Was ist eine Quecksilber-Entgiftung?
Eine Quecksilber-Entgiftung bezieht sich auf jeden Prozess, der hilft, Quecksilber aus Ihrem Körper zu entfernen. Es gibt keine einzige Quecksilber-Entgiftungsmethode. Es kann von einem Arzt unter Verwendung von Medikamenten durchgeführt werden. Es gibt auch eine Vielzahl von Hausmitteln, die Ihnen helfen können, Quecksilber aus Ihrem System zu entfernen. Lesen Sie weiter, um mehr über die Quecksilber-Entgiftungsmethoden zu erfahren und wer sie anwenden sollte.
Wie giftig ist Quecksilber?
Quecksilber ist eine Art Schwermetall, das in der Umwelt natürlich vorkommt. Es wird auch in einer Vielzahl von Industrieprodukten eingesetzt, von Thermometern bis hin zu Lichtschaltern. Es gibt verschiedene Arten von Quecksilber. Alle können für den Menschen giftig sein, aber einige Arten sind schädlicher als andere.
Zum Beispiel zeigt die Forschung, dass das Einatmen von elementarem (oder metallischem) Quecksilberdampf eher zu ernsthaften Komplikationen führt als das Verschlucken in flüssiger Form. Das liegt daran, dass der Körper nur sehr wenig von dieser Art von Quecksilber im Magen-Darm-Trakt absorbiert.
Eine andere Art – Methylquecksilber – wird jedoch leicht vom Darm aufgenommen. Es kann auch in Form von Dämpfen durch die Haut in den Körper gelangen. Diese Art kommt am häufigsten in Fisch und Meeresfrüchten vor.
Quecksilber ist auch in:
- Äther
- tränken
- Verpflegung
- Industriestandorte
- beschmutzen
- Zahnfüllungen aus Quecksilber-Amalgam
- Fieberthermometer
- Glühbirnen
- Zigaretten und Zigarettenrauch
- einige Impfstoffe
- alte Farbe
- Akkus
Eine Quecksilbervergiftung kann zu einer Reihe von Symptomen führen. Diese neigen dazu, als Quecksilber langsam in Ihrem Körper über einen langen Zeitraum aufbaut, obwohl sie auch plötzlich auftreten können, wenn Sie kürzlich hohen Mengen an Quecksilber ausgesetzt waren. Mögliche Symptome einer Quecksilbervergiftung sind unter anderem:
- Ermüdung
- Niedergeschlagenheit
- Lethargie
- Kopfschmerzen
- hustend
- Brustschmerzen oder brennende Empfindungen
- Atemnot
- Lungenentzündung
- Verhaltensänderungen, wie Reizbarkeit oder Erregbarkeit
- Konzentrationsmangel
- Gedächtnisprobleme
- prickelnd
- Gefühlsverlust
Wie werden die Quecksilberwerte getestet?
Der einzige Weg, um zu wissen, wie viel Quecksilber in Ihrem System ist, ist die Untersuchung durch einen Arzt. Es gibt verschiedene Tests, die Quecksilber in Ihrem Körper messen können:
- Bluttest. Ein Bluttest zeigt an, ob Sie in den letzten Tagen Quecksilber ausgesetzt waren. Allerdings nehmen die Blutwerte bestimmter Quecksilberarten innerhalb von drei bis fünf Tagen rapide ab.
- Urintest. Über mehrere Monate nimmt auch der Quecksilbergehalt im Urin ab.
- Haartest. Haartests können Anzeichen einer langfristigen Quecksilberbelastung zeigen.
Wenn Sie Ihren Quecksilbergehalt testen möchten, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Erzählen Sie ihnen von jeder Zeit, in der Sie Quecksilberquellen ausgesetzt waren. Stellen Sie sicher, dass Sie auch alle ungewöhnlichen Symptome ansprechen, die Sie haben. Basierend auf Ihrer Expositionsgeschichte und Ihren Symptomen wird Ihr Arzt feststellen, ob ein Blut-, Urin- oder Haartest am effektivsten ist.
Wer braucht eine Quecksilber-Entgiftung?
Nach Angaben der Mayo-Klinik sind Blutquecksilberwerte von 0 bis 9 Nanogramm pro Milliliter (ng/ml) normal und kein Grund zur Sorge. Ein Wert von 10 bis 15 ng/ml deutet auf eine milde Exposition hin. Alles über 50 ng/ml kann auf eine starke Exposition gegenüber organischem Quecksilber hindeuten.
Schwermetallvergiftung und Schwermetall Entgiftung (ultimative Anleitung!)
Beachten Sie, dass die durch diese Werte angegebene Exposition je nach Art des Quecksilbers variieren kann.
Die meisten Menschen brauchen keine Quecksilberentgiftung, bis ihr Blutquecksilberspiegel über 15 ng/ml ansteigt.
Ihr Körper ist darauf ausgelegt, giftige Substanzen herauszufiltern, meist mit Hilfe der Nieren und der Leber. Es sei denn, Sie haben einen Zustand, der Ihre Nieren- oder Leberfunktion beeinträchtigt, ist das natürliche Entgiftungssystem Ihres Körpers sehr effektiv bei der Entfernung von Giftstoffen, einschließlich extra Quecksilber, durch den Urin und in der Galle, die in den Kot ausgeschieden wird.
Aber hohe Quecksilberwerte können die Nieren und die Leber überfordern, was es ihnen erschwert, ihre Arbeit zu tun. Menschen mit einem Blutquecksilberspiegel, der sich 50 ng/ml nähert oder eine signifikante Toxizität im Körper verursacht, müssen möglicherweise eine Quecksilberentgiftung durchführen.
Wie kann ich eine Quecksilber-Entgiftung durchführen?
Es gibt einige Möglichkeiten, eine Quecksilberentgiftung durchzuführen, abhängig von Ihrem Grad der Exposition.
Medizinische Behandlung
Wenn Sie eine Quecksilbervergiftung mit einem sehr hohen Quecksilbergehalt im Blut haben, wird Ihnen Ihr Arzt wahrscheinlich eine Chelattherapie empfehlen. Dies beinhaltet die Verwendung von Medikamenten, so genannten Chelatoren, die an Quecksilber in Ihrem Körper binden und ihm helfen, Ihr System zu verlassen.
Chelatoren können als Pille eingenommen oder gespritzt werden.
Hausmittel
Eine schnelle Suche im Internet nach Quecksilberentgiftung bringt mehrere Methoden und Produkte hervor, die schnelle Ergebnisse versprechen. Aber es gibt nicht viel Forschung, um die Wirksamkeit oder Sicherheit dieser Methoden zu unterstützen.
Wenn Sie sich verschiedene Hausmittel für eine Quecksilber-Entgiftung ansehen, denken Sie an diese Fragen:
- Gibt es Beweise oder Forschungen, die diese Methode unterstützen?
- Ist die Behandlung sicher?
- Was sind die Risiken?
- Hilft das, den Quecksilberspiegel in meinem Körper zu senken?
- Ist die Quelle vertrauenswürdig und qualifiziert, diese Empfehlungen abzugeben?
- Wie teuer ist die Behandlung? Stehen die Kosten im Einklang mit den Vorteilen oder Risiken einer Nicht-Entgiftung?
Sie können auch versuchen, eine einfache Quecksilber-Entgiftung ohne spezielle Produkte von:
- Ich esse mehr Ballaststoffe. Ihr Körper wird auf natürliche Weise Quecksilber und andere potenziell giftige Stoffe durch Fäkalien los. Der Verzehr von mehr Ballaststoffen hilft, die Dinge regelmäßiger durch den Magen-Darm-Trakt zu bewegen, was zu mehr Stuhlgang führt. Versuchen Sie, diese ballaststoffreichen Lebensmittel zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen.
- Mehr Wasser trinken. Quecksilber wird auch im Urin ausgeschieden, so dass das Trinken von zusätzlichem Wasser helfen kann, den Prozess zu beschleunigen.
- Exposition vermeiden. Der beste Weg, um Quecksilber in Ihrem Körper loszuwerden, ist es, Quellen davon zu vermeiden, wann immer Sie können. Wenn Sie Ihre Exposition reduzieren, sinkt auch der Quecksilbergehalt in Ihrem Körper.
Wenn Sie sehr viel Quecksilber in Ihrem Körper haben, wird eine Entgiftung zu Hause wahrscheinlich nicht ausreichen, um den Trick zu tun. Eine Quecksilbervergiftung kann zu Langzeitkomplikationen führen, deshalb ist es wichtig, mit einem Arzt zusammenzuarbeiten, um sicherzustellen, dass Ihre Werte in einen sicheren Bereich zurückkehren.
Wie kann ich meine Quecksilberbelastung reduzieren?
Wenn Sie über Quecksilber besorgt sind, befolgen Sie diese Tipps, um sich vor unnötiger Exposition zu schützen:
- Kennen Sie Ihre Fische. Große Fische wie Thunfisch und Schwertfisch leben länger und nehmen mehr Quecksilber aus dem Meer auf. Versuchen Sie, Ihren Verzehr von größeren Fischen einzuschränken und entscheiden Sie sich für kleinere Fische wie Lachs oder Garnelen. Erfahren Sie mehr über den Zusammenhang zwischen dem Quecksilbergehalt und dem Verzehr von Fisch.
- Amalgamfüllungen vermeiden. Viele ältere Zahnfüllungen enthalten Quecksilber. Mit der Zeit kann dieses Quecksilber aus den Füllungen entweichen. Wenn Sie empfindlich auf das Quecksilber der Amalgamfüllungen reagieren, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt darüber, diese durch ein zahnfarbenes Harz hoher Dichte zu ersetzen. Wenn Sie einen Hohlraum haben, der eine Füllung benötigt, lassen Sie Ihren Zahnarzt das zahnfarbene Harz verwenden.
- Achten Sie auf die Verschmutzung. Luft, Wasser und Boden in der Umgebung von Industriestandorten können mehr Quecksilber enthalten als anderswo. Verwenden Sie Wasserfilter, die speziell Quecksilber filtern, wie dieser hier bei Amazon. Wenn Sie viel im Garten arbeiten, tragen Sie Handschuhe, wenn Sie im Boden graben, um die Hautabsorption zu begrenzen.
Wenn Sie denken, dass Sie eine Quecksilbervergiftung haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Wenn Tests zeigen, dass Ihr Quecksilberspiegel zu hoch ist, werden Sie wahrscheinlich eine medizinische Behandlung benötigen, um dauerhafte Komplikationen zu vermeiden.
Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um das körpereigene Entgiftungssystem zu unterstützen. Aber wenn Sie eine Quecksilberentgiftung zu Hause ausprobieren wollen, sollten Sie sich den Plan, den Sie versuchen, genau ansehen. Es gibt sehr wenig Forschung, um diese Methoden zu untermauern. Zögern Sie nicht, Ihren Arzt um eine Meinung zu bitten, wenn sich etwas nicht richtig anfühlt.
