Husten ist ein häufiges Naturphänomen, das jeder von uns irgendwann in seinem Leben erlebt. Aber manchmal kann unkontrollierbarer Husten eine Menge Ärger verursachen.
Husten hilft, Chemikalien, Mikroben, Staub und andere Reizstoffe aus den Atemwegen zu entfernen und die Atemwege zu reinigen.
Es ist ein unwillkürlicher Reflex der Atmungsorgane des Körpers, gefolgt von einem kratzenden, trockenen, gestörten und unangenehmen Gefühl in der Kehle.
Wenn Sie jedoch nachts einen unkontrollierbaren Husten verspüren, sollte er nicht übersehen werden. Es kann auf eine zugrundeliegende Infektion oder den Beginn einer Erkältung hinweisen, die in einigen Fällen ein bis zwei Tage oder eine Woche andauern kann.
Die Antwort auf die Frage, wie man den unkontrollierbaren Husten stoppen kann, hängt von den zugrunde liegenden Ursachen und der Art des Hustens ab.
Husten nach dem Essen: 6 Ursachen, Behandlung, wie man verhindern kann
wie man ätherisches Öl bei Husten und Erkältungen verwendet.
Kopfschmerzen beim Husten: mögliche Ursachen, Symptome, Behandlung
Husten von weißem Schleim: Ursachen und Behandlung
Husten bei Kleinkindern: Heimbehandlung
Arten eines unkontrollierbaren Hustens
Ein unkontrollierbarer Husten ist ein deutlicher Hinweis und Symptom für ein gereiztes Atmungssystem. Nach dem Schweregrad kann es wie folgt klassifiziert werden:
- Akuter Husten: Er entsteht plötzlich durch eine Infektion und hält etwa drei bis vier Wochen an.
- Ein subakuter Husten: Diese Art von Husten dauert in der Regel über vier Wochen. Sie tritt während der Krankheit auf und bleibt auch nach Abklingen der Krankheit bestehen.
- Ein chronischer Husten: Ein beunruhigender Husten seit über acht Wochen.
Mögliche Ursachen von unkontrollierbarem Husten
Husten ist ein häufiges Symptom von Erkältungen und Grippe oder anderen Atemwegsinfektionen. Es ist wichtig, diese Ursachen anhand der Symptome zu diagnostizieren, die sie mit sich bringen:
- Asthma und Allergien
Asthma ist eine reaktive Atemwegserkrankung, die durch Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit, Aufblasen, Schwellung und Verengung der Atemwege gekennzeichnet ist. Es kann Keuchen oder Husten hervorrufen, das sich nachts oder am frühen Morgen verstärkt.
Allergien (atopisch), Virusinfektionen (nicht atopisch), Medikamente oder industrielle Umgebungen können der Auslöser für Asthma sein.
- Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)
GERD ist ein ursächlicher Säure-Reflux, bei dem die Magensäure durch das schwache Ventil in die Speiseröhre fließt. Husten kann auftreten, um das beleidigende Mittel auszustoßen und die Reizung von Hals und Atemwegen zu beseitigen.
- Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)
COPD ist, wenn sich die Atemwege und Luftsäcke in der Lunge entzünden. Es induziert übermäßige Schleimbildung durch die Lunge, die zu einem nagenden Husten führt, und schließt chronische Bronchitis und Emphysem ein.
- Luftverschmutzung
Die Exposition gegenüber Rauch, Schimmelpilzsporen, Dämpfen (wie Dieselabgasen), Staub, spezifischen Medikamenten, Luftschadstoffen, Kälte und Trockenheit kann einen chronischen Husten verschlimmern.
- Akute Bronchitis
Bronchitis wird durch erbliche oder autoimmune Zustände verursacht, bei denen sich Bakterien in der Atemwegswand festsetzen und zu wiederholten Infektionen führen.
Schwere Atemwegsinfektionen wie Tuberkulose und Lungenentzündung können zu Entzündungen der Atemwege führen.
Andere Symptome der Bronchitis sind:
- Akuter Husten
- Verstopfung der Brust
- Fieber
- Schüttelfrost
- Schmerzen
- Halsschmerzen
- Tuberkulose
Diese chronisch ansteckende Infektion durch Mycobacterium tuberculosis betrifft die Lunge und führt zu unkontrollierbarem Husten.
Die meisten Menschen mit einem gesunden Immunsystem, die sich infizieren, entwickeln diese Krankheit nicht. Selbst wenn Sie sich infizieren, entwickelt sich das häufigste Symptom, das Husten, erst Wochen später.
- Pertussis oder Keuchhusten
Es ist eine Infektion der Atemwege durch das Bakterium Bordetella pertussis.
Wer an dieser Erkrankung leidet, beobachtet die Symptome eines heftigen chronischen Hustens in der zweiten Phase (paroxysmale Phase) der Infektion, die mehrere Wochen andauern kann.
Die Impfung minimiert das Auftreten von Keuchhusten bei Kindern und Erwachsenen.
- Nasenspray abschwellend
OTC (Über den Ladentisch) Sprays können Ihnen helfen, den Schleim und die verstopfte Nase zu lindern. Es ist besser, sie nicht übermäßig zu benutzen.
Bei übermäßigem Gebrauch können die Nasenmembranen anschwellen, was zu mehr Stauungen und unkontrollierbarem Husten führen kann.
- Dehydrierung
Flüssigkeitsmangel im Körper hilft, den Schleim in den Atemwegen zu lösen, so dass Sie ihn aushusten können. Wenn Sie eine Erkältung oder Grippe haben, trinken Sie viel Wasser, Saft und Suppe. Aber vermeiden Sie dehydrierende Getränke wie Alkohol koffeinhaltige Getränke.
10 Symptome bei unkontrollierbarem Husten
Ein Husten an sich ist keine Krankheit, sondern ein Zeichen. Andere physiologische Symptome eines unkontrollierbaren Hustens sind:
- Erbrechen
- Fieber
- Brustschmerzen, laufende Nase
- Abnormale Atemgeräusche
- Sputum
- Appetitlosigkeit
- Wässrige und rote Augen
- Dicker Stau
- Müdigkeit, Schlaf- und Liegeprobleme
- Cyanose, das ist eine bläuliche Verfärbung der Haut an den Füßen, Händen, Lippen und weißen Augen.
Unkontrollierbare Hustenmittel
Ein Husten ist heutzutage am häufigsten; er befreit den Rachen von Flüssigkeiten, Reizstoffen und Fremdkörpern. Husten kann freiwillig oder unfreiwillig sein. Hier sind einige Mittel, um einen unkontrollierbaren Husten zu überwinden:
- Honig und Kräutertee
Studien zufolge kann Honig einen Husten besser überwinden als jedes Medikament.
Sie können mit nicht koffeinhaltigem Kräutertee gehen, bevor Sie täglich zu Bett gehen und die zwei Teelöffel Honig werden den beruhigenden Prozess Ihrer Kehle beschleunigen.
Sie können auch Honig mit warmem Wasser oder Limettensaft probieren; dies wird auch helfen, die Kehle zu beruhigen.
- Eukalyptus
Wenn es auf die Brust aufgetragen und an den Füßen gerieben wird, kann Eukalyptus Ihnen helfen, unkontrollierten Husten auszuschalten. Sie können Eukalyptusöl hinzufügen, während Sie Dampf nehmen.
- Schlafen auf geneigter Oberfläche
Schlafhaltungen und -techniken sind hilfreich bei der Beseitigung des Hustens.
Der Schleim, der in der Nase oder im Rachen produziert wird, während Sie schlafen, kann Ihre Kehle reizen. Versuchen Sie also, mit ein paar zusätzlichen Kissen unter Ihrem Kopf zu schlafen und lassen Sie die Schwerkraft ihre Arbeit tun.
Zum Anheben des Kopfes können auch Holzklötze verwendet werden.
- Dampf
Dampf ist der beste Weg, um Husten zu vertreiben. Es wird Ihre Kehle frei von allen Irritationen machen. Dazu können Sie ein Dampfbad nehmen oder einfach nur Dampf aus dem Wasser einatmen.
- Raumluftfeuchtigkeit
Ein Husten entsteht durch niedrige Luftfeuchtigkeit, daher ist es besser, Luft in den Raum zu lassen, um Feuchtigkeit hinzuzufügen, die die Schwere und Dauer eines Hustens minimieren könnte.
Die National Institutes of Health (NIH) schlägt vor, einen Verdampfer oder Luftbefeuchter in die Räume einzubauen, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen.
Die Umweltschutzbehörde empfiehlt, die relative Luftfeuchtigkeit in Innenräumen bei 40-50 Prozent zu halten. Ein raumgroßer Luftbefeuchter oder ein ganzer Hausbefeuchter, der an der Heizung des Hauses angebracht ist, kann helfen.
- Bett sauber halten
Sauberkeit ist die Waffe, um Gesundheitsprobleme zu vermeiden. Halten Sie also Ihr Bett und Ihre Umgebung sauber, um Husten und andere gesundheitliche Probleme zu vermeiden. Waschen Sie Ihre Bettwäsche und Kleidung von Zeit zu Zeit.
- Pfefferminz
Menthol in Pfefferminze heilt den Hals und wirkt abschwellend; es hilft beim Abbau des Schleims. Pfefferminztee ist auch hilfreich.
- Medikamente
Nehmen Sie Hustensaft, um Husten zu vermeiden. Achten Sie jedoch darauf, dass Sie das Verfallsdatum und die Etiketten korrekt überprüfen. Und denken Sie immer daran, dass eine Überdosierung schädlich ist.
Oben erwähnt sind die Mittel, die Ihren Husten lindern. Auch ist es besser, Medikamente zu vermeiden und mit den hausgemachten Mitteln zu gehen, um Nebenwirkungen zu vermeiden.
Wenn Ihr Husten länger als sieben Tage anhält, müssen Sie sofort einen Arzt aufsuchen.
