Allergien gegen Gras und Unkraut stammen meist von den Pollen, die die Pflanzen erzeugen. Wenn frisch geschnittenes Gras oder ein Spaziergang im Park Ihre Nase zum Laufen bringt oder Ihre Augen jucken, sind Sie nicht allein. Gras kann für viele Menschen ein Problem darstellen.
Es gibt jedoch Möglichkeiten, wie Sie Ihre Grasallergie bewältigen können, um die Reaktionen auf ein Minimum zu beschränken. Lesen Sie weiter, um präventive Methoden und Behandlungsmöglichkeiten kennenzulernen.
Was ist eine Grasallergie?
Eine allergische Reaktion tritt auf, wenn Sie in Kontakt kommen oder eine Substanz einatmen, gegen die Sie überempfindlich sind. Grasallergien treten auf, wenn Sie Pollen einatmen, die von der Grasart stammen, die Ihr Immunsystem angreift.
Wenn Sie eine Grasallergie vermuten, aber noch keine Diagnose erhalten haben, kann Ihr Arzt einen Hauttest durchführen, um die Existenz Ihrer Allergien festzustellen und zu sehen, was genau sie verursachen kann. Je nach Schwere Ihrer Allergie kann das Allergen verschiedene Reaktionen in Ihrem Körper auslösen.
Symptome einer Grasallergie
Graspollenallergie-Symptome können sich schnell oder nach einiger Zeit nach dem Kontakt mit dem Allergen entwickeln. Zu den häufigsten Symptomen gehören:
- laufende oder verstopfte Nase
- Juckende Kehle, Mund, Haut oder Augen
- geschwollene Augen
- Ermüdung
- Kopfschmerzen oder Sinusdruck
- Niesen
- tränenreiche Augen
- Nesselsucht
- hustend
Wenn Sie leichte Atembeschwerden haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Aber wenn Sie ernsthafte Probleme beim Atmen haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Häufige Grasallergie
Sie könnten gegen eine oder mehrere Grasarten allergisch sein. Die Identifizierung der Grasart, die Ihre Allergie verursacht, kann Ihnen helfen, diese zu vermeiden. Die häufigsten Gräser, die Allergien auslösen, sind:
- Johnsongras
- Weidelgras
- Bermudagras
- Frühlingsgras
- Kentucky blaues Gras
- Lieschgras
- Knaulgras
Behandlung einer Grasallergie
Der beste Weg, Ihre Grasallergie zu behandeln, ist, das Allergen zu vermeiden – aber das ist leichter gesagt als getan. Hier sind vier Schritte, um Ihre Reaktionen auf Gras zu reduzieren, wenn Sie es nicht vermeiden können:
1. Belichtung reduzieren
Wenn Sie können, versuchen Sie zu vermeiden, um das Gras, das Sie irritiert. Vielleicht möchten Sie es vermeiden, Ihren Rasen zu mähen oder ihn von jemand anderem mähen zu lassen.
Tragen Sie Schutzkleidung, um Ihre Haut und Augen vor dem Gras zu schützen. Stellen Sie Ihre Wäsche nicht draußen zum Trocknen auf. Pollen können an Kleidung, Handtüchern und Laken haften bleiben.
2. Pollenflug beobachten
Wenn die Graspollenzahl hoch ist, vermeiden Sie es, so weit wie möglich nach draußen zu gehen. Sie können die Pollenzahl online finden. Erfahren Sie, wann die Saison mit den höchsten Gräserpollenzahlen auch in Ihrer Nähe ist.
Wenn Sie nach draußen gehen müssen, tragen Sie eine Gesichtsmaske für Pollen. Sie können online oder in Ihrer Apotheke kaufen.
3. Halten Sie die Natur draußen
Wenn du draußen warst, zieh dich um, wenn du erst mal drinnen bist. Versuchen Sie, nach dem Kontakt mit Gras zu duschen.
Halten Sie Ihre Fenster geschlossen, wenn Sie Pollen haben oder wenn Ihr Gras gemäht wird. Das wird helfen, den Graspollen draußen zu halten.
4. Medikamente verwenden
Wenn Sie eine leichte Allergie gegen Gras haben, können Sie rezeptfreie Allergiemedikamente verwenden, um die Symptome zu bekämpfen. Wenn Ihre Allergie schwerer oder häufiger ist, kann Ihr Arzt eine der folgenden Maßnahmen vorschreiben:
- nasale Kortikosteroidsprays
- rezeptpflichtige Antihistaminika
- Immuntherapiespritzen
- rezeptpflichtige Abschwellmittel
Die meisten Ihrer Grasallergie-Symptome lassen sich leicht bewältigen, indem Sie den Kontakt mit Ihrem Allergen vermeiden. Das Vorhandensein von Antihistaminika und Abschwellmitteln in Ihrem Arzneischrank kann in Situationen helfen, in denen Sie sich im Freien in unmittelbarer Nähe von Gras aufhalten müssen.
Wenn Sie extreme Engegefühl in der Brust und Atemnot haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
