Sie brauchen starke Schultern, um verletzungsfrei heben, schieben und ziehen zu können. Um Schulterkraft zu erlangen, müssen viele verschiedene Muskeln aus verschiedenen Winkeln arbeiten. Die Vorderseite Ihrer Schultern, die vorderen Deltamuskeln, neigen dazu, bei vielen Übungsbewegungen etwas dominant zu sein. Aber auch die Kräftigung der mittleren und hinteren Deltamuskeln ist wichtig. Diese Muskeln arbeiten alle …
Was ist Talghyperplasie? Talgdrüsen sind an Haarfollikeln am ganzen Körper befestigt. Sie geben Talg an die Hautoberfläche ab. Talg ist ein Gemisch aus Fetten und Zelltrümmern, das auf Ihrer Haut eine leicht fettige Schicht bildet. Es trägt dazu bei, Ihre Haut flexibel und feucht zu halten. Eine Talgdrüsenhyperplasie tritt auf, wenn sich die Talgdrüsen mit …
⚡ Sebacea-Hyperplasie: Symptome, Ursachen und Behandlung Weiterlesen »
Schräglage vs. Flachlage Ob Sie schwimmen, einen Einkaufswagen schieben oder einen Ball werfen, eine starke Brustmuskulatur ist für die alltäglichen Aktivitäten unerlässlich. Es ist äußerst wichtig, die Brustmuskulatur genau wie jede andere Muskelgruppe zu trainieren. Eine der gebräuchlichsten und effektivsten Übungen zum Training Ihrer Brustmuskulatur ist das Brustpressen. Aber welche Brustpresse ist am effektivsten: die …
⚡ Schräglage vs. Flachbank: Was ist am effektivsten? Weiterlesen »
Viele Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt behaupten, Ihren Stoffwechsel zu verbessern und den Fettabbau anzukurbeln. Eines dieser Nahrungsergänzungsmittel ist 7-Keto-Dehydroepiandrosteron (7-Keto-DHEA) – auch bekannt unter dem Markennamen 7-Keto.Dieser Artikel zeigt, ob 7-Keto-DHEA-Nahrungsergänzungsmittel Ihren Stoffwechsel verbessern können und ob sie sicher sind. Hat thermogene Eigenschaften 7-Keto-DHEA wird in Ihrem Körper auf natürliche Weise aus Dehydroepiandrosteron (DHEA) hergestellt, …
⚡ Können 7-Keto-DHEA-Zusätze Ihren Stoffwechsel ankurbeln? Weiterlesen »
Leptin ist ein Hormon, das hauptsächlich vom Fettgewebe produziert wird. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Gewichtsregulierung (1). In den letzten Jahren sind Leptinpräparate recht populär geworden. Sie sollen angeblich den Appetit mindern und das Abnehmen erleichtern. Die Wirksamkeit einer Supplementation mit dem Hormon ist jedoch umstritten. Dieser Artikel gibt einen Überblick darüber, was …
⚡ Können Leptinzusätze beim Abnehmen helfen? Nun, NEIN Weiterlesen »
Warum sieht meine Haut rot aus? Von einem Sonnenbrand bis zu einer allergischen Reaktion gibt es viele Dinge, die dazu führen können, dass Ihre Haut gerötet oder gereizt wird. Es kann daran liegen, dass zusätzliches Blut an die Hautoberfläche strömt, um Reizstoffe abzuwehren und die Heilung zu fördern. Ihre Haut kann auch durch Anstrengung gerötet …
⚡ Hautrötung: mögliche Ursachen, Behandlungen und mehr Weiterlesen »
Adipositas ist eines der größten Gesundheitsprobleme der Welt, das mit mehreren verwandten Erkrankungen verbunden ist, die gemeinsam als metabolisches Syndrom bezeichnet werden. Menschen mit metabolischem Syndrom haben ein viel höheres Risiko für Herzkrankheiten und Typ-2-Diabetes als Menschen, deren Gewicht in einem normalen Bereich liegt. In den letzten Jahrzehnten hat sich viel Forschung auf die Ursachen …
⚡ 10 Hauptursachen für Gewichtszunahme und Adipositas Weiterlesen »
Ingwer oder Ingwerwurzel ist der dicke Stengel oder das Rhizom der blühenden Pflanze Zingiber officinale, die in Indien und Südostasien beheimatet ist (1). Das aromatische Gewürz hat viele kulinarische Anwendungen, wird aber seit Hunderten von Jahren auch medizinisch verwendet. Da Ingwer oft wegen seiner magenberuhigenden Wirkung empfohlen wird, fragen Sie sich vielleicht, ob es ein …
⚡ Ingwer gegen Übelkeit: Wirksamkeit, Sicherheit und Verwendung Weiterlesen »
Docosahexaensäure (DHA) ist eine der wichtigsten Omega-3-Fettsäuren.Wie die meisten Omega-3-Fette ist sie mit vielen gesundheitlichen Vorteilen verbunden.DHA ist Teil jeder Zelle in Ihrem Körper, spielt eine wichtige Rolle in Ihrem Gehirn und ist während der Schwangerschaft und im Säuglingsalter absolut entscheidend. Da Ihr Körper es nicht in ausreichender Menge produzieren kann, müssen Sie es mit …
⚡ DHA (Docosahexaensäure): Eine detaillierte Überprüfung Weiterlesen »
Menschen verwenden Leistungssteigerungsmittel, um ihre Leistung bei hochintensiven körperlichen Übungen zu verbessern. Ein Leistungssteigerer oder ergonomisches Hilfsmittel ist alles, was Ihnen während des Trainings oder Wettkampfs einen mentalen oder physischen Vorteil verschafft. Dies kann von Koffein und Sportgetränken bis hin zu illegalen Substanzen reichen. Es gibt eine Vielzahl von sowohl sicheren als auch schädlichen ergonomischen …
⚡ Leistungssteigerer: Die Sicheren und die Tödlichen Weiterlesen »
Seed Cycling ist ein wachsender Trend, von dem behauptet wird, dass er die Hormone ausgleicht, die Fruchtbarkeit steigert und die Symptome der Wechseljahre lindert.Es beinhaltet den Verzehr von Flachs-, Kürbis-, Sesam- und Sonnenblumenkernen zu verschiedenen Zeiten des Monats, um bestimmte Hormone auszugleichen.Trotz zahlreicher anekdotischer Berichte über seine Nützlichkeit fehlen jedoch wissenschaftliche Beweise zur Untermauerung dieser …
⚡ Was ist Saatgutkreislauf? Auswirkungen auf Hormone und Wechseljahre Weiterlesen »
Lachs hat viele gesundheitliche Vorteile, was ihn zu einer beliebten Wahl unter den Meeresfrüchte-Essern macht. Mit rohem Fisch zubereitete Gerichte sind in vielen Kulturen traditionell. Beliebte Beispiele sind Sashimi, ein japanisches Gericht mit in dünne Scheiben geschnittenem rohem Fisch, und Gravlax, eine nordische Vorspeise aus rohem Lachs, der in Salz, Zucker und Dill gepökelt wird.Wenn …
⚡ Kann man rohen Lachs essen, und sollte man das? Nein! Weiterlesen »
Sowohl hoch trainierte Sportler als auch alltägliche Fitness-Enthusiasten supplementieren häufig mit verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA).Einige Belege zeigen, dass sie zum Muskelaufbau beitragen, die Trainingsermüdung verringern und Muskelkater nach dem Training vermindern können.Die Menschen fragen sich oft, wie man BCAA-Supplemente am besten um ihr Trainingsprogramm herum einteilt, um die gewünschten gesundheitlichen Vorteile zu erzielen.Dieser Artikel befasst sich …
⚡ Wann sollte man verzweigtkettige Aminosäuren einnehmen? Weiterlesen »
Honigmelone oder Honigmelone ist eine Frucht, die zur Melonenart cucumis melo (Moschusmelone) gehört. Das süße Fruchtfleisch der Honigmelone ist typischerweise hellgrün, während die Schale einen weiß-gelben Ton hat. Honigtaumelone ist weltweit erhältlich und kann allein verzehrt oder in Desserts, Salaten, Snacks und Suppen verwendet werden. Obwohl sein größter Reiz in seinem Geschmack liegen mag, ist …
Einfache Zucker sind eine Art von Kohlenhydraten. Kohlenhydrate sind einer der drei grundlegenden Makronährstoffe – die beiden anderen sind Eiweiß und Fett.Einfachzucker kommen natürlich in Früchten und Milch vor, oder sie können kommerziell hergestellt und Lebensmitteln zugesetzt werden, um sie zu süßen, den Verderb zu verhindern oder die Struktur und Textur zu verbessern.Dieser Artikel erklärt …
⚡ Einfache Zucker (einfache Kohlenhydrate): Definition, Listen und Risiken Weiterlesen »
Was ist Schröpfen? Schröpfen ist eine Form der alternativen Therapie, die ihren Ursprung in China hat. Dabei werden Schröpfgläser auf die Haut aufgesetzt, um einen Sog zu erzeugen. Das Absaugen kann die Heilung durch den Blutfluss erleichtern. Die Befürworter behaupten auch, dass die Absaugung dazu beiträgt, den Fluss des „Qi“ im Körper zu erleichtern. Qi …
⚡ Schröpfkopf-Therapie: Nutzen, Vorteile und mehr Weiterlesen »
Die 4-7-8-Atemtechnik ist ein von Dr. Andrew Weil entwickeltes Atemmuster. Es basiert auf einer alten yogischen Technik namens Pranayama, die Praktizierenden hilft, die Kontrolle über ihre Atmung zu erlangen. Wenn diese Technik regelmäßig geübt wird, ist es möglich, dass sie manchen Menschen helfen könnte, in kürzerer Zeit einzuschlafen. Wie funktioniert die 4-7-8 Atemtechnik? Atemtechniken sind …
⚡ 4-7-8 Atmen: Wie es funktioniert, wie man es macht und mehr Weiterlesen »
Was ist ein Gremium für antinukleäre Antikörper? Antikörper sind Proteine, die von Ihrem Immunsystem hergestellt werden. Sie helfen Ihrem Körper, Infektionen zu erkennen und zu bekämpfen. Antikörper richten sich normalerweise gegen schädliche Substanzen wie Bakterien und Viren, indem sie das Immunsystem aktivieren, um sie loszuwerden. Manchmal zielen Antikörper fälschlicherweise auf Ihre gesunden Zellen und Gewebe. …
⚡ Gremium für antinukleare Antikörper: Zweck, Ergebnisse und Risiken Weiterlesen »
Was sind Enzymmarker? Enzyme sind hoch spezialisierte komplexe Proteine, die chemische Veränderungen in jedem Teil des Körpers unterstützen. Sie helfen zum Beispiel beim Abbau von Nahrung, damit Ihr Körper sie effektiv nutzen kann. Sie helfen auch bei der Blutgerinnung. Und sie sind in jedem Organ und jeder Zelle Ihres Körpers vorhanden. Enzyme sind notwendig, damit …
⚡ Enzymmarker: Zweck, Verfahren und Ergebnisse Weiterlesen »
Während bei den meisten Menschen ein gelegentlicher Säurereflux auftritt, können einige Menschen eine ernstere Form von Säureproblemen entwickeln. Diese ist als gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) bekannt. Menschen mit GERD haben einen chronischen, anhaltenden Reflux, der mindestens zweimal pro Woche auftritt. Viele Menschen mit GERD haben tägliche Symptome, die mit der Zeit zu ernsthafteren Gesundheitsproblemen führen können. …
Wenn Sie etwas rauchen, z.B. Zigaretten, Zigarren und Verdampfer, atmen Sie viele chemische Inhaltsstoffe ein. Diese Chemikalien bleiben im Rachen und in den Lungen Ihres Körpers stecken. Husten ist der natürliche Weg Ihres Körpers, diese Atemwege zu reinigen. Wenn der Husten nach längerem Rauchen lange anhält, wird er als Raucherhusten bezeichnet. Raucherhusten klingt tendenziell anders …
⚡ Raucherhusten: Abhilfemaßnahmen, Dauer und mehr Weiterlesen »
Nach einer Mahlzeit kann Ihnen von einer Lebensmittelvergiftung bis hin zu einer Schwangerschaft unter einer Vielzahl von Umständen übel werden. Ein genauerer Blick auf Ihre anderen Symptome kann Ihnen helfen, die Ursache Ihrer Übelkeit zu erkennen. Wenn Sie das Problem erkannt haben, kann Ihr Arzt Ihnen helfen, eine Behandlung zu finden, die verhindert, dass Ihnen …
⚡ Übelkeit nach dem Essen: Ursachen, Management und mehr Weiterlesen »
Was ist Cholezystitis? Eine akute Cholezystitis ist eine Entzündung der Gallenblase. Die Gallenblase ist ein Organ, das unter Ihrer Leber sitzt und Ihrem Körper bei der Fettverdauung hilft. Cholezystitis kann sehr schwer werden und erfordert in den meisten Fällen sofortige ärztliche Hilfe. Suchen Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt auf, wenn Sie glauben, dass …
⚡ Was ist akute Cholezystitis? Ursachen, Risikofaktoren und Symptome Weiterlesen »
Ihre Gallenblase kann ein relativ kleines Organ sein, aber sie kann während der Schwangerschaft große Probleme verursachen. Veränderungen während der Schwangerschaft können sich darauf auswirken, wie gut Ihre Gallenblase funktioniert. Wenn Ihre Gallenblase betroffen ist (das ist nicht bei jeder schwangeren Frau der Fall), kann dies Symptome und Komplikationen verursachen, die sich auf die Gesundheit …
⚡ Gallenblase und Schwangerschaft: Komplikationen Weiterlesen »
Der Begriff Gallenblasenerkrankung wird für verschiedene Arten von Erkrankungen verwendet, die Ihre Gallenblase betreffen können. Die Gallenblase ist ein kleiner birnenförmiger Sack, der sich unterhalb der Leber befindet. Die Hauptfunktion der Gallenblase besteht darin, die von der Leber produzierte Galle zu speichern und sie durch einen Kanal weiterzuleiten, der in den Dünndarm mündet. Die Galle …
⚡ Erkrankung der Gallenblase: Überblick, Typen und Diagnose Weiterlesen »
Jedes Mal, wenn Sie Ihre Grenzen der körperlichen Aktivität überschreiten, kann dies während der Erholungsphase zu Beschwerden führen. Ein langer Lauf kann dazu führen, dass Sie am nächsten Morgen kurzatmig und wund sind. Während mit zunehmender körperlicher Leistungsfähigkeit ein mäßiger Grad an Schmerzen zu erwarten ist, können Rückenschmerzen nach dem Laufen ein Symptom eines zugrunde …
⚡ Rückenschmerzen nach dem Laufen: Schmerzursachen und Behandlung Weiterlesen »
Was ist Arthrose der Wirbelsäule? Osteoarthritis (OA) ist eine degenerative Gelenkerkrankung, von der schätzungsweise 27 Millionen Amerikaner betroffen sind. Diese Krankheit wird durch den Verfall von Knorpel verursacht. Dabei handelt es sich um das glatte, elastische Gewebe, das die Gelenke schützt und für die Schmierung sorgt, die für eine normale Gelenkfunktion erforderlich ist. Osteoarthritis kann …
⚡ Osteoarthritis der Wirbelsäule: Symptome, Ursachen und Behandlungen Weiterlesen »
Manchmal werden Schmerzen im unteren Rücken nur auf einer Körperseite wahrgenommen. Manche Menschen haben ständige Schmerzen, während andere einen Schmerz haben, der kommt und geht. Auch die Art der Rückenschmerzen, die man spürt, kann variieren. Viele Menschen verspüren einen stechenden stechenden Schmerz, während andere eher dumpfe Schmerzen empfinden. Darüber hinaus reagieren Menschen mit Schmerzen im …
⚡ Schmerzen im linken unteren Rücken: Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten Weiterlesen »
Colitis ulcerosa (UC) ist eine chronisch entzündliche Darmerkrankung, die Entzündungen und Geschwüre entlang der Auskleidung von Dickdarm und Enddarm verursacht. Colitis ulcerosa kann den gesamten Dickdarm oder einen Teil davon betreffen. Diese Erkrankung kann schmerzhaft sein und die Art und Häufigkeit des Stuhlgangs beeinflussen. Beschwerden beim Stuhlgang Die Symptome der Colitis ulcerosa sind von Person …
⚡ Colitis ulcerosa: Stuhl-Symptome und Behandlung Weiterlesen »
Die Nieren sind unerlässlich, um den Körper gesund und frei von schädlichen Substanzen wie Alkohol zu halten. Sie filtern und befreien den Körper über den Urin von Abfallstoffen. Die Nieren halten auch das richtige Gleichgewicht von Flüssigkeit und Elektrolyten aufrecht. Aus diesen Gründen ist es natürlich, dass Sie Schmerzen haben können, wenn Ihre Nieren besonders …
⚡ Nierenschmerzen nach Alkoholkonsum: Was könnte die Ursache dafür sein Weiterlesen »
Der Blutdruck ist die Kraft, mit der das Blut aus dem Herzen in die Arterien pumpt. Ein normaler Blutdruckwert beträgt weniger als 120/80 mm Hg. Wenn der Blutdruck hoch ist, fließt das Blut stärker durch die Arterien. Dies übt einen erhöhten Druck auf das empfindliche Gewebe in den Arterien aus und schädigt die Blutgefässe. Bluthochdruck, …
⚡ 7 Heilmittel für die Behandlung von Bluthochdruck zu Hause Weiterlesen »
Mycobacterium tuberculosis (M. tuberculosis) ist ein Bakterium, das beim Menschen Tuberkulose (TB) verursacht. Tuberkulose ist eine Krankheit, die in erster Linie die Lungen befällt, obwohl sie auch andere Teile des Körpers befallen kann. Sie breitet sich ähnlich wie eine Erkältung oder Grippe aus – durch die ausgestoßenen Tröpfchen aus der Luft bei einer Person mit …
⚡ Mycobacterium Tuberculosis vs. Avium-Komplex und mehr Weiterlesen »
Was bedeutet es, hohe Homocysteinwerte zu haben? Homocystein ist eine Aminosäure, die beim Abbau von Proteinen entsteht. Ein hoher Homocysteinspiegel, auch als Hyperhomocysteinämie bezeichnet, kann zu Arterienschäden und Blutgerinnseln in Ihren Blutgefäßen beitragen. Hohe Homocysteinspiegel weisen gewöhnlich auf einen Mangel an Vitamin B-12 oder Folat hin. Ein normaler Homocysteinspiegel im Blut beträgt weniger als 15 …
⚡ Hohe Homocysteinspiegel (Hyperhomocysteinämie) Weiterlesen »
Jeder menschliche Körper besitzt das Gen 5-Methyltetrahydrofolat. Es ist auch als MTHFR bekannt. MTHFR ist für den Abbau von Folsäure verantwortlich, die Folat bildet. Einige Gesundheitszustände und Störungen können ohne genügend Folat oder mit einem gestörten MTHFR-Gen entstehen. Während der Schwangerschaft haben Frauen, die positiv auf ein mutiertes MTHFR-Gen testen, möglicherweise ein höheres Risiko für …
Der Gebärmutterhals ist der Bereich des weiblichen Körpers zwischen Vagina und Gebärmutter. Wenn Zellen im Gebärmutterhals abnormal werden und sich schnell vermehren, kann Gebärmutterhalskrebs entstehen. Gebärmutterhalskrebs kann lebensbedrohlich sein, wenn er unentdeckt oder unbehandelt bleibt. Ein bestimmter Virustyp, das so genannte Human-Papillomavirus (HPV), verursacht fast alle Fälle von Gebärmutterhalskrebs. Ihr Arzt oder Ihre Ärztin kann …
Was ist eine niedrige Thrombozytenzahl? Blut setzt sich aus mehreren Zelltypen zusammen. Diese Zellen schwimmen in einer Flüssigkeit, die Plasma genannt wird. Die Arten von Blutzellen sind: rote Blutkörperchen weiße Blutkörperchen Thrombozyten, oder Thrombozyten Wenn Ihre Haut verletzt oder gebrochen ist, verklumpen die Blutplättchen und bilden Gerinnsel, um die Blutung zu stoppen. Wenn Sie nicht …
⚡ Was sind die Symptome einer niedrigen Thrombozytenzahl? Weiterlesen »
Demenz ist eine Sammlung von Symptomen, die aufgrund einer Vielzahl von möglichen Krankheiten auftreten können. Zu den Demenzsymptomen gehören Beeinträchtigungen im Denken, in der Kommunikation und im Gedächtnis. Symptome der Demenz Wenn Sie oder Ihr Angehöriger Gedächtnisprobleme haben, schließen Sie nicht sofort auf Demenz. Um eine Demenzdiagnose zu erhalten, muss eine Person mindestens zwei Arten …
⚡ 10 Frühsymptome der Demenz: Achten Sie auf subtile Anzeichen Weiterlesen »
Depressionen sind ein Problem der psychischen Gesundheit, das am häufigsten im frühen Erwachsenenalter beginnt. Sie tritt auch häufiger bei Frauen auf. Allerdings kann jeder in jedem Alter mit Depressionen umgehen. Eine Depression wirkt sich auf Ihr Gehirn aus, so dass Medikamente, die in Ihrem Gehirn wirken, von Vorteil sein können. Gängige Antidepressiva können helfen, Ihre …
⚡ Medikamente gegen Depressionen: SSRIs, natürliche Behandlungen & mehr Weiterlesen »
Wie viel wiegt der durchschnittliche amerikanische Mann? Der durchschnittliche amerikanische Mann ab 20 Jahren wiegt 197,9 Pfund. Der durchschnittliche Taillenumfang beträgt 40,2 Zoll, und die durchschnittliche Körpergröße ist etwas mehr als 1,5 Meter 9 Zoll (etwa 69,1 Zoll) groß. Aufgeschlüsselt nach Altersgruppen ergibt sich für amerikanische Männer folgendes Durchschnittsgewicht: Altersgruppe (Jahre) Durchschnittsgewicht (Pfund) 20–39 196.9 …
⚡ Durchschnittsgewicht für Männer: Alter, Grösse, Körperzusammensetzung & mehr Weiterlesen »
Was ist Gelbfieber? Gelbfieber ist eine ernste, potenziell tödliche grippeähnliche Krankheit, die durch Moskitos verbreitet wird. Sie ist durch hohes Fieber und Gelbsucht gekennzeichnet. Gelbsucht ist eine Gelbfärbung der Haut und der Augen, weshalb diese Krankheit Gelbfieber genannt wird. Diese Krankheit ist in bestimmten Teilen Afrikas und Südamerikas am weitesten verbreitet. Sie ist nicht heilbar, …
Bauchschmerzen oder Bauchschmerzen und Schwindel gehen oft Hand in Hand. Um die Ursache für diese Symptome zu finden, ist es wichtig zu wissen, welches Symptom zuerst aufgetreten ist. Schmerzen in der Magengegend können lokalisiert sein oder überall empfunden werden und sich auf andere Körperregionen auswirken. Häufig tritt Schwindel nach Bauchschmerzen als sekundäres Symptom auf. Schwindel …
Eine Zytopenie tritt auf, wenn eine oder mehrere Ihrer Blutzellarten niedriger sind, als sie sein sollten. Ihr Blut besteht aus drei Hauptteilen. Rote Blutkörperchen, auch Erythrozyten genannt, transportieren Sauerstoff und Nährstoffe durch Ihren Körper. Weiße Blutkörperchen, auch Leukozyten genannt, bekämpfen Infektionen und ungesunde Bakterien. Blutplättchen sind für die Blutgerinnung unerlässlich. Wenn eines dieser Elemente unter …
Was ist MPV? Ihr Blut enthält mehrere verschiedene Zelltypen, darunter rote Blutkörperchen, weiße Blutkörperchen und Blutplättchen. Ärzte ordnen Bluttests an, weil sie diese Zellen auf Anzeichen von Gesundheitsproblemen untersuchen wollen. Einer der häufigsten Tests, die Ärzte durchführen, ist ein vollständiges Blutbild (CBC). CBC ist ein Überbegriff für eine Reihe von Tests, bei denen bestimmte Zelltypen …
⚡ MPV-Bluttest: Prozess, hohe MPV, niedrige MPV Bedeutung Weiterlesen »
Was ist ein hämorrhagischer Schock? Ein hämorrhagischer Schock tritt auf, wenn der Körper aufgrund von großen Blutverlusten beginnt, sich abzuschalten. Menschen mit Verletzungen, die mit starken Blutungen einhergehen, können in einen hämorrhagischen Schock geraten, wenn die Blutung nicht sofort gestoppt wird. Häufige Ursachen eines hämorrhagischen Schocks sind schwere Verbrennungen tiefe Einschnitte Schussverletzungen Trauma Amputationen Nach …
⚡ Hämorrhagischer (hypovolämischer) Schock: Anzeichen, Diagnose und mehr Weiterlesen »
Eine Gelbfärbung der Augen tritt typischerweise dann auf, wenn Sie Gelbsucht haben. Gelbsucht tritt auf, wenn die sauerstofftragenden Komponenten im Blut, das so genannte Hämoglobin, in Bilirubin zerfallen und Ihr Körper das Bilirubin nicht abbaut. Bilirubin soll von der Leber in die Gallengänge wandern. Dann gibt Ihr Körper es in Ihrer Kacke ab. Wenn all …
Mundschützer sind Vorrichtungen, die Ihre Zähne vor Knirschen oder Zusammenbeißen im Schlaf oder vor Verletzungen beim Sport schützen sollen. Sie können auch dazu beitragen, Schnarchen zu reduzieren und obstruktive Schlafapnoe zu lindern. Allerdings sind nicht alle Mundschützer gleich. Es gibt drei Haupttypen, je nach Ihren Bedürfnissen. Lesen Sie weiter, um mehr über die verschiedenen Typen …
⚡ Mundschutz: Für Schleifen, Schnarchen, Apnoe, Sport, Zahnspangen Weiterlesen »
Fast jeder erfährt von Zeit zu Zeit Verstopfung. Wenn Ihr Stuhlgang seltener als gewöhnlich ist oder der Stuhl schwer zu passieren ist, können Sie an Verstopfung leiden. Wenn Sie mehrere Tage ohne Stuhlgang geblieben sind, wird Ihr Stuhlgang härter und bewegt sich im Verdauungssystem nicht mehr so gut. Es gibt mehrere Hausmittel, die zur Linderung …
⚡ Verwendung von Apfelessig zur Linderung von Verstopfung Weiterlesen »
Eine Verstopfung liegt vor, wenn Sie drei oder weniger Stuhlgänge pro Woche haben oder Stuhlgänge, die schwer zu passieren sind, was häufig auf Verstopfung zurückzuführen ist: Änderungen in der Ernährung oder Routine nicht genug Ballaststoffe essen Dehydrierung bestimmte Krankheiten (wie Diabetes, Lupus, Hypothyreose) bestimmte Medikamente (wie Opioide, Diuretika, Kalziumkanalblocker) nicht genügend körperliche Bewegung gastrointestinale Störungen …
⚡ Wann ist Verstopfung ein Notfall? Kann man daran sterben? Weiterlesen »
Was ist eine Hefepilzinfektion des Penis? Eine Hefepilzinfektion wird oft als ein weibliches Gesundheitsproblem betrachtet, kann aber jeden betreffen, auch Männer. Eine Hefepilzinfektion des Penis kann, wenn sie nicht behandelt wird, zu einer Vielzahl von schmerzhaften, unangenehmen und möglicherweise peinlichen Symptomen führen. Sie kann auch zu ernsthaften Komplikationen führen, wenn sich die Infektion in Ihren …
⚡ Hefepilzinfektion des Penis: Symptome, Behandlung und mehr Weiterlesen »
Was ist Gua Sha? Gua sha ist eine natürliche, alternative Therapie, bei der die Haut mit einem Massagegerät abgeschabt wird, um die Durchblutung zu verbessern. Diese alte chinesische Heilmethode bietet möglicherweise einen einzigartigen Ansatz für eine bessere Gesundheit, indem sie Themen wie chronische Schmerzen behandelt. Bei Gua Sha schabt ein Techniker Ihre Haut mit kurzen …
Äpfel sind eine beliebte und gesunde Frucht und ein großer Teil der amerikanischen Kultur und Geschichte. Äpfel sind aufgrund ihrer widerstandsfähigen genetischen Vielfalt leicht zu kultivieren und auf bestimmte Geschmacksrichtungen zuzuschneiden. Sie haben auch antioxidative Eigenschaften, die helfen, vor krebserzeugenden oxidativen Schäden zu schützen, die zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen können. Das Sprichwort „ein Apfel am …
Ursachen des blauen Auges Ein blaues Auge ist der Anschein eines Blutergusses um die Augen herum. Es ist in der Regel die Folge eines Traumas am Kopf oder im Gesicht, das zu Blutungen unter der Haut führt. Wenn die kleinen Blutgefäße oder Kapillaren unter der Haut reißen, tritt Blut in das umliegende Gewebe aus. Dies …
Was ist das Chinarestaurant-Syndrom? Das Chinarestaurant-Syndrom ist ein veralteter Begriff, der in den 1960er Jahren geprägt wurde. Er bezieht sich auf eine Gruppe von Symptomen, die manche Menschen nach dem Verzehr von Speisen aus einem chinesischen Restaurant verspüren. Heute ist es als MSG-Symptomkomplex bekannt. Zu diesen Symptomen gehören häufig Kopfschmerzen, Hautrötungen und Schwitzen. Ein Lebensmittelzusatzstoff …
⚡ Chinesisches Restaurant-Syndrom: Symptome, Behandlung und mehr Weiterlesen »
Makrozytose ist eine Bezeichnung für rote Blutkörperchen, die größer als normal sind. Eine Anämie liegt vor, wenn Sie eine geringe Anzahl richtig funktionierender roter Blutkörperchen in Ihrem Körper haben. Makrozytäre Anämie ist also ein Zustand, bei dem Ihr Körper übermäßig große rote Blutkörperchen und nicht genügend normale rote Blutkörperchen hat. Je nachdem, was die Ursache …
⚡ Makrozytäre Anämie: Symptome, Arten und Behandlung der Makrozytischen Anämie Weiterlesen »
Heimschwangerschaftstests sind ein gebräuchliches Hilfsmittel, um herauszufinden, ob Sie schwanger sind. Die meisten Schwangerschaftstests zu Hause sind Peilstäbe. Sie werden in einen Urinstrahl gesteckt. Das Stäbchen ist dann in der Lage, humanes Choriongonadotropin (hCG) nachzuweisen. Dies ist ein Hormon, das während der Frühschwangerschaft produziert wird. Einige Schwangerschaftstests weisen hCG sehr früh in der Schwangerschaft nach. …
⚡ Falsch-positiver Schwangerschaftstest: 7 mögliche Ursachen Weiterlesen »
Wenn der Juckreiz in der Scheide auftritt, können Sie davon ausgehen, dass Sie eine Hefepilzinfektion haben. Aber denken Sie zweimal nach, bevor Sie in den Laden eilen, um ein rezeptfreies Antimykotikum zu kaufen. Es gibt viele andere potenzielle Gründe für vaginalen Juckreiz. Wenn Sie die Erkrankung unsachgemäß behandeln, können Sie mehr Schaden als Nutzen anrichten. …
⚡ Gründe, warum Scheidenjucken entsteht, wenn man keine Hefeinfektion hat Weiterlesen »
Vaginaler Juckreiz ist ein unangenehmes und manchmal schmerzhaftes Symptom, das häufig aufgrund von reizenden Substanzen, Infektionen oder in den Wechseljahren auftritt. Sie kann auch als Folge bestimmter Hautkrankheiten oder sexuell übertragbarer Krankheiten (STDs) auftreten. In seltenen Fällen kann sich vaginaler Juckreiz aufgrund von Stress oder Vulvakrebs entwickeln. Der meiste vaginale Juckreiz ist kein Grund zur …
⚡ Vaginaler Juckreiz: Ursachen, Behandlung und Diagnose Weiterlesen »
Es kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, Entzündungen zu reduzieren und Ihren Körper von Giftstoffen zu reinigen – oder zumindest ist es das, was die Internet-Chatter Ihnen glauben machen wollen. Wie andere extreme Diäten und Reinigungen macht auch die Wassermelonen-Diät große Versprechungen. Aber hält sie auch? Wie die Diät funktioniert Es gibt einige wenige Versionen …
⚡ Die Wassermelonen-Diät: Funktioniert sie, mögliche Risiken und mehr Weiterlesen »
Kann Wassermelone erektile Dysfunktion (ED) behandeln? Erektile Dysfunktion (ED) ist eine häufige Erkrankung bei Männern, insbesondere wenn sie älter werden. Verschreibungspflichtige Medikamente, wie z.B. Sildenafil (Viagra), können den Blutfluss zurück zum Penis anregen, um die ED zu beheben. Es gibt auch viele pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel und natürliche Heilmittel, die als alternative Behandlungsmethoden für ED vermarktet werden. …
⚡ Ist die Wassermelone eine natürliche Viagra? Weiterlesen »
Was sind Weizenkeime und wo kann ich sie finden? Weizenkeime sind Teil eines Weizenkorns und dafür verantwortlich, der Pflanze zu helfen, sich zu vermehren und neuen Weizen hervorzubringen. Obwohl er aus den meisten verarbeiteten Weizenprodukten entfernt wird, ist er ein wichtiger Nährstoffbestandteil von Vollkornweizen. Weizenkeime werden zusammen mit der Schale aus raffinierten Weizenprodukten – wie …
⚡ Weizenkeime: Wie kann er Ihrer Gesundheit nützen? Weiterlesen »
Vitamin A ist ein fettlösliches Vitamin, das eine wesentliche Rolle bei der Aufrechterhaltung des Sehvermögens, des Körperwachstums, der Immunfunktion und der reproduktiven Gesundheit spielt. Eine ausreichende Zufuhr von Vitamin A aus der Nahrung sollte Mangelerscheinungen wie Haarausfall, Hautprobleme, trockene Augen, Nachtblindheit und erhöhte Infektionsanfälligkeit vorbeugen. Mangel ist eine der Hauptursachen für Blindheit in Entwicklungsländern. Im …
Alexandrias Genesis ist ein Internet-Mythos über den perfekten Menschen, dessen Augen sich im Kindesalter lila färben. Laut Snopes, einer beliebten Faktenprüfungsseite, kursieren Gerüchte über diese so genannte seltene genetische Mutation bereits seit mindestens 2005 im Internet. Erfahren Sie, wie Sie gefälschte Gesundheitsgeschichten erkennen können. Der Mythos der Genesis von Alexandria, der mehrere seltsame Ursprungsgeschichten hat, …
⚡ Alexandrias Entstehungsgeschichte: Was ist das? Weiterlesen »
Tinnitus wird normalerweise als ein Klingeln in den Ohren beschrieben, kann aber auch wie ein Klicken, Zischen, Brüllen oder Summen klingen. Tinnitus beinhaltet die Wahrnehmung von Geräuschen, wenn keine äußeren Geräusche vorhanden sind. Der Ton kann sehr leise oder sehr laut, hoch oder tief sein. Manche Menschen hören ihn auf einem Ohr und andere auf …
⚡ 11 Heilmittel gegen Tinnitus: Wie man sich von Tinnitus erholen kann Weiterlesen »
Was ist Multiple Sklerose? Multiple Sklerose (MS) ist eine chronische Autoimmunkrankheit, die Ihr zentrales Nervensystem beeinträchtigt. Die Nerven eines gesunden Menschen sind mit einer Schutzschicht bedeckt, die Myelin genannt wird. MS zerstört dieses Myelin, wodurch Ihre Nervenfasern freigelegt werden. Die ungeschützten Nervenfasern funktionieren nicht so gut wie die geschützten Nerven. Dies kann viele Bereiche und …
⚡ Multiple Sklerose-Symptome: Rückenschmerzen unter Kontrolle halten Weiterlesen »
Die Leiste ist ein Bereich Ihrer Hüfte zwischen Bauch und Oberschenkel. Sie befindet sich dort, wo Ihr Bauch endet und Ihre Beine beginnen. In der Leistengegend gibt es fünf Muskeln, die zusammen arbeiten, um Ihr Bein zu bewegen. Diese werden genannt: Adduktor brevis Adduktor longus Adduktor-Magnus gracilis Pektinus Leistenschmerzen sind jegliche Beschwerden in diesem Bereich. …
⚡ Leistenschmerzen: Ursachen, Diagnose und Behandlungen Weiterlesen »
Das Goldenhar-Syndrom ist ein kraniofaziales Syndrom, d.h. es verursacht bestimmte Anomalien in der Gesichts- und Kopfbildung. Es gilt als eine seltene und angeborene Krankheit, d.h. sie ist bereits bei der Geburt vorhanden. Goldenhar ist nur bei 1 von 3.500 bis 25.000 Säuglingen bei der Geburt vorhanden. Ein anderer Name für Goldenhar ist oculoauriculovertebrale Dysplasie. Bei …
⚡ Goldenhar-Syndrom: Symptome, Ursachen und Behandlung Weiterlesen »
Probiotika sind heute so populär, dass der weltweite Umsatz über 40 Milliarden Dollar beträgt und nur noch steigen dürfte. Vielleicht haben Sie in der Vergangenheit schon einmal ein Probiotikum ausprobiert. Haben Sie sich gefragt, wie lange Sie es einnehmen müssen? Oder ob es überhaupt funktioniert hat? Bei so vielen Produkten, die zur Auswahl stehen, kann …
⚡ Sie wären überrascht, wie lange es dauert, bis Probiotika wirken Weiterlesen »
Sauerkirschen, auch bekannt als Sauerkirschen, Zwergkirschen oder Montmorency-Kirschen, sind in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Im Vergleich zu Süßkirschen, die eher frisch genossen werden, werden herbe Kirschen oft getrocknet, gefroren oder entsaftet verzehrt. Der herbe Kirschsaft wird aus den Früchten des Prunus cerasus-Baums hergestellt, der in Südwestasien und Europa beheimatet ist, und ist mit …
Der jüngste Masernausbruch im pazifischen Nordwesten hat die Nachfrage nach dem Impfstoff stark ansteigen lassen. Jeder, der nicht geimpft wurde, wird dringend gebeten, sich den Impfstoff zu besorgen, aber brauchen Menschen, die bereits geimpft wurden, eine weitere Dosis? Für eine kleine Untergruppe von Erwachsenen lautet die Antwort ja. Warum eine Zunahme der Impfungen? Im Clark …
⚡ Ja, einige Erwachsene müssen gegen Masern neu geimpft werden Weiterlesen »
Caralluma fimbriata ist ein beliebter Speisekaktus aus Indien. Er wächst reichlich im gesamten Landesinneren Indiens, sogar an den Straßenrändern. Er gehört zum Speiseplan mehrerer indischer Urbevölkerungen. In der indischen Kultur wird er seit Tausenden von Jahren zur Unterdrückung des Appetits bei langen Jagden und in Zeiten von Hungersnöten verwendet. Sie blüht typischerweise im Spätsommer. Ihre …
⚡ Caralluma Fimbriata: Verwendungen, Nebenwirkungen und mehr Weiterlesen »
Portulak ist am besten als Unkraut bekannt, aber es ist auch ein essbares und sehr nahrhaftes Gemüse. Tatsächlich ist Portulak mit allen möglichen Nährstoffen beladen, einschließlich Omega-3-Fettsäuren. Dieser Artikel befasst sich ausführlich mit Portulak und seinen gesundheitlichen Auswirkungen. Was ist Portulak? Portulak ist ein grünes, blättriges Gemüse, das roh oder gekocht gegessen werden kann. Es …
⚡ Was ist Purslane? Irgendeine gesunde Wirkung? Weiterlesen »
Die Menschen versuchen seit Tausenden von Jahren, ihren Körper von dem zu befreien, was sie für Giftstoffe halten. Einige historische „Entgiftungspraktiken“ sind Aderlass, Einläufe, Schwitzhütten, Fasten und das Trinken von Entgiftungstees. Diese Praktiken wurden sogar bis zum Beginn des 20. Jahrhunderts als medizinische Behandlungen eingesetzt. Heute ist das Trinken von Entgiftungstees zu einer beliebten Praxis …
⚡ Entgiftungstee: Nebenwirkungen, angebliche Vorteile und wie sie wirken Weiterlesen »
Definition von Hautgeschwüren Ein Hautgeschwür ist eine offene Wunde, die durch eine schlechte Durchblutung verursacht wird. Eine gute Durchblutung ist für die Wundheilung notwendig. Wenn Sie jedoch Durchblutungsstörungen haben, können kleinere Verletzungen nicht richtig heilen. Mit der Zeit kann aus einer Verletzung ein Hautgeschwür werden. Wenn sich ein Ulkus infiziert, sollte es schnell behandelt werden. …
⚡ Arten von Hautgeschwüren, Symptome, Ursachen, Diagnose und Behandlung Weiterlesen »
Die Buerger-Krankheit, auch Thromboangiitis obliterans genannt, ist eine Entzündung der kleinen und mittleren Blutgefässe. Obwohl jede Arterie betroffen sein kann, kommt es in der Regel zu Verstopfungen der Arterien an Füßen und Händen, was zu Schmerzen und Gewebeschäden führt. Die Krankheit ist weltweit verbreitet und kann Menschen jeder Rasse und Altersgruppe betreffen. Sie betrifft jedoch …
⚡ Morbus Buerger: Ursachen, Symptome und Behandlungen Weiterlesen »
Die Pfortader führt Blut aus Ihrem Magen, der Bauchspeicheldrüse und anderen Verdauungsorganen zur Leber. Sie unterscheidet sich von anderen Venen, die alle Blut zu Ihrem Herzen transportieren. Die Leber spielt eine wichtige Rolle für Ihren Kreislauf. Sie filtert Giftstoffe und andere Abfallstoffe heraus, die die Verdauungsorgane in Ihrem Blutkreislauf abgelagert haben. Wenn der Blutdruck in …
⚡ Portal Hypertonie: Symptome, Ursachen und Risiken der Hypertonie Weiterlesen »
Ein geschwollener Bauch tritt auf, wenn Ihr Bauchbereich größer als normal ist. Dies wird manchmal als aufgeblähter Bauch oder geschwollener Bauch bezeichnet. Ein geschwollener Bauch ist oft unangenehm oder sogar schmerzhaft. Ein geschwollener Bauch hat eine Reihe möglicher Ursachen und ist ein häufiges Ereignis. Was verursacht eine geschwollene Bauchdecke? Ein geschwollener Bauch kann aus verschiedenen …
⚡ Geschwollener Bauch: Ursachen und Behandlung Weiterlesen »
Ihre Außenhaut ist nicht der einzige Bereich Ihres Körpers, der verbrannt werden kann. Ein Biss in ein heißes Stück Pizza kann Ihren harten Gaumen verbrennen, der auch als Gaumenspitze bezeichnet wird. Ein Schluck heißer Kaffee oder ein Biss in ofenfrisches Essen kann Ihre Zunge verbrennen. Ihr Mund hat viele empfindliche Gewebe, die empfindlich auf heiße …
⚡ Wie behandelt man eine Verbrennung auf dem Dach Ihres Mundes? Weiterlesen »
Was ist Zellulitis? Zellulitis ist eine Art bakterieller Infektion, die schnell ernsthaft werden kann. Sie befällt Ihre Haut und verursacht Entzündungen, Rötungen und Schmerzen. Diese Art der Infektion tritt auf, wenn Bakterien durch die gebrochene Haut in Ihren Körper eindringen. Sie kann jeden Teil des Körpers befallen, am häufigsten tritt sie jedoch an den Unterschenkeln …
⚡ Behandlung von Cellulitis zu Hause: Heilmittel ohne Antibiotika, Warnzeichen Weiterlesen »
Orbitale Cellulitis ist eine Infektion der Weichteile und des Fettgewebes, die das Auge in der Augenhöhle halten. Dieser Zustand verursacht unangenehme oder schmerzhafte Symptome. Es ist nicht ansteckend, und jeder kann die Krankheit entwickeln. Am häufigsten sind jedoch kleine Kinder betroffen. Orbitale Cellulitis ist eine potenziell gefährliche Erkrankung. Wenn sie unbehandelt bleibt, kann sie zur …
⚡ Orbitale Zellulitis: Symptome, Ursachen und Behandlungen Weiterlesen »
Was sind gutartige Tumore? Gutartige Tumore sind nicht krebsartige Geschwülste im Körper. Im Gegensatz zu Krebstumoren streuen (metastasieren) sie nicht in andere Körperteile. Gutartige Tumore können sich überall bilden. Wenn Sie einen Knoten oder eine Masse in Ihrem Körper entdecken, die von außen spürbar ist, könnten Sie sofort annehmen, dass es sich um einen Krebs …
⚡ Gutartige Tumore: Ursachen, Symptome und Diagnose Weiterlesen »
Was ist Vorhofflimmern? Vorhofflimmern (A-Fib) ist eine Erkrankung, die mit einem abnormalen Herzschlag oder einer Arrhythmie einhergeht. Bei normalem Sinusrhythmus schlagen die oberen und unteren Kammern Ihres Herzens synchron, um Blut zu pumpen. Beim Vorhofflimmern arbeiten die elektrischen Signale, die die beiden Kammern Ihres Herzens koordinieren, nicht so zusammen, wie sie sollten. Dies führt dazu, …
⚡ Chirurgie bei Vorhofflimmern: Typen, Risiken und mehr Weiterlesen »
Eine Operation am offenen Herzen ist jede Art von Operation, bei der der Brustkorb aufgeschnitten wird und die Muskeln, Klappen oder Arterien des Herzens operiert werden. Nach Angaben des National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI) ist die Koronararterien-Bypass-Operation (CABG) die häufigste Art der Herzoperation bei Erwachsenen. Bei dieser Operation wird eine gesunde Arterie oder …
⚡ Chirurgie am offenen Herzen: Risiken, Ablauf und Vorbereitung Weiterlesen »
Chemische Fakten zur Schwangerschaft Eine Chemoschwangerschaft ist ein früher Schwangerschaftsverlust, der kurz nach der Implantation auftritt. Chemische Schwangerschaften können 50 bis 75 Prozent aller Fehlgeburten ausmachen. Chemische Schwangerschaften finden statt, bevor Ultraschall einen Fötus erkennen kann, aber nicht zu früh für einen Schwangerschaftstest zum Nachweis von hCG oder humanem Choriongonadotropin. Dies ist ein Schwangerschaftshormon, das …
⚡ Was ist eine chemische Schwangerschaft: Frühe Fehlgeburt Weiterlesen »
Sind weiße Haare normal? Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich Ihr Haar mit zunehmendem Alter verändert. Als jüngere Person hatten Sie vielleicht einen vollen Kopf mit braunen, schwarzen, roten oder blonden Haaren. Jetzt, da Sie älter sind, stellen Sie vielleicht eine Ausdünnung in bestimmten Bereichen Ihres Kopfes fest, oder Ihr Haar verändert sich von seiner …
⚡ Was verursacht weiße Haare in jungen Jahren? Kann man weißes Haar verhindern? Weiterlesen »
Alkohol ist ein Beruhigungsmittel, das im Körper eine kurze Lebensdauer hat. Sobald Alkohol in Ihren Blutkreislauf gelangt ist, beginnt Ihr Körper, ihn mit einer Rate von 20 Milligramm pro Deziliter (mg/dL) pro Stunde zu verstoffwechseln. Das bedeutet, dass es bei einem Blutalkoholspiegel von 40 mg/dL etwa zwei Stunden dauern würde, den Alkohol zu metabolisieren. Wie …
Die Bein- oder Knieextension ist eine Art von Krafttraining. Sie eignet sich hervorragend zur Kräftigung des Quadrizeps, der sich an der Vorderseite der Oberschenkel befindet. Beinverlängerungen werden auf einer Beinstreckmaschine durchgeführt. Sie sitzen auf der Maschine mit einem beschwerten Polster über Ihren Unterschenkeln. Dann benutzen Sie Ihre Quads, um wiederholt die Knie zu strecken und …
⚡ Alternativen zur Beinverlängerung: 8 Übungen, Vorteile und mehr Weiterlesen »
Nasenverstopfung Eine verstopfte Nase, auch verstopfte Nase genannt, ist oft ein Symptom eines anderen Gesundheitsproblems, wie z.B. einer Nebenhöhleninfektion. Sie kann auch durch eine Erkältung verursacht werden. Nasenverstopfung ist gekennzeichnet durch: eine verstopfte oder laufende Nase Sinus-Schmerz Schleimansammlung geschwollenes Nasengewebe Hausmittel können ausreichen, um eine Nasenverstopfung zu lindern, insbesondere wenn sie durch eine Erkältung verursacht …
⚡ Was verursacht Nasenverstopfung und wie wird sie behandelt? Weiterlesen »
Die abhängige Persönlichkeitsstörung (DPD) ist eine ängstliche Persönlichkeitsstörung, die durch die Unfähigkeit, allein zu sein, gekennzeichnet ist. Menschen mit DPD entwickeln Angstsymptome, wenn sie nicht in der Nähe anderer Menschen sind. Sie sind auf andere Menschen angewiesen, um Trost, Beruhigung, Rat und Unterstützung zu finden. Menschen, die nicht an diesem Zustand leiden, haben manchmal mit …
⚡ Abhängigkeits-Persönlichkeitsstörung: Ursachen, Symptome und Unterstützung Weiterlesen »
Wie viel Schlaf benötigen Sie? Sie haben wahrscheinlich schon gehört, dass Sie jede Nacht gut schlafen sollten. Wenn Sie das nicht tun, geraten Sie in eine so genannte „Schlafschuld“ und können eine Vielzahl von Symptomen und Gesundheitsproblemen auslösen. Wie viel Schlaf sollten Sie genau bekommen? Der Schlafbedarf hängt vor allem vom Alter ab, aber er …
⚡ Verschlafen: Ursachen, Gesundheitsrisiken und mehr Weiterlesen »
Dunkle Ringe unter den Augen Dunkle Augenringe unter den Unterlidern sind bei Männern und Frauen häufig. Oft von Tränensäcken begleitet, können dunkle Ringe Sie älter erscheinen lassen, als Sie sind. Erschwerend kommt hinzu, dass es schwierig sein kann, sie loszuwerden. Obwohl sie jeden betreffen können, sind dunkle Ringe am häufigsten bei Menschen anzutreffen, die: sind …
⚡ Dunkle Kreise unter den Augen: Ursachen und Behandlungen Weiterlesen »
Was ist eine aseptische Technik? Bakterien gibt es überall, und einige sind gut für uns, während andere schädlich sind. Bakterien, Viren und andere Mikroorganismen, die Krankheiten verursachen, werden als Krankheitserreger bezeichnet. Um Patienten während medizinischer Verfahren vor schädlichen Bakterien und anderen Krankheitserregern zu schützen, wenden Gesundheitsdienstleister aseptische Techniken an. Aseptische Technik bedeutet die Anwendung von …
⚡ Aseptische Technik: Einsatz, Nutzen und Komplikationen Weiterlesen »
Ballaststoffe können viele Aspekte der Gesundheit beeinflussen. Von Darmbakterien bis zur Gewichtsabnahme wird es oft als grundlegender Bestandteil einer gesunden Ernährung angesehen. Die meisten Menschen haben ein sehr grundlegendes Verständnis von Fasern und neigen dazu, alles in eine Kategorie zu packen. Die Wahrheit ist jedoch, dass nicht alle Fasern gleich geschaffen werden. Einige Arten sind …
⚡ Gute Faser, schlechte Faser – Wie die verschiedenen Typen Sie beeinflussen Weiterlesen »
Getreidekörner sind die weltweit größte einzelne Nahrungsenergiequelle. Die drei am häufigsten verzehrten Sorten sind Weizen, Reis und Mais. Trotz des weit verbreiteten Verzehrs sind die gesundheitlichen Auswirkungen von Getreide recht umstritten. Einige halten sie für einen wesentlichen Bestandteil einer gesunden Ernährung, während andere meinen, dass sie Schaden anrichten. In den USA empfehlen die Gesundheitsbehörden, dass …
Sesam-Allergien Sesamallergien erhalten vielleicht nicht so viel Publizität wie Erdnussallergien, aber die Reaktionen können genauso schwerwiegend sein. Allergische Reaktionen auf Sesamsamen oder Sesamöl können Anaphylaxie verursachen. Eine anaphylaktische Reaktion tritt auf, wenn das Immunsystem Ihres Körpers hohe Mengen bestimmter starker Chemikalien freisetzt. Diese Chemikalien können einen anaphylaktischen Schock auslösen. Wenn Sie in einem Schockzustand sind, …
⚡ Sesamallergien verstehen: Symptome, Behandlung und mehr Weiterlesen »
Was ist ein FTA-ABS-Bluttest? Der fluoreszierende Treponemale Antikörper-Absorptionstest (FTA-ABS) ist ein Bluttest, der das Vorhandensein von Antikörpern gegen Treponema pallidum-Bakterien überprüft. Diese Bakterien verursachen Syphilis. Syphilis ist eine sexuell übertragbare Infektion (STI), die sich durch direkten Kontakt mit Syphiliswunden ausbreitet. Die Wunden befinden sich am häufigsten am Penis, in der Vagina oder im Enddarm. Diese …
⚡ FTA-ABS-Bluttest: Zweck, Verfahren und Ergebnisse Weiterlesen »
Was ist ein pränataler Besuch? Unter pränataler Betreuung versteht man die medizinische Versorgung während der Schwangerschaft. Schwangerschaftsvorsorgebesuche beginnen früh in der Schwangerschaft und werden regelmäßig durchgeführt, bis Sie das Kind zur Welt bringen. Sie umfassen in der Regel eine körperliche Untersuchung, eine Gewichtskontrolle und verschiedene Tests. Der erste Besuch dient dazu, Ihre Schwangerschaft zu bestätigen, …
Psoriasis ist eine Autoimmunerkrankung, die dazu führt, dass Ihre Hautzellen viel schneller wachsen als normal. Dieses abnorme Wachstum führt dazu, dass Ihre Hautflecken dick und schuppig werden. Die Symptome der Psoriasis können Sie körperlich, aber auch sozial beeinträchtigen. Der sichtbare Hautausschlag bei Psoriasis veranlasst viele Menschen, sich von ihren normalen sozialen Aktivitäten zurückzuziehen, um unerwünschte …
⚡ Methotrexat bei Psoriasis: Behandlung, Dosierung und Nebenwirkungen Weiterlesen »
Ischiasbeschwerden beschreiben Schmerzen, die von der Rückseite des Oberschenkels bis in den Unterschenkel ausstrahlen. Er kann durch Reizung eines oder mehrerer der unteren Spinalnerven verursacht werden. Der Schmerz kann leicht oder stark sein und entwickelt sich oft als Folge einer Abnutzung an der unteren Wirbelsäule. Die gute Nachricht ist, dass Ischias meist durch konservative Methoden …
⚡ Können Ischiasschmerzen ohne Operation geheilt werden? Andere Techniken Weiterlesen »
Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hat fast jeder dritte Amerikaner Bluthochdruck. Das sind etwa 75 Millionen Erwachsene. Da sich die Definition von Bluthochdruck in letzter Zeit geändert hat, schätzt man, dass bis zur Hälfte aller Amerikaner an Bluthochdruck erkrankt sein werden. Hoher Blutdruck, auch als Hypertonie bekannt, erhöht das Risiko …
Was ist eine megaloblastische Anämie? Die megaloblastische Anämie ist eine Form der Anämie, eine Blutkrankheit, bei der die Anzahl der roten Blutkörperchen niedriger ist als normal. Erythrozyten transportieren Sauerstoff durch den Körper. Wenn Ihr Körper nicht genügend rote Blutkörperchen hat, erhalten Ihre Gewebe und Organe nicht genügend Sauerstoff. Es gibt viele Arten von Anämie mit …
⚡ Megaloblastische Anämie: Ursachen, Symptome und Diagnose Weiterlesen »
Wenn Ihr Arzt Ihren Blutdruck misst, zeichnet er zwei Messungen auf – den systolischen Druck (die „obere“ Zahl) und den diastolischen Druck (die „untere“ Zahl). Ihr systolischer Blutdruck ist der maximale Druck, den Ihr Herz beim Schlagen ausübt. Ihr diastolischer Blutdruck ist ein Maß für den Druck in Ihren Arterien zwischen den Herzschlägen. Der Pulsdruck …
