Verstopfung ist ein unbequemer, manchmal schmerzhafter Zustand. Es passiert, wenn sich die Bewegung des Stuhls durch den Darm verlangsamt. Hocker können trocken und hart werden. Das macht es schwierig, sie zu passieren.
Die meisten Menschen haben zumindest gelegentlich Verstopfungen. Einige Leute haben es regelmäßig.
Wenn Sie Verstopfung haben, kann das bedeuten, dass Sie selten Stuhlgang haben. Das bedeutet, dass weniger als drei Stuhlgänge pro Woche durchgeführt werden müssen.
Es gibt viele verschreibungspflichtige und rezeptfreie Abführmittel zur Behandlung von Verstopfung. Eine dieser Möglichkeiten ist Mineralöl.
Mineralöl ist ein Gleitmittel Abführmittel. Es wird seit vielen Jahren verwendet, um den Stuhlgang zu erleichtern, und gilt allgemein als sicher und effektiv.
Verwendung von Mineralöl bei Verstopfung
Mineralöl überzieht den Stuhl und die Innenseite des Darms mit Feuchtigkeit. Dies hilft, den Stuhl vor dem Austrocknen zu bewahren.
Online können Sie Mineralöl kaufen. Es ist in flüssiger oder oraler Form oder als Einlauf erhältlich.
Trinken Sie die einfache Flüssigkeit oder mischen Sie sie mit Wasser oder einem anderen Getränk. Ein Mineralöleinlauf kommt in der Regel in einem zusammendrückbaren Schlauch. Auf diese Weise können Sie das Öl direkt in Ihr Rektum liefern.
Da Mineralöl etwa 8 Stunden zur Arbeit benötigt, sollten Sie es kurz vor dem Schlafengehen einnehmen. Dieses kann deine Wahrscheinlichkeit des Aufwachens mitten in der Nacht begrenzen oder verringern, um zum Badezimmer zu gehen.
Vermeiden Sie die Einnahme zu den Mahlzeiten, da Mineralöl die Aufnahme mehrerer wichtiger Nährstoffe durch den Körper beeinträchtigen kann. Aus diesem Grund wird es auch nicht für schwangere Frauen empfohlen, Verstopfung zu behandeln.
Nehmen Sie kein Mineralöl innerhalb von 2 Stunden nach der Einnahme eines anderen Medikaments, da es die Wirksamkeit des anderen Medikaments beeinträchtigen kann.
Dosierung
Das Abführmittel wird als einfaches Mineralöl und als Mineralölemulsion verkauft, d.h. das Öl wurde mit einer anderen Flüssigkeit vermischt. Unabhängig davon, welche Art von Mineralölabführmittel Sie kaufen, befolgen Sie unbedingt die Anweisungen.
Die oralen Dosen reichen von 15 bis 30 Millilitern (ml) Mineralöl für Kinder unter 6 Jahren. Diese Zahlen können je nach Produkt variieren. Einige Ärzte sagen, dass Kinder unter 6 Jahren kein Mineralöl einnehmen sollten.
Wenn Sie Fragen haben, erkundigen Sie sich bei Ihrem Kinderarzt nach Änderungen der Richtlinien oder Empfehlungen für Mineralöl als Abführmittel.
Erwachsene können 15 bis 45 ml Mineralöl oral einnehmen. Diese Zahlen variieren je nach Produkt. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Dosis für Sie geeignet ist.
Wie andere Abführmittel soll auch Mineralöl kurzfristig Abhilfe schaffen. Wenn Sie Erfolg bei der Anwendung haben, aber Ihre Verstopfungsprobleme weiterhin bestehen, kann Ihr Arzt Ihnen eine sorgfältige Anwendung empfehlen. Aber versuchen Sie, es nicht über einen längeren Zeitraum zu benutzen.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie nach einer Woche mit diesem Abführmittel keine Besserung feststellen.
Mögliche Nebenwirkungen
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Ihrem Kind Mineralöl geben. Wenn ein Kind es einatmet, kann es zu Atembeschwerden kommen. Es kann auch zu einer Lungenentzündung führen.
Wenn Sie oder Ihr Kind nach dem Start von Mineralöl einen Husten oder andere Atemwegsprobleme entwickeln, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Da Sie Mineralöl nicht verdauen können, können einige aus dem Rektum austreten. Dies kann zu Unordnung führen und das Rektum reizen. Die Einnahme kleinerer Dosen kann helfen, dieses Problem zu lösen.
Allergien gegen Mineralöl sind ungewöhnlich. Wenn Sie Probleme mit Juckreiz, Schwellungen oder Atembeschwerden haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Risikofaktoren für Verstopfung
Je älter du wirst, desto größer ist das Risiko einer Verstopfung. Frauen neigen dazu, häufiger als Männer eine Verstopfung zu entwickeln. Dies ist zumindest teilweise darauf zurückzuführen, dass Verstopfung häufig während der Schwangerschaft auftritt.
Weitere Risikofaktoren für Verstopfung sind:
- entwässernd
- nicht genügend Ballaststoffe in Ihrer Ernährung zu bekommen.
- Schilddrüsenerkrankungen, die bei Frauen häufiger auftreten.
- Einnahme bestimmter Betäubungsmittel
- die Einnahme bestimmter Beruhigungsmittel
- Einnahme bestimmter Medikamente zur Senkung des Blutdrucks
- Krankheiten wie Parkinson und Multiple Sklerose haben.
- geschwächte Beckenmuskulatur oder solche, die sich nicht mehr entspannen und verengen.
Wie man Verstopfungen vorbeugt
Bestimmte Lebensstil Entscheidungen können Ihnen helfen, dieses schwierige Verdauungsproblem zu vermeiden. Achten Sie darauf, dass Ihre Ernährung viel Ballaststoffe wie Obst, Vollkorn und grünes Blattgemüse enthält.
Es ist auch wichtig, hydratisiert zu bleiben. Versuchen Sie, jeden Tag sechs bis acht Gläser Wasser zu trinken, es sei denn, Ihr Arzt sagt etwas anderes.
Tägliche Bewegung kann auch dazu beitragen, die Verdauung und die allgemeine körperliche Gesundheit zu verbessern.
Ein Mineralölabführmittel sollte nach der ersten Dosis wirken. Wenn dies nicht der Fall ist, überprüfen Sie die Kennzeichnung des Produkts oder besprechen Sie Ihre Optionen mit Ihrem Arzt. Es kann einige Tage dauern, bis du Linderung bekommst.
Wenn Sie nach einer Woche keine Linderung erhalten, müssen Sie möglicherweise eine andere Art von Abführmittel ausprobieren.
Wenn Sie Erfolg mit Mineralöl haben, achten Sie darauf, es nicht zu übertreiben. Es ist möglich, ein Abführmittel so sehr zu verwenden, dass Sie irgendwann Probleme haben, einen Stuhlgang zu haben, ohne eines zu benutzen.
