Vaginalspülung ist das Waschen der Vagina mit Wasser oder einer Mischung aus Flüssigkeiten, um Gerüche zu beseitigen und die Vagina zu „reinigen“. Meistens wird Essig mit dem Wasser vermischt, aber einige abgepackte Duschenprodukte enthalten Backpulver oder Jod. Einige wenige enthalten auch Antiseptika und Duftstoffe.
Jede fünfte Frau im Alter von 15 bis 44 Jahren verwendet regelmäßig Duschen. Eine Umfrage aus dem Jahr 2002 ergab, dass diese Praxis bei afroamerikanischen und hispanischen Frauen häufiger vorkommt. Darüber hinaus ergab eine Studie, dass Teenager aller ethnischen Gruppen und Rassen mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Duschensituation haben.
Vaginaldouches können Nebenwirkungen wie Brennen und Reizungen sowie mehrere Komplikationen verursachen. Diese Komplikationen können alle Probleme, die Sie versuchen zu vertuschen, wie z.B. ungewöhnlichen Geruch, verschlimmern.
Wie funktioniert es?
Um eine Vaginaldusche durchzuführen, wird eine Mischung aus Wasser und anderen Zutaten in eine Flasche oder einen Beutel gegeben. Die Mischung wird dann in die Scheide gesprüht oder nach oben gespritzt. Die Flüssigkeiten werden dann aus der Vagina ausgewaschen.
Häufige Gründe, warum Frauen berichten, dass sie einen Vaginal-Douch verwenden, sind:
- Beseitigung unangenehmer Gerüche
- Verhinderung einer Schwangerschaft
- Auswaschen von Menstruationsblut nach einer Periode oder von Sperma nach dem Geschlechtsverkehr
- Vermeidung einer sexuell übertragbaren Infektion
Spülend erreicht nichts von all diesen Dingen.
Ist es sicher?
Das American College of Obstetrics and Gynecology empfiehlt Frauen nicht, Vaginalspülungen zu verwenden. Ihre Vagina ist so konzipiert, dass sie auf natürliche Weise einen gesunden pH-Wert beibehält. Es ist mit Bakterien oder der Vaginalflora gefüllt, die helfen, Infektionen zu stoppen und Irritationen zu verhindern.
Wenn Sie die Anzahl der gesunden Bakterien in Ihrer Scheide entfernen oder stark reduzieren, können sich problematische Bakterien entwickeln. Das kann zu Infektionen, Irritationen und schwerwiegenderen Komplikationen führen.
Risiken des Vaginalspülung
Wenn Sie duschen, können Sie die natürliche Umgebung Ihrer Vagina stören. Sie könnten am Ende mit Komplikationen zu kämpfen haben, die sehr schwerwiegend sein können. Dazu gehören:
Schwangerschaftsprobleme
Frauen, die regelmäßig vaginal duschen, haben ein höheres Risiko für Frühgeburten, Fehlgeburten und andere Schwangerschaftskomplikationen. Die Verwendung einer Dusche kann auch zu einer ektopischen Schwangerschaft führen, und Frauen, die eine Dusche verwenden, können Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden.
Infektionen
Ein gesundes Bakteriengleichgewicht verhindert das Überwachsen der Vaginalhefe. Die Beseitigung des natürlichen Gleichgewichts kann die Hefe zum Blühen bringen. Dies kann zu einer Hefeinfektion führen.
Ebenso ist es fünfmal wahrscheinlicher, dass eine Frau, die einen Dreck macht, eine bakterielle Vaginose entwickelt als eine Frau, die es nicht tut.
Einige Frauen benutzen Dummköpfe in der Hoffnung, dass das Waschen der Vagina eine vaginale Infektion beseitigt. Douching kann eine Infektion verschlimmern. Das Douching, während Sie eine vaginale Infektion haben, kann die Infektion zu anderen Teilen Ihres reproduktiven Systems auch verbreiten.
Beckenentzündliche Erkrankungen (PID)
Die Beckenentzündungskrankheit (PID) ist eine Infektion, die sich in den Geschlechtsorganen entwickelt. Die meisten Fälle von PID werden durch sexuell übertragbare Infektionen (STIs) verursacht.
Douching erhöht das Risiko einer Frau für PID um 73 Prozent. Jede achte Frau mit einer Vorgeschichte von PID hat Schwierigkeiten, schwanger zu werden.
Zervizitis
Zervizitis ist eine Entzündung des Gebärmutterhalses. Wie die PID ist auch die Zervizitis oft das Ergebnis von STIs, aber auch Frauen, die eine Dusche einnehmen, haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, diese Erkrankung zu entwickeln.
So reinigen Sie Ihre Vagina sicher?
Der einfachste Weg, Ihre Vagina zu reinigen, ist eine einfache Reinigung während eines Bades oder einer Dusche. Seife ist nicht notwendig, aber wenn Sie eine verwenden wollen, stellen Sie sicher, dass sie mild und nicht stark duftend ist. Düfte und Chemikalien können die empfindliche Haut Ihrer Genitalien reizen.
- Bilden Sie mit einer Hand mit den ersten beiden Fingern ein V, um die Außenhaut zurückzuhalten und die Falten Ihrer Vagina zu verteilen.
- Verwenden Sie warmes Wasser, um die Stelle mehrmals sanft zu spritzen. Waschen Sie es mit einer milden Seife, wenn Sie es verwenden möchten. Schrubben Sie die Falten nicht zu stark und vermeiden Sie es, Seife in Ihre Vagina zu bekommen.
- Spülen Sie die Stelle vorsichtig mit Wasser ab, bis die gesamte Seife entfernt ist.
- Tupfen Sie die Stelle mit einem sauberen Handtuch trocken.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Ein natürlicher vaginaler Geruch ist normal, ebenso wie ein gewisser Ausfluss. Einige Anzeichen können darauf hindeuten, dass Sie ein ernsthafteres Problem haben und einen Arzt aufsuchen müssen. Dazu gehören:
- Vaginalausfluss mit starkem Geruch
- Vaginalausfluss, der weiß oder gelb-grün ist.
- vaginaler Geruch, der hartnäckig ist und nicht nach ein paar Tagen endet.
- Brennen, Juckreiz und Rötung oder Schwellung in oder um die Vagina herum
- Schmerzen oder Unannehmlichkeiten beim Sex
- Schmerzen beim Wasserlassen
Wie man vaginalen Geruch verhindert
Alle Vaginas haben einen natürlichen Geruch. Der Geruch jeder Frau ist anders, und der natürliche Geruch kann sich mit der Zeit ändern. Ebenso können Ereignisse wie Bewegung oder Sex den natürlichen Geruch Ihrer Vagina vorübergehend verändern.
Dennoch können Sie mit wenigen Handgriffen das Risiko der Entwicklung starker Gerüche reduzieren.
Üben Sie die richtige Hygiene
Waschen Sie Ihre Genitalien regelmäßig sanft. Verwenden Sie keine Seifen, die die empfindliche Haut reizen könnten.
Tragen Sie atmungsaktive Gewebe
Überschüssige Feuchtigkeit um die Genitalien und die Vagina herum kann Gerüche verstärken und zu Infektionen führen. Tragen Sie Unterwäsche aus 100 Prozent Baumwolle, die atmungsaktiv ist und Schweiß und andere Flüssigkeiten ableiten kann. Satin-, Seiden- und Polyestergewebe ermöglichen keinen ausreichenden Luftstrom und können das Bakterienwachstum fördern.
Desodorierende Produkte vorsichtig verwenden
Sprays und Pulver können helfen, vaginalen Geruch zu maskieren, aber verwenden Sie sie nicht in Ihrer Vagina. Sie sind nur an der Außenseite deiner Vagina sicher.
Verwenden Sie keine scharfen Reinigungsmittel.
Verwenden Sie keine scharfen Reinigungsmittel wie Duschen in Ihrer Vagina. Sie können das pH-Gleichgewicht Ihrer Vagina stören und Irritationen und Infektionen verursachen.
Deine Vagina ist selbstreinigend. Es wurde entwickelt, um Sperma, Blut und andere Flüssigkeiten durch natürliche Einleitungen zu beseitigen. Sie müssen es nicht mit harten Waschgängen reinigen.
Wenn Sie einen ungewöhnlichen Geruch oder Ausfluss verspüren, verwenden Sie keine Vaginalspülung, um ihn zu beseitigen. Vereinbaren Sie stattdessen einen Termin mit Ihrem Arzt. Regelmäßige Vaginalduschen können grundlegende Probleme maskieren oder verbergen. Es kann auch zu schweren Komplikationen auf der Straße führen.
