Wenn sich Ihre Zehennägel gelb verfärben, könnte dies eine Folge von Alterung, Nagellack oder einer Infektion sein.

Was verursacht gelbe Zehennägel?

Gesunde Nägel sind in der Regel von klarer Farbe und weisen keine größeren Probleme wie Risse, Einkerbungen, Grate oder anormale Formen auf. Wenn sich Ihre Zehennägel gelb verfärben, könnte dies eine Folge von etwas weniger schwerwiegendem sein, wie Alterung oder Nagellack. Oder es könnte auf ein ernsteres Problem zurückzuführen sein, wie eine Infektion.

Alterung

Die Alterung kann eine natürliche Ursache für gelbe Fuß- und Fingernägel sein. Wenn Menschen älter werden, neigen sie dazu, die Farbe, Dicke und Form ihrer Nägel zu verändern. Ältere Menschen haben oft eine gelbere Farbe ihrer Nägel.

Nagellack

Wenn Sie Ihre Nägel häufig mit rotem oder orangefarbenem Nagellack lackieren, können Ihre Nägel auch durch den Lack verfärbt sein. Wenn Sie eine Pause vom Lackieren Ihrer Nägel einlegen, sollte das Gelb verschwinden.

Medizinischer Zustand

Gelbe Zehennägel zu haben, ist an sich nicht gefährlich. Wenn die Ursache für die gelben Zehennägel jedoch eine medizinische Grunderkrankung ist, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass etwas nicht stimmt. Gelbe Zehennägel können zum Beispiel durch eine Infektion, einen Pilz oder eine medizinische Störung verursacht werden.

In seltenen Fällen können gelbe Zehennägel tatsächlich ein Zeichen einer Erkrankung sein, die als Yellow Nail Syndrom (YNS) bezeichnet wird. Ärzte wissen nicht, was genau das YNS verursacht, aber Menschen, die daran leiden, haben gelbe, gekrümmte, verdickte Nägel, die langsam wachsen, zusammen mit anderen Symptomen wie Atembeschwerden. Ihre Nägel können auch Rillen oder Einkerbungen aufweisen und sich auch schwarz oder grün verfärben.

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Ihre Nägel auch einen der folgenden Punkte aufweisen:

  • Veränderung der Form oder Dicke
  • jegliche Blutung
  • entladen
  • Schmerz
  • Schwellung

Infektion

Eine der häufigsten Ursachen für gelbe Zehennägel bei einer Infektion durch einen Pilz, der die Nägel befällt. Man nennt dies Onychomykose, und sie tritt häufiger bei Erwachsenen als bei Kindern auf. Sie kann dazu führen, dass der Nagel gelb wird, gelbe Flecken, weisse Flecken oder sogar schwarz wird.

Die Pilzinfektion wird am häufigsten durch Dermatophyten verursacht, die sich zum Wachstum von Keratin ernähren. Keratin findet sich in Haut und Nägeln. Nach Angaben des amerikanischen Hausarztes tritt die Onychomykose bei etwa 10 Prozent der erwachsenen Bevölkerung auf, und das Risiko, daran zu erkranken, steigt mit zunehmendem Alter. Etwa die Hälfte der über 70-Jährigen erkrankt an der Pilzinfektion.

Manche Menschen sind anfälliger dafür, gelbe Fußnägel zu bekommen oder sich eine Pilzinfektion einzufangen. Wenn Sie an einer Erkrankung leiden, die eine schlechte Blutzirkulation in den Beinen verursacht, wie Diabetes, periphere Gefäßerkrankungen oder andere Autoimmunerkrankungen, sind Sie generell anfälliger für Fußerkrankungen.

Sportler oder Menschen, die sich viel Zeit in heißen oder feuchten Umgebungen aufhalten, sind auch anfälliger für eine Fußinfektion.

Behandlungen für gelbe Fußnägel

In den meisten Fällen sind gelbe Fußnägel behandelbar. Es gibt einige Medikamente und Hausmittel, die helfen können, gelbe Fußnägel zu heilen oder die gelbe Farbe aufzuhellen. Welche Behandlung Ihr Arzt empfiehlt, hängt davon ab, was die Ursache für die gelben Nägel ist.

Wenn Ihre gelben Zehennägel zum Beispiel durch eine Pilzinfektion verursacht werden, benötigen Sie ein Anti-Pilz-Medikament, um diese zu behandeln. Eines der am häufigsten verschriebenen Antimykotika ist die 8-prozentige Ciclopirox-Lösung, die wie Nagellack auf die Nägel aufgetragen wird.

Andere Medikamente, die bei der Heilung gelber Fußnägel helfen können, sind Vitamin E, Zink und ein topisches Kortikosteroid mit Vitamin D-3.

Eine Studie fand heraus, dass der Einsatz von Antibiotika, wie z.B. 400 Milligramm Clarithromycin, die gelben Fußnägel aufklärt. Der Einsatz von Antibiotika ist besonders hilfreich, wenn irgendwo im Körper eine Infektion vorhanden ist, wie z.B. eine Lungenentzündung.

Hausmittel

Zwei nicht verschreibungspflichtige Hausmittel, die zur Behandlung gelber Fußnägel untersucht wurden, sind Vicks VapoRub (eine topische mentholhaltige Salbe) und Teebaumöl.

Studien deuten darauf hin, dass Teebaumöl bei der Bekämpfung einer Pilzinfektion nicht wirklich wirksam ist, aber dass Vicks VapoRub bei mehr als einem Viertel der Menschen mit gelben Zehennägeln vollständig wirkte und bei mehr als der Hälfte der Infizierten zur Heilung eines Teils der Infektion beitrug.

Vorbeugung

Sie können vielleicht nicht verhindern, dass gelbe Zehennägel jemals wieder auftreten, aber am besten ist es, wenn Sie die richtige Nagelpflege praktizieren und Ihre Nägel regelmäßig auf Anzeichen eines Problems untersuchen und überwachen, insbesondere wenn Sie eine schlechte Durchblutung haben oder zu Nagelstörungen neigen. Das sollten Sie unbedingt tun:

  • Tragen Sie immer richtig passende Schuhe. Lassen Sie Ihre Schuhgröße von einem Fachmann anpassen, wenn Sie sich über Ihre korrekte Schuhgröße nicht sicher sind. Füße können sich durch Gewichtszunahme, -abnahme oder Schwangerschaft in Form und Größe verändern.
  • Schneiden Sie die Fußnägel mit einem sauberen Nagelknipser gerade ab.
  • Halten Sie die Nägel sauber und trocken.
  • Seien Sie bei der Auswahl eines Salons für eine Pediküre vorsichtig und achten Sie darauf, dass die Wasser- und Desinfektionsstationen zwischen den Kunden gewechselt werden.
  • Lüften Sie Ihre Schuhe nach dem Sport oder anderen Aktivitäten im Freien regelmäßig, um sicherzustellen, dass sie nicht nass sind, während Sie sie tragen.
  • Tragen Sie immer saubere Socken.

Im Allgemeinen sind gelbe Zehennägel ein Zeichen dafür, dass etwas nicht in Ordnung sein könnte. In einigen Fällen können gelbe Zehennägel auch nur eine Folge von Nagellack oder des normalen Alterungsprozesses sein, aber um auf der sicheren Seite zu sein, sollten Sie Ihre Nägel immer regelmäßig auf Veränderungen überwachen.

Die meisten Fälle von gelben Zehennägeln werden durch eine Pilzinfektion verursacht, die behandelbar ist. Wenn Sie bemerken, dass sich Ihre Nägel gelb verfärben – und vor allem, wenn Sie andere Probleme wie eine Veränderung der Form oder Dicke oder Blutungen, Ausfluss, Schmerzen oder Schwellungen haben – sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.