Krähenbeeren Nutzen für die Gesundheit beinhaltet die Behandlung von Ruhr, Hilfe bei Nierenproblemen, Heilung von Akne, Verlangsamung des Alterungsprozesses, Regulierung der Menstruation, Behandlung von Magenproblemen und Pflege der Augen. Weitere Vorteile sind die Kontrolle von Fieber, die Behandlung von epileptischen Anfällen, die Behandlung von Lähmungen, die Unterstützung der Gewichtsabnahme, die Verwendung als Lebensmittelfarbstoff, die Kontrolle des Blutzuckers und die Stärkung des Immunsystems.
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Was sind Krähenbeeren?
Krähenbeeren sind in vielen Regionen, in denen alle vier Jahreszeiten genossen werden, weniger bekannt. Das liegt daran, dass sie in relativ kalten Klimazonen wächst. Dies ist einer der vielen Gründe, warum es außerhalb der arktischen Regionen wenig bekannt ist. Gebiete wie Europa, kältere Teile Asiens und Nordamerikas erfreuen sich eines immergrünen Wachstums dieses Strauches. Es ist eine kleine, runde, saftige Frucht aus der Familie der Beeren, die dunkelschwarz ist. Der Baum dieser Frucht hat auch violette Blüten, und seine Blätter sind hellgrün.
Diese kleine Frucht hat eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen und wird seit langem sowohl zum Kochen als auch zu therapeutischen Zwecken in den nordischen Ländern verwendet. Eher säuerlich im Geschmack, gibt er einen angenehmen Hauch von Bitterkeit und bietet gleichzeitig einen leicht aromatischen Duft. Krähenbeeren bestehen aus reichlich Antioxidantien, Ballaststoffen, Mangan, Vitamin C, Vitamin K und Kupfer.
Sie enthalten auch einen hohen Wassergehalt. Die Antioxidantien in Krähenbeeren enthalten die höchste Sauerstoff-Radikal-Absorptionskapazität (ORAC) im Vergleich zu anderen Früchten, die es ermöglicht haben, Teil der neuen Kategorie von funktionellen Lebensmitteln zu sein, die als „Superfoods“ bekannt geworden sind.
Einige Tipps zur Verwendung von Krähenbeeren
- Die Krähenbeeren sanft und gründlich waschen.
- Stellen Sie sicher, dass Krähenbeeren fest, schwarz, prall und einheitlich in der Größe sind, wenn Sie sie kaufen.
- Frische Krähenbeeren müssen für beste Ergebnisse verwendet werden.
- Krähenbeeren können 10 bis 15 Tage im Kühlschrank gelagert werden.
- Für die Lagerung der Krähenbeerenblätter muss ein luftdichter Behälter verwendet werden.
- Wenn sie nicht als Ersatz für Wasser verwendet wird, ist Krähenbeere nicht essbar, wenn sie roh ist. Es wird nach dem Kochen oder Kochen essbar. Sein bitterer Geschmack wird durch Tannine verursacht, die ihn etwas unangenehm schmecken lassen.
16 Erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Krähenbeeren (oder Saft)
1. Dysenterie-Kur
Dysenterie, eine Infektion des Darms, die sich durch schweren Durchfall manifestiert, kann durch Kochen einiger Krähenbeeren zusammen mit ihren Stängeln im Wasser behandelt werden. Besonders der Verzehr dieser Lösung kann sehr hilfreich sein, um die losen Bewegungen bei Durchfall zu stoppen und den Körper feucht zu halten.
2. Hilfe bei Nierenproblemen
Der tägliche Verzehr von Krähenbeeren kann sehr vorteilhaft sein, wenn sich in der Niere Steine bilden. Versuchen Sie, sie mindestens einen Monat lang zu konsumieren.
3. Akne-Kur
Angereichert mit Vitamin C wie alle anderen Beeren, kann es sehr hilfreich bei der Heilung von Hautunreinheiten, Falten und Akne sein. Das Mischen mit Kükenmehl und die Herstellung einer Gesichtsmaske oder sogar das isolierte Auftragen kann sehr hilfreich sein, um solche Zustände zu behandeln.
4. Anti-Aging
Freie Radikale entstehen in der Haut, wenn der Mensch alt wird. Durch den hohen Gehalt an Antioxidantien in der Krähenbeere sieht man jünger aus und die Haut bleibt frischer und intakt.
5. Regulierung der Menstruation
Krähenbeere-Blätter gelten als starkes Gebärmutter-Tonikum, da sie die Menstruation regulieren und auch eine Linderung bei übermäßigen Menstruationsblutungen bieten. Es gilt als die erste Linie Hausmittel für solche Fragen.
6. Behandlung von Magenproblemen
Zur Behandlung von Magenproblemen Krähenbeeren kochen und die eingeweichten mit einem Esslöffel Honig einnehmen. Dies ist ein ideales Mittel gegen Verstopfung, wenn es einen Monat lang fortgesetzt wird.
7. Als Augenspülung verwenden
Augenprobleme wie Bindehautentzündung und andere können geheilt werden, indem die Wurzeln der Krähenbeere in Wasser eingeweicht und die Augen damit gewaschen werden.
8. Fieber kontrollieren
Da sie in der Natur adstringierend (leicht bitter) sind, werden Krähenbeerblätter und -zweige zur Behandlung von Erkältungen und Fieber verwendet.
9. Behandlung epileptischer Anfälle
In Russland und einigen anderen Teilen der Welt werden Krähenbeeren hauptsächlich als Volksmedizin zur Behandlung von Epilepsie, Anthrax und anderen Nervenkrankheiten verwendet, die durch ein Ungleichgewicht beim Abfeuern von Neuronen im Gehirn verursacht werden. Die oben beschriebene russische Medizin ist als Empetrin bekannt und enthält große Mengen an Krähenbeeren zur Behandlung von Epilepsie.
10. Behandlung von Lähmungen
Aufgrund ihrer bemerkenswerten Eigenschaften, Nährwerte und ihres hohen Wassergehalts ist die Krähenbeere dafür bekannt, den Nerven ein beruhigendes und beruhigendes Gefühl zu geben. Dadurch kann der Körper mehr Kraft entwickeln, um Lähmungen und andere Nervenkrankheiten dieser Art allein zu behandeln.
11. Ideal für die Gewichtsabnahme
Wenn Sie Ihr Gewicht schneller reduzieren wollen, sind Krähenbeeren ideal für Sie. Sie sind mit Antioxidantien angereichert, die helfen, die Funktion des Verdauungssystems zu stärken und den Stoffwechsel zu verbessern, was letztendlich zu einer schnelleren Gewichtsabnahme führt. Sie waschen auch die schädlichen Giftstoffe aus dem Körper wegen des hohen Ballaststoffgehalts in ihnen. Daher kann die Aufnahme dieser Frucht in Ihre tägliche Diät ideal für die allgemeine Gesundheit des Körpers sein.
Aufgrund ihres hohen Wassergehalts haben sie auch eine starke diuretische Wirkung im Körper, die das vom Körper gespeicherte überschüssige Wasser abspült und so zu einer Gewichtsabnahme führt.
12. Als Lebensmittelfarbe verwendet
Gekochte Krähenbeeren dienen als exzellente Lebensmittelfarbe und sind ein wichtiger Bestandteil zahlreicher leckerer Lebensmittelrezepte. Einige der köstlichen Verwendungen von rohen Krähenbeeren sind das Entsaften oder die Herstellung von Wein, Gelees oder anderen Süßigkeiten. Akutaq ist eine Art Eskimo-Eis und Krähenbeeren werden dazu gegessen.
13. Industrielle Nutzung
Krähenbeeren haben eine starke Färbekraft und werden daher auch als natürlicher Farbstoff in der Textilindustrie verwendet, was sie zu einer wirksamen, weniger schädlichen Alternative für die unnatürlichen Farbstoffe macht. Weil die Krähenbeerpflanze hart ist, haben die Nordländer sie auch als Besen und Schrubber benutzt.
14. Schönheitsfördernde Produkte
Mit einer Verschiebung der Vorliebe für Schönheitsprodukte, die die biologischen, naturbasierten Haut- und Haarpflegeprodukte zur ersten Wahl der Verbraucher machen, genießt Krähenbeeren einen guten Ruf als ein sehr nützlicher Inhaltsstoff für unzählige solcher Produkte. Mit der Güte von Vitamin C und Antioxidantien bleibt Krähenbeeren die erste Wahl für die Verbesserung der Schönheit der Haut.
15. Kontrolle des Blutzuckers
Krähenbeeren Saft ist sehr effektiv bei der Kontrolle hoher Blutzuckerwerte. Bei täglicher Einnahme erweist es sich nicht nur bei der Aufrechterhaltung des idealen Blutzuckers, sondern auch bei der Vorbeugung von Krankheiten, die durch hohen Blutzucker oder Diabetes verursacht werden, als sehr wirksam.
16. Stärkung des Immunsystems
Vitamin C stärkt, vitalisiert und gibt dem Immunsystem die nötige Kraft, um mit den schädlichen Giftstoffen im Körper zu kämpfen. Krähenbeeren ist mit Vitamin C angereichert und somit eine sehr nützliche kleine Frucht, die dem Immunsystem die nötige Vitalität und Kraft verleiht, um die schädlichen Fremdkörper im Körper zu bekämpfen.
Sie können alle diese gesundheitlichen Vorteile und mehr, indem Sie Krähenbeeren zu Ihrer Ernährung.
