Was ist ein postnasaler Tropf?
Postnasaler Tropf ist ein häufiges Ereignis, das fast jeden Menschen irgendwann in seinem Leben betrifft. Die Drüsen in Nase und Rachen produzieren ständig Schleim:
- Infektionen bekämpfen
- befeuchten die Nasenschleimhäute
- Fremdkörper herausfiltern
Typischerweise schluckst du den Schleim, ohne es überhaupt zu merken.
Wenn Ihr Körper anfängt, zusätzlichen Schleim zu produzieren, können Sie spüren, wie er sich in der Rückseite Ihres Halses ansammelt. Du kannst auch spüren, wie es dir von der Nase in den Hals tropft. Dies wird als postnasaler Tropf bezeichnet.
Zu den häufigen Symptomen des postnasalen Tropfens gehören:
- das Gefühl, dass du ständig deinen Hals frei machen oder schlucken musst.
- ein Husten, der nachts schlimmer ist.
- Übelkeit durch überschüssigen Schleim, der in den Magen gelangt.
- wunde, kratzige Kehle
- Mundgeruch
Ursachen des postnasalen Tropfens
Eine Reihe von Erkrankungen kann zu einem postnasalen Tropf führen. Allergien sind eine der häufigsten. Wenn Sie auf Allergien getestet werden, können Sie Ihre Auslöser besser vermeiden oder Medikamente einnehmen, wenn Sie wissen, dass Sie exponiert werden.
Eine weitere häufige Ursache ist ein abweichendes Septum, was bedeutet, dass die dünne Knorpelwand zwischen den Nasenlöchern (oder dem Septum) verschoben wird oder sich zur Seite neigt. Dies macht einen Nasendurchgang kleiner und kann eine korrekte Schleimdrainage verhindern, was zu einem postnasalen Tropf führt.
Andere Ursachen für postnasale Tropfenbildung sind:
- kalte Temperaturen
- Virusinfektionen mit Erkältung oder Grippe
- Sinus-Infektionen
- Schwangerschaft
- Wetteränderungen
- trockene Luft
- würzige Lebensmittel
- Bestimmte Medikamente, einschließlich einiger Blutdruck- und Antibabypillen.
In einigen Fällen ist das Problem, das den postnasalen Tropf verursacht, nicht übermäßiger Schleim, sondern die Unfähigkeit des Rachens, ihn zu beseitigen. Schluckbeschwerden oder Magenreflux können dazu führen, dass sich Flüssigkeiten im Rachen ansammeln, was sich wie ein postnasaler Tropfen anfühlt.
Heimbehandlungen für postnasale Tropfenbildung
Sie können sich an eine Reihe von Heimbehandlungen wenden, um die Symptome des postnasalen Tropfens zu lindern. Freiverkäufliche Abschwellmittel wie Pseudoephedrin (Sudafed) können helfen, Staus zu reduzieren und postnasale Tropfen zu beseitigen.
Neuere, nicht schläfrige Antihistaminika wie Loratadin-Pseudoephedrin (Claritin) können helfen, den postnasalen Tropf loszuwerden. Diese sind jedoch effektiver, nachdem Sie sie mehrere Tage lang eingenommen haben.
Saline Nasensprays können helfen, Ihre Nasenwege zu befeuchten und die Symptome des postnasalen Tropfens zu reduzieren. Wenn Sie ständig Probleme mit dem postnasalen Tropf haben, kann Ihr Arzt ein Kortison-Steroid-Nasenspray verschreiben. Sinusspülgeräte wie Neti-Töpfe oder Sinusspülungen wie die von NeilMed können auch überschüssigen Schleim ausspülen.
Das Schlafen mit leicht erhöhtem Kopf kann auch die richtige Drainage fördern.
Hydratisiert zu bleiben ist genauso wichtig, um postnasales Tropfen zu verhindern, wie es die Behandlung ist. Das Trinken von warmer oder heißer Flüssigkeit, wie Tee oder Hühnersuppe, kann den Schleim verdünnen und eine Austrocknung verhindern. Und wie immer, vergessen Sie nicht, viel Wasser zu trinken. Dadurch wird auch der Schleim ausgedünnt und die Nasenwege befeuchtet, was die Beschwerden lindert.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Ihre Symptome mehr als 10 Tage lang durch häusliche Behandlungen bestehen geblieben sind.
Es gibt einige Symptome, die darauf hindeuten könnten, dass es Zeit ist, eine Reise zum Arzt zu machen. Dazu gehören:
- Schleim mit starkem Geruch
- Fieber
- Keuchen
Dies können Symptome einer bakteriellen Infektion sein, die Antibiotika benötigt. Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass gelber oder grüner Schleim auf eine Infektion hinweist. Diese Farbänderung ist Teil der Immunantwort, wo infektionsbekämpfende Neutrophile in die Gegend eilen. Diese Zellen enthalten ein grünlich gefärbtes Enzym, das den Schleim gleichfarbig machen kann.
Im Falle einer Nasenscheidewandverschiebung kann eine korrigierende Operation die einzige Möglichkeit sein, den postnasalen Tropf dauerhaft zu behandeln. Diese Operation (die so genannte Septumplastik) strafft und richtet das Nasenseptum auf. Einige Teile der Nasenscheidewand müssen möglicherweise entfernt werden, um dies zu tun.
Wenn Sie denken, dass GERD, Sodbrennen oder Schluckbeschwerden das Gefühl eines postnasalen Tropfens verursachen könnten, kann Ihr Hausarzt Tests durchführen und Medikamente verschreiben, um nach anderen gesundheitlichen Problemen zu suchen.
Der beste Weg, um postnasalen Tropf zu verhindern, ist, die Exposition gegenüber Allergenen so weit wie möglich zu reduzieren. Hier sind ein paar Tipps:
- Nehmen Sie täglich ein Allergiemedikament oder nehmen Sie regelmäßig Allergiespritzen.
- Halten Sie Ihr Zuhause so sauber und staubfrei wie möglich.
- Verwenden Sie Matratzen- und Kissenbezüge zum Schutz vor Hausstaubmilben.
- Wechseln Sie regelmäßig die Luftfilter Ihrer Heizungs-, Lüftungs- und Klimaanlage.
- Duschen Sie vor dem Schlafengehen, wenn Sie viel Zeit draußen verbracht haben, wenn Sie gegen Pollen allergisch sind.
Der meiste postnasale Tropf ist gutartig, wenn auch ärgerlich. Wenn Sie neben dem postnasalen Tropf zusätzliche Symptome verspüren, sollten Sie einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren, um Behandlungsempfehlungen zu erhalten.
