In einem Satz mag die Biologie des Geschlechts noch einfacher erscheinen als die Metapher „Vögel und Bienen“. Sperma wird aus dem Penis ausgestoßen, gelangt in die Scheide und schwimmt den Fortpflanzungstrakt hinauf, bis sie das Ei erreichen, um es zu befruchten.
Aber es ist nicht ganz so einfach.
Vor knapp 300 Jahren galt es als großer wissenschaftlicher Durchbruch, als Wissenschaftler auf die Idee kamen, dass ein vollständig geformter, winziger Mensch den Kopf jedes Spermas bewohnte – völlig entlarvt und unwahr.
Glücklicherweise hat sich der menschliche Körper über Jahrtausende entwickelt, um das Fruchtbarkeitspotenzial zu maximieren, so wie auch unser wissenschaftliches Verständnis von Spermien. Aber viele von uns glauben immer noch an einige ziemlich unwissenschaftliche, langjährige Sperma-Mythen. Hier sind zwölf der häufigsten.
Wie kann Unterwäsche die Gesundheit der Spermien beeinflussen?
- Sperma schwimmen wie Olympioniken
Die allgemeine Geschichte ist, dass Millionen – irgendwo zwischen 20 und 300 Millionen, um genau zu sein – von heroischen Spermien in Konkurrenz zueinander schwimmen, um der glückliche kleine Schwimmer zu sein, der das Ei durchdringt.
Nein.
Erstens, Sperma schwimmt nicht wirklich gerade – zum größten Teil. Häufig wird die Bewegungsfähigkeit der Spermien, die so genannte Motilität, in eine von drei Gruppen eingeteilt:
- progressive Motilität: aktive Bewegung in gerader Linie oder großen Kreisen
- nicht-progressive Motilität: jedes andere Muster außer vorwärts
- immotil: nicht beweglich
In einem Essay für Aeon beschrieb Robert D. Martin die Strecke als „eher einen anspruchsvollen militärischen Hindernisparcours“ und weniger als ein Standardrennen. Und selbst dann brauchen die Spermien mehr als nur einen kleinen Schub vom weiblichen Produktionssystem, um ins Ziel zu kommen.
In der Tat, die meisten der Motilität Arbeit wird von der Gebärmutter Muskeln. Es lockt die Spermien zu den Eileitern, zur Eizelle hin.
- Dickere Spermien sind fruchtbarer.
Dickeres Sperma bedeutet nicht unbedingt dickeres Sperma. Normalerweise bedeutet das, dass es eine hohe Konzentration von Spermien oder eine hohe Anzahl von unregelmäßig geformten Spermien gibt. Sie brauchen immer noch die Hilfe des weiblichen Fortpflanzungssystems, um sicher zu bleiben.
Wenn Spermien in die Scheide gelangen, kommen sie mit dem Zervixschleim in Berührung. Der Zervixschleim tut zwei Dinge: Schützt und lehnt ab. Es schützt die Spermien vor der Säure der Scheide und lehnt Spermien ab, deren Form und Beweglichkeit sie sonst daran hindern würden, die Eizelle zu erreichen.
Wie das weibliche Fortpflanzungssystem dem Sperma hilft:
- Der Gebärmutterhals – das Gewebe zwischen Scheide und Gebärmutter – erweitert sich.
- Krypten, oder Zervixdrüsen, wachsen an Zahl und Größe, um mehr Sperma zu speichern.
- Die Schleimbarriere des Gebärmutterhalses wird dünner, so dass die Spermien leichter durchdringen können.
- Spermien leben nur kurze Zeit nach der Freisetzung
Nicht immer! Die Lebensdauer hängt davon ab, wo die Spermien nach der Ejakulation landen.
Spermien, die nach der Ejakulation in die Scheide gelangen, können bis zu fünf Tage alt werden. Dies ist auf die schützende Wirkung von Zervixschleim und Zervixkrypten zurückzuführen.
Aber wenn Spermien eine Chance haben, auszutrocknen, sterben sie im Grunde genommen. Ejakulierte Spermien, die auf kalten, trockenen Gegenständen landen, können nach einigen Minuten absterben – obwohl sie sehr selten ganze 30 Minuten halten. Sie können in einem heißen Bad oder einem Whirlpool durch die Hitze oder Chemikalien im Wasser noch schneller sterben.
- Das Sperma muss nur direkt auf die Eizelle zugehen.
Es ist eine ziemlich lange Reise zum Ei. Beim Geschlechtsverkehr, wenn die Spermien den Penis verlassen, gehen sie nicht direkt in die Gebärmutter.
In diesem Kurs heften sich einige Spermien an Eileiterepithelzellen in den Eileitern an oder werden in winzigen Kammern, den sogenannten Krypten, bis zur Befruchtung zur besten Sendezeit gelagert: dem Eisprung.
Der Weg zur Befruchtung: wo die Spermien vor der Eizelle passieren müssen.
- Vagina: der erste und äußerste Teil, durchschnittlich drei bis sechs Zoll
- Zervix: ein kleiner, zylindrischer Kanal, der die Scheide mit der Gebärmutter verbindet.
- Uterus (oder Gebärmutter): wo ein Fötus während der Schwangerschaft wächst.
- Eileiter: zwei Eileiter, die die Gebärmutter mit den Eierstöcken verbinden, so dass sich die Spermien in Richtung Eizellen und befruchtete Eizellen in die Gebärmutter bewegen können.
- Eierstöcke: zwei Organe, die Eizellen produzieren, die zu Föten befruchtet werden können.
- Spermien bleiben ein Leben lang fruchtbar und gesund.
Einer der ältesten hartnäckigen Mythen ist, dass es zwar eine begrenzte Anzahl von Eizellen gibt (was wahr ist), aber Sperma in einem lebenslangen Vorrat vorhanden ist.
Nicht so schnell.
Die Spermaproduktion oder Spermatogenese findet auf unbestimmte Zeit statt, aber die Qualität und Beweglichkeit der Spermien nimmt mit dem Alter ab.
Ältere Männer sind auch wahrscheinlicher, genetische Mutationen an ihre Kinder weiterzugeben, etwa viermal schneller als eine Frau, so eine isländische Studie.
Eine Studie aus dem Jahr 2017 an 1,4 Millionen Menschen in Schweden ergab eine konsistente lineare Beziehung zwischen dem Alter eines Mannes und der Wahrscheinlichkeit, dass seine Kinder mit einer genetischen Mutation geboren werden, die kein Elternteil hat.
- Slips sind schlecht für die Spermienzahl.
Angeblich verringern enge Unterhosen die Anzahl der Spermien, während lockere Boxer alles auf der richtigen Temperatur für die Spermienproduktion halten.
Aber Unterwäsche hat (fast) keinen Einfluss auf Ihr Sperma.
Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab einen geringen Unterschied in der Anzahl der Spermien, basierend auf der Wahl der Unterwäsche. Aber eine Studie aus dem Jahr 2018 machte wissenschaftliche Wellen, als sie herausfand, dass Männer, die Boxershorts trugen, 17 Prozent mehr Sperma hatten als Männer im Slip.
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Aber die Autoren der Studie 2018 warnten, dass ihre Ergebnisse nicht andere Faktoren berücksichtigen, die die Spermienproduktion beeinflussen, wie z.B. die Art der Hose oder die Art der Stoffunterwäsche.
Und hör dir das an: Der Körper kann zusätzliche Hodenwärme kompensieren, indem er ein wenig mehr Spermien produzierendes Follikel-stimulierendes Hormon freisetzt.
Also, Boxer sind nur ein bisschen spermafreundlicher. Tragen Sie, was Sie bequem macht.
- Jedes Sperma ist gesund und lebensfähig.
Weit gefehlt.
Die meisten Spermien kommen aus verschiedenen Gründen nie zur Eizelle. Um als fruchtbar zu gelten, müssen nicht einmal 100 Prozent der Spermien bewegt werden – solange 40 Prozent beweglich sind, sind Sie fruchtbar!
Und von diesen 40 Prozent schaffen es nicht alle bis zum Ei.
Die Form hat viel Einfluss auf den Erfolg. Mehrere Köpfe, seltsam geformte Schwänze oder fehlende Teile können das Sperma einfach ungeeignet für die Reise durch den weiblichen Fortpflanzungstrakt machen.
Und selbst gesunde Spermien schaffen es nicht immer durch die Konkurrenz. Spermien können direkt durch den Eileiter gelangen und in die interstitielle Flüssigkeit einer Frau gelangen, die die inneren Organe umgibt. Das ist richtig, Sperma kann buchstäblich im Körper schweben, niemals zu befruchten.
- Pre-cum kann dich nicht schwanger machen.
Falsch! Hauptsächlich. Biologisch gesehen sollte Pre-cum keine Spermien enthalten – aber Spermien, die in der Harnröhre, dem Schlauch, durch den sowohl Urin als auch Sperma ausgestoßen werden, verbleiben, können eingemischt werden.
Sicher, es gibt nicht so viele wie in neuem Sperma, aber eine Studie aus dem Jahr 2011 hat gezeigt, dass fast 37 Prozent der von den 27 Probanden der Studie entnommenen Pre-Cum-Proben eine signifikante Menge an gesundem, beweglichem Sperma enthielten.
Und eine Studie von 42 Männern im Jahr 2016 ergab, dass mindestens 17 Prozent der Proben vor der Geburt voller aktiver, mobiler Spermien waren.
Selbst wenn Sie also die Ausziehmethode verwenden, besteht eine geringe Chance, dass sich einige Spermien lösen und eine Schwangerschaft verursachen können.
- Mehr Sperma ist besser, wenn man versucht, schwanger zu werden.
Ganz im Gegenteil.
Ein hohes Samenvolumen, das Sperma in einer einzigen Ejakulation zählt, ist gut, aber es gibt einen Punkt, an dem die Erträge abnehmen. Je höher die Spermienkonzentration, desto wahrscheinlicher ist es, dass mehrere Spermien die Eizelle befruchten.
Normalerweise darf nur eine einzige einzellige Samenzelle eine Eizelle befruchten, was zur Entwicklung eines Embryos führt. Nachdem das erste Sperma eine Schicht von Proteinen um die Eizelle herum durchbricht, verhindert diese Schicht, dass mehr Spermien durchkommen.
Aber wenn zu viele Spermien die Eizelle erreichen, können zwei – oder mehr, in seltenen Fällen – Spermien diese Schicht durchbrechen und die Eizelle befruchten. Das nennt man Polyspermie.
Durch die Abgabe von zusätzlichem genetischem Material an das Ei erhöht sich das Risiko für DNA-Mutationen, Hirnzustände wie das Down-Syndrom oder potenziell tödliche Defekte an Herz, Wirbelsäule und Schädel.
Denken Sie daran, wenn Sie und Ihr Partner sich für die In-vitro-Fertilisation (IVF) entscheiden, um schwanger zu werden. Da die IVF viele Fortpflanzungsfunktionen umgeht, die die Anzahl der Spermien, die zur Eizelle gelangen, einschränken, muss Ihr Sperma nicht Millionen von Spermien haben, um fruchtbar zu sein.
- Sperma ist ein Eiweißkraftwerk
Das ist ein populärer Mythos, über den wahrscheinlich ständig Witze gemacht werden. Aber man müsste mehr als 100 Ejakulate zu sich nehmen, um einen ernährungsphysiologischen Nutzen daraus zu ziehen.
Während es zutreffend ist, dass Samen aus Bestandteilen wie Vitamin C, Zink, Proteinverbindungen, Cholesterin und Natrium besteht, trägt das Behaupten des Spermas zu Ihrem täglichen Ernährungswert ist falsche Werbung bei.
Plus, einige Leute haben wirklich allergische Reaktionen zum Samen, also wird das Einnehmen es nicht immer empfohlen.
- Ananas lässt Ihren Samen erstaunlich schmecken
Es sind nicht nur Ananas, die angeblich gut für den Samengeschmack sind, aber keine der Geschichten basiert auf der Wissenschaft.
Die erste Sache, zum hier zu erlernen ist, dass Samengeruch und -geschmack, wie der vieler Ihrer körperlichen Flüssigkeiten, durch Gesamtgenetik, Diät und Lebensstil beeinflußt werden. So wie jeder Atem anders riecht, so hat auch jede Ficksahne ihr eigenes, einzigartiges Aroma.
Die zweite Sache ist, daß, während keine Nahrungsmittel oder Flüssigkeiten Samengeruch merklich ändern können, nach einer Diät, die in den Nährstoffen wie Vitamin C und B-12 reich ist, positive Effekte auf Samenzellenzählimpuls, Morphologie und Beweglichkeit haben kann.
Es ist wichtig, dass die Wissenschaft den Mythen immer einen Schritt voraus ist.
Einige dieser Mythen gehen weit zurück auf (falsche) Vorstellungen von Sperma-Exzeptionalismus, aber viele von ihnen verdecken auch die Tatsache, dass Empfängnis, wie Sex, viel mehr eine aktive Partnerschaft ist.
Der Glaube an diese Mythen kann auch zu vielen ungenauen oder giftigen Vermutungen führen. Zum Beispiel
- falsche Darstellungen von Frauen als passive Samengefäße und nicht als gleichwertige Kollaborateure beim Geschlechtsverkehr
- Gefühl der Unzulänglichkeit für eine niedrige Spermienzahl
- den einen oder anderen Partner dafür verantwortlich zu machen, dass er beim Versuch, ein Baby zu bekommen, nicht „sein Gewicht zieht“, wenn so viele andere Faktoren berücksichtigt werden müssen.
Sex und Empfängnis sind kein Wettkampf oder Kraftakt: Sie sind eine Teamaktivität, bei der alle Geschlechter gleichberechtigt sind, egal ob Sie Sperma oder Eizellen produzieren. Es ist eine Einbahnstraße, aber niemand sollte das Gefühl haben, allein gehen zu müssen.
