Zahngesundheit

Chlorella und Spirulina sind Formen von Algen, die in der Welt der Nahrungsergänzungsmittel an Popularität gewonnen haben. Beide weisen beeindruckende Nährstoffprofile und potenzielle gesundheitliche Vorteile auf, wie die Senkung der Risikofaktoren für Herzkrankheiten und die Verbesserung der Blutzuckerkontrolle (1). Dieser Artikel untersucht die Unterschiede zwischen Chlorella und Spirulina und beurteilt, ob man gesünder ist. Unterschiede …

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Kalonji, auch bekannt als Schwarzkümmel, Nigella oder unter seinem wissenschaftlichen Namen Nigella sativa, gehört zur Familie der blühenden Hahnenfußgewächse. Sie wird bis zu 30 cm (12 Zoll) hoch und produziert eine Frucht mit Samen, die in vielen Küchen als aromatisches Gewürz verwendet wird. Neben seiner kulinarischen Verwendung ist Kalonji auch für seine medizinischen Eigenschaften bekannt. …

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