Schwindelanfälle können ein paar Sekunden, ein paar Minuten, ein paar Stunden oder sogar ein paar Tage dauern. Im Allgemeinen dauert ein Schwindelanfall jedoch nur Sekunden bis Minuten.
Schwindel ist keine Krankheit oder ein Zustand. Stattdessen ist es ein Symptom für einen Zustand. Die Ermittlung der zugrunde liegenden Ursache Ihres Schwindels kann Ihnen und Ihrem Arzt helfen, eine Behandlung zu finden, die den Anfällen vorbeugt.
Schwindel unterscheidet sich von Schwindelgefühl. Das liegt daran, dass die Schwindelgefühle Ihnen das Gefühl geben, dass sich Ihre Umgebung bewegt, oder dass Sie sich bewegen, wenn Sie tatsächlich still stehen. Schwindel verursacht typischerweise ein Schwindelgefühl oder Schwindelgefühl.
Schwindelanfälle können kommen und gehen und plötzliche, schwere Episoden der Desorientierung verursachen. Sie können auch unglaublich mild sein, oder chronisch und über längere Zeiträume andauern.
Andere Symptome des Schwindels sind:
- Ekel erregend
- Schwitzen
- Erbrechen
- anormale oder ungewöhnliche Augenbewegungen, wie z.B. Ruckeln
- Gleichgewichtsverlust
- Ohrgeräusch
- Hörschaden
Faktoren, die die Dauer des Schwindels beeinflussen
Die Ursache Ihres Schwindels spielt eine große Rolle dafür, wie lange Ihre Symptome anhalten werden.
Gutartiger paroxysmaler Lagerungsschwindel (BPPV)
BPPV ist eine der häufigsten Ursachen für Schwindelgefühl. Die durchschnittliche Episode wiederholt sich, dauert aber normalerweise eine Minute oder weniger.
Morbus Menière
Ein schwerer Schwindelanfall, verursacht durch die Menière-Krankheit, kann mehrere Stunden oder sogar Tage dauern. Dieser Zustand verursacht Schwindelgefühle, die häufig Erbrechen, Übelkeit und Hörverlust sowie ein Klingeln im Ohr verursachen können.
Probleme im Innenohr
Ein Schwindel, der durch eine Entzündung oder eine Infektion im Innenohr verursacht wird, kann so lange bestehen bleiben, bis die Entzündung abklingt. Wenn Sie irgendwelche Anzeichen von Innenohrproblemen haben, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt über die Behandlung zu sprechen, damit er den Schwindel unter Kontrolle bringen kann. Sie werden feststellen, ob es Medikamente gibt, die für die Krankheit geeignet sind.
Schlaganfall oder Kopfverletzung
Schwindel kann für einige Personen ein permanenter oder semi-permanenter Zustand sein. Menschen, die einen Schlaganfall, eine Kopfverletzung oder eine Nackenverletzung erlitten haben, können langfristige oder chronische Schwindelanfälle erleben.
Andere Faktoren
Es gibt andere Bedingungen und Verletzungen, die Schwindelanfälle verursachen können. Die Länge Ihrer Schwindelanfälle hängt davon ab, was die zugrunde liegende Ursache ist.
Was tun, wenn Ihnen schwindlig wird?
Wenn Sie eine Episode von Schwindelgefühl erleben, ist es ratsam, diese Do’s und Don’ts zu üben, damit Sie sicher bleiben und auch Ihre Chancen auf größere Nebenwirkungen oder Komplikationen reduzieren können.
Eine Diagnose erhalten
Wenn Sie noch nicht diagnostiziert worden sind, suchen Sie einen Arzt auf, nachdem Sie zum ersten Mal Schwindelsymptome verspüren. Gemeinsam können Sie und Ihr Arzt Ihre Symptome überprüfen und einen Behandlungsplan festlegen, der zu dem passt, was Sie erleben und was die Symptome verursacht.
Sehen Sie sich diese Liste von Schwindel-assoziierten Störungen für weitere Informationen an.
Setzen Sie sich an einen sicheren Ort.
Treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen, um Verletzungen zu vermeiden, sobald Sie Schwindelgefühle und -symptome verspüren. Die Empfindungen, die Sie in einer Episode erleben, können verwirrend sein und die Wahrscheinlichkeit eines Stolperns oder Sturzes erhöhen. Dies kann zu Verletzungen führen.
Runter von der Straße.
Wenn Sie fahren, wenn ein Schwindelanfall einsetzt, halten Sie an, sobald es Ihnen möglich ist. Warten Sie die Episode ab, bevor Sie weiterfahren, damit Sie sich und andere nicht in Gefahr bringen.
Beginnen Sie mit den Hausmitteln
Wenn die Schwindelsymptome beginnen, kann Ihr Arzt Sie anweisen, Selbstpflegemittel für zu Hause oder physikalische Therapiemaßnahmen durchzuführen, um die Symptome zu lindern. Erledigen Sie sie, sobald Sie sicher sind.
Suchen Sie eine Behandlung
Wenn Schwindel die Folge einer gesundheitlichen Komplikation ist, die Sie nicht behandeln, können sich die Schwindelsymptome verschlimmern. Sie können beginnen, langfristige gesundheitliche Komplikationen zu erfahren, wenn Sie die Ursache Ihres Schwindels nicht behandeln.
Schwindel-Behandlungen
Schwindel ist lästig, aber es ist selten ein Anzeichen für ein ernsthaftes Gesundheitsproblem. Die Behandlung des Schwindels zielt darauf ab, die zugrunde liegende Ursache zu behandeln, die die verwirrenden Empfindungen hervorruft, um die Symptome zu beseitigen. Wenn die Ursache nicht bekannt ist, kann Ihr Arzt die Symptome des Schwindels auch allein behandeln.
Die häufigsten Behandlungen für Schwindel sind:
Hausmittel
Die meisten Hausmittel sind dazu gedacht, das Risiko einer Schwindelanfälligkeit zu verhindern oder zu verringern, aber einige können auch zu Beginn der Desorientierung eingesetzt werden. Dazu gehören:
- Versuchsakupunktur
- Vermeidung von Koffein, Tabak und Alkohol
- hydratisiert bleiben
- Einnahme von Kräuterzusätzen
Medikamente
Einige Medikamente können helfen, schwere Schwindelanfälle zu stoppen. Die am häufigsten verschriebenen Medikamente gegen Schwindel sind:
- Medikamente gegen Übelkeit, wie z.B. Promethazin (Phenergan)
- Beruhigungsmittel, wie Diazepam (Valium)
- Antihistaminika, wie z.B. Diphenhydramin (Benadryl)
Diese Medikamente können durch den Mund, ein Pflaster, ein Zäpfchen oder eine Infusion verabreicht werden. Es stehen sowohl außerbörsliche (OTC) als auch rezeptpflichtige Optionen zur Verfügung.
Physikalische Therapiemanöver
Zur Behandlung von Schwindelsymptomen werden hauptsächlich zwei physikalische Therapiemanöver eingesetzt. Ihr Arzt wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um die richtige Technik zu erlernen, damit Sie sie korrekt ausführen können. Diese Manöver beinhalten:
- Modifizierte Epley-Manöver. Das Epley-Manöver ist eine Art der Behandlung, bei der Kopf- und Körperbewegungen genutzt werden, um das Innenohr zu ermutigen, alle Stoffe, die im Innenohr schweben und Schwindel verursachen, wieder aufzunehmen. Die Erleichterung kann sofort erfolgen, oder es kann mehrere Tage dauern.
- Vestibuläre Rehabilitationsübungen. Es kann sich zu schwierig anfühlen, den Kopf und den Körper zu bewegen, wenn Sie eine Schwindelanfälligkeit haben. Ihr Arzt kann Ihnen Rehabilitationsübungen beibringen, die Ihrem Gehirn helfen können, sich an die Veränderungen im Innenohr anzupassen. Diese ausgleichenden Techniken werden Ihren Augen und anderen Sinnen helfen, mit der Desorientierung fertig zu werden.
Zeit
Das Abwarten der Schwindelsymptome kann für manche Menschen die beste Option sein. Schließlich kann der Schwindel innerhalb von Stunden, Minuten oder sogar Sekunden nachlassen. In diesen Fällen ist es besser, auf die Selbstkorrektur des Körpers zu warten, als eine andere Behandlungsmöglichkeit auszuprobieren.
Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen
Wenn Sie Schwindelanfälle haben, vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Arzt. Beschreiben Sie, was Sie erleben, wie lange die Episoden dauern und wie sie enden, falls Sie irgendeine Art von Behandlung angewendet haben. Ihr Arzt wird eine körperliche Untersuchung durchführen. Sie können auch mehrere Tests durchführen, um Ihre Augen, Ihr Gehör und Ihr Gleichgewicht zu überprüfen.
Wenn diese Ergebnisse für eine schlüssige Diagnose nicht ausreichen, kann Ihr Arzt einige bildgebende Tests anfordern, um Ihr Gehirn zu untersuchen. Ein MRT kann Ihrem Arzt ein detailliertes Bild Ihres Gehirns liefern.
Sie sollten einen Notarzt aufsuchen, wenn Sie Schwindelgefühle mit einem der folgenden Symptome haben:
- starke Kopfschmerzen
- hohes Fieber
- Schwäche in den Armen oder Beinen
- Unfähigkeit oder Schwierigkeiten beim Gehen, Sprechen, Hören oder Sehen
- ohnmächtig werdend
- Schmerzen im Brustkorb
Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Ihnen schwindelig wird. Sie können mit Ihnen zusammenarbeiten, um die zugrundeliegende Ursache zu verstehen und Behandlungen zu finden, die Schwindelanfälle sowohl verhindern als auch lindern können, falls und wann sie auftreten.
Glücklicherweise sind die meisten der zugrunde liegenden Ursachen von Schwindelgefühl nicht ernsthaft. Sie können leicht behandelt werden, was Schwindelanfälle beseitigt. Wenn die zugrunde liegende Ursache nicht behandelt werden kann, kann Ihr Arzt mit Ihnen zusammenarbeiten, um die Desorientierung zu verringern und hoffentlich zukünftige Komplikationen zu verhindern.
