei Kindern und jungen Erwachsenen, obwohl sie sich bei Menschen …

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⚡ Kann man die Grippe ohne Fieber bekommen?

Influenza, oder kurz „Grippe“, ist eine durch das Grippevirus verursachte Krankheit. Wenn Sie schon einmal eine Grippe hatten, wissen Sie, wie miserabel Sie sich damit fühlen können. Das Virus greift Ihr Atmungssystem an und verursacht viele unangenehme Symptome, die zwischen einem und mehreren Tagen anhalten. Die Grippe ist für die meisten Menschen kein ernstes Gesundheitsproblem, …

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⚡ 6 Hausmittel für Harnwegsinfektionen (Harnwegsinfektion)

Harnwegsinfektionen betreffen jedes Jahr Millionen von Menschen. Obwohl sie traditionell mit Antibiotika behandelt werden, gibt es auch viele Hausmittel, die helfen, sie zu behandeln und ein erneutes Auftreten zu verhindern. Was ist eine Infektion der Harnwege? Eine Harnwegsinfektion (HWI) ist eine Infektion, die einen beliebigen Teil der Harnwege befällt, einschliesslich der Nieren, Harnleiter, Blase oder …

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⚡ Klare Flüssignahrung: Für Koloskopie, Divertikulitis und mehr

Was ist das? Eine klare Flüssigkeitsdiät ist ziemlich genau das, wonach es sich anhört: eine Diät, die ausschließlich aus klaren Flüssigkeiten besteht. Dazu gehören Wasser, Brühe, einige Säfte ohne Fruchtfleisch und einfache Gelatine. Sie können farbig sein, gelten aber als klare Flüssigkeiten, wenn man durch sie hindurchsehen kann. Alle Lebensmittel, die bei Raumtemperatur als flüssig …

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⚡ Gebrochener Oberschenkelknochen: Ursachen, Behandlung und Komplikationen

Der Oberschenkelknochen – Ihr Oberschenkelknochen – ist der größte und stärkste Knochen in Ihrem Körper. Wenn der Oberschenkelknochen bricht, dauert es lange, bis er verheilt ist. Ein Bruch des Oberschenkelknochens kann alltägliche Aufgaben erheblich erschweren, da es sich um einen der Hauptknochen handelt, die zum Gehen verwendet werden. Was sind die Symptome eines gebrochenen Oberschenkelknochens? …

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⚡ Ist hydrolysiertes Kollagen eine Wunderheilung?

Viele Produkte enthalten hydrolysiertes Kollagen, und es gibt viele Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt. Aber was kann hydrolysiertes Kollagen wirklich für Sie tun? Kollagen ist ein Protein, das im Körper aller Tiere, einschließlich des Menschen, vorkommt. Es bildet Bindegewebe wie Haut, Sehnen, Knorpel, Organe und Knochen. Wenn Kollagen hydrolysiert wird, wird es in kleinere, leicht zu …

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⚡ Kalorienverbrauch beim Gehen: 1 Meile, 1 Stunde, Taschenrechner

Wandern und Bewegung Walking ist eine ausgezeichnete, kostengünstige Übungsmöglichkeit, die Ihnen sowohl beim Abnehmen als auch bei der Verbesserung Ihrer kardiovaskulären Gesundheit helfen kann. Wenn Sie abnehmen möchten, fragen Sie sich vielleicht, wie viele Kalorien Sie mit dieser Aktivität verbrennen können. Es gibt keine allgemeingültige Antwort, da Ihre Verbrennung mit einer Reihe verschiedener Faktoren zu …

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⚡ Kann man Harnwegsinfektionen ohne Antibiotika behandeln?

Eine Harnwegsinfektion (Harnwegsinfekt) kann Sie von den Füßen stoßen. Harnwegsinfektionen treten auf, wenn Bakterien in die Harnwege gelangen und sich vermehren. Sie betreffen einen oder mehrere Bereiche innerhalb der Harnwege. Dazu können auch die Harnwegsinfektionen gehören: Harnröhre Blase Harnleiter Nieren Sie können verursachen: schmerzhaftes und häufiges Wasserlassen Unterbauchschmerzen blutiger Urin Diese Infektionen sind für rund …

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⚡ Moringa zur Gewichtsabnahme: Funktioniert das?

Moringa ist ein indisches Kraut, das aus dem Moringa oleifera-Baum gewonnen wird. In der Ayurveda-Medizin – einem alten indischen Medizinsystem – wird es seit Tausenden von Jahren zur Behandlung von Hautkrankheiten, Diabetes und Infektionen eingesetzt. Außerdem soll es Vorteile bei der Gewichtsabnahme bieten. Dieser Artikel zeigt auf, ob Moringa-Pulver Ihnen beim Abnehmen helfen kann, und …

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⚡ L-Glutamin bei Reizdarmsyndrom: Nutzen, Forschung und Nebenwirkungen

L-Glutamin, oder einfach nur Glutamin, ist eine Aminosäure. Aminosäuren sind Nährstoffe, die im menschlichen Körper bei der Proteinsynthese für die Ernährung helfen. Sie sind in proteinreichen Nahrungsmitteln zu finden, einschließlich solcher aus Pflanzen und Tieren. Eiweiß wiederum ist ein notwendiger Nährstoff für eine gute Gesundheit. L-Glutamin ist eine von 20 verschiedenen essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren, …

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⚡ Reparatur der Rotatorenmanschette: Diagnose, Verfahren und Wiederherstellung

Was ist eine Rotatorenmanschettenreparatur? Die Rotatorenmanschette ist eine Kombination von Muskeln und Sehnen, die den Oberarmknochen, den Humerus, mit den Schulterblättern verbinden. Die Rotatorenmanschette hält auch den Oberarmknochen in der Schulterpfanne an Ort und Stelle. Die vier Muskeln der Rotatorenmanschette sind der Supraspinatus, der Infraspinatus, der Teres minor und der Subscapularis. Jeder Muskel ist durch …

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⚡ Vaginale Trockenheit Alternative Behandlungsmethoden

Alternative Behandlungen für vaginale Trockenheit Vaginale Trockenheit ist ein unangenehmer und oft schmerzhafter Zustand, der auf natürliche Weise während und nach der Menopause auftritt. In den Wechseljahren sinkt der Östrogenspiegel, was die Trockenheit verursacht. Über die Wechseljahre hinaus können bestimmte Medikamente und Immunstörungen auch vaginale Trockenheit verursachen. Ihr medizinischer Betreuer kann Ihnen dabei helfen, die …

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⚡ Was sind die Symptome eines Spinnennaevus? Was verursacht einen Spinnennävus?

Was ist ein Spinnennaevus? Spinnennaevus hat mehrere Namen: Besenreiser Spinnenangiom Nävus araneus Gefäßspinne Ein Spinnennävus ist eine Ansammlung kleiner, erweiterter Arteriolen (Blutgefäße), die sehr nahe an der Hautoberfläche gehäuft auftreten. Das Gefäßbündel ist netzartig, mit einem zentralen Fleck und ausstrahlenden Gefäßen. Spinnennaevi (Plural) können durch Verletzungen, Sonneneinstrahlung, hormonelle Veränderungen oder Lebererkrankungen verursacht werden, aber oft …

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⚡ Gezogene Wadenmuskulatur: Symptome, Behandlungen und Genesung

Ein gezerrter Wadenmuskel bezieht sich auf Zerrungen innerhalb der beiden Muskeln im unteren Rückenbereich Ihres Beins, aus denen Ihre Wade besteht. Man nennt sie die Muskeln gastrocnemius und soleus. Wenn eine Zerrung auftritt, werden Muskelfasern bis zu einem gewissen Grad gerissen. Eine Wadenmuskelzerrung tritt auf, wenn Ihre inneren Muskeln durch das Training überdehnt werden. Dies …

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⚡ Luteinisierendes Hormon (LH)-Bluttest: Verfahren und Ergebnisse

Das luteinisierende Hormon (LH) ist ein wichtiges Hormon, das sowohl von Männern als auch von Frauen produziert wird. Dieses Hormon ist als Gonadotropin bekannt und beeinflusst die Geschlechtsorgane sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Bei Frauen wirkt es auf die Eierstöcke und bei Männern auf die Hoden. LH spielt eine Rolle bei Pubertät, Menstruation …

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⚡ Hämorrhagischer Schlaganfall: Symptome, Behandlung und Langzeitaussichten

Was ist ein Schlaganfall? Ein Schlaganfall tritt auf, wenn der Blutfluss zu einem Teil des Gehirns unterbrochen oder deutlich reduziert ist. Ohne den vom Blut transportierten Sauerstoff können die Gehirnzellen schnell absterben, was zu dauerhaften Hirnschäden führen kann. Schlaganfälle können schwerwiegend oder geringfügig sein, und die Folgen können von vollständiger Genesung bis hin zum Tod …

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⚡ Infektion der Harnwege bei Männern: Symptome, Behandlung und mehr

Bei einer Blasenentzündung dringen Bakterien ein und überwuchern die Blase. Manchmal können sich die Bakterien in den Nieren oder in den Schläuchen festsetzen, die den Urin von den Nieren in die Blase ableiten. Diese Erkrankungen werden alle als Harnwegsinfektionen oder Harnwegsinfektionen bezeichnet. Sie treten bei Frauen häufiger auf als bei Männern. Die meisten Harnwegsinfektionen lassen …

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⚡ Distelöl für die Haut: Verwendung und Nutzen

Einige Menschen verwenden zunehmend Distelöl auf ihrer Haut, sowohl in Form von Körperöl als auch in Form von ätherischen Ölen. Es kann auch als Inhaltsstoff in kommerziellen Hautpflegeprodukten gefunden werden. Obwohl Distelöl potenzielle Vorteile für Ihre Haut hat, sind solche Anwendungen noch nicht umfassend wissenschaftlich untersucht oder unterstützt worden. Die Färberdistel (Carthamus tinctorius) ist für …

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⚡ Kalzium: 8 schnelle Fakten, die Sie kennen sollten

1. Kalzium spielt eine Rolle für die Funktionen Ihres Körpers Kalzium spielt bei vielen Grundfunktionen Ihres Körpers eine Rolle. Ihr Körper benötigt Kalzium, um Blut zirkulieren zu lassen, Muskeln zu bewegen und Hormone freizusetzen. Kalzium trägt auch dazu bei, Botschaften von Ihrem Gehirn zu anderen Teilen Ihres Körpers zu transportieren. Kalzium ist ebenfalls ein wichtiger …

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⚡ Wie sieht Hepatitis C aus?

Was ist Hepatitis C? Die Ansteckung mit dem Hepatitis-C-Virus (HCV) kann zur Entwicklung von Hepatitis C führen, einer Infektionskrankheit, die zu einer Entzündung der Leber führt. Hepatitis C kann akut (kurzfristig) sein und einige Wochen bis zu sechs Monaten dauern. Sie kann auch chronisch (lebenslang) sein. Chronische Hepatitis C kann zu irreversiblen Vernarbungen der Leber …

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⚡ 6 Diäten bei Reizdarmsyndrom: Ballaststoffreiche Diät, Eliminationsdiät

Diäten für IBS Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine unangenehme Erkrankung, die durch dramatische Veränderungen des Stuhlgangs gekennzeichnet ist. Bei einigen Menschen tritt Durchfall auf, während andere an Verstopfung leiden. Krämpfe und Bauchschmerzen können alltägliche Aktivitäten unerträglich machen. Medizinische Interventionen sind bei der Behandlung des Reizdarmsyndroms wichtig, aber wussten Sie, dass bestimmte Diäten Ihre Symptome verbessern …

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⚡ 7 Wege, wie Löwenzahntee gut für Sie sein könnte

Vorteile von Löwenzahntee Es mag der Erzfeind eines hoferfahrenen Hausbesitzers sein, aber der Löwenzahn ist nicht ohne seine erlösenden Eigenschaften. Tatsächlich werden diese „Unkräuter“ in der Volksmedizin allgemein verwendet, und zwar schon seit geraumer Zeit. Wenn von Löwenzahntee die Rede ist, geht es meist um eines von zwei verschiedenen Getränken: einen Aufguss aus den Blättern …

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⚡ Tularemie: Risikofaktoren, Ursachen und Symptome

Was ist Tularemie? Tularemie ist eine Infektionskrankheit, die typischerweise ansteckend ist: wilde Nagetiere Eichhörnchen Vögel Kaninchen Menschen können sich durch direkten Kontakt mit einem infizierten Tier oder durch Zecken-, Mücken- oder Hirschfliegenstiche infizieren. Die Krankheit wird durch das Bakterium Francisella tularensis verursacht. Sie kann lebensbedrohlich sein. Die verschiedenen Formen der Tularemie werden danach unterschieden, wo …

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⚡ Ist Vollmilch besser als fettarme und entrahmte Milch?

Milch ist eines der nahrhaftesten Getränke der Welt. Deshalb ist es ein Grundnahrungsmittel bei Schulmahlzeiten und ein beliebtes Getränk für Menschen jeden Alters. Jahrzehntelang wurden in den Ernährungsrichtlinien nur fettarme Milchprodukte für alle Menschen über zwei Jahren empfohlen (1). In den letzten Jahren haben Wissenschaftler diese Empfehlung jedoch in Frage gestellt. Neuere Studien deuten darauf …

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⚡ Lavendelöl für die Haut: Verwendung und Nutzen

Lavendelöl ist ein ätherisches Öl, das aus der Lavendelpflanze gewonnen wird. Es kann oral eingenommen, auf die Haut aufgetragen und durch Aromatherapie eingeatmet werden. Lavendelöl kann der Haut auf vielfältige Weise zugute kommen. Es hat die Fähigkeit, Akne zu lindern, die Haut aufzuhellen und Falten zu reduzieren. Es kann sogar zur Behandlung anderer Dinge verwendet …

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⚡ Olivenblattextrakt für das Gehirn, Ernährung, Herpes und mehr

Olivenblatt-Extrakt Olivenblattextrakt ist eine natürliche Quelle des Wohlbefindens mit therapeutischen Eigenschaften, die es sind: gastroprotektiv (schützt das Verdauungssystem) neuroprotektiv (schützt das zentrale Nervensystem) antimikrobiell (hemmt das Wachstum von Mikroorganismen) Krebsbekämpfung (reduziert das Krebsrisiko) entzündungshemmend (reduziert das Entzündungsrisiko) antinokzeptiv (reduziert Schmerzreize) Antioxidationsmittel (verhindert Oxidation oder Zellschäden) Diese Eigenschaften bedeuten, dass Olivenblattextrakt bei Gewichtsverlust, Herzgesundheit und Herpesausbrüchen …

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⚡ Bauchnabelpiercing: Ihr Piercer, Nachsorge, Infektion und mehr

Piercing ist eine der ältesten und am meisten praktizierten Formen der Körpermodifikation. Diese Praxis hat sich auf viele verschiedene Bereiche des Körpers ausgedehnt, einschließlich des Bauchnabels. Bauchnabelpiercings können länger zum Abheilen brauchen. Wenn Sie wissen, was Sie erwartet und wie Sie das Piercing pflegen, können Sie Komplikationen vermeiden. Wählen Sie Ihren Piercer mit Bedacht Wenn …

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⚡ MRT-Untersuchung der Schulter: Zweck, Verfahren und Risiken

Was ist eine Schulter-MRT-Untersuchung? Bei einer MRT-Untersuchung werden mit Hilfe von Magneten und Radiowellen Bilder von den inneren Strukturen Ihres Körpers aufgenommen. Es ist kein chirurgischer Schnitt erforderlich. Ihr Arzt kann damit sowohl Ihre Knochen als auch die Weichteile Ihres Körpers sehen, einschließlich Muskeln, Bänder, Sehnen und sogar Nerven und Blutgefäße. Während eine MRT-Untersuchung an …

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⚡ Hypovolämischer Schock: Ursachen, Symptome und Diagnose

Was ist ein hypovolämischer Schock? Ein hypovolämischer Schock ist ein lebensbedrohlicher Zustand, der entsteht, wenn Sie mehr als 20 Prozent (ein Fünftel) Ihrer Blut- oder Flüssigkeitsversorgung des Körpers verlieren. Dieser starke Flüssigkeitsverlust macht es dem Herzen unmöglich, eine ausreichende Menge Blut in Ihren Körper zu pumpen. Ein hypovolämischer Schock kann zu Organversagen führen. Dieser Zustand …

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⚡ Ist Krätze eine Geschlechtskrankheit? Wie man sie bekommt und wie lange sie ansteckend ist

Was ist Krätze? Krätze ist eine hoch ansteckende Hauterkrankung, die durch eine sehr kleine Milbe namens Sarcoptes scabiei verursacht wird. Diese Milben können sich in Ihre Haut eingraben und Eier legen. Wenn die Eier schlüpfen, kriechen die neuen Milben auf die Haut und graben sich neu ein. Dies verursacht einen starken Juckreiz, besonders nachts. Sie …

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⚡ Antibabypille vs. Antibabypille erschossen: Pro und Kontra

Unter Berücksichtigung dieser beiden Möglichkeiten der Geburtenkontrolle Sowohl die Antibabypille als auch die Antibabypille sind hochwirksame und sichere Methoden, um ungeplante Schwangerschaften zu verhindern. Beide sind jedoch sehr unterschiedlich und müssen ernsthaft in Erwägung gezogen werden, bevor eine Entscheidung getroffen wird. Sammeln Sie Feedback von Freunden und Familienmitgliedern, recherchieren Sie alle Ihre Optionen so gründlich …

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⚡ Wie fühlt sich ein Schlaganfall an?

Schlaganfall ist nach Angaben der National Stroke Association die fünfthäufigste Todesursache bei Erwachsenen in den Vereinigten Staaten. Es ist auch die Hauptursache für Behinderungen. Da jedoch viele Menschen die Symptome eines Schlaganfalls nicht kennen, ignorieren sie sie unter Umständen und verzögern den Behandlungsbeginn. Das Herz eines durchschnittlichen Erwachsenen schlägt 100.000 Mal am Tag. Mit jedem …

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⚡ Gefrorene Schulter: Ursachen, Symptome und Diagnose

Frozen Shoulder (gefrorene Schulter) ist die gebräuchliche Bezeichnung für adhäsive Kapsulitis, eine Schultererkrankung, die Ihre Bewegungsfreiheit einschränkt. Wenn das Gewebe in Ihrem Schultergelenk dicker und straffer wird, bildet sich mit der Zeit Narbengewebe. Die Folge ist, dass Ihr Schultergelenk nicht mehr genügend Platz hat, um sich richtig zu drehen. Häufige Symptome sind Schwellungen, Schmerzen und …

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⚡ 13 Cholesterinsenkende Lebensmittel, die Sie heute auf den Speiseplan setzen

Herzerkrankungen sind weltweit die häufigste Todesursache. Ein hoher Cholesterinspiegel – insbesondere „schlechtes“ LDL – ist mit einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen verbunden (1). Niedriges „gutes“ HDL-Cholesterin und hohe Triglyceride sind ebenfalls mit einem erhöhten Risiko verbunden (2). Ihre Ernährung hat einen starken Einfluss auf Ihren Cholesterinspiegel und andere Risikofaktoren. Hier sind 13 Lebensmittel, die den …

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⚡ Warum versuche ich Marihuana gegen meine chronischen Schmerzen?

Ich war 25, als ich das erste Mal Pot rauchte. Während die meisten meiner Freunde schon lange vorher gelegentlich high waren, wuchs ich in einem Haus auf, in dem mein Vater Drogenfahnder war. „Say no to drugs“ war mir fast mein ganzes Leben lang unerbittlich eingetrichtert worden. Ich war ehrlich gesagt nie an Marihuana interessiert …

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⚡ Schwangerschaftsbauchband: 5 Gründe, warum Sie eins tragen müssen

Bauchbänder sind dazu bestimmt, den unteren Rücken und den Bauch während der Schwangerschaft zu stützen. Diese flexiblen Stützbekleidungen können aktiven Frauen, die schwanger sind, viele Vorteile bieten, insbesondere während des zweiten und dritten Trimesters. Hier sind fünf Möglichkeiten, wie ein Bauchband Ihnen helfen kann. 1. Bauchbinden helfen, Ihre Schmerzen zu lindern Rücken- und Gelenkschmerzen während …

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⚡ Ist die Glutenempfindlichkeit real? Ein kritischer Blick

Laut einer Umfrage von 2013 versucht ein Drittel der Amerikaner aktiv, Gluten zu vermeiden. Aber Zöliakie, die schwerste Form der Glutenunverträglichkeit, betrifft nur 0,7-1% der Menschen (1). Eine weitere Erkrankung, die so genannte Nicht-Zöliakie-Gluten-Empfindlichkeit, wird in der Gesundheitsgemeinschaft häufig diskutiert, ist jedoch unter den Angehörigen der Gesundheitsberufe höchst umstritten (2). Dieser Artikel befasst sich eingehend …

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⚡ Sonnenblumenkerne: Ernährung, Gesundheitsnutzen, Risiken und Ernährung

Sonnenblumenkerne sind beliebt in Studentenfutter, Mehrkornbrot und Nährstoffriegeln sowie als Snack direkt aus der Tüte. Sie sind reich an gesunden Fetten, nützlichen Pflanzenstoffen und mehreren Vitaminen und Mineralien. Diese Nährstoffe können eine Rolle bei der Verringerung Ihres Risikos für häufige Gesundheitsprobleme, einschließlich Herzkrankheiten und Typ-2-Diabetes, spielen. Hier finden Sie alles, was Sie über Sonnenblumenkerne wissen …

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⚡ ‚Weibliche Viagra‘ immer noch riskant in Verbindung mit Alkohol – Was man wissen sollte

Eine kürzlich von Sprout Pharmaceuticals finanzierte Reihe von Studien zeigt, dass Addyi, auch bekannt als die „weibliche Viagra“, bei mässigem Alkoholkonsum potenziell sicher ist. Einige Experten sind jedoch nicht überzeugt – und die FDA auch nicht. Im Jahr 2015 genehmigte die Food and Drug Administration (FDA) Addyi (Flibanserin), ein verschreibungspflichtiges Medikament, das als längst überfälliges …

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⚡ Maissirup mit hohem Fruktosegehalt: Genau wie Zucker, oder schlimmer?

Seit Jahrzehnten wird Maissirup mit hohem Fruktosegehalt als Süßungsmittel in verarbeiteten Lebensmitteln verwendet.Wegen seines Fruktosegehalts wurde er wegen seiner möglichen negativen Auswirkungen auf die Gesundheit stark kritisiert.Viele Menschen behaupten, er sei sogar schädlicher als andere Süßungsmittel auf Zuckerbasis. Dieser Artikel vergleicht Maissirup mit hohem Fruktosegehalt mit normalem Zucker und untersucht, ob der eine schlechter als …

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⚡ Zahnbrücke: 4 Typen, Nutzen, Anwendungsfall und Kosten

Was ist eine Zahnbrücke? Wenn Ihnen Zähne fehlen, kann Ihr Zahnarzt die Lücken in Ihrem Lächeln mit Zahnbrücken schließen – oder überbrücken. Eine Zahnbrücke ist ein falscher Zahn (Pontic genannt), der von den Pfeilerzähnen auf beiden Seiten der Lücke gehalten wird. Obwohl Brückenglieder aus verschiedenen Materialien wie z.B. Gold hergestellt werden können, werden sie normalerweise …

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⚡ 12 Einfache Wege, mehr Wasser zu trinken

Ihr Körper besteht zu etwa 70% aus Wasser, und genug davon zu trinken ist für eine optimale Gesundheit unerlässlich (1). Wasser spielt in Ihrem Körper viele Rollen, darunter die Aufrechterhaltung des Elektrolytgleichgewichts und des Blutdrucks, die Schmierung der Gelenke, die Regulierung der Körpertemperatur und die Förderung der Zellgesundheit (1, 2). Auch wenn jeder weiß, dass …

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⚡ 7 Nachgewiesene gesundheitliche Vorteile von Paranüssen

Paranüsse sind Baumnüsse, die im Amazonas-Regenwald in Brasilien, Bolivien und Peru heimisch sind. Ihre weiche, butterartige Textur und ihr nussiger Geschmack werden normalerweise roh oder blanchiert genossen. Diese Nüsse sind energiedicht, sehr nahrhaft und eine der konzentriertesten Nahrungsquellen des Minerals Selen. Der Verzehr von Paranüssen kann sich auf verschiedene Weise positiv auf Ihre Gesundheit auswirken, …

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⚡ Siebenten-Tags-Adventisten-Diät: Ein vollständiger Leitfaden

Die Siebenten-Tags-Adventisten-Diät ist eine Ernährungsform, die von der Kirche der Siebenten-Tags-Adventisten geschaffen und befolgt wurde. Sie zeichnet sich durch Ganzheit und Gesundheit aus und fördert den Vegetarismus und das Essen koscherer Lebensmittel sowie die Vermeidung von Fleisch, das die Bibel als „unrein“ erachtet. In diesem Artikel erfahren Sie alles, was Sie über die adventistische Siebenten-Tags-Diät …

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⚡ 7 Anzeichen und Symptome von Magnesiummangel und wie man genug Magnesium bekommt?

Magnesiummangel, auch bekannt als Hypomagnesiämie, ist ein oft übersehenes Gesundheitsproblem. Während schätzungsweise weniger als 2% der Amerikaner an Magnesiummangel leiden, geht aus einer Studie hervor, dass bis zu 75% die empfohlene Einnahme nicht einhalten (1). In einigen Fällen kann ein Mangel unterdiagnostiziert werden, da die offensichtlichen Anzeichen in der Regel erst dann auftreten, wenn Ihre …

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⚡ Symptome von Vitamin-B-Mangel

Warum ist Vitamin B wichtig? Haben Sie sich jemals gefragt, warum Ärzte Ihnen immer sagen, dass Sie sich ausgewogen ernähren sollen? Sagen Sie zum Beispiel, dass Sie Ananas-Huhn lieben. Ananas und Hühnchen sind beide gut für Sie, nicht wahr? Warum können Sie also nicht einfach von Ananas-Huhn leben? Der Grund dafür ist, dass die Bausteine …

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⚡ 13 Einfache Wege, Wassergewicht zu verlieren (schnell und sicher)

Der menschliche Körper enthält etwa 60% Wasser, das in allen Lebensbereichen eine Schlüsselrolle spielt. Dennoch machen sich viele Menschen Sorgen über das Wassergewicht. Dies gilt insbesondere für Profisportler und Bodybuilder, die eine Gewichtsklasse erreichen oder ihr Aussehen verbessern möchten. Übermäßige Wasseransammlungen, auch als Ödeme bekannt, sind ein anderes Thema. Obwohl es in der Regel harmlos …

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⚡ Was ist Ayahuasca? Erfahrung, Nutzen und Nebenwirkungen

Vielleicht haben Sie schon Geschichten von Menschen gehört, die in fremde Länder reisen, um die Einnahme von Ayahuasca, einem psychoaktiven Gebräu, zu erleben. Typischerweise konzentrieren sich diese Anekdoten auf die unmittelbaren Auswirkungen, die während einer Ayahuasca-„Reise“ auftreten, von denen einige aufschlussreich sind, während andere geradezu beunruhigend sind. Wissenschaftler haben jedoch mehrere langfristige gesundheitliche Vorteile der …

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⚡ Entzündungshemmende Ernährung führt zu längerem Leben

Eine Diät, die mit Lebensmitteln vollgepackt ist, die die Entzündungsmarker in unserem Körper senken, kann unser Risiko für einen frühen Tod senken. Wenn Sie sich ein langes und gesundes Leben erhoffen, sollten Sie vielleicht eine entzündungshemmende Diät einhalten. Neue Forschungsergebnisse, die im Journal of Internal Medicine veröffentlicht wurden, legen nahe, dass eine Ernährung, die Lebensmittel …

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? Beste Ernährung bei Gicht: Was man essen, was man vermeiden sollte

Gicht ist eine Art Art von Arthritis, eine entzündliche Erkrankung der Gelenke. Sie betrifft schätzungsweise 8,3 Millionen Menschen allein in den USA (1). Menschen mit Gicht erleben plötzliche und schwere Anfälle von Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen der Gelenke (2). Glücklicherweise kann die Gicht mit Medikamenten, einer gichtfreundlichen Ernährung und Änderungen der Lebensweise kontrolliert werden. Dieser …

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? 8 Bequeme Positionen zum Ausprobieren, wenn Sex schmerzhaft ist

Wenn ein winziger Teil von Ihnen beim Sex „Aua“ denkt, dann ist es an der Zeit, Ihre Schlafzimmerstrategie zu überdenken. Sex sollte niemals unangenehm sein… außer vielleicht auf diese urkomische Art und Weise. Selbst wenn die Position A für Ihren bisherigen Partner gearbeitet hat, wird Ihre neue S.O. unbestreitbar anders aussehen. Wie ihr persönlicher Geschmack …

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⚡ Sternfrucht: Nutzen, Risiken und wie man sie isst

Viel Obst und Gemüse zu essen, kann sich wiederholen, wenn man nicht verschiedene Dinge ausprobiert. Glücklicherweise gibt es viele leckere Obst- und Gemüsesorten, die Ihre Ernährung abwechslungsreich machen. Eine ungewöhnliche Frucht, die immer beliebter wird, ist die Sternfrucht. Dieser Artikel untersucht den Nutzen und die potenziellen Gesundheitsrisiken der Sternfrucht. Was ist Sternfrucht? Die Sternfrucht – …

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⚡ Kohlsuppendiät: Funktioniert es bei der Gewichtsabnahme?

Die Kohlsuppendiät ist eine Diät zur schnellen Gewichtsabnahme. Ihre Befürworter behaupten, dass sieben Tage Diät zu einer Gewichtsabnahme von bis zu 4,5 kg (10 Pfund) führen können. Die Diät funktioniert genau so, wie der Name schon sagt – eine Woche lang isst man fast nichts anderes als hausgemachte Kohlsuppe. Jeden Tag können Sie auch 1-2 …

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⚡ 30 Die besten Wege zu einem flachen Magen

Der Verlust des Fettgewebes in der Mitte des Körpers kann ein Kampf sein. Überschüssiges Bauchfett ist nicht nur ein Risikofaktor für verschiedene Krankheiten, sondern kann auch dazu führen, dass Sie sich aufgebläht und entmutigt fühlen. Glücklicherweise haben sich mehrere Strategien als besonders wirksam erwiesen, um Ihre Taille zu verkleinern. Wenn Sie davon träumen, einen flachen …

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⚡ 7 Beste Proteinpulver zur Gewichtsabnahme, mit wissenschaftlich untermauerter Studie

Proteinpulver sprechen seit langem Menschen an, die Muskeln aufbauen und stärker werden wollen. Sie können aber auch denen helfen, die abnehmen wollen. Als bequeme und schmackhafte Möglichkeit, Ihre Proteinzufuhr zu erhöhen, bieten diese Pulver viele Vorteile bei der Gewichtsabnahme – wie z.B. Appetitkontrolle. Es handelt sich um hochkonzentrierte Proteinquellen auf Milch- oder Pflanzenbasis, die auch …

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? 10 Arten von gesättigtem Fett überarbeitet

Die gesundheitlichen Auswirkungen von gesättigten Fetten sind ein kontroverses Thema. In der Vergangenheit wurde allgemein angenommen, dass gesättigte Fettsäuren eine Hauptursache für Herzerkrankungen sind. Heute sind die Wissenschaftler nicht ganz davon überzeugt. Eines ist klar – gesättigtes Fett ist kein einziger Nährstoff. Es ist eine Gruppe von verschiedenen Fettsäuren mit unterschiedlichen Auswirkungen auf Gesundheit und …

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⚡ Ergänzungen vor dem Training: Gut oder schlecht?

Nahrungsergänzungsmittel vor dem Training sind immer beliebter geworden. Die Befürworter behaupten, dass sie Ihre Fitness verbessern und Ihnen die Energie geben können, die Sie brauchen, um durch herausfordernde Trainingseinheiten zu kommen. Viele Experten sagen jedoch, dass sie potenziell gefährlich und völlig unnötig sind. In diesem Artikel erfahren Sie alles, was Sie über Nahrungsergänzungsmittel vor dem …

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⚡ Gesundheitsversorgung für alle: Was ist das und wie wird es funktionieren?

Fragen Sie jemanden, was er oder sie über die Idee von „Medicare for All“ – d.h. eine nationale Krankenversicherung für alle Amerikaner – denkt, und Sie werden wahrscheinlich eine von zwei Meinungen hören: Die eine, dass sie großartig klingt und möglicherweise das kaputte Gesundheitssystem des Landes reparieren könnte. Oder zweitens, dass es den Untergang des …

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⚡ Alkohol und Gesundheit: Die Guten, die Bösen und die Hässlichen

Das Internet ist voll von gemischten Botschaften über Alkohol. Auf der einen Seite wurden moderate Beträge mit gesundheitlichen Vorteilen verbunden. Auf der anderen Seite ist es süchtig machend und hochgiftig – vor allem, wenn man zu viel trinkt. Die Wahrheit ist, dass die gesundheitlichen Auswirkungen von Alkohol von Person zu Person variieren und von der …

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⚡ 6 Beste Proteinpulver für Männer

Proteinpulver sind seit langem eine bequeme und oft schmackhafte Möglichkeit für Menschen, ihre Proteinzufuhr zu erhöhen. Untersuchungen zeigen, dass die derzeit empfohlene Tagesdosis (RDA) für Protein nicht ausreicht, um Muskelaufbau und Fettabbau zu optimieren (1, 2). Allerdings unterstützen nicht alle Proteinpulver diese Ziele gleichermaßen. Hier sind die 6 besten Proteinpulver für Männer. 1. Molkenprotein Molkenprotein …

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⚡ Wildsalat (Lactuca virosa): Schmerzlinderung, Nutzen und Risiken

Natürliche Heilmittel, wie z.B. Heilpflanzen, werden seit der Antike zur Behandlung einer Vielzahl von Symptomen, einschließlich Schmerzen, eingesetzt. Wildsalat ist eine Pflanze, die für ihre schmerzstillenden Eigenschaften bekannt ist. Sie wird von Menschen genutzt, die an Alternativen zu herkömmlichen Medikamenten interessiert sind. Obwohl Wildsalat mehrere gesundheitliche Vorteile haben kann, sind sich viele Menschen der schädlichen …

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⚡ 5 Wege Kamillentee nützt Ihrer Gesundheit

Kamillentee ist ein beliebtes Getränk, das auch eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bietet. Die Kamille ist ein Kraut, das aus den gänseblümchenähnlichen Blüten der Pflanzenfamilie der Asteraceae stammt. Sie wird seit Jahrhunderten als natürliches Heilmittel für verschiedene Gesundheitszustände konsumiert. Um Kamillentee herzustellen, werden die Blüten getrocknet und dann in heißem Wasser aufgegossen. Viele Menschen genießen …

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? Was ist die ayurvedische Ernährung? Vorteile, Nachteile und mehr

Die ayurvedische Ernährung ist ein Ernährungsmuster, das es schon seit Tausenden von Jahren gibt. Es basiert auf den Prinzipien der ayurvedischen Medizin und konzentriert sich darauf, verschiedene Arten von Energie in Ihrem Körper auszugleichen, was angeblich die Gesundheit verbessert. Im Gegensatz zu vielen anderen Diäten bietet die ayurvedische Ernährung personalisierte Empfehlungen, welche Nahrungsmittel Sie je …

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? 12 Lebensmittel, die natürliche Verdauungsenzyme enthalten

Viele Organe arbeiten zusammen, um Ihr Verdauungssystem zu bilden (1). Diese Organe nehmen die Nahrung und Flüssigkeiten, die Sie essen, auf und zerlegen sie in einfachere Formen, wie Proteine, Kohlenhydrate, Fette und Vitamine. Die Nährstoffe werden dann über den Dünndarm und in die Blutbahn transportiert, wo sie Energie für Wachstum und Reparatur liefern. Verdauungsenzyme sind …

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⚡Beta-Alanine – Ein Leitfaden für Anfänger

Beta-Alanin ist ein beliebtes Ergänzungsmittel bei Sportlern und Fitness-Enthusiasten. Das liegt daran, dass es nachweislich die Leistungsfähigkeit steigert und der allgemeinen Gesundheit zugute kommt. Dieser Artikel erklärt alles, was Sie über Beta-Alanin wissen müssen. Was ist Beta-Alanin? Beta-Alanin ist eine nicht-essentielle Aminosäure. Im Gegensatz zu den meisten Aminosäuren wird es von Ihrem Körper nicht zur …

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⚡ 8 Evidenzbasierter Nutzen von Kombucha-Tee für die Gesundheit

Kombucha ist ein fermentierter Tee, der seit Tausenden von Jahren konsumiert wird. Er hat nicht nur die gleichen gesundheitlichen Vorteile wie Tee – er ist auch reich an nützlichen Probiotika. Kombucha enthält auch Antioxidantien, kann schädliche Bakterien abtöten und kann bei der Bekämpfung verschiedener Krankheiten helfen. Hier sind die 8 wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Kombucha, …

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⚡ 6 Vorteile der Brennnessel (plus Nebenwirkungen)

Die Brennnessel (Urtica dioica) ist seit der Antike ein Grundnahrungsmittel in der Kräutermedizin. Die alten Ägypter verwendeten die Brennnessel zur Behandlung von Arthritis und Schmerzen im unteren Rückenbereich, während römische Truppen sie an sich selbst rieben, um sich warm zu halten (1). Sein wissenschaftlicher Name, Urtica dioica, kommt vom lateinischen Wort uro, was „brennen“ bedeutet, …

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? Quecksilber im Thunfisch: Ist es sicher, diesen Fisch zu essen?

Thunfisch ist ein Salzwasserfisch, der in der ganzen Welt gegessen wird. Es ist unglaublich nahrhaft und eine großartige Quelle für Protein, Omega-3-Fettsäuren und B-Vitamine. Es kann jedoch hohe Mengen an Quecksilber, einem giftigen Schwermetall, enthalten. Natürliche Prozesse – wie Vulkanausbrüche – wie auch industrielle Aktivitäten – wie die Verbrennung von Kohle – emittieren Quecksilber in …

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