Das menschliche Nervensystem ist auch das zentrale Intelligenzsystem im Körper. Es kommt mit vielen Komplikationen, auch wenn man sich nicht darum kümmert.
Kopfschmerzen sind nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) die bekanntesten Unruhen des menschlichen Nervensystems. Ihre Statistiken für das letzte Jahr zeigen, dass ca. 47% der Bevölkerung an mindestens einem Kopfschmerz leidet.
In diesem Artikel wird Ihnen das Kopfschmerzdiagramm helfen, die Arten von Kopfschmerzen, Symptome, auslösende Faktoren, Kopfschmerzbehandlung und Prävention zu verstehen.
Man sollte Kopfschmerzen nicht ignorieren und auch nicht auf die leichte Schulter nehmen. Sie können einen Nervenzusammenbruch verursachen und die Lebensqualität des Menschen allmählich verschlechtern. Sie sind in der Lage, persönliche und berufliche Beziehungen auf schmerzhafte Weise zu treffen.
Wenn sie nicht rechtzeitig behandelt werden, können sie Ihr Weg zu anderen Krankheiten werden. Verschiedene Menschen können ihre eigenen Variationen von Symptomen haben, treten aus unterschiedlichen Gründen auf und benötigen verschiedene Arten der Heilung.
Dauerhafte Kopfschmerzen über Tage: Ursachen und Behandlung
Kopfschmerzen hinter dem Auge: Ursachen und Behandlung
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Kopfschmerzen nach dem Laufen, warum? (5 mögliche Ursachen, Behandlung und Prävention)
Sobald Sie die Art der Kopfschmerzen, die Sie haben, können Sie leicht die richtige Behandlungsoption finden.
Top 6 Druckpunkte bei Kopf- und Migräneschmerzen
Was sind die häufigsten Arten von Kopfschmerzen?
Dank der modernen Wissenschaft können wir heute eine Vielzahl von Kopfschmerzen und Kopfschmerzorten identifizieren. Die bekanntesten Typen sind Spannungskopfschmerzen, Migräne und Clusterkopfschmerzen. Die Menschheit ist ein Opfer dieser internen Katastrophe geworden, die sie zu einem globalen Gesundheitsproblem macht.
Was sind Kopfschmerzorte? Was bedeuten sie? Was bedeutet die Lage Ihrer Kopfschmerzen?
Die Ursachen für Schmerzen vor dem Kopf können etwas anderes sein als Schmerzen in den Schläfen, im Rücken oder in der Mitte des Kopfes.
Nach Angaben der National Headache Foundation leiden über 45 Millionen Amerikaner an Kopfschmerzen, davon 28 Millionen an Migräne.
Sie sind die häufigste Form von Kopfschmerzen bei Erwachsenen und Jugendlichen. Sie verursachen leichte bis mittlere Schmerzen und kommen und gehen im Laufe der Zeit und haben in der Regel keine anderen Symptome.
Diese Form von Kopfschmerzen ist bei Erwachsenen und Jugendlichen recht häufig. Sie entwickeln häufig auftretende leichte bis mittelschwere Schmerzen und zeigen keine weiteren Symptome.
Frauen leiden wahrscheinlich unter dieser Form von Kopfschmerzen im Vergleich zu Männern. Spannungskopfschmerzen können durch Angstzustände oder durch Muskelreizungen im Nacken verursacht werden.
Leute, die diese Art von Kopfschmerzen ertragen, berichten immer wieder von Druck oder Enge um ihren Kopf herum.
Menschen, die unter Migräne leiden, haben starke Kopfschmerzen. Sie können hämmernde, quälende Schmerzen in Ihrem Kopf erleben.
Diese Symptome können zwischen 4 Stunden und 3 Tagen dauern und treten gewöhnlich ein bis vier Mal pro Monat auf. Sie passen nicht zu jeder körperlichen Aktivität.
Menschen berichten von anderen Symptomen zusammen mit diesen Schmerzen. Das recht häufig auftretende Dilemma sind Lichtempfindlichkeit, Lärm oder Gerüche, Übelkeit oder Erbrechen, Appetitlosigkeit und Magen- oder Bauchschmerzen.
Wenn ein Jugendlicher eine Migräne hat, kann er/sie blass erscheinen, Schwindelgefühle haben und verschwommene Sicht, Fieber und Magenschmerzen haben.
- Cluster-Kopfschmerzen
Cluster-Kopfschmerzen sind etwas außergewöhnlich und stören Männer mehr als Frauen. Cluster-Kopfschmerzen entwickeln sich bei Menschen über 20 Jahren.
Sie werden als extreme Kopfschmerzen oder Qualen dargestellt. Schmerzen rund um das Auge Tränen und Rötungen sind häufige Übel, die entlang Cluster-Kopfschmerzen Tag.
Sie werden als „Cluster-Kopfschmerzen“ bezeichnet, da sie in der Regel in Gruppen auftreten. Man kann sie ein bis drei Mal pro Tag während einer Clusterperiode erhalten, die zwei Wochen bis drei Monate dauern kann.
Jeder Kopfschmerzanfall wächst von 15 Minuten auf 3 Stunden und weckt die Person oft aus dem Schlaf. Die Kopfschmerzen können für Monate oder Jahre ganz verschwinden (in „Remission“ gehen), nur um dann wieder aufzutauchen.
Das vollständige Kopfschmerzdiagramm
| Typ | Symptome | Fällungsfaktoren | Behandlung | Vorbeugung |
| Kater-Kopfschmerzen | Migräneähnliche Symptome von pochenden Schmerzen und Übelkeit, die nicht auf einer Seite lokalisiert sind. | Alkohol, der eine Erweiterung und Reizung der Blutgefäße des Gehirns und des umliegenden Gewebes verursacht. |
Flüssigkeiten (einschließlich Brühe). Verzehr von Fruktose (Honig, Tomatensaft sind gute Quellen), um Alkohol zu verbrennen. | Trinken Sie Alkohol nur in Maßen. |
| Koffein-Entzug-Kopfschmerzen | Throbbing ein Kopfschmerz durch Rebound Dilatation der Blutgefäße, die mehrere Tage nach dem Verzehr von großen Mengen von Koffein. |
Koffein. | Im Extremfall wird der Koffeinkonsum beendet. | Vermeidung von übermäßigem Koffeinkonsum. |
| Anstrengung Kopfschmerzen | Verallgemeinerte Kopfschmerzen von kurzer Dauer (Minuten bis 1 Stunde) während oder nach körperlicher Anstrengung (Laufen, Springen oder Geschlechtsverkehr) oder passiver Anstrengung (Niesen, Husten, Stuhlgang etc.). | 10% verursacht durch organische Krankheiten (Aneurysmen, Tumoren oder Gefäßmissbildungen). 90% sind auf eine Migräne oder Cluster-Kopfschmerzen zurückzuführen. | Die Ursache muss genau ermittelt werden. Am häufigsten mit Aspirin, Indomethacin oder Propranolol behandelt. Umfangreiche Tests sind notwendig, um die Ursache der Kopfschmerzen zu ermitteln. Eine Operation zur Korrektur einer organischen Erkrankung ist gelegentlich angezeigt . |
Alternative Bewegungsformen. Vermeiden Sie Rüttelübungen. |
| Posttraumatische Kopfschmerzen | Lokalisierte oder generalisierte Schmerzen können Migräne oder Kopfschmerzen vom Spannungstyp nachahmen. Kopfschmerzen treten in der Regel täglich auf und sind häufig therapieresistent. | Schmerzen können nach relativ kleinen Traumata auftreten. Schmerzursache ist oft schwer zu diagnostizieren. | Mögliche Behandlung mit entzündungshemmenden Medikamenten, Propranolol oder Biofeedback. | Standardmäßige Vorsichtsmaßnahmen gegen Traumata. |
| Hunger-Kopfschmerzen | Der Schmerz schlägt kurz vor dem Essen zu. Verursacht durch Muskelverspannungen, niedrigen Blutzucker und Rückprallerweiterung der Blutgefäße, Verschlafen oder Versäumen einer Mahlzeit. |
Anstrengende Diäten oder das Überspringen von Mahlzeiten. | Regelmäßige, nahrhafte Mahlzeiten mit ausreichend Protein und komplexen Kohlenhydraten. | Dasselbe wie bei der Behandlung. |
| Kopfschmerzen des Kiefergelenks (TMJ) | Ein Muskelkontraktionsschmerz, manchmal begleitet von einem schmerzhaften „Klickgeräusch“ beim Öffnen des Kiefers. Eine seltene Ursache für Kopfschmerzen. | Verursacht durch Fehlbiss (schlechter Biss), Stress und Kieferpressen. | Entspannung, Biofeedback, Anwendung der Bissplatte. Im Extremfall Korrektur von Fehlstellungen. | Dasselbe wie bei der Behandlung. |
| Tic Douloureux Kopfschmerzen | Kurze, schmerzhafte Spritzen, wie z.B. im Gesicht um den Mund oder Kiefer. Häufigkeit und Langlebigkeit der Schmerzen variieren. Relativ seltene Erkrankung der Nervenimpulse; häufiger bei Frauen ab 55 Jahren. | Ursache unbekannt. Schmerzen durch Kauen, kalte Luft, berührendes Gesicht. Wenn unter 55 Jahre alt, kann es zu neurologischen Erkrankungen, wie z.B. MS, kommen. | Antikonvulsiva und Muskelrelaxantien. Neurochirurgie. | Keine. |
| Fieber-Kopfschmerzen | Verallgemeinerte Kopfschmerzen, die sich mit Fieber entwickeln. Verursacht durch Schwellung der Blutgefäße des Kopfes. |
Verursacht durch eine Infektion. | Aspirin, Acetaminophen, NSAIDs, Antibiotika. | Keine. |
| Arthritis-Kopfschmerzen | Schmerzen im Hinterkopf oder Nacken. Verstärkt die Bewegung. Verursacht durch Entzündung der Blutgefäße des Kopfes oder knöcherne Veränderungen in den Strukturen des Halses. | Schmerzursache ist unbekannt. | Entzündungshemmende Medikamente, Muskelrelaxantien. | Keine. |
| Augenbrauen-Kopfschmerzen | In der Regel frontale, beidseitige Schmerzen, die in direktem Zusammenhang mit der Augenbelastung stehen. Die seltene Ursache von Kopfschmerzen. | Muskelungleichgewicht. Unkorrigiertes Sehen , Astigmatismus. |
Korrektur des Sehvermögens. | Dasselbe wie bei der Behandlung. |
| Temporale Arteriitis | Ein langweiliger, brennender oder stechender Schmerz, der durch eine Entzündung der Schläfenarterien verursacht wird . Gewichtsverlust, Augenprobleme. Betrifft selten Menschen unter 50 Jahren. |
Die Ursache ist unbekannt. Vielleicht wegen einer Immunkrankheit. | Steroide nach der Diagnose. Bestätigt durch Biopsie. | Keine. |
| Tumor-Kopfschmerz | Schmerzen verschlechtern sich allmählich, Projektil-Erbrechen, mögliche Sehstörungen, Sprach- oder Persönlichkeitsveränderungen, Gleichgewichts-, Gang- oder Koordinationsprobleme, Anfälle. Extrem seltener Zustand. | Ursache des Tumors ist meist unbekannt. | Bei frühzeitiger Entdeckung mit einer Operation oder neueren radiologischen Methoden behandeln. | Keine. |
| Spannungskopfschmerzen | Stumpfe, nicht throbbende Schmerzen, häufig beidseitig, verbunden mit einer Enge der Kopfhaut oder des Halses. Der Schweregrad bleibt konstant. | Emotionaler Stress. Versteckte Depressionen. | Rest, Aspirin, Acetaminophen, Ibuprofen, Naproxen-Natrium, Kombinationen von Schmerzmitteln mit Koffein, Eispackungen, Muskelrelaxantien. Antidepressiva, Biofeedback, Psychotherapie. Falls erforderlich, vorübergehende Anwendung von stärker verschreibungspflichtigen Analgetika. |
Vermeidung von Stress. Einsatz von Biofeedback, Entspannungstechniken oder Antidepressiva. |
| Migräne ohne Aura | Starke, einseitig pochende Schmerzen, oft begleitet von Übelkeit, Erbrechen, kalten Händen, Geräusch- und Lichtempfindlichkeit. | Bestimmte Nahrungsmittel, die Pille oder Wechseljahreshormone, übermäßiger Hunger, Änderungen in der Höhe, Wetter, Licht, übermäßiges Rauchen und emotionaler Stress . |
Eispackungen; Isometheptenschleim, Kombinationsprodukte mit Koffein, Ergotamin, DHE-Injektions- und Nasenspray, 5-HT-Agonisten; Analgetika oder Medikamente, die die Blutgefäße verengen. Bei längeren Attacken können Steroide hilfreich sein. |
Biofeedback, Beta-Blocker (Propranolol, Timolol), Antikonvulsiva (Divalproex-Natrium). Kalziumblocker und NSAIDs können Migränekopfschmerzen vorbeugen oder behandeln . |
| Migräne mit Aura | Ähnlich wie bei einer Migräne ohne Aura, mit Ausnahme von Warnsymptomen. Kann Sehstörungen, Taubheitsgefühle im Arm oder Bein beinhalten, Warnsymptome klingen innerhalb einer halben Stunde ab, gefolgt von starken Schmerzen. |
Wie eine Migräne ohne Aura. | Bei frühestmöglichem Auftreten der Symptome mit Biofeedback, Ergotamin, Dihydroergotamin oder einem 5-HT-Agonisten behandeln. Hat der Schmerz einmal begonnen, ist die Behandlung identisch mit einer Migräne ohne Aura. | Vorbeugen mit den gleichen Techniken wie eine Migräne ohne Aura. |
| Cluster-Kopfschmerzen | Quälende Schmerzen in der Nähe des Auges. Augenriss, Nasenverstopfung, Gesichtsrötung. Schmerzen entstehen häufig im Schlaf und können mehrere Stunden andauern. Angriffe treten jeden Tag über Wochen/Monat auf und verschwinden dann bis zu einem Jahr lang. 80% der Cluster-Patienten sind männlich, die meisten sind 20-50 Jahre alt. | Alkoholische Getränke, übermäßiges Rauchen. | Sauerstoff, Ergotamin, Sumatriptan oder intranasale Applikation von Lokalanästhetika. | Verwendung von Steroiden, Ergotamin, Kalziumkanalblockern und Lithium. |
| Menstruationsbedingte Kopfschmerzen | Migräneartige Schmerzen, die kurz vor, während oder unmittelbar nach der Menstruation oder in der Mitte des Zyklus (zum Zeitpunkt des Eisprungs) auftreten. | Abweichungen im Östrogenspiegel. | Gleiche Behandlung wie eine Migräne. | Kleine Dosen von Vasokonstriktoren und/oder entzündungshemmenden Medikamenten vor und während der Menstruation können Kopfschmerzen verhindern . |
| Hypertonie-Kopfschmerzen | Verallgemeinerte oder „Haarband“-Schmerzen, am stärksten am Morgen. Verringert sich im Laufe des Tages. | Schwere Hypertonie: über 200 systolische und 110 diastolische. | Mit geeigneten Blutdruckmedikamenten behandeln. | Um zu verhindern, halten Sie den Blutdruck unter Kontrolle. |
| Aneurysma | Die Symptome können eine häufige Migräne oder Clusterkopfschmerzen nachahmen, die durch eine ballonartige Schwäche oder eine Ausbuchtung der Blutgefäßwand verursacht werden. Kann zu einem Riss (Schlaganfall) führen oder das Blut langsam austreten lassen, was zu plötzlichen, unerträglichen Kopfschmerzen, Doppelbildern und starrem Hals führt. Der Einzelne wird schnell bewusstlos. |
Angeborene Neigung. Extremer Bluthochdruck. | Wenn ein Aneurysma frühzeitig entdeckt wird, behandeln Sie es mit einer Operation. | Um zu verhindern, halten Sie den Blutdruck unter Kontrolle. |
| Sinus-Kopfschmerzen | Nageschmerzen im Nasenbereich, die oft im Laufe des Tages zunehmen. Verursacht durch eine akute Infektion, meist mit Fieber, die zu einer Verstopfung der Nebenhöhlen führt und eine normale Drainage verhindert. Sinuskopfschmerzen sind selten, Migräne und Clusterkopfschmerzen werden oft als Sinus inorigin diagnostiziert . |
Infektionen, Nasenpolypen, anatomische Deformationen, wie z.B. eine Nasenscheidewand, die die Sinuskanäle verstopfen. | Mit Antibiotika, Abschwellmitteln und ggf. chirurgischer Drainage behandeln. | Keine. |
| Allergie-Kopfschmerzen | Verallgemeinerte Kopfschmerzen. Nasenverstopfung, tränende Augen. | Saisonale Allergene, wie Pollen, Schimmelpilze. Allergien gegen Lebensmittel sind in der Regel kein Faktor. |
Antihistaminika; topische, nasale Kortisonsprays oder Desensibilisierungsinjektionen . |
Keine. |
Überraschende Ursachen von Kopfschmerzen, die Sie vielleicht nicht kennen
Was ist an deinen Kopfschmerzen schuld? Ist das vielleicht Ihr Lieblingsessen? Weniger Schlaf? Sind hier einige Gründe gerade helfen Ihnen, den Angeklagten herauszufinden.
- Ihr Körpergewicht
In einer Studie fanden Forscher heraus, dass fettleibige Menschen (ein Body-Mass-Index von 30) eine 35% größere Gefahr von Kopfschmerzen hatten als solche mit einem niedrigeren BMI. Schwere Fettleibigkeit (BMI von 40) erhöhte die Chancen auf 80%.
- Ihre Persona
Wenige Eigenschaften, einschließlich unflexibel, zurückhaltend und fanatisch, können Ihnen Kopfschmerzen bereiten. Wenn das nach dir aussieht, ist es Zeit für Entspannungstherapien.
- Die Lackierung
Es ist nicht nur das Streiten über Farben, die einem Kopfschmerzen bereiten können; Dämpfe von traditionellen Farben können Schmerzen auslösen.
- Dehydrierung
Eines der Anzeichen für eine Dehydrierung ist Kopfschmerzen, zusammen mit bitterer Stimmung, gesunkenen Energieniveaus und mangelnder Konzentration. Anstatt Wasser in direkter Form zu schlucken, versuchen Sie, mehr Wasser aus den Lebensmitteln, die Sie essen, sagt John La Puma, MD, Autor von ChefMD’s Big Book of Culinary Medicine.
„Ich würde es lieben, wenn die Leute mehr Wasser vom Essen von Obst und Gemüse bekommen würden, weil sie dann all die anderen guten Dinge bekommen würden, die mit ihnen kommen“, sagt er.
- Mahlzeiten überspringen
Wir wissen, dass Sie beschäftigt sind, aber Hunger ist ein häufiger Auslöser für Kopfschmerzen. So halten Sie Ihren Magen gefüllt mit einer ausreichenden Menge an gesunden Lebensmitteln und Säften. Trinken Sie häufig Wasser.
Schließlich, wenn Sie den Täter identifiziert haben, und Sie erhalten Behandlung, sollten Sie weg von den Dingen, die Ihr Problem, wie Lebensmittel oder Gerüche.
Halten Sie sich an gesunde Gewohnheiten, die Ihnen ein gutes Gefühl geben, wie ein regelmäßiges Training, ausreichend Schlaf und eine gesunde Ernährung.
Halten Sie sich außerdem über Ihre Nachsorgemaßnahmen auf dem Laufenden, damit Ihr Arzt Ihre Fortschritte messen und bei Bedarf Änderungen vornehmen kann.
