Männergesundheit

Was ist eine Hodentorsion? Die häufigste Ursache für einen Notfall im Zusammenhang mit dem männlichen Urogenitaltrakt ist eine sehr schmerzhafte, sogenannte Hodentorsion. Männer haben zwei Hoden, die im Hodensack liegen. Eine Schnur, die als Samenstrang bekannt ist, transportiert Blut zu den Hoden. Während einer Torsion der Hoden verdreht sich diese Schnur. Infolgedessen wird die Durchblutung …

Hodentorsion: Symptome, Ursachen, Behandlung, Komplikationen Weiterlesen »

Was ist das Hodensack? Das Hodensack ist ein Hautbeutel, der am Körper an der Vorderseite des Beckens, zwischen den Beinen, hängt. Es liegt neben den Oberschenkeln, direkt unter dem Penis. Das Skrotum enthält die Hoden. Dies sind zwei ovale Drüsen, die für die Produktion und Lagerung von Sperma verantwortlich sind. Sie produzieren auch mehrere Hormone, …

Welche Krankheiten können das Hodensackgewebe betreffen? (+ihre Symptome) Weiterlesen »

Erektile Dysfunktion (ED) ist ein Zustand, in dem ein Mann Schwierigkeiten hat, eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten. Für Männer jeden Alters kann es zu Problemen im Schlafzimmer führen. Eine seltene Form der ED, die so genannte Peyronie-Krankheit, führt zu einer Peniskrümmung, die eine Erektion schmerzhaft machen kann.   Während eine geschwungene Erektion nicht immer …

Peyronie-Krankheit: Ursachen, natürliche Behandlung, OP, ist es heilbar? Weiterlesen »

Verstehen von Impotenz Impotenz tritt auf, wenn Sie nicht in der Lage sind, eine Erektion zu erreichen, eine Erektion aufrechtzuerhalten oder konsequent zu ejakulieren. Es wird austauschbar mit der erektilen Dysfunktion (ED) verwendet. Mehrere Faktoren können zu der Erkrankung beitragen, darunter sowohl emotionale als auch körperliche Störungen. Nach Angaben der Urology Care Foundation erleben schätzungsweise …

5 häufige Ursachen für Impotenz und wie man vorbeugen kann Weiterlesen »

Was ist eine Varikozele? Der Hodensack ist ein mit Haut bedeckter Beutel, der Ihre Hoden hält. Es enthält auch die Arterien und Venen, die das Blut zu den Geschlechtsorganen transportieren. Eine Venenanomalie im Hodensack kann zu einer Varikozele führen, eine Varikozele ist eine Erweiterung der Venen im Hodensack. Diese Venen werden als pampiniformer Plexus bezeichnet. …

Varikozele: Ursachen, Symptome, Diagnose, Behandlung Weiterlesen »

HIV ist ein Virus, das das Immunsystem, insbesondere die CD4-Zellen, angreift. Die CD4-Zellen helfen, den Körper vor Krankheiten zu schützen. Im Gegensatz zu anderen Viren, die das Immunsystem abwehren kann, kann HIV vom Immunsystem nicht eliminiert werden. Die Symptome von HIV können von Person zu Person sehr unterschiedlich sein. Keine zwei Menschen mit HIV werden …

Häufigste HIV-Symptome bei Männern Weiterlesen »

Obwohl Sie ED in jedem Alter haben können, wird es mit dem Alter der Männer immer häufiger. In den Vereinigten Staaten, etwa 12 Prozent der Männer jünger als 60 Jahre, 22 Prozent der Männer im Alter von 60 bis 69 Jahren und 30 Prozent der Männer 70 oder älter haben ED, nach Angaben des National …

Was ist geiles Ziegengras? Kann es die erektile Dysfunktion heilen? Weiterlesen »

Was ist Epididymitis (Nebenhodenentzündung)? Epididymitis ist eine Entzündung des Nebenhodens. Der Nebenhoden ist ein Schlauch, der sich auf der Rückseite der Hoden befindet und Sperma speichert und transportiert. Wenn dieser Schlauch geschwollen ist, kann er Schmerzen und Schwellungen in den Hoden verursachen. Nebenhodenentzündung kann Männer jeden Alters betreffen, aber sie ist am häufigsten bei Männern …

Epididymitis: Anzeichen, Symptome, Diagnose, Behandlung Weiterlesen »

Was sind blaue Bälle? Blaue Bälle, medizinisch bekannt als epididymale Hypertonie (EH), sind eine Erkrankung, die Menschen mit männlichen Genitalien betreffen kann. Es ist nicht schlimm, aber es verursacht Schmerzen und Schmerzen in den Hoden nach einer Erektion ohne Orgasmus. Sie wird oft von einem bläulichen Farbton in den Hoden begleitet. Die meisten Männer bekommen …

Blaue Bälle (epididymale Hypertonie): Ursachen, Behandlung Weiterlesen »

Was ist Priapismus (Dauererektion)? Priapismus ist ein Zustand, der anhaltende und manchmal schmerzhafte Erektionen verursacht. In diesem Fall dauert eine Erektion vier Stunden oder länger ohne sexuelle Stimulation. Dauererektion ist ungewöhnlich, aber wenn er auftritt, betrifft er typischerweise Männer in den 30ern. Ein Low-Flow- oder ischämischer Priapismus tritt auf, wenn sich Blut in der Erektionskammer …

Priapismus: Ursachen, Behandlung, weitere Symptome (und Diagnose) Weiterlesen »

Was ist Phimose? Phimose ist ein Zustand, bei dem die Vorhaut nicht aus der Nähe der Penisspitze zurückgezogen (zurückgezogen) werden kann. Eine enge Vorhaut ist bei Babys, die nicht beschnitten sind, üblich, aber sie hört normalerweise im Alter von 3 Jahren auf, ein Problem zu sein. Phimose kann natürlich auftreten oder die Folge von Narbenbildung …

Phimose: Behandlung, Ursachen, VS. Paraphimose Weiterlesen »

Was ist Jock-Juckreiz (Tinea cruris)? Tinea cruris, am häufigsten bekannt als Jock-Juckreiz, ist eine Pilzinfektion der Haut. Es gehört zu einer Gruppe von Pilzinfektionen der Haut, der sogenannten Tinea. Wie andere Tinea-Infektionen wird auch der Juckreiz durch schimmelpilzartige Pilze verursacht, die als Dermatophyten bezeichnet werden. Diese mikroskopisch kleinen Pilze leben sowohl auf der Haut als …

Jock Juckreiz (Tinea cruris): Ursachen, Symptome, Behandlung Weiterlesen »

Was ist Smegma? Unser Körper reinigt sich gut selbst, und manchmal geht es darum, ungewöhnliche Substanzen und Gerüche zu kreieren. Aber in einigen Fällen kann eine Veränderung der Gerüche oder Substanzen gravierender sein. Dies kann bei Smegma passieren. Smegma ist eine Ansammlung von abgestorbenen Hautzellen, Öl und anderen Flüssigkeiten an der Spitze des Penis oder …

Smegma: Ursachen, Entfernung, Prävention, Behandlung Weiterlesen »

Kräuterergänzungen und Erektionsstörungen Wenn Sie es mit erektiler Dysfunktion (ED) zu tun haben, sind Sie vielleicht bereit, viele Behandlungsmöglichkeiten in Betracht zu ziehen. Es gibt keinen Mangel an pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln, die schnelle Heilungen versprechen. Ein Ratschlag: Vorsicht. Wenig Beweise sprechen für die Verwendung der meisten Nahrungsergänzungsmittel zur effektiven Behandlung von ED. Dennoch überschwemmen Nahrungsergänzungsmittel und …

L-Arginin und ED, Definition, Nebenwirkungen Weiterlesen »

Erektile Dysfunktion (ED) ist bei Männern in der Lebensmitte weit verbreitet. Bei vielen Männern kann es möglich sein, die Erektionsfähigkeit zu verbessern und die ED umzukehren. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, was Sie tun können, um die Erektionsfähigkeit zu verbessern. Lebensstilfaktoren Die Forschung deutet darauf hin, dass Lifestyle-Verbesserungen Ihre Erektionsfähigkeit verbessern können. In einer …

Kann die erektile Dysfunktion (ED) rückgängig gemacht werden? Ist ED heilbar? Weiterlesen »

Aphrodisiaka und erektile Dysfunktion Die Suche nach einer Heilung der erektilen Dysfunktion (ED) geht weit vor der Einführung von Viagra in den 90er Jahren zurück. Natürliche Aphrodisiaka, aus gemahlener Rhinozeroshorn-Topaschokolade, werden seit langem verwendet, um die Libido, Potenz oder das sexuelle Vergnügen zu steigern. Diese Naturheilmittel sind auch deshalb beliebt, weil sie weniger Nebenwirkungen haben …

Panax Ginseng, Maca, Yohimbine, Mondia whitei, Ginkgo biloba für ED, funktioniert es? Weiterlesen »

Testosteronarm Testosteron ist ein Hormon, das vom menschlichen Körper produziert wird. Es wird hauptsächlich bei Männern durch die Hoden produziert. Testosteron beeinflusst das Aussehen und die sexuelle Entwicklung eines Mannes. Es stimuliert die Spermienproduktion und den Sexualtrieb eines Mannes. Es hilft auch, Muskel- und Knochenmasse aufzubauen. Die Testosteronproduktion nimmt typischerweise mit dem Alter ab. Nach …

12 Anzeichen von niedrigem Testosteronspiegel Weiterlesen »

Was kann Kokosnussöl bewirken? Vaginale Trockenheit ist ein Problem, das viele Frauen, unabhängig vom Alter, erleben. Zusätzliches Gleitmittel kann dazu beitragen, die Beschwerden bei sexuellen Aktivitäten und im Alltag zu lindern. Kokosnussöl hat in der Welt der Schönheit wegen seiner feuchtigkeitsspendenden Wirkung auf Haar und Haut bereits Wellen geschlagen. Seine beruhigende Wirkung beschränkt sich jedoch …

⚡ Kokosnussöl gegen Vaginaltrockenheit: Ist es sicher und funktioniert es? Weiterlesen »

Ihr Rektum sind die letzten Zentimeter des Dickdarms, wo sich der Darm senkrecht aufrichtet und in den Anus fließt. Der Druck in Ihrem Rektum ist unangenehm und könnte ein Zeichen für ein ernsteres Problem sein. Es kann peinlich sein, mit einem Arzt über Druck im Enddarm zu sprechen, aber Sie brauchen eine richtige Diagnose, um …

⚡ Druck im Rektum: Ursachen & Behandlung Weiterlesen »

Das erste Jahr Ihres Babys ist eine riesige Periode des Wachstums und der Veränderung. Eine der auffälligsten Veränderungen von der Geburt bis zum 1. Geburtstag sind die Zähne! Diese bezaubernden perlmuttfarbenen Weißen befinden sich tatsächlich unter dem Zahnfleisch in utero, aber sie müssen ihren Weg an die Oberfläche finden. Wie Sie sich vorstellen können, kann …

⚡ Schlafen Babys beim Zahnen mehr: Ja oder Nein? Weiterlesen »

Akne ist eine weit verbreitete Hautkrankheit, von der schätzungsweise 85% der Menschen irgendwann in ihrem Leben betroffen sind.Zu den Symptomen gehören lästige Pickel, die frustrierend und schwer loszuwerden sein können.Herkömmliche Behandlungen können zwar wirksam sein, um Pickel loszuwerden, doch sind sie oft mit unerwünschten Wirkungen wie Hautreizungen und Trockenheit verbunden. Aus diesem Grund haben sich …

⚡ 4 Natürliche Wege zur schnellstmöglichen Beseitigung von Pickeln Weiterlesen »

Ist das möglich? Ja, es ist möglich, dass Männer schwanger werden und eigene Kinder zur Welt bringen. Tatsächlich ist es wahrscheinlich viel häufiger, als Sie vielleicht denken. Um dies zu erklären, müssen wir einige verbreitete Missverständnisse darüber, wie wir den Begriff „Mensch“ verstehen, ausräumen. Nicht alle Personen, die bei der Geburt als männlich eingestuft wurden …

⚡ Können Männer schwanger werden? Ergebnisse für Transgender- und cis-geschlechtliche Männer Weiterlesen »

Was ist das? Die Hormondiät stammt aus dem gleichnamigen Buch von Dr. Natasha Turner, einer naturheilkundlichen Ärztin. Ihr Hauptaugenmerk liegt auf Hormonschwankungen, die angeblich das Gewicht einer Person negativ beeinflussen. Es konzentriert sich auch auf andere Faktoren, die zur Gewichtszunahme und anderen gesundheitsschädlichen Auswirkungen beitragen können. Die Hormondiät ist ein sechswöchiger, dreistufiger Prozess, der darauf …

⚡ Hormonelle Ernährung: Plan und Fakten Weiterlesen »

Alfalfa ist eine blühende Pflanze aus der Familie der Erbsen. Die Pflanze wird auf der ganzen Welt angebaut. Ihre Blätter, Sprossen und Samen wurden in einigen Kulturen zur Herstellung von Medikamenten verwendet. Luzerne gibt es in Form von getrockneten Kräutern, als Tee und in Kapseln. Man kann sie in fast jeder Drogerie oder in jedem …

⚡ Luzerne für Haare: Gibt es Vorteile für Ihr Haar und wie Sie es verwenden können? Weiterlesen »

Was sind trockene Augen? Trockene Augen entstehen, wenn Ihre Tränendrüsen nicht genügend Tränen produzieren, um Ihre Augen zu schmieren. Dieser Zustand kann unangenehm und schmerzhaft sein. Sie kann sowohl durch medizinische als auch durch Umweltfaktoren verursacht werden. Was ist das Syndrom des trockenen Auges? Das Syndrom des trockenen Auges ist ein allgemeiner Begriff zur Beschreibung …

⚡ Heilmittel für trockene Augen zu Hause Weiterlesen »

Wenn Sie Diabetes haben, zerlegt Ihr Körper die Nahrung nicht so, wie er sie als Energie verwenden sollte. Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) schätzen, dass im Jahr 2017 in den Vereinigten Staaten über 30 Millionen Menschen an Diabetes leiden. Die überwiegende Mehrheit dieser Menschen leidet an Typ-2-Diabetes, der, wenn er nicht wirksam …

⚡ Liste diabetesfreundlicher Lebensmittel: Die Do’s und Don’ts Weiterlesen »

Nachdem in den letzten Monaten eine Reihe von Prominenten und Profisportlern aufgedeckt haben, wie die Borreliose den Verlauf ihrer Karriere verändert hat, wächst das Bewusstsein für die Langzeitfolgen der Krankheit.Die Forscher versuchen immer noch herauszufinden, wie und warum die Borreliose die Menschen auf unterschiedliche Weise befällt und wie sie am besten behandelt werden kann.Aber die …

⚡ Lyme-Borreliose: Schmerzhafte, langfristige Auswirkungen Weiterlesen »

Mehrere Medikamente, die zur Behandlung der Hypothyreose eingesetzt werden, wurden laut einer Ankündigung Anfang dieses Monats von der US Food and Drug Administration (FDA) zurückgerufen.Westminster Pharmaceuticals LLC, ein Unternehmen, das Levothyroxin (LT4) und Liothyronin (LT3) herstellt, hat diese Medikamente freiwillig zurückgerufen. Was ist eine Hypothyreose? Eine Hypothyreose oder Schilddrüsenunterfunktion liegt vor, wenn die Schilddrüse nicht …

⚡ Rückruf von Schilddrüsenmedikamenten Weiterlesen »

Luftfeuchtigkeitswerte von 30 Prozent oder weniger können eine Reihe von Problemen verursachen, von statischer Elektrizität bis hin zu trockener Haut und Nasenbluten. Es gibt verschiedene Arten von Luftbefeuchtern, die Sie auf dem Markt finden können, darunter Kühlnebel-Luftbefeuchter und Dampfverdampfer. Beide fügen der Luft Feuchtigkeit zu und tragen so dazu bei, Erkältung und Hustenstau zu lindern. …

⚡ Luftbefeuchter vs. Verdampfer: Welcher ist besser für Ihre Bedürfnisse und Weiterlesen »

Zucchini, auch als Zucchini bekannt, ist eine Art Sommerkürbis mit vielen kulinarischen Verwendungsmöglichkeiten.Während sie üblicherweise gekocht serviert wird, essen viele Menschen Zucchini auch gerne roh, da sie sich hervorragend in Salaten, mit Dips, als Wrap oder sogar spiralförmig zu kohlenhydratarmen Nudeln eignet.Es gibt jedoch Bedenken, dass der Verzehr roher Zucchini schlecht für die Gesundheit sein …

⚡ Kann man Zucchini roh essen? Weiterlesen »

Vielleicht wurden Sie mit breiten Füßen geboren, oder vielleicht haben sich Ihre Füße mit zunehmendem Alter verbreitert. So oder so könnten Sie Schwierigkeiten haben, einen Schuh zu finden, der passt, wenn Sie einen breiteren als den normalen Fuß haben. Während breite Füße normalerweise kein Grund zur Sorge sind, können sie manchmal durch andere Gesundheitsprobleme verursacht …

⚡ Breite Füße: Ursachen, Bedenken, Messen, Schuhwerk und mehr Weiterlesen »

Dinge, die zu berücksichtigen sind Menstruationsbecher werden in der medizinischen Fachwelt im Allgemeinen als sicher angesehen. Obwohl es einige Risiken gibt, gelten sie als minimal und unwahrscheinlich, dass sie bei der empfohlenen Verwendung des Bechers auftreten. Es ist auch wichtig zu bedenken, dass alle Menstruationshygieneprodukte ein gewisses Risiko bergen. Letztendlich kommt es darauf an, das …

⚡ Gefahren der Menstruationstasse: 17 Wissenswertes über TSS, sichere Anwendung, mehr Weiterlesen »

„Sie werden nie glauben, was letzte Nacht passiert ist“, sagte ich meinem Mann vor vielen Jahren. „Ich ging zu Bett und wachte erst um 8 Uhr morgens auf.“ „Sie meinen, Sie haben wie ein normaler Mensch geschlafen?“, scherzte er. „Das ist normal?“ Die meisten Menschen gehen zu Bett und wachen acht Stunden später wieder auf? …

⚡ Wie eine 15-Pfund-Gewichtsdecke meine Angst und Schlaflosigkeit heilte – eine wahre Geschichte Weiterlesen »

Bewegung war für Denise Baron noch nie eine Lebenseinstellung. Doch nach der Diagnose Typ-2-Diabetes vor zwei Jahren findet Baron nun einen Weg, Fitness zu einem Teil ihres Tages zu machen: „Für mich gehört Bewegung nie zu den drei wichtigsten Dingen im Leben, aber heutzutage ist sie ein Muss“, erzählt die 49-Jährige. Wie Millionen andere Menschen, …

⚡ Diabetes-Müdigkeit: 8 Tipps für körperliche Betätigung, wenn Sie keine Energie haben Weiterlesen »

Was ist Einklemmen? Tucking wird vom Transgender Health Information Program definiert als Möglichkeiten, den Penis und die Hoden zu verstecken, wie z.B. das Bewegen des Penis und des Hodensacks zwischen den Pobacken oder das Heraufbewegen der Hoden in die Leistenkanäle. Die Leistenkanäle bilden die Körperhöhle, in der die Hoden vor der Geburt sitzen. Tucking kann …

⚡ Tucking: Anleitungen, Sicherheit, Zubehör, Tipps und mehr Weiterlesen »

Sie werden keine Lust haben, etwas anderes zu sagen als „Aua“, nachdem Sie sich auf die Zunge gebissen haben. Dieses häufige Problem betrifft vor allem Kinder, kann aber auch Erwachsene betreffen. Es gibt zwar keine Statistiken darüber, wie viele Menschen sich auf die Zunge beißen, aber Experten sagen, dass es jedem von Zeit zu Zeit …

⚡ Zungenbiss im Schlaf: Symptome, Ursachen und Behandlung Weiterlesen »

Der Online-Kauf von Kosmetika kann riskant sein, da die Branche nicht so streng reguliert ist wie andere Unternehmen. Eine kalifornische Frau wurde Anfang dieses Monats ins Krankenhaus eingeliefert, nachdem sie verunreinigte Hautcreme verwendet hatte, die sie online gekauft hatte. Experten sagen, dass Kosmetika Gesundheitsrisiken bergen können, weil sie nicht so streng reguliert sind wie andere …

⚡ Gesundheitsgefahren beim Online-Kosmetikeinkauf Weiterlesen »

Psoriasis ist eine chronische Erkrankung, bei der sich Hautzellen rasch aufbauen und Schuppen bilden. Rötungen und Entzündungen gehen oft mit Schuppenbildung einher. Verschreibungspflichtige Medikamente können den Schweregrad der Psoriasis verringern, aber einige Medikamente, die bei Psoriasis eingesetzt werden, haben Nebenwirkungen wie Übelkeit, Stechen und Kopfschmerzen. In diesem Zusammenhang können Sie nach alternativen Therapien zur Bekämpfung …

⚡ Salz vom Toten Meer: Mittel gegen Psoriasis? Wirklich??? Weiterlesen »

Mandeln, Pistazien, Popcorn … Ihre Schreibtischschublade im Büro ist wahrscheinlich schon ein Arsenal an kohlenhydratarmen Snacks. Bei Diabetes sind diese gesunden Snacks entscheidend, um den Hunger zu bekämpfen und den Blutzucker zu kontrollieren. Wenn Sie aber die gleichen alten Snacks langweilen, ist es vielleicht an der Zeit, sie zu vermischen. Als registrierte Diätassistentin und zertifizierte …

⚡ Diabetes-Snacks: Das Beste fürs Büro Weiterlesen »

Es kann sich nach einer Weile langweilig anfühlen, jeden Tag die gleiche Fitnessroutine zu machen. Um dem vorzubeugen, müssen Sie das Rad nicht neu erfinden oder das Training, das Sie gerade machen, ganz aufgeben. 10-20 Minuten Rückwärtsgehen oder Joggen ein paar Mal pro Woche können Ihnen die Trainingsvielfalt bieten, nach der sich Ihr Geist und …

⚡ im Rückwärtsgang: Vorteile für Geist und Körper Weiterlesen »

Fast alle stillenden Mütter sind in den ersten sechs Monaten nach der Geburt menstruationsfrei, ein Phänomen, das als Laktationsfehlgeburt bekannt ist. Im Wesentlichen hemmt das regelmässige Stillen Ihres Babys die Freisetzung der Hormone, die zur Vorbereitung auf eine neue Schwangerschaft notwendig sind. Da die Amenorrhoe jedoch bei jeder stillenden Mutter einzigartig ist, kann sie von …

⚡ Erkennen beim Stillen: Ist das normal? Weiterlesen »

Die Bereiche Ernährung und Krankheitsvorbeugung sind voller Inkompetenz.Man hat uns fälschlicherweise geraten, gesättigte Fette und Cholesterin zu vermeiden, obwohl es keine Beweise für Schäden gibt.Hier sind die 9 größten Mythen über Nahrungsfett und Cholesterin. 1. Eine fettarme, kohlenhydratreiche Ernährung ist die optimale menschliche Ernährung In den 60er und 70er Jahren glaubten viele prominente Wissenschaftler, dass …

⚡ Top 9 der größten Mythen über Nahrungsfett und Cholesterin Weiterlesen »

Was ist die Wild-Diät? Die Wilde Diät ist ein kohlenhydratarmer und fettreicher Ernährungsplan, der von Abel James, einem Unternehmer und selbsternannten „Gesundheitskreuzritter“, entwickelt wurde. James betreibt eine Website, die der Wildnisdiät, kohlenhydratarmen Rezepten und dem Training im Freien gewidmet ist. Die Wildkost ähnelt in vielerlei Hinsicht der Paläo-Diät, auch in ihrer Betonung ganzer, traditioneller Nahrungsquellen, …

⚡ Die Wildkost-Übersicht: Funktioniert es bei der Gewichtsabnahme? Weiterlesen »

Ein kürzlich veröffentlichter Bericht ergab, dass etwa 7,5 Prozent der britischen Frauen Schmerzen beim Geschlechtsverkehr haben. Die Daten aus den Vereinigten Staaten waren sogar noch höher – 30 Prozent der Frauen sagten, dass Sex wehtut. Was bedeutet das? Nun, das ist eine komplizierte Frage. Es gibt viele Gründe für Unbehagen beim Sex, und die folgenden …

⚡ 30 % der Frauen sagen, dass Sex wehtut – so können Sexspielzeuge das beheben Weiterlesen »

CrossFit ist meine Marmelade, heißes Yoga ist meine Sonntagszeremonie, und ein 5-Meilen-Lauf von Brooklyn nach Manhattan ist mein Ritual vor dem Brunch. Ich bin fit. Ich bin aktiv. Aber ich hasse meinen Hintern – das habe ich schon immer. Es ist der Hintern, der „zu knochig“ genannt wurde, der Hintern, für den ich in der …

⚡ Ich habe 30 Tage lang gewichtige Kniebeugen gemacht… Es verwandelte sich mehr als mein Hintern Weiterlesen »

Mehr als ein Drittel der US-Bevölkerung gilt als „fettleibig“, was bedeutet, dass die Suche nach einem pharmazeutischen Medikament zur Gewichtsabnahme nur noch intensiver geworden ist – und es gibt einige ermutigende Nachrichten an dieser Front. Eine kürzlich veröffentlichte Studie der Mayo-Klinik berichtet, dass es bereits ein pharmazeutisches Medikament zur Gewichtsabnahme gibt, das sich als wirksam …

⚡ Adipositas-Behandlung mit Diabetes-Medikament Weiterlesen »

Sowohl Probiotika als auch Präbiotika sind heutzutage ziemlich große Themen in der Ernährung. Doch auch wenn sie sich ähnlich anhören, spielen beide unterschiedliche Rollen für Ihre Gesundheit. Probiotika sind nützliche Bakterien, während Präbiotika Nahrung für diese Bakterien sind. Dieser Artikel erklärt, was Sie über die beiden wissen müssen. Was sind Probiotika und Präbiotika? Sowohl Präbiotika …

⚡ Probiotika und Präbiotika: Was ist der Unterschied? Weiterlesen »

Ich war immer daran interessiert, Meditation in meine regelmäßige Routine einzuführen, um meine Produktivität und mein Energieniveau zu steigern und gleichzeitig unnötigen Stress abzubauen.In den seltenen Fällen, in denen ich zu meditieren versuchte, schweifte mein Geist jedoch ab und dachte an alles außer meiner Atmung.ich schlief sogar ein- oder zweimal ein. Da ich nie genau …

⚡ Hier erfahren Sie, was passiert, wenn Sie Ihre Meditationspraxis 2 Wochen lang verfolgen Weiterlesen »

Flecken oder Ausschläge im Gesicht können unangenehm und bedenklich sein. Wenn Sie glauben, dass ein Ausschlag im Gesicht auf eine Hefepilzinfektion zurückzuführen sein könnte, ist die gute Nachricht, dass Ihr Zustand sehr gut behandelbar ist. Sowohl Hausmittel als auch Rezepte behandeln eine Hefepilzinfektion im Gesicht. Lassen Sie die Diagnose unbedingt von einem Arzt stellen, bevor …

⚡ Hefepilzinfektion im Gesicht: Ursachen, Symptome und Behandlung Weiterlesen »

Babyöl macht Ihre Haut weich, duftet wunderbar und ist ziemlich preiswert. Auch wenn es wie die perfekte Wahl eines persönlichen Gleitmittels für Ihre nächste intime Begegnung aussieht, funktioniert Babyöl nicht wirklich gut als persönliches Gleitmittel. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, warum. Forschung Babyöl ist ein Mineralöl auf Erdölbasis. Es gilt als Nebenprodukt des Prozesses zur …

⚡ Babyöl als Gleitmittel: Ist es sicher? Vielleicht nicht Weiterlesen »

Apfelessig (ACV) ist zu einem beliebten Hausmittel für viele Erkrankungen geworden. Unter seinen angeblichen Anwendungen ist die Fähigkeit, Nierensteine aufzulösen oder zu verhindern. Viele der Beweise, die den Einsatz von ACV zur Behandlung von Nierensteinen unterstützen, sind anekdotisch. Obwohl es noch nicht viel Forschung gibt, betrachten die Menschen ACV immer noch als eine vielversprechende natürliche …

⚡ Apfelessig für Nierensteine: Auflösen und Verhindern Weiterlesen »

Wenn Sie lachen, bis Sie weinen, wenn jemand eine empfindliche Stelle an Ihrem Körper berührt, sind Sie kitzlig. Manche Menschen sind so kitzlig, dass sie bei der geringsten Berührung oder bei der Erwartung, gekitzelt zu werden, lachen oder zusammenzucken. Warum reagieren manche Menschen auf die Kitzelreaktion und andere nicht? Was macht jemanden kitzlig? Es gibt …

⚡ Warum sind Menschen kitzlig? Was macht jemanden kitzlig? Weiterlesen »

Die Suche nach einer guten Nachtruhe ist für die Amerikaner zu einer Art Fixierung geworden. Vielleicht liegt es daran, dass viele von uns immer ohne auszukommen scheinen. 50 bis 70 Millionen Amerikaner leiden nach Angaben der American Sleep Association an einer Schlafstörung, aber bevor sie sich Schlafmitteln und Medikamenten zuwenden, könnte eine gewogene Decke die …

⚡ Wählen Sie mit diesem Leitfaden die gewichtete Decke in der perfekten Größe Weiterlesen »

Was zu erwarten ist Gicht ist eine Art von Arthritis, die durch die Ansammlung von Harnsäure in den Gelenken verursacht wird. Sie ist durch plötzliche und starke Schmerzen in den Gelenken gekennzeichnet. Sie betrifft in der Regel das Gelenk an der Basis der Großzehe, kann aber auch die Gelenke der Finger, Ellenbogen, Handgelenke oder Knie …

⚡ Wie lange dauert die Gicht? Plus Tipps zur Behandlung und Vorbeugung Weiterlesen »

Was ist Endometriose und wie verläuft sie in Familien? Endometriose wird durch ein abnormes Wachstum der Gebärmutterschleimhaut (Endometriumgewebe) außerhalb der Gebärmutter verursacht. Das Endometriumgewebe reagiert auf die hormonellen Veränderungen des Eisprungs und scheidet während Ihrer Periode aus. Bei der Endometriose kann sich das Gewebe außerhalb der Gebärmutter nirgendwo absetzen. Dies kann Schmerzen verursachen. Die Erkrankung …

⚡ Ist Endometriose erblich? Weiterlesen »

In vielen Teilen der Welt ist „Chai“ einfach das Wort für Tee. In der westlichen Welt ist das Wort Chai jedoch zu einem Synonym für eine Art duftenden, würzigen indischen Tee geworden, der genauer als Masala Chai bezeichnet wird. Darüber hinaus kann dieses Getränk Vorteile für die Herzgesundheit, die Verdauung, die Kontrolle des Blutzuckerspiegels und …

⚡ Wie Chai Tee Ihre Gesundheit verbessern kann Weiterlesen »

Bei der Auswahl von Fetten und Ölen zum Kochen haben Sie viele Möglichkeiten. Aber es geht nicht nur darum, gesunde Öle zu wählen, sondern auch darum, ob sie nach dem Kochen damit gesund bleiben. Die Stabilität von Speiseölen Wenn Sie bei großer Hitze kochen, möchten Sie Öle verwenden, die stabil sind und nicht oxidieren oder …

⚡ Gesunde Speiseöle – Der ultimative Leitfaden Weiterlesen »

Akupressur Ohrenschmerzen und Kopfschmerzen werden manchmal durch eine Nasennebenhöhlenentzündung verursacht. Druck, der sich in Ihren Nasennebenhöhlen aufbaut, kann dazu führen, dass sich Ihre Ohren „verstopft“ anfühlen oder ein schmerzhaftes Pochen um Ihre Schläfen und hinter Ihren Ohren verursachen. Seit Jahrhunderten werden Akupressur und Massage als Heilmittel gegen Schmerzen und Druck in den Ohren und im …

⚡ 10 Druckpunkte für die Ohren: Ohr- und Kopfschmerzen ganzheitlich behandeln Weiterlesen »

Sie haben Optionen Eins nach dem anderen: Atmen Sie tief ein. Sie sind nicht der erste Mensch – und Sie werden sicher nicht der letzte sein -, der bei sexuellen Aktivitäten ein gerissenes oder geplatztes Kondom erlebt. Welche Risiken Sie eingehen, hängt davon ab, wann das Kondom geplatzt ist und welche Art von Geschlechtsverkehr Sie …

⚡ Kondom gerissen: Plan B, STI-Symptome und Test, Schwangerschaftstest, Mehr Weiterlesen »

Sie haben gerade einen Lauf, eine Ellipsentraining oder einen Aerobic-Kurs beendet. Sie sind hungrig und wundern sich: Wie kann man am besten auftanken? Um den Muskelaufbau zu maximieren, ist es normalerweise wichtig, unmittelbar nach einem Krafttraining einen proteinhaltigen Snack zu sich zu nehmen. Aber was Sie nach einer Ausdauertrainingseinheit essen sollten, hängt davon ab, welche …

⚡ Was man nach dem Ausdauertraining essen sollte: Auftanken Weiterlesen »

F: Analsex ist Neuland für mich, aber nicht für meinen Partner. Er steht ziemlich darauf und behauptet, dass es sich gut für ihn anfühlt. Jetzt will er diese Erfahrung mit mir teilen… indem er seinen Finger in mich steckt. Ist das sicher? Wichtiger noch, ist es sauber? Ihr Partner ist an etwas dran! Analspiel ist …

⚡ Was ist die sicherste und sauberste Art, Analsex zu haben? Weiterlesen »

Es ist kurz vor 18.00 Uhr bei der Arbeit, und ich wünschte, ich wäre mit der Energie, die lange Wochenenden mit sich bringen, wieder im Urlaub. Wenn ich kühlen Sand zwischen den Zehen habe und die Luft eine warme Mischung aus Nachmittagssonne und Meereskälte ist. Und glauben Sie mir, ich habe zahlreiche Apps, Downloads und …

⚡ Ich habe es versucht: Aussparung, ein CBD-Sprudelwasser für die Produktivität Weiterlesen »

Was ist ein Antiseptikum? Ein Antiseptikum ist eine Substanz, die das Wachstum von Mikroorganismen stoppt oder verlangsamt. Sie werden häufig in Krankenhäusern und anderen medizinischen Einrichtungen eingesetzt, um das Infektionsrisiko bei Operationen und anderen Verfahren zu verringern. Wenn Sie jemals Zeuge einer Operation gewesen sind, haben Sie wahrscheinlich gesehen, wie der Chirurg ihre Hände und …

⚡ Was ist antiseptisch: Antiseptikum vs. Desinfektionsmittel, Gebrauch und Sicherheit Weiterlesen »

Beeren gehören zu den gesündesten Lebensmitteln, die man essen kann. Sie sind köstlich, nahrhaft und bieten eine Reihe beeindruckender gesundheitlicher Vorteile. Hier sind 11 gute Gründe, Beeren in Ihre Ernährung aufzunehmen. 1. Beladen mit Antioxidantien Beeren enthalten Antioxidantien, die helfen, freie Radikale unter Kontrolle zu halten. Freie Radikale sind instabile Moleküle, die in kleinen Mengen …

⚡ 11 Gründe, warum Beeren zu den gesündesten Nahrungsmitteln der Welt gehören Weiterlesen »

Entzündung und Nahrung Wenn sich Ihr Körper erwärmt oder rot oder geschwollen wird, ist das eine Entzündung am Arbeitsplatz. Manchmal kann man nicht einmal sehen, wie sich die Entzündung tief im Inneren des Körpers vollzieht, bis man beginnt, sich selbst nach unten zu drehen. Aber keine Sorge, es gibt etwas, was Sie tun können, um …

⚡ 10 Beste entzündungshemmende Lebensmittel und was sie bewirken Weiterlesen »

Tretinoin bei Akne Topisches Tretinoin ist eine generische Form des Aknemedikaments Retin-A. Tretinoin kann online oder rezeptfrei in Creme- oder Gelform gekauft werden, jedoch nicht in der gleichen Konzentration wie Retin-A. In den Vereinigten Staaten ist für den Kauf von topischem Tretinoin in der gleichen Konzentration wie Retin-A eine Verschreibung erforderlich. In der Regel ist …

⚡ Tretinoin bei Akne: Anwendung, Nutzen, Wirksamkeit und Nebenwirkungen Weiterlesen »

Vorzeitige Wehen und Kalziumkanalblocker Eine typische Schwangerschaft dauert etwa 40 Wochen. Wenn eine Frau mit 37 Wochen oder früher in die Wehen kommt, spricht man von vorzeitigen Wehen, und das Baby gilt als vorzeitig. Einige Frühgeborene benötigen bei der Geburt besondere Pflege, und einige haben langfristige körperliche und geistige Behinderungen, weil sie nicht genügend Zeit …

⚡ Behandlung von Frühgeburten: Kalzium-Kanalblocker Weiterlesen »

Was ist genderqueer? Genderqueer ist eine Geschlechtsidentität, die um den Begriff „queer“ herum aufgebaut ist. Schwul zu sein bedeutet, in einer Weise zu existieren, die sich nicht an heterosexuellen oder homosexuellen Normen ausrichten darf. Obwohl es typischerweise verwendet wird, um die sexuelle Orientierung einer Person zu beschreiben, kann es auch verwendet werden, um eine nicht-binäre …

⚡ Genderqueer: Was bedeutet das? Weiterlesen »

Was ist shilajit? Shilajit ist eine klebrige Substanz, die vor allem in den Gesteinen des Himalaya vorkommt. Sie entwickelt sich über Jahrhunderte aus der langsamen Zersetzung von Pflanzen. Shilajit wird häufig in der ayurvedischen Medizin verwendet. Es ist eine wirksame und sichere Ergänzung, die eine positive Wirkung auf Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden haben …

⚡ Shilajit: Vorteile, Nebenwirkungen und mehr Weiterlesen »

Warum werden Streptokokken-Tests durchgeführt? Streptokokken sind eine hoch ansteckende bakterielle Infektion des Rachens. Sie wird durch eine Bakterienart namens Streptokokken der Gruppe A (GAS) verursacht. Wenn Sie Ihren Arzt wegen einer Halsentzündung aufsuchen, wird er wahrscheinlich einen Streptokokken-Schnelltest zur Diagnose Ihrer Erkrankung verwenden. Dabei wird ein schneller Abstrich Ihres Rachens genommen und auf Anzeichen von …

⚡ Strep-Test zu Hause: Anwendung, Zuverlässigkeit, Interpretation der Ergebnisse Weiterlesen »

Was sind Abführmittel? Abführmittel sind eine Art von Medikamenten, die zur Behandlung von Verstopfung eingesetzt werden können. Abführmittel bewirken dies durch die Stimulierung des Stuhlgangs. Es gibt viele verschiedene Arten von Abführmitteln. Verschiedene Arten von Abführmitteln wirken auf unterschiedliche Weise, beginnen zu unterschiedlichen Zeiten zu wirken und bleiben unterschiedlich lange im Körper. Wir erklären die …

⚡ Wie lange wirken Abführmittel? Arten und Risiken von Abführmitteln Weiterlesen »

Wenn Sie Schmerzen im unteren Rückenbereich haben, sind Sie weit davon entfernt, allein zu sein. Etwa 80 Prozent der Erwachsenen in den Vereinigten Staaten haben irgendwann in ihrem Leben mit Schmerzen im unteren Rücken zu kämpfen, schätzt das National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Warum habe ich Schmerzen im Lendenwirbelsäulenbereich, wenn ich stehe? Haltungsstress …

⚡ Schmerzen im unteren Rücken beim Stehen: Ursachen und Behandlungen Weiterlesen »

Heißes Yoga. Föhnen. August in der Stadt. Es ist heiß da draußen, und Ihr Körper braucht eine Möglichkeit, sich abzukühlen. Er tut dies durch Schwitzen. Und der Schweiß wird nicht in die Achselhöhlen geleitet. Brustschweiss kann unangenehm und reizend für die Haut sein, und manche empfinden ihn als peinlich. Aber Brustschweiss ist völlig normal. Bei …

⚡ Brustschweiss: 24 Wege, die Hitze zu besiegen Weiterlesen »