Was ist ein Sonnenbrand?
Sonnenausschlag, auch Sonnenallergie genannt, ist, wenn ein roter, juckender Ausschlag durch Sonneneinstrahlung entsteht.
Eine Art von Ausschlag, die recht häufig vorkommt, ist der polymorphe Leichtausbruch (PMLE), auch Sonnenvergiftung genannt.
Andere Arten von Sonnenausschlag können erblich sein, im Zusammenhang mit der Verwendung bestimmter Medikamente, oder im Zusammenhang mit der Exposition gegenüber Reizstoffen wie bestimmte Pflanzen.
Was sind die Symptome eines Sonnenausschlags?
Sonnenausschlag tritt typischerweise 30 Minuten bis mehrere Stunden nach der Sonneneinstrahlung auf. Die Eigenschaften des Ausschlags können variieren, können aber auch Folgendes beinhalten:
- Gruppen von kleinen Unebenheiten oder Blasen
- juckende rote Flecken
- Hautstellen, die sich anfühlen, als würden sie brennen.
- erhöhte oder raue Hautpartien
Wenn eine Person auch einen starken Sonnenbrand hat, kann sie Übelkeit oder Fieber haben.
Jemand, der solare Urtikaria (Sonnenallergie-Nesselsucht) hat, kann sich auch schwach fühlen, Atembeschwerden haben, Kopfschmerzen und andere Allergiesymptome haben.
Sonnenausschlag kann überall am Körper auftreten, wo er dem Sonnenlicht ausgesetzt ist. Einige Arten von Sonnenausschlag treten auf der Haut auf, die normalerweise im Herbst und Winter bedeckt ist, wie z.B. die Brust oder die Arme.
Was verursacht einen Sonnenausschlag?
Während die genaue Ursache eines Sonnenausschlags nicht vollständig bekannt ist, wird angenommen, dass UV-Strahlung von der Sonne oder künstliche Quellen wie Sonnenlampen bei einigen Menschen, die eine Empfindlichkeit gegenüber dieser Art von Licht haben, eine Reaktion hervorrufen. Dies führt zu einer Immunreaktion, die zu einem Ausschlag führt.
Einige Risikofaktoren für bestimmte Arten von Sonnenausschlag können sein:
- weiblich sein
- mit heller Haut
- die in nördlichen Gebieten leben
- eine Familiengeschichte mit Sonnenbrand
Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?
Wenn Sie nach dem Sonnenbad einen Ausschlag verspüren, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um andere Erkrankungen wie Kontaktdermatitis oder Lupus auszuschließen.
Ihr Arzt kann den Ausschlag auch untersuchen, um zu sehen, welche Art von sonneninduziertem Ausschlag es sein könnte. Wenn du noch nie zuvor einen Sonnenausschlag hattest und plötzlich einen bekommst, rufe deinen Arzt.
Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen, wenn Ihr Ausschlag weit verbreitet, schmerzhaft oder fieberhaft ist. Manchmal können Sonnenausschläge andere Krankheiten nachahmen, die schwerwiegend sein können, also ist es am besten, sich von einem Arzt untersuchen zu lassen, um zu sehen, was los ist.
Wie wird ein Sonnenausschlag behandelt?
Sonnenausschlag wird nicht immer behandelt, da er oft zwischen 10-14 Tagen ohne Behandlung verschwinden kann. Es hängt vom spezifischen Ausschlag ab, und ob es eine signifikante Sonnenvergiftung gibt oder nicht.
Wenn der Ausschlag jedoch juckt, kann eine rezeptfreie (OTC) Anti-Ikus-Steroidcreme wie Hydrokortison hilfreich sein, ebenso wie orale Antihistaminika, die auch OTC erhältlich sind.
Auch kalte Kompressen oder ein kühles Bad können für eine Juckreizlinderung sorgen.
Wenn Sie Blasen haben oder wenn der Ausschlag schmerzhaft ist, kratzen oder knallen Sie die Blasen nicht. Dies kann zu einer Infektion führen.
Sie können die Blasen mit Gaze bedecken, um sie zu schützen, und ein OTC-Schmerzmittel wie Ibuprofen (Advil, Motrin) oder Acetaminophen (Tylenol) einnehmen. Wenn Ihre Haut zu heilen beginnt, können Sie sanfte Feuchtigkeitscremes verwenden, um Juckreiz von trockener oder gereizter Haut zu lindern.
Wenn die Hausmittel nicht wirksam sind, müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen. Sie können Ihnen eine stärkere Anti-Ich-Creme oder orale Medikamente verschreiben, um die Symptome zu lindern.
Wenn Sie irgendwelche Medikamente einnehmen, können sie Sie wissen lassen, ob das Medikament Ihre Lichtempfindlichkeit oder Ihren Ausschlag verursacht.
Wenn Ihr Sonnenausschlag auf eine Allergie zurückzuführen ist, kann Ihr Arzt Anti-Allergie-Medikamente oder Kortikosteroide verschreiben, um die Symptome zu behandeln, die Sie haben könnten. Manchmal wird das Malariamedikament Hydroxychloroquin verschrieben, da es nachweislich die Symptome bestimmter Arten von Sonnenallergien behandelt.
Was ist das für ein Sonnenbrand?
Sonnenausschlag verschwindet oft von selbst, kann sich aber bei Sonneneinstrahlung wiederholen.
Es gibt Vorsichtsmaßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihr Risiko, dass sich Sonnenausschläge wiederholen, zu minimieren:
- Tragen Sie Sonnenschutz. Tragen Sie Sonnenschutzmittel mit einem LSF von mindestens 30 etwa eine halbe Stunde vor dem Sonnenbad auf und wiederholen Sie die Anwendung alle zwei Stunden (früher, wenn Sie schwimmen gehen oder stark schwitzen).
- Schützen Sie Ihre Haut mit langärmeligen Hemden und einem breitkrempigen Hut. Vielleicht solltest du auch darüber nachdenken, speziell angefertigte Kleidung zu tragen, die Sonnenschutzfaktoren enthält.
- Vermeiden Sie die Sonne zwischen 10.00 und 14.00 Uhr, wenn die Sonneneinstrahlung am stärksten ist. Für zusätzlichen Schutz halten Sie sich bis nach 16.00 Uhr von der Sonne fern.
- Wenn Ihr Sonnenausschlag von einer Allergie herrührt, setzen Sie sich im Frühjahr allmählich mehr Licht aus. Dies könnte dazu beitragen, die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung eines Ausschlags zu verringern. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um auf der sicheren Seite zu sein.
Sonnenausschlag verschwindet normalerweise innerhalb von 10 bis 14 Tagen, abhängig von der zugrunde liegenden Ursache.
Es ist behandelbar, aber um zu verhindern, dass es sich wiederholt, oder um es zu minimieren, wenn es wieder passiert, gibt es Schritte, die Sie unternehmen müssen.
Wenn sich Ihr Ausschlag trotz Vorsichtsmaßnahmen wiederholt, oder wenn er sich mit der Behandlung nicht zu verbessern scheint, rufen Sie Ihren Arzt an.
