Eine Darmspiegelung ist eine Art Dickdarmtest, der hilft, Läsionen oder Polypen im Dickdarm und Rektum zu bestimmen. Während des Eingriffs wird ein flexibler Schlauch mit angeschlossener Videokamera in das Rektum eingeführt und bis zum Ende der großen Darmtrakte geführt. Wenn Polypen gefunden werden oder eine Biopsie erforderlich ist, kann der Arzt Gewebeteile abschneiden oder den Polypen mit Werkzeugen entfernen. Es gibt viele Details darüber, was man vor einer Darmspiegelung essen sollte, aber es gibt nicht so viele Informationen darüber, was man nach einer Darmspiegelung essen sollte.
Um den Verdauungstrakt wieder in Ordnung zu bringen und eine Irritation des Verdauungssystems zu vermeiden, empfehlen Ärzte, nach einer Darmspiegelung weiche, leicht verdauliche Lebensmittel zu essen.
Eine Priorität nach einer Darmspiegelung ist die Rehydrierung. Die Menschen können dies tun, indem sie Wasser oder andere Getränke trinken und flüssige Lebensmittel wie Suppe oder Apfelmus essen.
Nach einer Darmspiegelung wird ein Arzt wahrscheinlich Folgendes empfehlen:
1. Wasser
Wasser ist unentbehrlich, um den Menschen bei der Rehydrierung zu helfen. Manche Menschen benötigen nach einer Darmspiegelung mehr Flüssigkeit als sonst.
2. Getränke mit Elektrolyten
Es ist wichtig, die Elektrolyte zu ersetzen, wenn sie dehydriert sind. Um die Wiederherstellung der Elektrolyte zu unterstützen, können die Menschen es vorziehen, ein Sportgetränk zu sich zu nehmen.
3. Gemüse oder Fruchtsaft
Es gibt eine große Auswahl an Gemüse-, Obst- und Kombigetränken, aus denen man wählen kann. Diese Säfte enthalten auch Elektrolyte und zusätzliche Nährstoffe.
4. Kräutertee
Kräutertee enthält oft Inhaltsstoffe, die den Verdauungstrakt beruhigen können.
5. Eis am Stiel
Eis am Stiel enthält viel Zucker und Flüssigkeit. Beides ist nach einer Darmspiegelung wichtig, um das Energieniveau zu erhöhen.
6. Kekse
Saline und Grahamcracker sind leicht verdaulich. Beides sind gute Entscheidungen nach einer Darmspiegelung.
7. Glatte Nussbutter
Nussbutter sind in der Regel leicht verdaulich. Die Leute sollten klobige Stile vermeiden und die glatten Sorten wählen.
8. Kartoffelpüree
Kartoffelpüree ist eine weiche Nahrung, die nach einer Darmspiegelung eine gute Nahrungsoption ist.
9. Weißer Fisch
Weißer Fisch ist typisch weich, was ihn zu einer guten Wahl nach einer Darmspiegelung macht. Am besten vermeiden Sie knöcherne oder fette Fische.
10. Apfelmus
Apfelmus enthält Ballaststoffe, die leicht verdaulich sind und den Verdauungstrakt nicht reizen. Es enthält auch Zucker und Kohlenhydrate, die helfen, das Energieniveau wiederherzustellen. Apfelmus enthält auch Pektin, das helfen kann, Durchfall zu verhindern.
11. Suppe
Huhn und andere milde Suppen sind eine gute Wahl. Man sollte auf würzige Suppen oder Suppen mit Gerste verzichten.
12. Gelatine oder Pudding
Sowohl Gelatine als auch Pudding werden nach einer Darmspiegelung empfohlen.
13. Rühreier
Rührei ist nicht nur weich, sondern auch eine gute Proteinquelle. Menschen sollten es vermeiden, den Eiern Milch, Pfeffer oder Käse hinzuzufügen, um den Verdauungstrakt nicht zu reizen.
14. Dosen- oder Glasfrüchte
Obstkonserven wie Pfirsiche oder Ananas sind gute weiche Lebensmittel. Dosen- oder Glasfrüchte werden oft geschält, was ideal ist, da man auf Fruchtschalen verzichten sollte.
15. Weißer Toast oder Brot
Ähnlich wie Cracker ist Weißbrot eine sehr fade Nahrung, die nach einer Darmspiegelung einige Tage lang gut verzehrt werden kann.
16. Gekochtes Gemüse
Gut gedünstetes, gebackenes oder sautiertes Gemüse, das zart gekocht wird, ist nach einer Darmspiegelung eine gute Wahl.
Darmkrebs Heilungschancen, Lebenserwartung, erkennen, Vorsorge, Endstadium
Zu vermeidende Lebensmittel
Obwohl eine Darmspiegelung nicht sehr lange dauert, braucht der Dickdarm Zeit, um sich von der Prozedur selbst und der Vorbereitung darauf zu erholen.
So ist es für einen Tag oder so nach einer Darmspiegelung ratsam, schwer verdauliche Lebensmittel wie ballaststoffreiche und würzige Lebensmittel zu meiden.
Es ist auch eine gute Idee, schwere, fetthaltige Lebensmittel zu vermeiden, da sie nach der Narkose Übelkeit und Erbrechen verursachen können.
Wenn auch ein anderes Verfahren, wie die Entfernung eines Polypen, stattgefunden hat, kann ein Arzt weitere Lebensmitteleinschränkungen empfehlen. Dazu gehören Lebensmittel, die kleine Samen, Kerne und Nüsse enthalten, da diese kleinen, harten Partikel in der heilenden Wunde eingeschlossen werden und eine Infektion verursachen können.
Bei einer Darmspiegelung wird Gas in den Dickdarm geblasen, um ihn zu öffnen und eine bessere Sicht während der Darmspiegelung zu ermöglichen. Nach dem Eingriff kann dieses überschüssige Gas unangenehm sein, und eine Person kann das Bedürfnis verspüren, häufiger Gas zu geben.
Aus diesem Grund kann eine Person wählen, um zu vermeiden, dass Lebensmittel, die zusätzliche Gas, wie Bohnen oder kohlensäurehaltige Getränke verursachen.
Vermeiden Sie folgendes nach einer Darmspiegelung:
- würzige oder gut gewürzte Speisen
- ganze oder gehackte Nüsse
- Alkohol
- Popcorn
- Kokos
- gebratene Lebensmittel, wie Hühnerfinger und Pommes frites
- Getreide
- rohes oder ungekochtes Gemüse
- Vollkornreis
- Hülsenfrüchte
- knackige Nussbutter
- Vollkornbrot und Backwaren
- zähe Proteine, wie z.B. Steak
- Früchte mit Schale, z.B. Äpfel
- Gewürze
