Wie man Milien bei ho loswird: 7 Wege

Solltest du dir Sorgen um Milien auf der Haut machen?

Milien sind kleine weiße Unebenheiten, die auf der Haut erscheinen. Sie sind normalerweise an Nase, Wangen und Kinn gruppiert, obwohl sie an anderer Stelle erscheinen können. Sie entstehen, wenn sich Hautschuppen unter der Hautoberfläche festsetzen, so die Mayo-Klinik, oder wenn sich Keratin aufbaut und festsitzt.

Milien kommen am häufigsten bei Neugeborenen vor. Tatsächlich haben 40 bis 50 Prozent der Neugeborenen innerhalb eines Monats nach der Geburt Milien auf der Haut, so ein Bericht aus dem Jahr 2008. Aber auch Kinder, Jugendliche und Erwachsene können von Milien betroffen sein.

Milia lösen sich fast immer ohne Behandlung von selbst auf. Es gibt jedoch ein paar Dinge, die Sie tun können, um den Heilungsprozess zu beschleunigen und die Bildung weiterer Milien zu verhindern. Lesen Sie weiter unten, um mehr zu erfahren.

1. Wählen, stoßen oder versuchen Sie nicht, sie zu entfernen.

Wenn Sie von Milien im Gesicht oder im Gesicht Ihres Kindes irritiert werden, sollten Sie nicht an der betroffenen Stelle suchen. Der Versuch, Milien zu entfernen, kann dazu führen, dass die Unebenheiten bluten, Schorf und Narben bilden. Das Schaben der Haut kann auch Keime in die Umgebung bringen. Dies kann zu einer Infektion führen.

Bei Babys unter 6 Monaten ist es für Milia am besten, die Unebenheiten in Ruhe zu lassen. Wenn Sie von den Unebenheiten betroffen sind, wenden Sie sich an den Kinderarzt Ihres Kindes.

2. Reinigen Sie den Bereich

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Gesicht jeden Tag mit einer sanften, parabenfreien Seife waschen. Jede Seife, die nicht mild ist, entfernt Ihr Gesicht von den Ölen, die es braucht, um ausgeglichen und gesund zu bleiben.

Nach dem Waschen tupfen Sie Ihre Haut trocken, anstatt sie an der Luft trocknen zu lassen. Dies wird dazu beitragen, dass Ihre Haut nicht scheuert oder austrocknet.

3. Dampf öffnet Ihre Poren

Nach der Reinigung können Sie es für vorteilhaft halten, Ihre Poren zu öffnen, um Reizstoffe weiter zu entfernen.

Eine Möglichkeit, dies zu tun, ist zu:

1. Beginnen Sie damit, in Ihrem Badezimmer zu sitzen und die Dusche in einer heißen Umgebung zu benutzen. Der Raum wird sich langsam mit warmem Dampf füllen.
2. 5 bis 8 Minuten im Dampf ziehen lassen. Der Dampf öffnet sanft Ihre Poren und setzt Hautschuppen oder andere Reizstoffe frei, die darunter eingeschlossen sein können.
3. Nach dem Sitzen im Dampf, schalten Sie die Dusche aus und warten Sie ein paar Minuten. Tupfen Sie Ihr Gesicht trocken und spülen Sie es mit lauwarmem Wasser ab, um Reizstoffe zu entfernen, bevor Sie den dampfenden Raum verlassen.

4. Sanftes Peeling des Bereichs

Ein sanftes Hautpeeling kann helfen, die Haut frei von Reizstoffen zu halten, die Milien verursachen. Einige Peeling-Mittel verhindern, dass das Keratin in Ihrer Haut übermäßig produziert wird. Suchen Sie nach Peeling-Reinigern, die Salicylsäure, Zitronensäure oder Glykolsäure enthalten

Ein zu starkes Peeling kann die Haut reizen, so dass Sie es nicht jeden Tag tun. Beginnen Sie mit der Verwendung eines Peeling-Reinigers einmal pro Woche und sehen Sie, ob es Ihre Milien verbessert.

5. Eine Manuka Honigmaske auftragen.

Manuka-Honig ist ein antimikrobielles Mittel, das helfen kann, Entzündungen zu reduzieren. Sowohl Bakterien als auch Entzündungen führen zu Hautreizungen, so dass eine Manuka-Honigmaske helfen kann, Ihre Milien zu beruhigen.

Manuka-Honig ist in den meisten Supermärkten und Reformhäusern sowie online erhältlich. Er enthält Eigenschaften, die gewöhnlicher kommerzieller Honig nicht hat.

Eine klinische Studie zeigte, dass Honig in Mischung mit Zimtrindenextrakt besonders effektiv bei der Bekämpfung von Bakterien ist, die Akne verursachen. Milien werden normalerweise nicht durch Bakterien verursacht, aber eine Honigmaske mit Zimtextrakt kann das Aussehen Ihrer Haut noch verbessern.

Zum Auftragen einer Manuka Honigmaske:

1. Mische 3 oder 4 Esslöffel Manuka-Honig mit ca. 1 Esslöffel Zimt.
2. Die Mischung ca. 30 Sekunden lang in der Mikrowelle ziehen lassen.
3. Tragen Sie eine dünne Schicht der Mischung auf Ihr Gesicht auf und spüren Sie die beruhigende Wirkung bis zu 10 Minuten lang, bevor Sie sie ausspülen.

6. Spritzen Sie etwas Rosenwasser.

Rosenwasser ist demineralisiertes Wasser, das Rosenöl enthält. Rosenöl kann ein entzündungshemmendes Mittel sein, wenn es auf die Haut aufgetragen wird.

Zwei- bis dreimal täglich etwas Rosenwasser über die betroffenen Stellen spritzen und sehen, ob sich die Milien verbessern. Achten Sie darauf, dass Sie Ihre Augenpartie meiden. Rosenöl kann es reizen.

7. Probieren Sie ein Gesichtspeeling aus.

Gesichtspeelings, die Peeling-Bestandteile enthalten, können ebenfalls helfen, aber seien Sie vorsichtig. Die Verwendung eines Gesichtspeelings, das zu stark für die Haut ist, kann dazu führen, dass mehr Milien entstehen

Wenn Sie bereits Gesichtspeelings als Teil Ihrer Selbstpflege-Routine verwendet haben, ist es wahrscheinlich sicher, dies weiterhin zu tun. Es könnte sogar helfen, Milien zu beseitigen. Wenn möglich, halten Sie sich an Schalen mit Salicylsäure oder Glykolsäure.

Aber wenn Sie neu in der Gesichtspeelingbranche sind, verwenden Sie sie nicht nur, um Milia-Höcker loszuwerden. Ihre Haut kann empfindlich auf die Inhaltsstoffe eines Gesichtspeelings reagieren. Dies kann die Milia verschlimmern.

8. Verwenden Sie eine Retinoidcreme.

Einige Forscher empfehlen topische Retinoidcremes, um Milien loszuwerden. Retinoid-Cremes enthalten Vitamin A. Dieses Vitamin ist für die Gesundheit Ihrer Haut unerlässlich.

Verwenden Sie jedes Produkt, das Retinol enthält, nur einmal täglich. Tragen Sie es auf, wenn Ihr Gesicht sauber und trocken geschrubbt ist. Bei der Verwendung einer Retinoidcreme ist es wichtig, täglich einen Sonnenschutz zu verwenden. Retinoid-Cremes machen Ihre Haut anfälliger für Hautschäden durch Sonneneinstrahlung.

9. Entscheiden Sie sich für einen leichten Gesichtssonnenschutz.

Sie sollten bereits jeden Tag einen Sonnenschutz tragen, um die Gesichtshaut vor ultravioletten Strahlen zu schützen. Ein zusätzlicher Vorteil des richtigen Sonnenschutzmittels kann eine Verringerung der Hautirritationen sein, die Milienunebenheiten verursachen.

Achten Sie auf einen Sonnenschutz, der speziell für die Anwendung im Gesicht entwickelt wurde. Stellen Sie sicher, dass der Lichtschutzfaktor (LSF) 30 oder höher ist. Wenn Sie sehr fair sind, sollten Sie die Verwendung eines Produkts mit einem SPF von 100 in Betracht ziehen.

Die hautfreundlichsten Sonnenschutzmittel haben Mineralöl als Basis im Gegensatz zu anderen Ölen, die die Haut verstopfen können. Lesen Sie die Inhaltsstoffe Ihres Sonnenschutzmittels sorgfältig durch, um sicherzustellen, dass es nichts enthält, wofür Sie allergisch oder empfindlich sind.

Wann Sie Ihren Hautarzt aufsuchen sollten

Die meisten Milia-Bumps werden sich nach ein paar Wochen wirklich von selbst lösen Wenn Sie wiederkehrende Milia-Ausbrüche haben, oder wenn Ihre Milia nicht verschwindet, müssen Sie möglicherweise einen Dermatologen aufsuchen.

Manchmal verwendet ein Dermatologe eine winzige Nadel, um die Milien manuell zu entfernen. Dadurch wird die betroffene Stelle schnell geheilt.