Olivenöl ist eines der am häufigsten verwendeten Speiseöle und ein Grundnahrungsmittel der mediterranen Ernährung. Es hat auch viele gesundheitliche Vorteile, einschließlich der Senkung des Risikos von Krebs, Herzerkrankungen und anderen Erkrankungen.
Es ist auch ein traditionelles Mittel zur Entfernung von Ohrenschmalz und zur Behandlung von Ohrinfektionen. Lesen Sie weiter, um mehr über die Wirksamkeit der Verwendung von Olivenöl in den Ohren und wie Sie es selbst ausprobieren können.
Wie effektiv ist es?
Für Ohrenschmalz
Ohrwachs wird von den Drüsen am Eingang zum Gehörgang produziert, um die Haut zu schmieren und zu schützen. Normalerweise muss es nicht entfernt werden. Eine Anhäufung von Wachs kann jedoch manchmal Ihr Gehör beeinträchtigen, Unannehmlichkeiten verursachen oder die Verwendung von Hörgeräten beeinträchtigen. Es kann auch Bakterien einfangen, was das Risiko einer Ohrinfektion erhöht.
Es gibt nicht viele große, qualitativ hochwertige Studien über die Wirksamkeit von Olivenöl zur Entfernung von Ohrenschmalz. Eine Studie aus dem Jahr 2013 folgte den Teilnehmern, die 24 Wochen lang jede Nacht Olivenöl auf ihre Ohren auftrugen. Im Laufe der Zeit erhöhte das Olivenöl tatsächlich die Menge an Ohrenschmalz. Das Auftragen von Olivenöl auf das Ohr kurz vor der Entfernung von extra Ohrenschmalz durch einen Arzt schien jedoch zu helfen, sicherzustellen, dass das gesamte Wachs entfernt wurde.
Wenn es um die Entfernung von Ohrenschmalz geht, ist es am besten, mit Ohrentropfen zu kleben, die speziell für die Entfernung von Ohrenschmalz entwickelt wurden. Sie können diese bei Amazon kaufen.
Für Ohrinfektionen
Einige Menschen verwenden auch Olivenöl, um Ohrenschmerzen zu behandeln, die durch eine Infektion verursacht werden. Olivenöl hat einige antibakterielle Eigenschaften, aber es ist unklar, ob es die Arten von Bakterien tötet, die Ohrinfektionen verursachen.
Dennoch ergab eine Studie aus dem Jahr 2003, dass pflanzliche Ohrentropfen mit Olivenöl dazu beitrugen, die Schmerzen bei einer Ohrinfektion bei Kindern zu lindern. Beachten Sie, dass diese Tropfen neben Olivenöl auch beruhigende Kräuter wie Lavendel und Ringelblume enthalten.
Wie benutze ich es?
Es gibt zwar keine eindeutigen Beweise für die Wirksamkeit von Olivenöl allein bei Problemen mit dem gemeinsamen Ohr, aber es ist auch nicht mit schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen verbunden, so dass Sie es trotzdem ausprobieren können, um es selbst zu sehen.
Um Tropfen auf das Ohr aufzutragen, verwenden Sie einen Glastropfer oder Sie können einen Wattestäbchen in Olivenöl tauchen und den Überschuss in Ihr Ohr tropfen lassen. Stecken Sie sich den Wattestäbchen oder einen anderen Gegenstand nicht ins Ohr.
Sie können Olivenöl bei Raumtemperatur verwenden, obwohl einige Leute es lieber in einer Pfanne bei schwacher Hitze erwärmen. Stellen Sie sicher, dass Sie zuerst die Temperatur auf Ihrer Haut testen. Das Öl sollte nur leicht warm sein, nicht heiß.
Befolgen Sie diese Anweisungen, um das Olivenöl sicher auf Ihre Ohren zu Hause aufzutragen:
- Legen Sie sich auf die Seite, wobei das betroffene Ohr nach oben zeigt.
- Ziehen Sie Ihren äußeren Teil des Ohres vorsichtig nach hinten und nach oben, um Ihren Gehörgang zu öffnen.
- Geben Sie zwei oder drei Tropfen Olivenöl in die Öffnung Ihres Ohres.
- Massieren Sie die Haut an der Vorderseite des Eingangs zu Ihrem Gehörgang sanft ein, damit das Öl seinen Weg hinein findet.
- Bleiben Sie 5 bis 10 Minuten auf Ihrer Seite. Wischen Sie das zusätzliche Öl, das aus Ihrem Ohr tropft, ab, wenn Sie sich aufrichten.
- Bei Bedarf auf dem anderen Ohr wiederholen.
Passen Sie die Anwendung an Ihre Bedürfnisse an und wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie die gewünschten Ergebnisse nicht sehen:
- Zur Entfernung von Ohrenschmalz sollte dies einmal täglich für ein bis zwei Wochen erfolgen. Wenn Sie bis dahin keine Erleichterung spüren, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Denken Sie daran, dass die langfristige Verwendung von Olivenöl im Ohr zu noch mehr Wachsaufbau führen kann.
- Um eine Ohrinfektion zu behandeln, tun Sie dies zweimal täglich für zwei bis drei Tage. Wenn sich Ihre Symptome nach ein paar Tagen nicht bessern oder Sie Fieber entwickeln, gehen Sie zu Ihrem Arzt.
Wie man ein Produkt auswählt
Es ist wichtig, ein hochwertiges Olivenöl zu wählen, wenn Sie es für medizinische Zwecke verwenden. Bei der Auswahl eines Olivenöls sollten Sie nach nativem Olivenöl extra suchen. Diese Art von Olivenöl wird nicht chemisch verarbeitet (die Verarbeitung kann einige seiner therapeutischen Vorteile beeinträchtigen).
Sie können auch Ohrentropfen auf Olivenölbasis kaufen. Diese enthalten Extrakte aus Heilpflanzen, wie z.B. Knoblauch, die zusätzliche Vorteile bieten können. Du kannst diese Drops bei Amazon kaufen.
Ist es sicher in der Anwendung?
Während Olivenöl im Allgemeinen sicher ist, gibt es einige Vorsichtsmaßnahmen, die Sie treffen sollten, wenn Sie es in Ihren Ohren verwenden.
Verwenden Sie kein Olivenöl oder ein anderes Produkt im Ohr, wenn Sie ein gebrochenes Trommelfell haben. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie ein gerissenes Trommelfell haben, gehen Sie zu Ihrem Arzt, bevor Sie ein Mittel in Ihrem Ohr verwenden, einschließlich Naturheilmittel.
Legen Sie keine Wattestäbchen oder andere Gegenstände in das Ohr, um Wachs zu entfernen oder Juckreiz zu lindern. Dies kann leicht Ihr Trommelfell beschädigen oder Wachs tiefer in Ihr Ohr drücken. Das Einsetzen von Wattestäbchen in Ihr Ohr erhöht auch Ihr Risiko, eine Ohrinfektion zu entwickeln. Sie ist auch dafür verantwortlich, jedes Jahr Tausende von Kindern mit Ohrverletzungen in die Notaufnahme zu schicken.
Schließlich sollten Sie nur bei Raumtemperatur oder nur leicht erwärmtes Olivenöl verwenden, um zu vermeiden, dass die empfindliche Haut im Ohr verbrennt.
Olivenöl kann einige Vorteile für Ihre Ohren haben, aber es kann manchmal mehr Schaden als Nutzen anrichten, besonders wenn es um die Entfernung von Ohrenschmalz geht.
Sie können versuchen, es für einen kurzen Zeitraum für die Entfernung von Ohrenschmalz oder Ohrenschmerzen nach einer Infektion zu verwenden, aber stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen, wenn sich Ihre Symptome nicht innerhalb weniger Tage oder Wochen zu verbessern beginnen.
Sie sollten sich auch von diesem Naturheilmittel fernhalten, wenn Sie ein gebrochenes Trommelfell haben. Wählen Sie einen anderen Ansatz, der besser durch die Forschung unterstützt wird.
