Wenn man an Körpergeruch denkt, kommen einem schreckliche Bilder von bösen, verschwitzten Menschen in den Sinn. Jedoch würden Sie zu selbst liegen, wenn Sie sagten, dass Sie nicht Körpergeruch selbst produzieren, der oder die Tatsache, dass Sie blissfully ahnungslos sind von, was an in Ihrem Körper auf einer täglichen Basis geht.
Es ist natürlich, jeder einzelne erwachsene Mensch ist dem Körpergeruch unterworfen, aber das bedeutet nicht, dass man es einfach akzeptieren und weitermachen muss. Vielmehr können Sie wirksame Hausmittel einsetzen, die diesen unangenehmen und peinlichen Geruch bekämpfen, bevor Sie jemand darauf hinweisen muss.
Was verursacht Körpergeruch?
Sie werden zweifellos bemerkt haben, dass Körpergeruch gleichbedeutend mit Erwachsenen ist, und Sie würden Recht haben. Kinder geben nicht unbedingt unangenehmen Körpergeruch ab, da die in der Pubertät produzierten Hormone diese Veränderung auslösen. Aber Hormone sind weit entfernt von der Hauptursache für Ihren Körpergeruch. Vielmehr können Sie den Bakterien dafür danken. Schweiß selbst ist praktisch geruchlos, aber Bakterien vermehren sich schnell in der Feuchtigkeit und machen Schweiß zu einem perfekten Nährboden für sie. Dies und die Tatsache, dass sich die Abfallprodukte des bakteriellen Stoffwechsels von Keratin zu diesem Schwefelgeruch verbinden.
Körpergeruch ist nicht nur auf die Achselhöhlen beschränkt, wie viele Menschen glauben, sondern kann an jeder Stelle des Körpers auftreten, vor allem aber an Gelenkstellen (Taille, hinter den Knien, Ellenbogen, unter der Brust).
Aber keine Sorge – die Produktion von Körpergeruch ist normal, und mit ein wenig bewusster Anstrengung müssen Sie nicht den ganzen Tag lang anstößig riechen. Probieren Sie diese erstaunlichen Hausmittel gegen Körpergeruch und verbannen Sie Ihre in die Dunkelheit!
1. Verwendung einer milden Wasserstoffperoxidlösung
Wasserstoffperoxid ist seit Jahrhunderten ein etabliertes Hausmittel, das für viele Zwecke eingesetzt wird. Wasserstoffperoxid ist dank seiner antibakteriellen Eigenschaften auch sehr wirksam bei der Bekämpfung von Körpergeruch. 5 ml einer 3%igen Lösung, die in einer Tasse Wasser verdünnt und mit einem Waschlappen auf den Körper aufgetragen wird, helfen Bakterienkolonien zu reduzieren und können übermäßigen Körpergeruch beseitigen.
2. Apfel-Apfelessig
Ein weiteres beliebtes Hausmittel ist Apfelessig, der den pH-Wert der Hautoberfläche so verändert, dass er für die dort lebenden Bakterien unwirtlich wird. Jedoch wegen des sehr anstößigen Geruchs des Apfelessigs kann es unerträglich sein, ihn den ganzen Tag am Körper zu haben. Versuchen Sie es kurz vor dem Bad auf den Körper aufzutragen, oder verdünnen Sie es mit etwas Wasser, um die Intensität des Geruchs zu reduzieren.
3. Backpulver
Abgerundet wird das klassische Haushalts-Trio durch Backpulver, das vor allem Gerüche neutralisiert und das Bakterienwachstum durch Veränderung des pH-Wertes der Haut unterdrückt. Backpulver kann als Talkum verwendet werden, ist aber besser geeignet, wenn es mit etwas Wasser und Zitronensaft zu einem „Kuchen“ verarbeitet wird. Dieses kann dann auf die Achselhöhlen aufgetragen und eine Weile stehen gelassen werden, bevor es abgewaschen wird. Viele Deodorants enthalten tatsächlich Backpulver als Zutat dank seiner bewährten Nützlichkeit bei der Behandlung von Körpergeruch.
4. Reibender Alkohol
Reibender Alkohol ist eine ausgezeichnete Lösung, um Sie zu kühlen, wenn er an heißen Tagen auf die Haut aufgetragen wird, aber mehr noch, um Bakterien abzutöten und ihre Vermehrung zu verlangsamen. Alkohol wirkt auch als Adstringens, um die Poren zu schließen und aktives Schwitzen zu reduzieren. Alkohol auch in der Regel überwältigt Körpergerüche Duft, und ist sicher für den regelmäßigen Gebrauch macht es zu einem ausgezeichneten Hausmittel.
5. Rosmarinöl
Der Rosmarin ist ein Kraut mit antibakteriellen Eigenschaften, das die Nebenprodukte des bakteriellen Stoffwechsels unterdrückt. Ein paar Tropfen Rosmarinöl direkt auf die Problemzonen aufzutragen, sollte helfen, Ihren Körpergeruch zu behandeln, da er einen starken Geruch hat, der sich auf eine entfernte „Minze“ bezieht.
6. Trinken Sie täglich Grünen Tee
Grüner Tee ist für seinen Nutzen auf Gesundheit gut hergestellt, aber er kann die Schwierigkeit des Körpergeruchs dank seine Antioxidans- und entgiftenden Eigenschaften auch verringern. Regelmäßiger Verzehr von grünem Tee fördert die Entfernung von Giftstoffen über die Nieren und die Leber, wodurch die Wahrscheinlichkeit, dass die Metaboliten im Schweiß ausgeschieden werden, verringert wird. Die in grünem Tee enthaltenen Tannine verbessern auch die Hautgesundheit und reduzieren die übermäßige Talgproduktion.
7. Pfefferminzöl
Pfefferminz ist ein weiteres ätherisches Öl, das helfen kann, den Körpergeruch zu reduzieren, da es in der Lage ist, das Wachstum von Bakterien zu unterdrücken, die anstößige Metaboliten auf der Haut produzieren. Pfefferminze wird häufig als natürliches Deodorant verwendet, da ihre Wirkung viele Stunden anhält und den Duft von Minze frisch hält.
8. Salbei
Salbei kann entweder als Öl oder als Tee getränkt und dann auf Bereiche mit einer hohen Dichte an Talgdrüsen aufgetragen werden. Es wird angenommen, dass Salbei in der Lage ist, die Schweißproduktion zu unterdrücken und somit den Körpergeruch durch diesen Mechanismus zu kontrollieren.
9. Maisstärke Pulver
Maisstärke ist eine beliebte Zutat in vielen Baby-Talkumpulvern, da sie das Bakterienwachstum reduziert, die Feuchtigkeitsansammlung reduziert und somit den Körpergeruch kontrolliert. Maisstärkepulver hat auch eine sehr kühlende und hypoallergene Wirkung, die die Schweißproduktion verringert.
10. Zitronensaft
Frisch gepresster Zitronensaft kann auch bei übermäßigem Körpergeruch helfen und Sie stundenlang frisch riechen lassen. Zitrone, obwohl sauer, ist basenbildend, was bedeutet, dass sie den pH-Wert verändern und das Wachstum von Bakterien erschweren kann. Zitronenextrakt kann wirksam sein, um den Geruch zu reduzieren, wird aber nicht unbedingt das Problem der bakteriellen Überwucherung angehen. Tragen Sie die Hälfte einer geschnittenen Zitrone einige Minuten vor dem Bad auf die Problemzonen des Körpers auf, um eine starke neutralisierende Wirkung zu erzielen.
11. Alaun
Alaunkristalle sind vielseitig einsetzbar, von der Behandlung von Mundgeschwüren über die Konservierung von Lebensmitteln bis hin zur Reduzierung von Körpergeruch. Deodorants auf Alaunbasis sind bereits in vielen Teilen der Welt erhältlich, da sie sich als Antitranspirant und antibakterielles Mittel bei der Anwendung auf den Körper etabliert haben.
12. Sandelholzpulver
Sandelholz gehört zu einer Klasse von Bäumen, die hocharomatisch sind und ihren natürlichen Duft lange behalten können. Um die geruchsreduzierenden Eigenschaften von Sandelholz zu nutzen, nehmen Sie etwas von dem Pulver und machen Sie es zu einer Paste, indem Sie es mit Wasser vermischen. Lassen Sie es erstarren und waschen Sie es dann während des Bades ab. Am besten ca. 30 Minuten vor der Badezeit auftragen, damit es danach leicht gewaschen werden kann.
13. Lavendelöl
Lavendelöl ist äußerst angenehm riechend und kann zur effektiven Reduzierung von Körpergeruch eingesetzt werden. Sie können entweder mit ein paar Tropfen oder durch Zugabe von Wasser Ihr eigenes Lavendelspray auftragen. Seien Sie einfach vorsichtig, um Ihre Toleranz zuerst zu beurteilen, da einige Leute gegen Lavendel und seine Produkte allergisch sind.
14. Arrowroot Pulver
Ein sehr gutes Pulver zur Linderung von übermäßigem Schwitzen, Pfeilwurzelpulver soll die Schweißproduktion reduzieren und helfen, Entzündungen der Schweißdrüsen zu verhindern, die zu starkem Schwitzen führen können. Seine trocknende Wirkung sorgt dafür, dass auch das Bakterienwachstum auf ein Minimum reduziert wird, und es ist auch für Kinder sicher zu verwenden.
15. Mehr Joghurt essen
Während Joghurt verpackt kommen kann, wird er immer noch als Hausmittel betrachtet, da er natürlich ist und keine Konservierungsstoffe enthalten sollte. Joghurt kann sowohl konsumiert als auch auf die Haut aufgetragen werden.
Bakterien im Darm. Auf die Haut aufgetragen, kann es auch den pH-Wert verändern und an der Oberfläche lebende Bakterien abtöten oder zumindest deren Dichte reduzieren.
