⚡ Haarausfall bei Frauen: Ursachen, Symptome, Behandlungen

Haarausfall ist auch bei Frauen weit verbreitet

Es gibt zahlreiche Gründe, warum bei Frauen Haarausfall auftreten kann. Von Krankheiten über hormonelle Veränderungen bis hin zu Stress kann alles mögliche die Ursache sein. Es ist nicht immer einfach, der Ursache auf die Spur zu kommen, aber hier sind einige der Möglichkeiten und was Sie tun können.

Anzeichen von Haarausfall

Haarausfall kann je nach Ursache auf unterschiedliche Weise auftreten. Sie können plötzlichen Haarausfall oder eine allmähliche Ausdünnung im Laufe der Zeit feststellen. Es kann hilfreich sein, ein Tagebuch zu führen, um Veränderungen, die Sie bemerken, oder Symptome, die Sie erleben, zu verfolgen und nach Mustern zu suchen.

Bestimmte Zeichen beinhalten:

Insgesamt dünner werdend. Die allmähliche Ausdünnung auf dem Oberkopf ist die häufigste Form des Haarausfalls. Sie betrifft sowohl Männer als auch Frauen. Während Männer zu einem Rückgang des Haaransatzes neigen, stellen Frauen im Allgemeinen fest, dass sich ihr Haarteil verbreitert.
Kahle Flecken. Sie können kreisförmig oder fleckig sein. Sie können in ihrer Größe Münzen ähneln und erscheinen gewöhnlich auf der Kopfhaut. Ihre Haut kann sich sogar unmittelbar vor dem Ausfallen der Haare juckend oder schmerzhaft anfühlen.
Handvoll Haare. Es kann zu sehr plötzlichem Haarausfall kommen, insbesondere nach einem emotionalen oder körperlichen Trauma. Das Haar kann beim Waschen oder Kämmen schnell ausfallen, was zu einer allgemeinen Ausdünnung des Haares führt.
Vollständiger Verlust. In einigen medizinischen Situationen, insbesondere bei medizinischen Behandlungen wie Chemotherapie, kann es vorkommen, dass Sie plötzlich und am ganzen Körper auf einmal Haarausfall bemerken.

Als Nächstes werden wir uns mit den wichtigsten Arten von Haarausfall und seinen Ursachen befassen.

4 Arten von Alopezie

Alopezie bedeutet einfach „Haarausfall“. Es ist weder ansteckend noch wird es den Nerven zugeschrieben. Es gibt eine Vielzahl von Typen, die durch alles mögliche verursacht werden, von der Genetik bis zu Haarpflegepraktiken oder alles, was das Immunsystem dazu veranlasst, die Haarfollikel anzugreifen.

Androgenetische Alopezie ist eine weibliche Kahlköpfigkeit oder Haarausfall, die genetisch oder durch die Familiengeschichte bedingt ist. Sie ist die Hauptursache für Haarausfall bei Frauen und beginnt in der Regel im Alter von 12 bis 40 Jahren. Während Männer die Glatzenbildung eher als zurückweichenden Haaransatz und spezifische kahle Stellen wahrnehmen, erscheint der Haarausfall bei Frauen eher als allgemeine Ausdünnung.
Alopecia areata ist fleckiger Haarausfall, der plötzlich auf dem Kopf oder am Körper auftritt. Er beginnt typischerweise mit einem oder mehreren runden kahlen Flecken, die sich überlappen können oder auch nicht.
Narbenalopezie ist eine Gruppe von Erkrankungen, die durch Narbenbildung irreversiblen Haarausfall verursacht. Das Haar fällt aus und der Follikel wird durch Narbengewebe ersetzt.
Traumatische Alopezie verursacht Haarausfall als Folge von Haarstyling-Praktiken. Der Haarschaft kann nach der Verwendung von heißen Kämmen, Föhnen, Glätteisen oder bestimmten Chemikalien zum Färben oder Glätten der Haare brechen.

Viele Gesundheitszustände können Haarausfall verursachen

Einige medizinische Erkrankungen führen direkt zu Haarausfall, sei es durch Hormonstörungen wie bei Schilddrüsenproblemen, Narbenbildung durch Hautkrankheiten wie Ringelflechte oder Autoimmunerkrankungen wie Zöliakie, bei denen der Körper sich selbst angreift.

Zu den Bedingungen, die zu Haarausfall führen können, gehören:

Schilddrüsenunterfunktion
Schilddrüsenüberfunktion
Morbus Hodgkin
Hypophysenhypophyse
Hashimoto-Krankheit
systemischer Lupus erythematodes
Addison-Krankheit
Zöliakie
Lichen planus
ringworm
Sklerodermie
Trichorrhexis invaginata

Andere Symptome, die bei der Diagnose helfen

Es können auch eine Reihe anderer Symptome auftreten, wenn Ihr Haarausfall durch eine Grunderkrankung verursacht wird.

Eine Schilddrüsenunterfunktion kann alles von Müdigkeit bis zur Gewichtszunahme, Muskelschwäche bis zu Gelenkschwellungen verursachen.
Ringelflechte kann zu schuppigen und schmerzhaften grauen oder roten Flecken auf der Kopfhaut führen.
Zöliakie kann alles von Mundgeschwüren bis hin zu Kopfschmerzen, Hautausschlägen und Anämie verursachen.
Die Hodgkin-Krankheit kann Symptome wie Fieber, nächtliche Schweißausbrüche und Lymphknotenschwellungen hervorrufen.

Ihr Arzt wird die anderen Symptome, die Sie neben dem Haarausfall haben, in Betracht ziehen, um die Ursache herauszufinden. Dies kann alles von einer körperlichen Untersuchung über Bluttests bis hin zu Kopfhautbiopsien umfassen.

Einige Erkrankungen, wie die Zöliakie, können genetisch vererbt werden. Wenn Sie in Ihrer Familie eine Erkrankung haben, die zu Haarausfall führt, sollten Sie dies unbedingt Ihrem Arzt gegenüber erwähnen.

Wechseljahre und Hormonungleichgewicht

Bei Frauen kann es in den Wechseljahren aufgrund einer verminderten Produktion der Hormone Östrogen und Progesteron zu Haarausfall kommen. Diese Veränderungen führen auch zu Symptomen wie Unregelmässigkeit des Menstruationszyklus, trockener Haut, Nachtschweiss, Gewichtszunahme und Scheidentrockenheit. Dieser zusätzliche Stress für den Körper kann auch den Haarausfall verschlimmern.

Einige Frauen können nach Absetzen der hormonellen Antibabypille sogar Ausdünnung und Verlust feststellen. Warum? Auch hier gilt, dass hormonelle Veränderungen jeglicher Art, insbesondere sinkende Östrogenspiegel, den Lebenszyklus der Haare vorübergehend stören können.

Verschiedene Arten von Stress können Haarausfall verursachen

Wenn Sie unter emotionalem oder körperlichem Stress gestanden haben, kann dies zu Haarausfall führen. Dinge wie ein Todesfall in der Familie, eine größere Operation oder eine schwere Krankheit können dazu führen, dass der Körper bestimmte Prozesse wie die Haarproduktion stilllegt.

Zwischen dem Zeitpunkt, an dem ein Stressereignis eintritt, und dem Zeitpunkt, an dem es zu Haarausfall kommen kann, liegt etwa eine dreimonatige Verzögerung, so dass Sie den Auslöser möglicherweise nicht sofort erkennen können.

Wenn Sie jedoch dünneres Haar haben, sollten Sie verschiedene Ereignisse oder Situationen in Ihrem Leben in Betracht ziehen, die Ihnen möglicherweise erheblichen Stress bereitet haben. Stressbedingter Haarausfall ist in der Regel vorübergehend. Es kann sein, dass das Haar wieder zu wachsen beginnt, nachdem das Ereignis vorüber ist und der Follikel wieder zu produzieren beginnt.

Plötzliche, aber vorübergehende Veränderungen

Die zweithäufigste Ursache für Haarausfall wird Telogen-Effluvium (TE) genannt. Er ist vorübergehend und tritt auf, wenn sich die Anzahl der Follikel, die Haare wachsen lassen und sich im Ruhezustand befinden, verändert.

Zum Beispiel können Frauen in den Monaten nach der Entbindung oder einem anderen belastenden Ereignis Haare verlieren. Manchmal können Sie TE-Haarausfall an der Haarsträhne erkennen. Telogenhaare haben eine Keratinzwiebel an der Wurzel.

TE wird im Allgemeinen durch alles verursacht, was den Körper schockieren und den Lebenszyklus der Haare stören kann. Es kann eine erhebliche Verzögerung – bis zu drei Monate – geben, bevor Sie die Auswirkungen der Veränderung bemerken.

Mögliche Auslöser von TE-Haarausfall:

hohes Fieber
schwere Infektion
chronische Krankheit
emotionaler Stress
Crash-Diäten, Eiweißmangel, Essstörungen und so weiter

Auch die Einnahme bestimmter Medikamente wie Retinoide, Betablocker, Kalziumkanalblocker, Antidepressiva und nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDS) kann zu TE führen. Die gute Nachricht ist, dass diese Art von Haarausfall in der Regel reversibel ist und dass die TE-Haare schließlich wieder auf der Kopfhaut zu wachsen beginnen.

Ein Mangel an B-Vitaminen kann zu Haarausfall führen.

Ein Mangel an bestimmten Vitaminen und Mineralien kann auch zu dünner werdendem Haar oder Haarausfall bei Frauen führen. Einige Dermatologen glauben, dass zu wenig rotes Fleisch zu essen oder eine vegetarische Ernährung den Haarausfall beeinflussen kann.

Rotes Fleisch und andere tierische Nahrungsmittel sind reich an Eisen, einem Mineral, das das Haar- und Körperwachstum unterstützt. Frauen sind aufgrund des Blutverlustes während der Menstruation bereits anfällig für Eisenmangel, so dass eine unzureichende Aufnahme von Eisen in der Nahrung zu einem Mangel führen kann.

Essstörungen, wie Anorexia nervosa, können ebenfalls zu Vitaminmangel und dünner werdendem Haar führen. Zu den Mängeln, von denen angenommen wird, dass sie sich auf das Haar auswirken, gehören insbesondere Mängel an Zink, Aminosäure L-Lysin, B-6 und B-12.

Wirksame Behandlungen bei Haarausfall

Haarausfall, der durch Stress oder hormonelle Veränderungen, wie Schwangerschaft oder Wechseljahre, verursacht wird, erfordert möglicherweise keine Behandlung. Stattdessen wird der Verlust wahrscheinlich von selbst aufhören, nachdem sich der Körper darauf eingestellt hat.

Nährstoffmängel erfordern auch oft keine medizinische Behandlung, die über Nahrungsergänzungsmittel hinausgeht, es sei denn, der Mangel ist durch einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand bedingt. Und alle Krankheiten, die zu Haarausfall führen, sollten direkt behandelt werden, um den gesamten Zustand zu behandeln, nicht nur die Symptome.

Dennoch gibt es eine Reihe von möglichen Medikamenten und Behandlungen für Haarausfall, der durch weibliche Kahlköpfigkeit und andere Alopezie verursacht wird. Möglicherweise müssen Sie eine oder eine Kombination von Behandlungen über Monate oder Jahre hinweg anwenden, um die vollständigen Ergebnisse zu sehen.

Minoxidil

Minoxidil ist ein rezeptfreies Medikament (OTC), das in flüssiger Form und als Schaum zur topischen Anwendung erhältlich ist. Es soll täglich auf die Kopfhaut eingerieben werden und muss in der Regel über Monate und Jahre hinweg langfristig angewendet werden, um Haarausfall wirksam zu verhindern und den Haarwuchs zu fördern.

Östrogen-Therapie

Obwohl die Hormonersatztherapie nicht so weit verbreitet ist wie in den vergangenen Jahren, kann sie eine Behandlung der androgenen Alopezie sein. Sie konzentriert sich auf die Zufuhr des Hormons Östrogen, um die abnehmenden Werte einer Frau zu unterstützen. Da Minoxidil wirksamer ist, hat es die Behandlung der Wahl übernommen.

Frauen im gebärfähigen Alter sollten mit ihrem Arzt sprechen, wenn sie dieses Medikament einnehmen und zusätzlich eine orale Verhütung wünschen. Möglicherweise müssen sie sich für eine Pille mit dem geringsten Gestagen, wie Ortho Tri-Cyclen, entscheiden.

Spironolacton

Das Medikament Spironolacton, auch bekannt als Aldactone, wirkt bei der Behandlung von Haarausfall, indem es auf Hormone wirkt. Insbesondere bindet es an Androgenrezeptoren und vermindert die Verarbeitung von Testosteron im Körper. Nicht alle Forscher sind sich einig, dass es wirksam wirkt, und die Food and Drug Administration (FDA) hat es nicht als Behandlung der androgenen Alopezie gekennzeichnet.

Tretinoin

Topisches Tretinoin, auch unter dem Markennamen Retin-A bekannt, wird manchmal als Kombinationstherapie mit Minoxidil bei androgener Alopezie eingesetzt.

Es ist wichtig, dass Sie diese Art von Medikamenten unter Anleitung Ihres Arztes anwenden. Einige Menschen, die es zu Hause angewendet haben, berichten, dass topische Retinol-Cremes, -Seren und -Lotionen den Haarausfall verschlimmern können.

Kortikosteroide

Frauen mit Haarausfall aufgrund von Alopecia areata können eine Behandlung mit Kortikosteroiden in Betracht ziehen, die an mehreren Stellen im betroffenen Gebiet injiziert werden. Der Haarwuchs kann sich bereits nach vier Wochen bemerkbar machen, und die Behandlung kann alle vier bis sechs Wochen wiederholt werden. Zu den Nebenwirkungen von Injektionen gehören Hautatrophie oder eine Verdünnung der Kopfhaut.

Es stehen auch topische Kortikosteroide zur Verfügung, die jedoch nicht unbedingt so wirksam sind. Und orale Kortikosteroide können zu unangenehmen Nebenwirkungen führen.

Anthralin

Bei Frauen mit Alopecia areata ist Anthralin sowohl sicher als auch wirksam. Es kann zu Hause einmal täglich angewendet werden, beginnend mit nur fünf Minuten und bis zu Zeiträumen von bis zu einer Stunde.

Nach der Anwendung sollte die Kopfhaut mit kühlem Wasser gespült und mit Seife gereinigt werden. Der neue Haarwuchs kann in zwei bis drei Monaten auskeimen.

Wie sich der Haarausfall bei Frauen von dem der Männer unterscheidet

Einige Haarausfallbehandlungen sind speziell für Frauen wirksamer als für Männer, und einige, wie Finasterid, sind für Frauen nicht empfehlenswert.

Finasterid

Finasterid (bekannt unter dem Markennamen Proscar) ist ein Medikament, das bei Männern gegen Alopezie eingesetzt wird. Finasterid wird nicht zur Anwendung bei Frauen empfohlen, insbesondere nicht bei Frauen im reproduktiven Alter, da es Probleme mit dem Wachstum und der Entwicklung des Fötus verursachen kann.

Sie gilt auch als ungeeignet für postmenopausale Frauen.

Chirurgie

Bei der Haartransplantation werden in der Regel Kopfhautstücke mit anhaftendem Haar aus einem Bereich der Kopfhaut entnommen und in Bereiche mit Glatzenbildung bewegt.

Haartransplantationen sind aufgrund der Art und Weise, wie sich Haarausfall bei Frauen üblicherweise darstellt, keine übliche Behandlung für Kahlköpfigkeit nach weiblichem Muster: zerstreuter Haarausfall und weniger Volumen anstelle von konzentrierten kahlen Stellen.

Es gibt auch Risiken, darunter eine Infektion oder ein Schock, der dazu führen kann, dass Haare aus den transplantierten Bereichen ausfallen. Und ein chirurgischer Eingriff kann bei großen Bereichen der Kahlköpfigkeit nicht helfen.

Wenn Sie bemerken oder vermuten, dass Sie mehr Haare verlieren, als Sie sollten, ist es am besten, die Ursache herauszufinden und mit der Behandlung früher als später zu beginnen.

Obwohl rezeptfreie Medikamente wie Minoxidil bei bestimmten Arten von Haarausfall helfen können, ist es wichtig, einen Arzt zu konsultieren, da andere Gesundheitszustände Haarausfall verursachen können.

Sprechen Sie mit einem Hausarzt oder Hautarzt über Ihre Symptome, damit dieser die Ursache Ihres Haarausfalls diagnostizieren und mit Ihnen einen Behandlungsplan erstellen kann.